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입양 후 2년 반 만에 파양 된 9살 태준이



김상훈 목사부부 가족의 아이들은 전부 입양아 12년에 걸쳐 8명의 아이들을 입양했습니다.
대학을 졸업하고 장애인 보호시설에서 아이들을 돌봤던 정희씨

정희씨가 남편과 결혼을 결심한것도 그 아이들이 남편을 좋아한다는 이유 때문이었습니다.

안타깝게도 애들 중 넷이나 먹습니다. 행복이를 빼고는 모두 세살에서 아홉살 사이에 입양을 했는데,
부모로부터 버려져 외롭게 지낸 기억이 마음의 상처로 남아있는 탓입니다.
사실 우리아이들은 모두 입양이 잘 되지 않던 아이들이었습니다.


태어날 때 부터 심하게 휘어있던 다리가 원인이었습니다.


수술 후에도 제대로 걸을 수 없었고 사랑이를 입양하려는 가족도 없었습니다. 늘 그 흉터가 안쓰러운 엄마

이미 딸 셋을 입양했고 이번엔 좀 아픈아들 하지만 정희씨는 사랑이를 데려오며 망설이지 않았습니다.
엄마는 사랑이를 보조 신발없이 걷게 하겠다고 매일처럼 함께 연습을 하더니 마침내 정상적으로 걷는게 가능해졌습니다.
다리 힘을 길러주기 위해 시작했던 스케이트 운동 이제 사랑이는 학교의 지원을 받아 쇼트트랙 선수의 꿈을 키워가고 있습니다. 가지많은 나무에 바람 잘 날 없다고 어느 아이하나 쉽게 자라주지 않았습니다.
지금은 맏이 몫을 톡톡히 하는 큰 아들 요한이. 하지만 요한이야 말로 엄마를 가장 많이 울렸습니다.
친엄마가 베트남 이주노동자였던 요한이는 4살때 입양을 갔다가 한달만에 파양이 되고 말았습니다.
그 상처로 퇴행성발달장애를 앓게 되었습니다.


요한이를 다섯번째로 입양했으니 우리에겐 그만한 내공은 쌓였다고 생각했습니다. 착각이었습니다. 친부모, 양부모 두번 씩이나 버려진 상처는 쉽게 아물 수 있는게 아니었습니다.

절망에 젖은 아내에게 남편이 한마디 전했습니다. ' 그렇게 말하는 요한이 마음은 오죽했겠어...'
그 날 이후 요한이는 발달 장애를 이겨냈고 요즘은 IQ 130의 수재소리를 들으며 반에서 1등을 놓치지 않고있습니다.
며칠 후, 행복이의 입양이 승인되었다는 기쁜 소식을 전하러 자비원에 찾았습니다. 생후 100일도 되지 않아 이곳에 맡겨졌던 행복이. 여기서 8개월 보살핌을 받았었죠.
그런데, 우리는 행복이 자랑을 하러 온것만은 아닙니다.



아홉번째 아이를 입양하기로 한것입니다.



올해 아홉살. 한번 파양의 상처가 있는 아이
조금씩 마음으로 다가가는가 싶었는데..
태준이는 처음 입양됐던 가정에서 2년 반을 지내다가, 다시 버려졌습니다.
쉽게 아물지 않는 상처

입양을 다시 가야 하는 것이 너무 두렵기만 한 모양입니다.
결국 돌봐주던 선생님이 같이 가기로 하고서야 차에 탑니다. 아홉번째 입양을 서두르게 된건 태준이 때문이었습니다. 파양의 상처가 얼마나 깊고 컸는지, 태준이는 자비원에 들어와서도
적응을 잘 못하고 힘겨운 시간을 보냈다는 것입니다.
당황한건 우리 아이들 다같이 환영식 준비도 근사하게 해놓았었는데


낯선 집에 맡겨지고, 또 언제 버려질지 모른다는 공포 정도의 차이는 있지만 우리 아이들에게도 낯선 일만은 아닙니다.
처음 겪는 일이 아닙니다. 아이들이 올때마나 한바탕 몸살을 겪지 않은 날이 없습니다.



일부러 다니엘을 태준이 앞으로 불러 앉힙니다.
태준이, 계속 울기도 해야겠고.. 궁금하기도 하고.. 어느새 울음소리가 조금 줄어들었습니다.
이쯤되면 태준이가 형들에게는 좀 넘어온거죠?



