luc1994
50+ Views

NHỮNG CÁCH CHỮA BỆNH MẤT NGỦ HIỆU QUẢ NHẤT 2017

Ngày nay bệnh mất ngủ rất phổ biến trong cuộc sống hiện đại, song song cùng việc bệnh mất ngủ phổ biến là những cách chữa bệnh mất ngủ cũng trở nên đa dạng hơn. Có rất nhiều cách cho chúng ta lựa chọn, tuy nhiên để lựa chọn đúng cách để đem lại hiệu quả cao nhất không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ giải quyết vấn đề đó cho bạn.

Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
Paula's Choice giảm giá cực sốc đến 50% chỉ trong 3 ngày
Bạn là 1 tín đồ SkinCare, bạn yêu thích mỹ phẩm Paula's Choice hoặc đang gặp phải các vấn đề về da như mụn, lão hóa, nám, da không được sáng, khỏe,... và nếu bạn còn FA...... thì còn chần chừ gì nữa mà không lựa chọn ngay Paula's Choice và tận dụng ngay cơ hội khuyến mãi khủng lớn nhất trong năm của Paula's Choice - giảm đến 50% này chứ! Được biết Paula's Choice sẽ giảm đến 50% chỉ trong 3 ngày 10/11 - 12/11/2017 - Đây là sự kiện giảm giá lớn nhất trong năm, mỗi năm chỉ có 1 lần giảm giá mạnh đến như vậy để hưởng ứng ngày 11/11 - ngày độc thân, giúp các "thần dân FA" thỏa sức mua sắm mỹ phẩm để làm đẹp để mình xinh đẹp, lộng lẫy hơn và nhanh chóng thoát "ế". Ngoài ra ngày 11/11 cũng còn được coi là 1 trong những ngày mua sắm online lớn nhất trên thế giới, cũng là dịp để mọi người đi mua sắm thả ga - không lo về giá.  Chi tiết chương trình xem tại: http://bit.ly/2hOuOng FB: https://www.facebook.com/PaulasChoiceVN/ Hotline: 19006409  ------------------------------ HỆ THỐNG BÁN LẺ ONLINE TOÀN QUỐC Tổng đài: 1900 6409 Hotline: 0973 78 2001 Xác nhận đơn hàng: 024 7300 5066 ----------------------------------- HỆ THỐNG SHOWROOM HÀ NỘI: Địa chỉ: 456 - 458 Trần Khát Chân, Phường Phố Huế, Quận Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội Số điện thoại: 024 6257 9898 Hotline: 0915 523 535 Giờ mở cửa: 8:30 đến 20:00, từ Thứ 2 đến Chủ nhật. HẢI PHÒNG: Địa chỉ: 173 Tô Hiệu, Phường Trại Cau, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng Số điện thoại: 02 253 612 929 Hotline:  0966 809 953 Giờ mở cửa: 8:00 đến 19:00. từ Thứ 2 đến Chủ nhật. HỒ CHÍ MINH : Địa chỉ: 276 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh Hotline: 091 7733 458 Giờ mở cửa: 8:00 đến 20:00, từ Thứ 2 đến Chủ nhật.
Yếu sinh lý ở nữ nguyên nhân cùng cách khắc phục
THUỐC chữa trị YẾU SINH LÝ đàn bà LÀ GÌ : ĐỐI TƯỢNG, bản lĩnh chỉ có 1 cú nhấp chuột trên GG lựa tìm từ khóa: “thuốc chữa trị yếu sinh lý nữ”. Sau 0,46 giây, các bạn sẽ dìm ngay khoảng 18+.500.000 thành tích. Thực tế bên trên cho thấy rằng, thuốc chữa trị yếu sinh lý bạn nữ nhận thấy đầy đủ sự thân yêu. Bên cạnh đó, việc làm này diễn ra khá âm thầm bởi đây là việc tế nhị, cực nhọc bài luận. Lúc trước đi sâu tìm hiểu về các loại thuốc, chúng ta hãy cùng điểm qua yếu sinh lý phái nữ là gì. Thuốc trị yếu sinh lý thanh nữ áp dụng bao giờ. Tài năng của thuốc chữa trị yếu sinh lý nhé. Yếu sinh lý đàn bà là gì? Yếu sinh lý nữ là hoàn cảnh suy bớt bản lĩnh tình dục ở phái yếu. bệnh dịch không tác động ảnh hưởng cho sức khỏe sẽ tính mạng mà lại đang khiến cuộc sống gối chăn thờ ơ. Khi tình dục không còn câu kết, câu hỏi bắt nhân tình, đám cưới rạn nứt siêu dễ xảy ra. nguyên nhân, biểu hiện yếu sinh lý cô gái có tương đối nhiều căn nguyên gây yếu sinh lý người vợ. Tất cả là do yếu tố tuổi tác, sức khỏe, rối loạn nội tiết tố khi có chửa & sau sinh. Ở 1 số trường hợp khác, yếu sinh lý bởi vì mâu thuẫn đám cưới, ức chế đứng vững, vì chưng bệnh án … Tuy phân biệt về nguyên cớ tuy nhiên biểu hiện yếu sinh lý chị em bao gồm những điểm tương đồng sau: chốn kín khô hạn, đau rát khiến sinh dục nam khó thâm nhập. Thậm chí có lẽ bị chảy máu. ham muốn tình dục suy giảm. Luôn ước ao trốn tránh đều cử chỉ thân thương phía người nhà tình. Dù nhận ra kích thích tuy vậy bạn dạng thân không gồm hưng phấn. Rối loạn cực khoái. Tính khí vui bi lụy thất thường, dễ cáu bẳn, bực bội, trầm cảm. khung hình không được khỏe, thiếu chú ý, hay bị mất ngủ, hoa mắt … nhân kiệt của thuốc chữa trị yếu sinh lý cô bé 1 số tài năng đặc biệt của thuốc chữa trị yếu sinh lý người vợ là: kích thích khung hình sản sinh & tự điều độ nội tiết tố cô bé estrogen. củng cố đam mê tình dục cô bé. Giúp mẹ nhập cuộc khỏe mạnh, hào hứng hơn. cải tổ bối cảnh khô rát cửa mình. Giúp bà bầu dễ đạt cực khoái, hưởng thụ trọn vẹn cảm giác thăng hoa khi “lên đỉnh”. Ngừa lão hóa, cân bằng hành kinh. bao giờ mẹ cần dùng thuốc chữa trị yếu sinh lý nữ? Thuốc chữa yếu sinh lý chị em là dịch vụ bổ trợ and cải sinh thiên tài tình dục mang lại đàn bà. bây giờ có tương đối nhiều loại thuốc với làm ra, kỹ năng, thành phần, phương thuốc đóng gói thêm. Để tránh mua đề xuất hàng giả, hàng chất lượng không đảm bảo, mẹ cần lựa chọn ADD thương hiệu, đáng tin cậy. Thuốc chữa trị yếu sinh lý cô bé được khuyên cần đến trong đều trường hợp sau: tạo nên các triệu chứng yếu sinh lý cô bé. vẫn thực hiện nhiều biện pháp khắc phục như: Tập luyện thể dục thể thao, cần dùng gel bôi trơn, … tuy nhiên chưa kết quả. áp chế thuốc dân gian, thuốc nam chữa yếu sinh lý cơ mà chưa tài năng. phần tử của zlove Zlove là sự tổng hòa của 11 nhiều loại biệt dược quý giá và hữu ích. dưới đây là danh sách cụm bộ phận chủ yếu gồm trong thuốc: Nhân sâm, hoàng kỳ, Miết giáp. Mầm đậu nành, Lá thành ngạnh, Cây mâm xôi, Cây ngấy hương, Cốt toái cỗ. Lá bọ mẩy, Nghệ rubi, Hoa thiên lý. Công dụng: Zlove là thuốc chữa yếu sinh lý dành riêng cho phụ nữ đã từng có lần sinh nở. Dịch vụ được nhiều ưu thế nổi biệt nhưng mà phần lớn cục uống cùng thời chưa có được. teo bóp cụm dây chằng and tử cung giúp vùng kín được kéo cao lên and se khít như thời phái nữ. Giúp cơ quan sinh dục nữ bị giãn rộng, trùng nhão biến thành chắc khỏe and khăng khít hơn. bình phục hồ hết chấn thương nhẹ ở vùng kín bởi vì quá trình sinh nở tạo ra. tiết kiệm một khoản túi tiền đáng chú ý nếu mẹ áp dụng thủ thuật co hẹp âm đạo. Giúp tử cung co hồi, khắc phục bối cảnh sa sàn chậu. Khắc phục tình trạng chỗ kín khô hạn, cải sinh bối cảnh sinh lý phụ nữ. bổ sung cập nhật dưỡng chất giúp da và sắc vóc cơ thể thanh mảnh gọn hơn. bí quyết dùng: các ngày cần uống 4 cục. Chia đều thành 2 lần. Uống vào lúc 8h sáng và 8 giờ tối. cần đến thuốc sau khi nạp năng lượng 1 tiếng. chị em phải sử dụng thuốc liên tục trong vòng từ 4 – 8 tuần để đạt tác dụng tốt nhất. bảng giá bán: hiện giờ viên uống Zlove được bán đi với bảng giá là 780.000 đồng/ Hộp 50 viên. >> Đọc thêm>> ellamuselle Zlove chính hãng có tác dụng gì? giá bao nhiêu? mua ở đâu tốt?
Meo tri mun bang hat hanh nhan khong the bo qua
trị mụn bằng hạt hạnh nhân tại nhà: Mụn luôn là nỗi lo bình thường cho đa số những chị em phụ nữ, để tiêu diệt mụn trên mặt, đa dạng chị em đã cần bỏ ra phần đông tiền để sắm những chiếc mỹ phẩm hay https://adiva.com.vn/collagen/collagen-adiva-nuoc về với hy vọng với thể ngăn đề phòng mụn nhưng mà tín hiệu không hề thuyên giảm mà lại ngày một tốn kém hơn. nếu đã vậy, người chơi hãy sử dụng hạnh nhân trị bọn mụn đang ghét xem sao? I. làm cho GIẢM MỤN TRỨNG CÁ BẰNG SỮA HẠNH NHÂN không các con phố Hạnh nhân là 1 mẫu quả tự dưng cực kỳ giàu vitamin E, vitamin nhóm B, giàu magiê…Các đã mắt dinh dưỡng được tìm thấy trong hạnh nhân rất tốt cho công việc chăm bẵm và khiến chất lượng da, đựng rộng rãi mê ly xơ nhưng mà ít calo hơn các loại hạt khác. Sữa hạnh nhân ko đường cũng là 1 nguồn cung cấp dưỡng đẹp tuyệt diệu để khiến cho hiệu quả và mịn da, chúng ta nhấn mạnh hạnh nhân không đường là bởi vì nếu như dùng nhiều trục đường cũng sẽ không tuyệt cho da bởi tuyến phố nói riêng và đồ ngọt đại quát sẽ khiến đẩy mạnh hoạt động của những tuyến buồn chán nhờn trên da, khiến bít lỗ chân lông từ ấy làm cho da mặt nổi mụn. các mê ly phệ với nguồn gốc thực vật như ô liu, dầu vừng, hạnh nhân, quả bơ… lại rất tích cực cho làn da của game thủ, giúp làn da căng mịn, chống lão hóa da… https://adiva.com.vn/cach-su-dung-collagen-toan-hieu-qua-nhat giúp da cải thiện mụn giá trị một. bí quyết khiến sữa hạnh nhân thơm ngon uống để giảm mụn tại nói cư trú Thay bởi vì cần mua sữa hạnh nhân “công nghiệp” đắt đỏ để dưỡng da, người chơi sở hữu thể tự làm để uống nhưng mà không hề sợ với con đường hay đẹp bảo quản gì cả. cách thức làm cho vô cùng đơn giản mà rộng rãi người chưa biết. tại sao buộc phải uống sữa hạnh nhân? Sự phong lưu của những dễ nhìn dinh dưỡng nhu yếu và khoáng vật trong sữa hạnh nhân đem đến phổ quát thuận tiện sức khỏe mà game thủ ko ngờ đến. Nó giúp giảm nguy cơ bị tiểu tuyến đường, tim mạch, kiểm soát cân nặng và giúp làn da tươi trẻ hơn. Lượng vitamin E dồi dào với trong sữa hạnh nhân giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và tác hại của các gốc chủ quyền. Vitamin B2, còn được gọi là riboflavin mang toàn bộ trong sữa hạnh nhân thúc đẩy thiết kế niacin giúp dưỡng ẩm quá tuyệt, cải thiện nhanh da khô sạm, bong tróc, đóng vảy. Sữa hạnh nhân còn có tác dụng điều tiết lượng dầu trên da, giảm mụn trứng cá và mụn đầu đen, đầu trắng, khiến cho tinh khiết lỗ chân lông và bã nhờn trên da. nguyên liệu (cho 5 ly sữa bắt mắt lượng): – Hạnh nhân nguyên hạt: 250g – Nước: 1,5 lít – Đậu vanilla: 2 quả hoặc có thể thay bằng bột vani (tùy thích mang thể cho vào hoặc không) – Muối hồng Himalaya (có thể sở hữu hoặc không, hoặc thay thế bằng muối ăn bình thường) bí quyết làm: Bước 1: Ngâm hạt hạnh nhân ngập trong nước, để qua đêm. Bước 2: Sau một đêm ngâm người chơi đổ phần nước đã sử dụng để ngâm đi rồi rửa lại hạt hạnh nhân bằng nước sạch sẽ. nếu game thủ có máy xay đậu nành hoặc máy xay ép nước tách phần buồn chán ra riêng thì quá tuyệt, ko buộc phải bỏ lớp vỏ nâu hiệ tượng. nếu như dùng máy xay sinh tố thường nhật thì game thủ với thể lột lớp vỏ nâu để sữa trong hơn cũng được (không một mực buộc phải lột bỏ). Bước 3: Đổ nước vào cho hạt hạnh nhân vào máy xay nhuyễn để lấy sữa. bắt buộc chia nhỏ hạnh nhân trở nên hai – 3 phần để xay. game thủ cho chút muối và hai quả đậu vanilla vào xay cộng (đối có dòng máy tự động lọc được bã), giả dụ xay với máy xay sinh tố thì người chơi sử dụng bột vani để cho vào xay cộng luôn nhé. Bước 4: bạn