언제나 혼자였던 시간들 이제 정말 가족이 생기는 것인지.. 태준이가 어느새 울음은 다 그쳤습니다.


어쩌면 지금 태준이에게 더 미더운건 함께 놀아주는 이 형들.




환영식도 다시 준비합니다.
태준이가 반나절만에 처음으로 웃음을 보입니다.
이제 우리 모두가 진심으로 환영하는것을 알아주는걸까요?

우리는 태준이의 새 이름을 한결이라고 지었습니다. 김한결. 그 이름에 담은 뜻대로 변함없이 한결같이 사랑하겠다는 뜻입니다. 하지만 한결이가 좀처럼 잠을 이루지 못했습니다.
마음이 상처가 낫기까지 얼마의 시간이 필요할까 그날 오래도록 한결이를 업고있었습니다.

며칠 후, 한결이를 데리고 병원으로 향했습니다.
파양 이후 심리치료를 받아 온 한결이.



아이가 얼마나 어떻게 힘든건지 알고싶었습니다.이제 우리가 한결이의 부모
어쩌면 이렇게 요한이와 똑같은지.. 우리 가족이 서로 많이 닮은 부분은 상처인지도 모르겠습니다.




봄이 오면 2학년이 되는 한결이.
기본적인 한글은 제대로 쓸 수 있어야 학교 생활에 적응을 할 수 있을텐데 시간이 많지 않다고 생각하니 마음이 자꾸 바빠집니다.