mang thể dùng 1 miếng vải sạch sẽ hay tấm lọc để lọc lấy phần sữa trong nếu sử dụng máy xay sinh tố. nếu như bạn thích uống cả phần hạt đã xay thì phần lọc này cũng ko nhu yếu, chỉ nên xay nhuyễn luôn là được. Bước 5: Cho sữa vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút và hưởng thụ món sữa hạnh nhân thơm ngon, mát lạnh. Hay sau lúc xay ngừng người chơi uống ngay đều được nhé. Mẹo gầy, ví như game thủ muốn sữa thơm ngon hơn với thể sử dụng nước dừa thay cho nước thường để xay cộng với hạnh nhân nhé, cực kỳ thơm ngon, uống là ghiền ngay!). Sữa hạnh nhân cấu kết uống https://adiva.com.vn/uong-collagen-loai-nao-tot-nhat-hien-nay giúp da mờ sẹo mụn hai. Mặt nạ dưỡng da trị mụn từ hạnh nhân Mặt nạ hạnh nhân có khả năng trị mụn tuyệt và giúp cho làn da của game thủ thêm tươi sáng. chiếc mặt nạ tự chế từ hạnh nhân có thể làm phải điều kỳ diệu với màu da của bạn. sử dụng hàng ngày trong 1 tới hai tuần và xem kết quả của chính mình chiếm được bạn sẽ thấy loại mặt nạ bỗng dưng này tuyệt hơn bất kỳ thành phầm nào trên thị phần. thành phần buộc phải chuẩn bị: – 3-4 hạt hạnh nhân – 1 bát nhỏ xíu sữa tươi không con đường để ngâm hạnh nhân. thực hiện phương pháp khiến cho mặt nạ hạnh nhân trị mụn: Vào buổi sáng ngâm 3 hoặc 4 hạt hạnh nhân trong sữa. Sau 1 ngày ngâm hạt hạnh nhân tương tự người chơi sẽ thấy sữa và hạnh nhân phân thành một dung dịch nhão dùng để đắp mặt rất tích cực. Trước lúc đi ngủ bạn trâm dung dịch lên mặt và để qua đêm. Rửa mặt bằng nước lã vào buổi sáng hôm sau và mát xa nhẹ nhàng. giải pháp để mắt này giúp bạn với được làn da sáng và rỡ cũng như mịn màng và mềm nhũn hơn. Đối có da khô, người chơi sở hữu thể dùng hàng ngày, cho da nhờn thì sử dụng nhì lần trong tuần. phương pháp này ko chỉ giúp trị mụn nhờ tác dụng chống viêm của hạnh nhân mà còn đặc thù bền trong việc giảm vết thâm từ mụn, trả lại làn da trắng sáng. Chú ý: có 2 cái là hạnh nhân đắng và hạnh nhân ngọt, cả hai loại hạnh nhân đều có rất nhiều đã mắt dinh dưỡng, tuy nhiên nếu như đưa vào sử dụng thường xuyên, thì tuyệt nhất bạn bắt buộc chọn lọc hạnh nhân ngọt, vì trong hạnh nhân đắng có bắt mắt cực độc, người lớn dùng phổ thông sẽ cực kỳ dễ bị trúng độc. Vậy là Anh chị đã biết cách thức dùng hạnh nhân “trong uống, bên cạnh đắp” trị mụn giá trị tại nhà hẻm rồi bắt buộc không. nhưng mà mang một điều nhưng phổ quát chị em cực kỳ buồn bực là khi trị được mụn thì chúng lại “ký gửi” trên da mặt những vết sẹo và thâm mụn siêu mất thẩm mỹ. Chẳng có gì đáng lo cả Cả nhà ạ. Như Các bạn đã biết collagen được xem như protein đặc trưng nhất trong thân thể, chiếm tới 70% cấu trúc da, tác động trực tiếp đến vẻ đẹp của làn da. khi cơ thể được bửa sung đủ lượng collagen thiết yếu, các vết thâm bởi mụn sẽ mờ đi hối hả, sẹo gập ghềnh được làm cho đầy trả lại cho game thủ làn da căng sáng, mịn màng bất chợt. các nghiên cứu cho thấy người dùng collagen đều đặn mang thể cải thiện độ sáng của da và cải thiện hăng hái các dấu vết bởi vì mụn để lại chỉ sau 4 – 6 tuần sử dụng. Đôi nét về thuốc collagen adiva Trên thị trường bây giờ, các thành phầm collagen có nhiều trong thực phẩm nào tận cùng mẫu mã, đủ toàn bộ xuất phát như Pháp, Mỹ, Hàn Quốc, Nhật bạn dạng, Úc… nhưng sở hữu thể đề cập, tác phẩm collagen làm trắng da của công ty TNHH TMDV trần Toàn Phát phân phối đang vươn lên là bán collagen thu được thị phần vô cùng bự trong nước và ngày càng khẳng định uy tín về đẹp. thực phẩm chức năng collagen adiva ADIVA có vật liệu 100% là collagen peptide được nhập cảng trong khoảng Đức – đất nước đứng đầu nhân loại về cung cấp collagen tuyệt cao. Sau lúc uống, những collagen peptide sinh học 1 phần được tiêu hoá biến thành những siêu phân tử và axit amin chủ quyền, cùng mang những collagen mạch ngắn thẩm thấu qua trở nên ruột và được những huyết quản cung ứng tới lớp trung bì của da. Tại đây collagen peptide kích hoạt các nguyên bào sợi bằng phương pháp kết vào các cơ quan cảm thụ của nguyên bào sợi để sản sinh collagen. Trong đó các axit amin chủ quyền cũng là nguồn hỗ trợ dồi dào những đơn thể cho quá trình tổng hợp collagen và elastin giúp da săn chắc và lũ hồi, khiến đầy nếp nhăn đỉnh và chặn đứng yếu tố xuất hiện các nếp nhăn đổi mới. Tinh chất khiến cho đẹp collagen adiva của đức với 100% collagen tự nhiên từ Đức Về tính năng thành phầm tấn công tan da khô: Giúp làn da ẩm mượt trong khoảng sâu bên trong. Cải thiện da sạm: Cải thiện những vùng da khô sạm, sần sùi thường thấy Ở đây đùi, mông, bụng và ngô tay. Ngăn đề phòng và giảm nếp nhăn: đem đến làn da tươi trẻ, căng mịn, ngăn dự phòng và làm cho giảm nếp nhăn hiệu qủa. tăng đẹp nhờn và giảm viêm khớp: Giúp các khớp xương linh động hơn và giảm viêm khớp đỉnh. Vào năm 2014 AC Nielsen – công ty nghiên cứu thị trường và hành vi người dùng bậc nhất thế giới – đã tiến hành 1 cuộc thăm dò trên 400 nữ giới Việt Nam đã dùng collagen đức trong 4 tuần liên tiếp. Theo kết quả của cuộc điều tra này, 94% nữ giới công nhận uống collagen của đức giúp làn da biến thành căng sáng, mịn màng chỉ sau 28 ngày dùng.