겨울이 지나고 3월이 왔습니다. 오늘은 행복이의 돌 잔치가 있는 날입니다.
의젓하게 엄마를 위로하더니..
그래도 조금은 서운했던 모양입니다.
어느덧 푸른 5월 요즘 행복이는 좀 바쁩니다. 걸음 걸이가 늘어 온종일 앞마당을 종횡무진 돌아가며 놀아주는 형들이 다섯이나 되서 아예 집에 들어갈 생각을 안합니다.
한결이도 바쁩니다. 수학 특훈 중이죠.
수학 담당은 맏형 요한이. 한글은 엄마와 계속 공부하는데 실력이 꽤 늘었습니다. 무엇보다 마음에 봄이 온듯 보입니다.
천사가 따로 있는게 아니네요..
아이들이 닫힌 마음을 열고, 변화하는게 정말 놀랍고 감동적이에요..
부모님과 아이들이 항상 행복하길 진심으로 바랄게요!
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첨읽을때는 저 목사님 부부가 대단하셔셔 눈물뺏는데 두번째 읽을땐 저 어린아이들이 얼마나 맘고생하며 거쳐왔을까 하는맘에 눈물 콧물 안멈추네여 정말로 다시한번 대단하심니다 존경합니다
인간이 가진 가장 위대한 힘은 사랑이군요.
문득 한 성경구절이 떠오르네요. 믿음,소망,사랑 그중에 제일은 사랑이라.
세상에....저런분들이 계시다니.. 천사가 따로 없으시네요 항상 행복하게 사세요! 작은 천사들과 함께
존경하고 감사하고 죄송합니다 두분처럼 살아갈 자신이 없어 정말 죄송하고 감사합니다.
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I mean, look at you now, ho, you just tragic! 비극 그 자체. 패러디 대상임 You a tragedy, you a parody 다시는_니키미나즈를_무시하지_마라.txt 돌직구 쩌는거보소.. 미국 양반들 디스는 참 살벌미 돋는구나ㄷㄷㄷ 하지만 옛말에 이런말이 있지 "빡침은 개굿 음악의 원천이다" Monster라는 노래에서 니키에 대한 디스를 반격하는 랩을 하는데 이게 니키미나즈의 인생랩ㅇㅇ 인데 재생안됨ㅜㅜㅜ모바일로는 재생안되는듯하구나 이랩은 꼭꼭꼭 찾아들어보렴!!! 레알 5jiguyo 내가 가짜라고? 글쎄, 난 신경 안써 왜냐면 내 돈은 가짜가 아니니까. And if I'm fake I ain't notice cause my money ain't 그러니까 똑바로 하자고, 잠깐만, 내가 신인이라고? So let me get this straight, wait, I'm the rookie? 근데 내 피쳐링과 내 쇼들은 니 월급의 10배인데? But my features and my shows ten times your pay? 벌스 하나에 5000달러를 받아. 앨범도 안내고 Fifty K for a verse, no album out 스웩 터지는 가사도 가사인데 랩 스킬이 개쩔어줌 ㅜㅜㅜ 목소리 톤 체인지 자유자재ㄷㄷ 한 곡에서 여러 인격으로 랩하면서 겁나 까리하게 랩 뱉는데 어후;; 이 벌스는 매체에서 '올해의 벌스'로 선정하기도 할만큼 니키미나즈의 실력을 인증해주는 개굿랩이 되었지. 근데... 여기까지만 했으면 딱 좋은데... 여기까지만 했으면 다 니키미나즈 쩐다고만 할텐데... 이걸 내버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 니키가 본격 릴킴 디스곡으로 들고 나온 Stupid Hoe. 썸네일부터 덜덜함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기서 니키미나즈는 과도한 느낌의 이미지를 팍팍 넣는 바람에 "내용이 어떻건 간에 일단 보기에 너무 극혐ㅡㅡ!!!!" 이라는 평을 받는단다. 릴킴 분장을 하고 기어다니면서 릴킴을 우리 안에 원숭이로 묘사하기도 하지. 아픈 허리 뚜들기듯이 뚜들겨야 돼 I get it crackin’ like a bag bag? 그년은 지가 여왕이래, 실험용쥐새끼같이 생겨서 Bitch talkin she the queen, when she looking like a lab rat 난 안젤리나, 넌 제니퍼 I’m Angelina, you Jennifer 제발 이 년아 브래드피트는 누구랑 있게? 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Figure it out. 니키: 니가 나한테 지랄할때마다 내가 돌려줄꺼야. 문제있으면 니가 해결하라고. 난 이미 니 고고하신 태도를 더이상 못견디겠다고 말했어. 니가 잘 알아봐. 잘 알아보라고. Mariah: whyyyy, whhyyyyy ... 머라이어: 왜애애애~ 왜애애ㅐㅐ Nicki: Figure it out 니키: 니가 해결하라고. Mariah: ... do I have a 3-year-old sitting around me??? 머라이어: 나 지금 여기 3살짜리랑 앉아있는거임?? Nicki: I'm not sitting here for 20 minutes and having you run down your resume everyday, No! Goodbye! 니키: 니 이력 줄줄줄 말하는 거 들으려고 20분이나 앉아있는거 지겹다고, 이제 그만! 안녕! Mariah: Listen ... 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(밀어서 보세요) 김태희 너무 예뻐서 별명도 태쁘인데 무슨 말이 더 필요할까요! (밀어서 보세요) 조인성 다리길고, 얼굴 작은건 똑같지만 너무 마른것 같아요ㅜㅜ (밀어서 보세요) 한혜진 단아하고, 엘레강스한 느낌이 물씬 나네요! (밀어서 보세요) 윤아, 서현 소녀시대 막내들 맞나요? 언니미 뿜뿜이라 마주치면 팬이라고 말도 못걸고 곱게 길 비켜드려야 할것 같아요! (밀어서 보세요) 정우성 본인이 잘생긴거 잘 알만하네요.. 정말 탈 인간계!! 남신!! (밀어서 보세요) 박보영 모니터에서도 좋은 냄새가 날것 같아요ㅠㅠ (밀어서 보세요) 장동건 잘생긴건 누구나 알고 있지만, 왜 어깨까지 이렇게 넓나요..! 키도크고 얼굴도 작고 이목구비도 완벽한데 어깨까지 태평양만하다니ㄷㄷㄷ (밀어서 보세요) 아이유 정말 일반인에 비해 몸이 3/4 일것 같아요. 여리여리 하고 정~말 하얗네요! (밀어서 보세요) 원빈 이분도 잘생겼다 말하면 입아프죠? 마르고 길고 얇네요! (밀어서 보세요) 강동원 길가다 마주치면 얼굴 다 가리고 있어도 강동원인거 누구나 다 알듯 하네요.. 진짜 세상 혼자 사시는 분ㅠㅠ 관심좀 주세요.. 귀찮으실까봐 댓글 달아달라고는 못하는데 클립과 하트도 정말 좋아해요...♥
[다이어트 운동] 체지방 빼주는 에어(Air) 다이어트
다이어트할 때 여러분의 고민 부위는? 뱃살, 하체, 팔뚝? 이런 분들에게 특효라고 알려진 간단하지만 효과 좋은 운동! 에어(air) 다이어트를 소개해드릴게요. 이 운동은 도구도 필요없고, 어떤 장소에서든 간편하게 할 수 있는 다이어트운동법입니다. 자기 전 침대에 누워, 거실에서 드라마를 보다가도 생각나면 즉시 실행이 가능한 운동법인데요. 그럼 얼마나 간단한지 한번 따라해볼까요? 1. 에어 줄넘기 손에는 실제로 아무 것도 없지만 마치 줄넘기를 쥐고 운동 하는 것처럼 하시면 됩니다. 줄넘기는 실제로 지방 연소 효율이 좊은 유산소 운동 중 하나이지요? 이것도 비슷한 효과가 가능하다고 합니다^^ 2. 에어 자전거타기 에어 자전거 타기는 침대 위에 누워서 자기 전에도 운동을 할 수 있는데요. 누워서 허리를 손으로 받친 상태로 배와 허리에 힘이 들어가는 느낌을 가진 상태에서 다리를 자전거 타듯이 돌려주는 방법입니다. (허리 안 좋으신 분들은 비추!) 상복부~하복부까지 복근의 모든 부위를 자극해서 효과는 매우 굿! 이 운동은 림프액이 상반신으로 흘러 다리에 쌓인 노폐물을 배출시켜 주어 다리 부종에도 매우 효과적이라고 합니다. 실제로 제가 자주 하는 운동법인데요. 해본 결과는 화장실 가는게 매우 수월해져요~ 몸이 가벼워지는 느낌이랄까 ㅎㅎ 3. 에어 조깅 에어 조깅은 운동복, 신발 필요없이 집에서 쉬다가도 할 수 있어요. 지방연소, 심폐기능 향상, 혈류 개선 효과도 기대할 수 있다는 사실^^ 양 손을 흔들며 제자리 뛰기 하듯이 가볍게 뛰시면 되요~ 바른 자세를 유지하면서 뛰셔야 하는데요. 헐렁헐렁 그냥 설설 뛰시는것보다 정말 바른자세로 뛰듯이 동작을 하면 효과가 훨씬 좋아요~ 좀 더 강도 있는 운동을 원하신다면 다리를 최대한 가슴에 가까이 들어올리며 뛰는 방법으로 ㅎㅎ 4. 에어 훌라후프 훌라후프 하는 생각으로 허리를 돌려주면 됩니다. 팔은 가슴에 교차하여 붙인 상태로 몸을 바른자세로 하고 허리를 중심으로 돌려주세요~ 이 운동은 평소 사용하지 않는 근육을 사용하기 대문에 근육 트레이닝 효과가 있습니다. 