(Quora)Tôi nên thử giọng ở công ty nào?
Mị đã đặt ra rất nhiều câu hỏi và đây có thê cho các bẹn so sánh ^~^ SM Ngoại hình, và theo SM nghĩ '' tài năng có thể được đào tạo''. Quá trình tập luyện cũng rất rất là khắc nhiệt và khó khăn, nhưng mà một lần mà bạn đã cố gắng để vượt qua những thử thách đó thì chắc chắn là khi bạn được debut, mọi thứ sẽ hoàn hảo hơn. Nó thực sự không như những gì mà EXO đã từng nói, mị không nghĩ rằng EXO đã trải qua những 6 năm tập luyện ( hoặc nhiều hơn) với ''vui vẻ'' đâu. JYP Chú trọng tài năng hơn ngoại hình. Nhiều cái nhân được đào tạo hơn, ngoại trừ Choai xừ. Và ở JYP, quá trình đào tạo cũng không quá khắc nhiệt như SM. YG Chắc chắn là tài năng. Cá nhân mà nói, mị sẽ vào YG đấy. Mị thích giọng hát của nhóm nhạc nữ và tài năng của họ rất là có giá trị. Cái mà mị không thích ở YG là YG lười vcđ ra -.- Cube Mị đoán là cũng cần tài năng đó, bạn cũng có thể kiểm tra điều đó luônnn. Nhưng thành thật mà nói, họ không có khả năng quản lý tốt cho lắm. 4Minute, Beast... mấy đứa biết rồi đó. :/ Pledis Nếu bẹn muốn cuộc đời có thêm sóng gió thì hãy vào Pledis.Kinh dị vãi loằn. Và nếu bạn không muốn bản thân bị đối xử như cục cứt thì hãy đi học ĐH đi!! Và đây là những lời mị muốn nói.... SM: Nếu mày là người nước ngoài thì hẳn mày sẽ không có cửa đâu =))). Họ không có vẻ như muốn tuyển tts người ngoại quốc, chỉ trừ EXO-M. Họ có vẻ thích học viên là người Hàn hơn là người nước ngoài. Nếu mà bạn vẫn đang chuẩn bị cho thử giọng, hãy chuẩn bị thêm cả lúc bạn sẽ bị từ chối. JYP: Ughhh mị sẽ nói rằng mị sẽ ủng hộ 50/50. Hầu hết các tts nữ bây giờ đang muốn là TWICE bản 2. Họ chú trọng tài năng hơn SM nhưng lại ít hơn YG nhưng mà.... YG: đm công ty này lười vãi đái. Nếu YG vẫn chưa thấy mình có đủ tts, mị sẽ khuyên mấy thím vào YG đấy nhưng khả năng được debut hay hơi bị ít ( đặc biệt là nữ) Cube: Làm ơn đừng trừ khi bạn muốn bị tan rã PLEDIS: NO NEVER
Khi nào nên cắt bao quy đầu?
Cắt bao quy đầu vi phẫu là bắt buộc nếu nam giới bị chít hẹp bao quy đầu, dài bao quy đầu hoàn toàn hoặc viêm bao quy đầu tái phát. Lúc này, sự tồn tại của bao quy đầu sẽ có hại đến sức khỏe sinh sản và khả năng tình dục, làm gián đoạn sinh hoạt cá nhân của nam giới. Dưới đây là các trường hợp cần cắt bao quy đầu: Dài bao quy đầu Là tình trạng nam giới đến tuổi dậy thì nhưng bao quy đầu vẫn bao trùm gần hết hoặc toàn bộ quy đầu dương vật, ngay cả khi dương vật cương cứng vẫn phải dùng tay kéo xuống. Dài bao quy đầu khiến nam giới không thể quan hệ tình dục nên phải cắt bao quy đầu. Hẹp bao quy đầu Tình trạng vòng bao quy đầu quá nhỏ, dương vật bị lớp bao da chít hẹp nên không thể lộ ra (hẹp bao quy đầu hoàn toàn) hoặc nếu có lộ ra thì chỉ lộ ra được một nửa (bán hẹp bao quy đầu). Hẹp bao quy đầu khiến nam giới đau đớn khi quan hệ tình dục, gia tăng nguy cơ viêm nhiễm. Nếu điều trị bằng thuốc hoặc nong bao quy đầu thất bại thì bác sĩ buộc phải tiến hành cắt hẹp bao quy đầu. Nghẹt bao quy đầu Tình trạng bao quy đầu bị hẹp và nam giới cố tình lộn bao quy đầu xuống, dẫn đến nghẹt bao quy đầu. Nghẹt bao quy đầu khiến cho bao quy đầu không thể trở về trạng thái bình thường, thít chặt lấy dương vật, làm cản trở lưu thông máu, đầu dương vật trở nên đỏ và tím. Nam giới bị nghẹt bao quy đầu cần phải đến cơ sở y tế chuyên khoa gấp để tiến hành phẫu thuật cắt bao quy đầu. Viêm bao quy đầu tái phát nhiều lần Vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà viêm bao quy đầu của nam giới tái phát nhiều lần thì bác sĩ cũng khuyên nam giới nên đăng ký cắt bao quy đầu. Đây là giải pháp giải quyết triệt để tình trạng viêm nhiễm. Một số trường hợp khác Cắt bao quy đầu còn được dùng trong điều trị ung thư dương vật và viêm quy đầu. Tuy nhiên, những trường hợp phải cắt bao quy đầu do bệnh lý ít khi được thực hiện.
Ưu thế 3 trong 1 chỉ có ở bình thủy tinh Iwaki
Bạn đang tìm kiếm một chiếc bình thủy tinh đựng nước uống vừa đẹp vừa tiện lợi cho gia đình mình? Những sản phẩm khác đã dùng qua không thật sự khiến bạn hài lòng về mẫu mã và chất lượng? Hãy khám phá ngay 3 ưu thế chỉ có thể có ở bình thủy tinh Iwaki. Đảm bảo bạn sẽ hài lòng tuyệt đối! Nói đến Iwaki thì hẳn không còn xa lạ gì với chúng ta. Đây là một trong những hãng chuyên sản xuất thủy tinh nổi tiếng tại Nhật Bản từ những năm 1883. Sản phẩm của họ luôn mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho người tiêu dùng về cả tính thẩm mỹ lẫn sự an toàn. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki cũng thế. Với ưu thế 3 trong 1 (3 công dụng tuyệt vời trong 1 sản phẩm), chiếc bình này hẳn sẽ mang tới cho bạn những trải nghiệm mới đầy thú vị. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki loại 1,3 lít Đây là chiếc bình thủy tinh có thiết kế đẹp, hiện đại và sang trọng Sản phẩm được làm từ thủy tinh Borossilicate - là loại nguyên liệu bền và có khả năng chịu nhiệt cao. Loại thủy tinh này cũng có bề mặt siêu mỏng, nhẹ, láng mịn, dễ cọ rửa giúp sản phẩm luôn mới và đẹp. Thiết kế chung của bình thủy tinh Iwaki trông hiện đại và bắt mắt với thân trong suốt, miệng rót chuẩn xác, giúp ngắt dòng rót chuẩn xác, không bị vấy bẩn ra bàn rút ngắn được thời gian chảy của dòng nước khi đổ từ bình sang ly uống. Tay cầm bằng nhựa PC chịu nhiệt cao cấp, không chứa chất gây ung thư và cầm chắc tay. Với những tính năng như vậy, sản phẩm không chỉ là một món đồ gia dụng thông thường trong gia đình mà còn dùng như một vật trang trí bàn ăn, làm vật phẩm biếu họ hàng, bạn bè,… Khả năng chịu nhiệt cực tốt Các dòng sản phẩm thủy tinh cao cấp đến từ Iwaki luôn được người tiêu dùng lựa chọn bởi tính năng chịu nhiệt của chúng. Như đã nói ở trên, nhờ chất liệu Borosilicate mà chiếc bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki có khả năng chịu nhiệt vượt trội ít thấy ở các bình thủy tinh khác. Khả năng chịu nhiệt độ lên tới 400oC, sốc nhiệt -/+120oC. Theo đó, bạn có thể pha nước nóng các loại vào bình mà không lo bể, vỡ. Thậm chí có thể hâm trực tiếp trong lò vi sóng rất tiện lợi. Đa dạng kích thước tha hồ lựa chọn với giá cả phải chăng Một sản phẩm đẹp, sang trọng, tiện lợi với khả năng chịu nhiệt tốt, thương hiệu nổi tiếng Nhật Bản, sản xuất tại Thái Lan bạn nghĩ giá thành của nó sẽ như thế nào? Theo thông tin chính xác từ nhà phân phối sản phẩm tại Việt Nam, chỉ với 140 ngàn đồng bạn đã có thể sở hữu một chiếc bình thủy tinh đựng nước uốngIwaki dung tích 600ml. Theo đó, tùy nhu cầu mà bạn sẽ có thêm những lựa chọn với những kích cỡ khác mà giá cả lại vô cùng phải chăng. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki 600ml Từ 3 ưu thế trên, bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki đã đủ khả năng thuyết phục bạn lựa chọn chưa? Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Websitesapakitchen.vn để được sở hữu một sản phẩm như ý nhé!
Câu hỏi làm trainee của SM Entertainment (pt.2)
1. Q: các tts có thân thiện với nhau không? Đó có phải là rất cạnh tranh hoặc tất cả mọi người đã có "tất cả chúng ta cùng ở với nhau" rung cảm? điều tốt nhất và tồi tệ nhất là những gì mà bạn mong muốn và sợ hãi hàng ngày trong đó 2 năm? Có chuyện gì tiếp theo cho bạn? Nếu bạn không nhớ chia sẻ, đó là. Đạo cụ để bạn gắn bó ở đó trong 2 năm! A: Các học viên rất thân thiện đến một mức độ nào, và đó là một chúng ta đang ở trong này cùng nhau cảm nhận đến khi có bất kỳ thông báo cho một nhóm, do đó các nhóm nhạc nam mới của SM là nhận được (có lẽ bạn đã nhìn thấy các đoạn video khiêu vũ, đó là những kẻ) , sau đó tất cả mọi người được thực sự cạnh tranh. Điều tốt nhất tôi nhìn về phía trước để là, chỉ cần một lời tốt đẹp để giữ cho tôi lái xe về phía trước, có thể một số loại bảo lãnh mà tôi sẽ cuối cùng ra mắt, mà tôi đã có, nhưng chỉ khi tôi mới một lần nữa, nhưng lần này trong 4 năm. Những điều tôi sợ hãi mỗi ngày là, đã có những đánh giá, thường là hàng tuần / mỗi 2 tuần để đánh dấu sự tiến bộ, và tôi đã thực sự sợ hãi không sống theo sự mong đợi, mà tôi đã không được cải thiện đủ. Những người bạn học từ đó, họ như cha mẹ của bạn, và bạn là tự nhiên sợ hãi để họ thất vọng, và nếu bạn cảm thấy như bạn sẽ làm họ thất vọng, bạn sẽ. Đó là một trạng thái của tâm và sự tự tin để đi vào những đánh giá. 2. Q: Bạn đã nhận được để đáp ứng bất kỳ của nhóm SM hiện tại? Nếu vậy, những người bạn gặp gỡ và làm thế nào không nhỉ? A:Các nhóm SM hiện tại không thực sự dừng lại trong 2 năm toàn tôi đã có. Tôi là một thực tập sinh trong khi Yeri từ Red Velvet là một thực tập sinh cũng vậy, nói chuyện xung quanh đó là cô đã thực sự căng thẳng trước khi ra mắt với RV. Tôi thấy tất cả các thành viên của RV trong cuộc sống thực, tôi không bao giờ nói chuyện với họ tho. Như tôi đã nói, tôi đã thấy rất nhiều thành viên trong nhóm mới hơn, tôi thấy hầu như tất cả các thành viên của EXO nhưng tôi không bao giờ thực sự đã có một cuộc trò chuyện với bất kỳ thần tượng, hầu hết trong số họ đều rất tự tham gia từ những gì tôi đã nhìn thấy và làm việc chăm chỉ. 3. Q: Bạn đã làm cho bất kỳ người bạn thân với bất kỳ học viên khác? Điều gì khiến bạn quyết định thử và cuối cùng ghi danh theo SM? Tôi đã nghe những câu chuyện của phi châu Á thử cho SM, đã có bất kỳ tập sinh mà là một cuộc đua khác nhau? Cuối cùng, bạn có một nhóm yêu thích của SM? Hoặc một nhóm nhạc K-Pop yêu thích ở chung? A: Không thực sự, tôi giữ liên lạc với 1 trong các thành viên cũng đã không gia hạn, nhưng những người mới tôi không có bất kỳ liên hệ với. 2.I thích các khía cạnh của công việc khó khăn cho sự thành công và tôi nghĩ rằng tôi đã sẵn sàng cam kết đó. SM, bởi vì công ty lớn nhất và thử giọng cũng được tổ chức vào thời điểm đó, sự lựa chọn yêu thích của tôi sẽ là Cube. 3.In SM, đã có này một nửa nửa Hàn Quốc anh chàng Việt Nam, ông cũng gia hạn hợp đồng của mình đến 4 năm, tôi nghĩ. Có 3 người (trong đó có tôi) mà là sinh ra ở Mỹ và 1 cô gái sinh ra tiếng Anh 4.I thực sự thích BEAST và 4minute, G-Dragon là mát mẻ quá và tôi thích SHINee từ solo đầu tay của Taemin, đó là lần đầu tiên tôi trải qua một cái gì đó từ SHINee và cũng tham gia vào các hoạt động nguy hiểm nhảy trong mùa hè '14 một vài lần A:Tôi có thể hỏi lý do tại sao bạn muốn đến Cube (khác với thực tế rằng bạn thích nhóm của họ?) Là học viên kết bạn với học viên đến từ các công ty khác, hoặc người ta chỉ cần giữ cho bản thân? Tôi biết có những trường như Trường Seoul biểu diễn nghệ thuật mà rất nhiều học viên đi học. Câu hỏi cuối cùng: làm thế nào để bạn xử lý các học giả? Là một học sinh trung học ở một nước Đông Á, tôi đã có ít nhất 3-4 giờ bài tập về nhà và sửa đổi một đêm và đã kiệt sức sau đó, không bao gồm các lớp học hướng dẫn. Hàn Quốc có aa hệ thống học thuật rất khó khăn mà mọi người đi học cho đến khi 22:00. Làm thế nào để người ta tìm thấy thời gian hay năng lượng để thậm chí nghiên cứu sau khi mệt mỏi đào tạo? Q: Nó có vẻ như một công ty tốt hơn, không phải là khó khăn và nghiêm ngặt như SM, tôi có thể hạnh phúc hơn ở đó. Không có gì hạn chế học viên đến từ các công ty khác nhau để có bạn bè. Đó là một phần thực sự khó khăn của việc là một thực tập sinh trẻ tuổi. Chúng được cắt giảm một số chùng nhưng nó vẫn còn cứng như là địa ngục A: Cảm ơn cho câu trả lời của bạn! Một câu hỏi vài chi tiết: Tôi biết JYP đòi hỏi học viên phải duy trì điểm số của họ trên một tỷ lệ phần trăm nhất định nếu họ muốn tiếp tục đào tạo của họ. Liệu SM có một cái gì đó tương tự? Bạn có biết cách vị thành niên thần tượng hoặc học viên gần như ra mắt ở trên đầu trang của trường? Họ rất bận rộn với lịch trình của tôi không thấy làm thế nào họ có thể có thời gian. Tôi đã xem một tấn tài liệu thần tượng hay các chương trình đầu tiên và họ không bao giờ đi học ... Q: Không SM không, tất nhiên bạn phải giữ cho lớp của bạn tốt, nhưng họ sẽ không ném bạn ra ngoài vì điểm xấu. Nhà trường rất có thể, không thể tưởng tượng bất cứ điều gì khác. Bằng cách này, tài liệu thần tượng đang rất bịa đặt, chỉ để bạn biết. Q2: Những khía cạnh của cuộc sống thần tượng nào bạn cảm thấy nói chung là bóp méo trong phim tài liệu? A: Đó là của tất cả mọi thứ tuyệt vời? Tôi chưa bao giờ thực sự xem phim tài liệu nhưng từ những gì tôi đã nhìn thấy, có gần như không đủ nhấn mạnh vào cách khó khăn mà họ tất cả công việc và cách chặt chẽ đóng gói lịch họ có và muộn thế nào họ ở lại và làm thế nào sớm họ thức dậy để ghi các show và biểu diễn. 4.Q: Điều gì sẽ lịch / lịch điển hình trông giống như / bao gồm? A: Thường thức dậy vào khoảng 6, bởi vì chúng ta còn trẻ, chúng tôi đi học đầu tiên. Sau giờ học, chúng ta trở lại tòa nhà, và mọi người đều có một lịch trình hơi khác nhau, vì mọi người đều có điểm mạnh và điểm yếu. Đối với tôi đó là thường như thế này: 6:00: Thức dậy, ăn, tắm, đi học Sau đó, đến từ trường, đôi khi tôi có thể đi sớm hơn do đào tạo. Sau đó, nó thường là khoảng 2-4 giờ đào tạo khiêu vũ, bắt đầu với một khởi động kéo dài khoảng 30 phút. Một 2 giờ hát, học tập để rap trong trường hợp của tôi như tôi không phải là một ca sĩ tốt như vậy, sân của tôi là không ổn định không có vấn đề bao nhiêu một thực hành. Đó là khoảng 6 giờ đào tạo ở đó, chúng tôi sẽ nói đó là khoảng 20:00 bởi bây giờ nếu mọi thứ diễn ra "bằng kế hoạch". Tôi ăn bữa tối, có khoảng 1 giờ thời gian rảnh rỗi trên tay của tôi, mà thường được dành tập luyện, không ai thực sự thư giãn sau khi lịch trình. Chúng tôi không cần phải đi ngủ vào bất kỳ thời điểm cố định, hơn nữa thực hành tốt hơn, nhưng tôi thường đi ngủ vào 11-12, đôi khi 01:00, vì vậy tất cả chúng ta thường có 4-6 giờ ngủ một ngày, chúng tôi cũng phải làm bài tập về nhà. Lớp học diễn và ngôn ngữ diễn ra trong một số ngày trong tuần không hàng ngày. Q2: Những ngôn ngữ? Chủ yếu là tiếng Anh không? Hoặc là có tập trung hơn vào Nhật Bản / Trung Quốc? A: Đối với tôi đó là Hàn Quốc quá, nhưng tiên tiến của Hàn Quốc. Bạn chỉ nhận được tiếng Nhật cơ bản / Trung Quốc. 5. Q:tuổi trung bình của tất cả các học viên là gì? Làm thế nào để bạn xử lý những áp lực của việc học và cuộc sống thực tập sinh tại cùng một thời điểm? Đã bất kỳ công ty khác bao giờ liên lạc với bạn trong khi bạn là một thực tập sinh? Đã có cơ hội để quảng bá trên sân khấu (như là một vũ công sao lưu cho các buổi biểu diễn và của mv, vv)? Đã có bất kỳ sự thiên vị của người học hơn những người khác với bạn rằng đã thấy trong thời gian của bạn? Cảm ơn đã phản ứng và may mắn trong nỗ lực tương lai của bạn! A: về 12-17 Đó là khía cạnh khó khăn nhất của cuộc sống thực tập sinh. Không họ đã không. Không phải cho tôi, tôi chỉ có thực hành nguy hiểm với như 10 người khác và Taemin đằng sau cánh cửa đóng kín, không phải trên cam hoặc sống. Có, có một anh chàng rất đa tài (viết rap của riêng mình, hát rất hay, nhảy như một con thú, chơi guitar), và ông đã có nhiều thứ để làm + ông đã liên lạc với thần tượng và ông nhận được một đề nghị từ một công ty khác nhau quá 6. Q: Bạn có thể đổ một chút ánh sáng về tình hình hẹn hò? bạn đang vui mừng trong một không gian tốt hơn bây giờ, tốt nhất của may mắn! A: Tình hình hẹn hò là như thế này: họ không cấm bạn cho đến nay, nhưng bạn không có thời gian cho nó. Một số cô gái thích ý tưởng của họ hẹn hò với một gần như thần tượng nhưng 95% các cô gái đang tập trung vào việc học hoặc muốn có một mối quan hệ mà họ có thể gọi cho bạn sau giờ học và nói chuyện với bạn và đi ăn một cái gì đó với bạn. Bạn không thể gọi cho tôi trong lúc tập luyện, bạn không thể đi ra ngoài với tôi vào bất cứ ngày nhưng chủ nhật, bạn thậm chí không thể nhìn thấy tôi. 7. Q: Đang được đẹp trai một phần rất lớn trong quá trình lựa chọn hoặc là rất nhiều của nó dựa trên tài năng? A: SM? Đẹp trai là như 50-70% tôi muốn nói. Họ nói rằng tài năng có thể được giảng dạy. 8. Q: bạn đã thử giọng cho những gì? Hát, rap, nhảy, vv Bao lâu bạn có thể thực hành mỗi ngày / tuần? cái gì mà bạn sẽ nhớ về việc là một thực tập sinh và một cái gì đó mà bạn sẽ không bỏ lỡ là gì? Cảm ơn đã dành thời gian để trả lời một số câu hỏi! A: Chủ yếu là nhảy múa. Trả lời đã có, nhưng khoảng 8-10 giờ một ngày bởi vì chúng tôi là học sinh trung học. Những người không có học thực hành lên đến 14 giờ một ngày. oops không trả lời tất cả các câu hỏi. Tôi sẽ kinda bỏ lỡ công việc, nhảy múa, sự rung cảm của tiếp cận chặt chẽ phúc trên sân khấu. Tôi sẽ không bỏ lỡ các nhu cầu liên tục cải tiến và ngủ. Q: Khi nào mọi người không có trường học? Giống như những người bỏ? Ngoài ra, tôi đã tự hỏi về học viên lâu dài (như những người được đào tạo trong năm năm), người vẫn không làm cho nó. Liệu SM theo dõi chúng để đảm bảo họ có tinh thần ok và có kỹ năng thực tế để tồn tại? A: Học sinh bỏ học, có. Họ cuối cùng đã được ra mắt không có vấn đề gì. Lấy một ví dụ của Suho của EXO, nói chuyện với các học viên là ông là một thực tập gần 7 năm, không phải là liệt kê 6. Và nếu một thực tập sinh dài hạn (4 năm) bỏ, họ cố gắng để đối phó một đất hoặc công ty khác chọn chúng, các công ty khác tìm kiếm học viên giàu kinh nghiệm có thể ra mắt trong tháng. 9. Q: Bạn có nợ thực tập sinh? Là loại nợ như một món nợ mà chỉ đá tại nếu bạn ra mắt? Bạn có một trải nghiệm thú vị về lý do tại sao các nghệ sĩ kéo các vụ kiện về hợp đồng trong SM vì vậy thường xuyên? Bạn nói rằng bạn sẽ có một đầu tay đảm bảo nếu bạn mới, và bạn đã nhìn thấy những gì đã xảy ra với EXO, tại sao bạn không đi thỏa thuận? Tôi không nói rằng nó thật điên rồ mà bạn thì không, nhưng chỉ muốn biết quan điểm của bạn. A: Tôi không có bất kỳ khoản nợ, bạn sẽ có được nợ nếu bạn phá vỡ hợp đồng của bạn sớm hoặc bạn ra mắt, nhưng sự trở lại của bạn và trả đĩa CD cho điều đó. Họ kéo họ vì hợp đồng không thực tế và khi họ không thể mất nhiều giờ. Tôi có nghĩa là một thực tập bạn không đảm bảo bất cứ điều gì, và bạn có thể đăng ký để 6 hợp đồng năm, đối với một TRAINEE. Thần tượng có thể nhận được lên đến 15 hoặc 16 hợp đồng năm như xa như tôi biết Và cuối cùng, EXO sẽ không có bất kỳ thành viên mới vào, ít nhất chúng ta đã không nhận được bất kỳ thông tin về điều đó. Các nhóm nhạc tiếp theo họ ra mắt nó có thể cuối năm nay, và tôi không phải là một phần của điều đó, và tôi đã có một cuộc ra mắt bảo lãnh trong hợp đồng tiếp theo của tôi, NHƯNG hợp đồng mới sẽ PHẢI tôi làm 4 năm, tôi có thể chọn 2 một lần nữa nhưng điều đó sẽ không cấp cho tôi debut đảm bảo. trong 4 năm im 22, tôi muốn đi học đại học và trở về Mỹ. 10. Q: Bạn đã trả tiền để được một thực tập sinh? Bạn đã sống trong kí túc xá SM? Các thực tập sinh có được hẹn hò không? Những trường hợp mà bạn bị SM cấm? Bạn có thể bỏ học và chỉ tập trung vào đào tạo trong thời gian làm tts? A: Tôi không phải trả bất cứ điều gì. Vâng Bạn sẽ bị phạt nếu bị phát hiện, nhưng thường thường, các tts đều không có thời gian để làm điều đó. Hút thuốc, dùng chất kích thích, hẹn hò,.... Có 11.Q: Những gì mà bạn đã làm gì trong buổi thử giọng ? Những người thi tuyển đều có ngoại hình hay là trung bình? Tôi đã hát 2 bài hát, 1 Hàn Quốc, 1 Tiếng Anh(Yêu cầu), tôi rap và tôi nhảy một bản mashup tự biên đạo của Sherlock SHINee. Hầu hết là trung bình, bạn sẽ gây ấn tượng với họ hơn nếu bạn có ngoại hình Trans: Vermouth
S.M. ENTERTAINMENT AUDITION Q&A
Q. Tôi dưới 18 tuổi, tôi vẫn được đăng kí chứ? Nếu bạn dưới 18 tuổi, bạn sẽ cần phải hoàn toàn trách nhiệm của người giám hộ hợp pháp của mình để chính thức trở thành một thực tập sinh. Thậm chí nếu SM muốn bạn và cha mẹ bạn là chống lại việc ký kết một hợp đồng cho phép bạn trở thành một thực tập sinh, may mắn SM là bất lực trong trường hợp này. Tôi 16 vì vậy tôi đã phải mang mẹ tôi với tôi đến thử giọng ở Hàn Quốc, họ đã giải thích tất cả mọi thứ để cả hai chúng tôi trước khi bất cứ điều gì đã được ký kết. Q. một cuộc sống thực tập sinh như thế nào? A: Thứ Hai - Thứ Sáu 6:00: Thức dậy 06:30: Đến trường 07:00: Học (hoặc đôi khi 8 giờ, tùy thuộc vào tải lớp học của bạn) 03:00: Ra khỏi ngoi trường 03:30: Đến nơi đào tạo 4-11 giờ chiều: Đào tạo !!! Thứ bảy - Đào tạo !! Chủ nhật: Nghỉ Q. Thực tập sinh có nhận được một khoản trợ cấp hàng tuần? Vâng. Chủ yếu của nó đối với các học viên nước ngoài hoặc học viên Hàn Quốc đến từ các gia đình không giàu có. Nó dao động từ £15(~363kVND) - £ 25(``~ 606k VND) mỗi tháng. Q: Tôi phải làm gì để học? Liệu SM trả tiền cho nó? Khi nào bạn được debut, SM sẽ trừ vào tiền lương của bạn. Q: Tôi đã được SM chấp nhận khi thử giọng. Họ sẽ trả tiền vé máy bay cho tôi? Không! SM không hề. Nếu như trường hợp của bạn quá xuất sắc như BoA thì có thể Q. Bạn có để có được phẫu thuật thẩm mỹ? Nếu răng của bạn xấu, cần thiết SM sẽ cho bạn đi sửa răng và tương tự như vậy! Q. Tôi có thể thử giọng qua thử giọng email? Có, nhưng tôi nghĩ cơ hội được làm thực tập sinh khi thi trực tuyến cao hơn là online. Và đây là những cách thi online! Bất kì giới tính, độ tuổi, quốc tịch điều được tham dự SM AUDITION. Audition Online (everysing.com) Thời gian: Mở quanh năm. Lưu ý : Nên nhớ rằng, khi bạn gửi video của bạn cho SM, video ấy sẽ là của SM. Họ có thể và (thường) sẽ đưa nó lên trên YouTube của họ (hoặc trên everysing) nếu bạn không vượt qua buổi thử giọng.  Bạn sẽ không có cách nào để xóa video. Bạn có thể thử gửi email cho SM và yêu cầu họ xóa video, nhưng SM rất hiếm khi tuân thủ.  Hãy kiểm tra ba video của bạn trước khi gửi nó. Nếu bạn nghĩ rằng bạn sẽ muốn mang nó xuống KHÔNG GỬI CNTT Email câu hỏi: 2017help@smtown.com Qua everysing. Qua online Click vào "By". Có 3 phương thức gửi By e-mail, By Post, By Online. E-mail Audition Thời gian mở: Quanh năm Hàn Quốc: audition@smtown.com Hoa Kỳ usaaudition@smtown.com Ở nước ngoài smaudition@smtown.com Chủ đề: Tên / Tuổi / Giới tính / Lĩnh vực thử giọng (EX: Linda / 18 / Nữ / Ca sĩ) 1. Tên / Giới tính 2. Lĩnh vực thử giọng Hát: Thể loại nào cũng được, không có nhạc nền hay dùng nhạc cụ. Nhảy: Một điệu nhảy freestyle Diễn xuất: Một đoạn diễn mình tự hội thoại Người mẫu: Bước đi và tạo dáng. MC/VJ: một kịch bản tùy chọn. Nhạc sĩ/Sáng tác: CD Demo hay bản viết lời của bạn 3. Ngày tháng năm sinh 4. Trường 5. Nơi cư trú 6. Thông tin liên hệ (1) Điện thoại di động (2) E-mail 7. Kinh nghiệm Nhấn gửi. Nếu file của bạn không phù hợp hãy gửi lại, không spam e-mail. Đoạn clip quá ngắn(Tối thiểu 30s). Nên kiểm tra tập tin trước khi gửi. Nếu có bất kỳ trục trặc hoặc lỗi, SM sẽ bỏ qua e-mail của bạn. Đính kèm video có chứa video thử giọng của bạn. Giống như buổi thử giọng everysing.com, chắc chắn rằng các tập tin có trong .wmv, .mp3, .wav hoặc dạng .avi. Nếu bạn không thử giọng như một vũ công, thì vẫn phải gửi bao gồm một clip nhảy!  Trang web của họ định dạng mp4 và cda định dạng không được đánh giá. Đính kèm một mp3 (hoặc video) của bạn hát. Đừng chỉnh sửa nó. Đính kèm 2 bức ảnh (hoặc hơn) (Chụp khuôn mặt, toàn thân của bạn) và giử email thử giọng của bạn bằng tiếng anh hoặc tiếng hàn. Lưu ý 1. Sự nghiệp cũng giống như kinh nghiệm 2. Bạn chỉ có thể chọn một lĩnh vực thử giọng, nên chọn lĩnh vực mà bạn tự tin nhất . 3. UCC (video) URL là nơi mà bạn sẽ dán một liên kết (thường là YouTube) cho clip thử giọng của bạn. 4. Kiểm tra và danh sách chỉ có ngôn ngữ mà bạn thông thạo. 5. Định dạng ảnh của bạn phải là JPG, GIF hoặc PNG. Lưu ý: Ảnh phải là không photoshop, không trang điểm. 6. Bạn đừng để cho mái tóc của bạn bị lõa xõa làm cho khi nhìn thấy khuôn mặt. 7. Không làm tóc bị rối. 8. Không trang điểm. 9. Ánh sáng tốt 10. Hình ảnh chất lượng rõ nét, ánh sáng đầy đủ,..... Không nên cung cấp cho họ hình ảnh kỷ yếu, ảnh tốt nghiệp, ảnh selfie,... Không được chỉnh sửa ảnh. Không được lấy tay che khuôn mặt, không dùng khăn, khẩu trang để che,.. Hãy chụp 1 cách thật nghiêm túc. Tóc và khuôn mặt của bạn không bị ra khỏi khung ảnh. Gợi ý: Hãy giới thiệu bạn 1 cách thật tự tin và hãy sử dụng ngữ pháp thật tốt( nên nói tiếng Anh hoặc tiếng Hàn) Tiêu chí tuyển chọn Hát: Khả năng hát dựa trên hơi thở, tông giọng, nhịp điệu, cách phát âm và kỹ thuật. Nhảy: Độ dẻo dai, cảm giác nhịp điệu, tạo đúng dáng và các bước nhảy cũng như sự tự tin khi trình diễn trên sân khấu. Diễn xuất: Giọng nói, hơi thở, khả năng truyền tải cảm xúc và kịch bản cũng như biểu hiện trên sân khấu. Người mẫu: Khả năng biểu hiện phong cách riêng của mình cùng sự tự tin và tạo dáng độc đáo. MC/VJ: Độ chính xác khi giao tiếp, biểu hiện gương mặt. By Post Thời gian: Quanh năm Địa chỉ: S.M. Entertainment Korea, <Artist Planning and Development Team> Gang Nam P.O.Box, 1952, Gangnam-gu, Seoul, Korea 135-619 Ở Hoa Kì: Tương tự như trên Địa chỉ: Audition SM Entertainment Audition USA 4322 Wilshire Blvd. Suite 300 Los Angeles, CA 90.010 Hãy chắc chắn rằng đĩa CD / thẻ DVD / USB / DV / bộ nhớ của bạn phải được bọc lại 1 cách an toàn. Nếu như có điều gì xảy ra, SM sẽ không chịu trách nghiệm. CD, thẻ DVD, DV, USB, thẻ nhớ chỉ có ảnh, music và video file của bạn. Sống Audition (Trong Người - Seoul) Cập nhật quan trọng:   Các định dạng Sống Audition đã thay đổi. Mỹ thử bây giờ THÁNG. 3/16, 4/20, 5/18, 6/15, 7/20, 8/17, 9/21, 10/19, 11/16, 12/21 và là những ngày Audition cho năm 2013. Los Angeles Audition Địa chỉ : 4322 Wilshire Blvd, Suite 300 Los Angeles CA 90.010 Email: usaaudition@smtown.com Thời gian: 2:00-17:00 (giờ Quốc tế), vào ngày thứ ba và thứ bảy của mỗi tháng. Seoul diễn thử Địa chỉ: SMTOWN@COEXARTIUM tầng 6 / 511 đường Yeongdongdae, quận Gangnam, Seoul Email: master@everysing.com Thời gian: Ngày và giờ: Thứ bảy hàng tuần vào 12 giờ trưa / nhận đơn đăng kí từ 11:30 sáng Hãy đến đúng giờ.