회전을 한 방향으로만 하지 말고 역회전도 활용하면 다이어트 효과가 더 좋다고 하네요. 5. 에어 트레드밀 양손 모두 주먹을 쥔 채 다리를 어깨 넓이로 벌린 뒤 팔을 구부리고 발은 뛰는 운동입니다. 팔뚝살에 효과적이라는 사실^^ 따라해보셨나요? 에어 다이어트는 매일 꾸준히 하는게 체력도 늘고 기초 대사량도 올라간다는 사실~ 틈날때 마다 하기 편한 동작을 선택해서 따라해보세요~ 운동은 임팩트있게 딱! 하는 것도 중요하지만.. 생활 속에서 나에게 맞는 방법을 찾아 실천 가능한 방법으로 꾸준히 할 수 있도록 노력해보는 것도 좋은 운동법이라는 사실! 틈새운동으로 여름에는 한 치수 작은 옷에 도전해보자구요~ 참고. 디스패치 실천이 어려운 다이어트는 이야기하지 않아요. 다이어트헬퍼 팔로우하기. https://www.vingle.net/collections/4344371
"골든벨 소녀, 김수영을 아세요?"
1998년 접속! 신세대의 코너로 시작해 시청률이 너무 높아지면서 99년부터 독립편성이 된 KBS 도전 골든벨. 전국의 고등학생들이라면 누구나 보던 추억의 방송(요즘 고등학생들도 보려나...) 전국의 명문고에서도 골든벨을 못 울리는 경우가 많았는데 1999년 실업계 고등학교인 여수 정보고등학교에서 김수영이라는 학생이 골든벨이 울림...(사진 속 학생이 김수영) 실업계 고등학교에서 골든벨을 울린 것만으로도 사람들을 놀래켰는데 김수영이라는 학생은 알고보니 초등학생 때 왕따, 중학생 때 일진, 폭주족, 가출, 그리고 자퇴까지...모범생과는 거리가 멀어도 너무 먼 과거가 있었던 것이다. 실제로 김수영이 대학에 가서 기자가 될거라고 했더니 선생님도 비웃었다고 한다...(선생님 왜 그러셨어요ㅠㅠ) 그러고 나서 연세대 진학, 영문학과 경영학을 전공해서 세계 최고의 투자은행 골드만 삭스에 입사 골드만삭스에 열심히 다니고 있었는데 정기검진에서 암이 발견되었고, 다행히 초기라 수술은 무사히 끝났다고 한다. 하지만 그 때부터 남들이 생각하는 성공이라는 기준에 회의가 들기 시작했다는데.. 김수영은 죽기 전에 꼭 해 보고 싶은 것을 쓰기 시작했다고 총 73가지의 꿈리스트를 완성한다. (버킷리스트였겠지?) 제일 처음 쓴 꿈이 '인생의 1/3을 한국에서 살았으니 다음 1/3은 세계를 돌아다니고, 마지막 1/3은 가장 사랑하는 곳에서 살고 싶다' 였다고... 그래서 골드만삭스를 그만두고 런던행 비행기 표를 끊고 떠났다고 한다. 이제는 조금은 평범해진 세계여행을 갔을까? 아니다... 런던대학교에 입학해서 석사를 마치고 로열더치쉘(2008년 포춘지 선정 세계 매출 1위 기업) 영국 본사에 입사. ㄷㄷㄷㄷ 아까 꿈리스트가 73개였다고 했지. 부모님께 집사드리기, 킬리만자로 오르기, 뮤지컬 무대에 오르기, 발리우드 영화 출연하기 등...70개 국가에서 무려 61개의 꿈에 도전하고 꿈을 이뤘다고 한다. 10년 동안 꿈이 늘어나서 지금은 꿈리스트에 꿈이 83개.....ㄷㄷㄷㄷ 자신의 경험을 솔직하게 남긴 블로그에 무려 190만명이 방문했고 <멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐> 라는 책으로까지 출간되었다. 책은 30만부나 나갔다고..... 최근에도 꾸준히 독자들의 사랑을 받고 있어서 무려 <멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐 플러스 에디션>을 출간했다. 꿈이 10개나 늘어났으니, 그럴만도 하다. 책 미리보기 : http://goo.gl/xhTTRt 금수저, 흙수저로 어릴 때부터 계급을 나누고 갈수록 노력만으론 힘들어지고 취업문은 좁아지고 세상은 각박해지고...그래서 꿈을 꿀 시간이 어디있냐고, 꿈 같은 거 없다고 말하는 10대나 20대를 보면 안타깝다. 꿈이 없다고 말하는 30대, 40대도 역시 안타깝다. 꿈을 꿀 수 없도록 만드는 사회가 먼저 변해야 하겠지만 그래도 우리가 꿈을 꾸는 걸 멈춰서는 안 되지 않을까? 김수영처럼 80개의 꿈을 가지는 건 무리라고 해도 단 한 가지의 꿈이라도. 온전히 내가 원하는, 나 자신을 위한 꿈을 써내려 가는 걸 멈추지 말자. 마지막으로 김수영의 책에서 인상적이었던 구절을 공유할게. “현실이 힘들수록 원하는 것에 에너지를 집중해야 합니다. 원하는 것, 즉 꿈이 크면 에너지도 그에 맞게 커져요. 반대로 원하는 것이 없을 때는 남는 에너지를 불필요한 일에 사용하게 되죠. 원하는 것을 고민하고 꿈을 찾아봐요. 분명 삶이 달라질 겁니다.” “대부분의 사람들이 실패를 마이너스라고 생각해요. 돈도 잃고 시간도 잃는다고 보죠. 실패 앞에 당당할 필요가 있어요. 좀 잃으면 어때요? 돈은 다시 벌면 되고, 좀 늦게 가도 돼요. 인생 전체를 두고 보면 실패는 마이너스가 아니라 플러스죠.” “자유롭게 상상하고, 그걸 이룰 수 있다고 믿었어요. 계속해서 도전하고 실행하니 꿈이 현실이 되더군요.” _『멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐 플러스 에디션』中
제약회사가 싫어할 꿀과 계피의 엄청난 효능 17가지
꿀과 계피를 적당히 혼합해서 두면 엄청난 효능이 있다고 하는데요. 제약회사에서 이 글이 돌아다니는 것을 무척이나 싫어 할 것 같습니다. 그만큼 건강에 좋다는 뜻입니다. 꿀을 드실 때 주의점은, 꿀은 절대 전자렌지에 넣지 마세요. 전자렌지에 넣는 순간 꿀안에 있는 효소들이 파괴되기 때문입니다. 꿀은 오늘날 많은 과학자들이 질병에 유용하게 쓰이고 어떤 질병에도 부작용이 없다고 알려져 있습니다. 첫째, 피곤할때 꿀 큰스푼 반 + 계피가루 뿌린 한컵의 물 + 칫솔질 최근 연구에 의하면 꿀에 함유된 당분은 몸의 체력에 해가 되는 것이 아니라, 오히려 도움을 준다고 합니다. 동일한 분량을 복용한 노인분들이 더 민첩하고 유연성이 뛰어남 둘째, 감기 꿀 큰 1스푼 + 계피가루1/4 스푼 사흘만 계속하면 악성 기침이나 감기는 그치고, 코감기는 확 뚫림 셋째, 속에 가스가 찼을때 인도와 일본에서 연구결과 도움이 된다 넷째, 노화방지 꿀 4스푼 + 계피가루1스푼 + 3컵 분량의 물을 넣고 "차"차람 끊임 하루 1/4 컵씩 마시면 피부는 싱싱하게 되살아나는 놀라운 효과 다섯째, 면역체계 꿀과 게피가루를 매일 쓰면 병균이나 바이러스 공격에도 탁월한 효능 백혈구를 튼튼하게 만들어줍니다. 여섯째, 소화불량 계피가루 2스푼 + 꿀 식전에 드시면 위산분비를 조절하고 아주 무거운 식사도 거뜬히 소화한다. 일곱째, 콜레스테롤 꿀 큰 2스푼 ╋ 계피가루 작은 3스푼 2시간안에 혈관속 콜레스테롤 치수가 10% 내려감 여덟째, 나쁜 입냄새 남아메리카 사람들은 아침에 작은 1스푼 꿀과 계피가루를 뜨거운 물에 타서 입안을 씻어 낸다. 아홉째, 심장병 꿀과 계피가루로 반죽을해서 젤리나 잼 대신 빵에 발라먹기! 동맥혈관들 속에 지방이 축척되는 것이나 심장마비에 거릴 확률이 줄어든다. 숨이 차는것도 덜하고 심장박동도 강하게 된다. 동맥과 혈관들을 무지 튼튼하게 만든다. 미국과 캐나다 요양원에서 이 방법을 성공적으로 써왔음 열 번째, 관절염 더운물 1컵 + 꿀 2스푼 + 계피가루 작은 1스푼 관절염 환자는 매일 더운 물에 한 컵케 두 스푼의 꿀 숟가락 하나 분량의 계피가루를 섞어서 드세요. 매일 먹으면 고질적인 관절염 예방에 좋다. 코펜하겐 대학에서 연구결과 일주일에 200명의 환자를 고치고 73명의 환자가 통증이 완화 열한 번째, 방광염 계피가루 큰 2스푼 + 꿀 작은 1스푼 열두 번째, 위통 꿀과 계피가루 혼합해서 드심. 위궤양도 깨끗하게 만들어준다. 열세 번재, 독감 스폐인의 과학자들은 꿀속에 독감균을 죽이는 자연성분이 들어 있을 뿐만 아니라 환자를 치유한다고 증명함 열네 번째, 여드름 꿀 큰 3스푼 + 계피가루 작은 1스푼 자기전에 여드름부위에 올려놓고 다음날 아침 따뜻한 물로 씻어내면 여드름 뿌리까지 없어진다. 열다섯 번재, 피부병 같은 분량의 꿀과 계피가루를 환부에 쓰면 습진이나 백선 같은 온갖 염증에 효과적이다. 열일곱 번째, 암 꿀 큰 1스푼 + 계피가루 작은 1스푼 하루에 3번씩 한달이상 복용 최근 일본이나 오스트레일리아의 연구진에 따르면 진전된 위암이나 골수암에 도움이 되었다고 합니다. 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 저와 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 마냥 좋은글.... '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR