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💊식약처 인증 다이어트 영양제 추천
식약처에서 인증한 건강기능식품, 다이어트 영양제 추천해드려요 # 대웅제약 가르시니아 탄수화물 컷팅제라고도 불리는 가르시니아 활동 에너지로 쓰이고 남은 탄수화물이 체지방으로 쌓이는 것을 억제 https://link.coupang.com/a/SEV23 # 그린몬스터 가르시니아 https://link.coupang.com/a/SEW3g # 종근당건강 가르시니아 https://link.coupang.com/a/SEZfF # 빨간통 다이어트로 유명한 콜레올로지 녹차 추출물인 카테킨이 주성분, 체지방 감소에 효과 https://link.coupang.com/a/SE0aA # 그린몬스터 포스콜리 인도에서온 다이어트 식물, 콜레우스 포스콜리에서 추출한 성분 포스콜린(forskolin) 성분이 지방세포의 지방분해 작용을 촉진 https://link.coupang.com/a/SE2g3 이전 게시물도 보러가기 ▼ https://vin.gl/p/5550452?wsrc=link 다이어트 영양제를 고를 때 식약처에서 기능성을 인증한 건강기능식품 로고를 확인하는게 좋습니다. 꾸준한 운동, 식단 관리에 더해서 보조 역할을 하는 다이어트 영양제를 선택하는 것도 괜찮은 선택이 아닐까 싶네요. 파트너스 활동으로 커미션 받을 수 있습니다.
유재석 vs 이동욱 같은 폴로 다른느낌
쎄작 = 세컨드 작가(세작) 이동욱 팬 이동욱 핑계고 첫출연 때 쎄작이 꾸안꾸로 폴로 니트 입고 왔었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
👩‍🍳주방 꿀템 추천 5가지
# 만능 다지기 과일, 채소, 고기, 견과류 모두 가능 https://link.coupang.com/a/SmJgn # 싱크대 롤 선반 주방 공간활용에 도움되는 꿀템 https://link.coupang.com/a/SmLK0 # 말하는 계란 찜기 반숙 ~ 완숙, 6단계 조절 https://link.coupang.com/a/SmMBN # 진공 음식물 쓰레기통 음식물쓰레기 냄새 때문에 엘리베이터에서 눈치볼 필요 없어요 https://link.coupang.com/a/SmNdu # 토스트기 분주한 아침시간, 식사대용으로 간편하게 토스트 추천 https://link.coupang.com/a/SmNtK 이전 게시물도 보러가기 ▼ https://vin.gl/p/5528699?wsrc=link 주방에서 사용하면 좋은 아이템 5가지를 추천해드렸습니다. 공간활용 아이템부터 토스트기까지 생활속에서 유용한 제품들이 많네요. 파트너스 활동으로 커미션 받을 수 있습니다.
사람 사는 거 다 똑같다... 운동 힘들어하는 외국 연옌 모음
런데이 너무너무 힘들어서 찾아본 짤들 아델 플로렌스 퓨 샤를리즈 테론 소피 터너 데이지 리들리 밴드 - 5 seconds of summer 러셀 크로우 세바스찬 스탠 주드 로 휴 잭맨 마이클 패스밴더 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람 사는 거 다 똑같다 이거예요 +)추가 양조위
🎒수납공간 넓은 가방 6가지
# 나이키 더플백 내부 공간이 넓어서 짐이 많을 때 유용함 레몬버터 색상으로 밝은 색감 좋아하는분들께 추천 https://link.coupang.com/a/SqhcJ # 아디다스 더플백 각 잘잡히고 튼튼한 TPE 바닥마감 헬스장 다닐 때 딱 좋은 가방 https://link.coupang.com/a/SqjcY # 퀄팩 더플백 바닥 지퍼열면 공간확장 젖은 옷이나 신발도 분리해서 수납 가능 https://link.coupang.com/a/Sqk9G # 언더아머 더플백 운동룩에 잘 어울리는 시원한 색감 튼튼한 내구성과 넓은 공간 https://link.coupang.com/a/Sqnlr # 디랩 더플백 젖은 운동복 넣을수 있는 공간 운동용, 여행용으로도 활용할 수 있는 디자인 https://link.coupang.com/a/Sqq3e # 카론슨 더플백 공간 분리 대형 더플백 캠핑, 여행 등 짐 많을 때 활용하기 좋음 https://link.coupang.com/a/Sqsg4 이전 게시물도 보러가기 ▼ https://vin.gl/p/5540735?wsrc=link 디자인과 수납공간 둘 다 놓치지 않은 더플백 6가지를 소개해드렸습니다. 헬스장 갈 때 텀블러와 운동복 넣으면 딱이라고 생각해요. 여행이나 캠핑용으로도 활용하면 많은 짐을 간편하게 챙길 수 있고요. 파트너스 활동으로 커미션 받을 수 있습니다.
당신은 누군가의 취향이다.twt
요즘 해외에서 핫하다는 신발
미스치프 "빅 레드 부츠" 가격은 350 달러 아톰 신발이랑 닮아서 Atom Boots 라고도 많이 불린다고 함 과연 우리나라까지 올려나?
남자 벚꽃놀이 코디 벚꽃룩
안녕하세요 옷누나에요! 이제는 벚꽃 볼 시기가 성큼 다가왔어요~! 봄 데이트룩, 벚꽃놀이 코디 이렇게 코디해보세요! 1. 니트 2. 카라가디건 3. 셔츠 4. 후드 / 맨투맨
은근히 이쁜OMEGAXSwatch(MoonSwatch)
실제로 보면 어떤 느낌일까
5년뒤를 본다는 샤이니 키 스킨케어 루틴
키 강아지들 모닝 산책하고 집 들어가기 전 발닦기 아이 불쾌합니다 에헤이 선생님 발은 닦아아죠 불쾌하지만 대주긴함 화장실 입장 양치하면서 폰보는거 국룰 전날 목욕했을텐데 목 앞부터 뒤까지 아주 빡빡 씻음 에스테틱에서 배운 리프팅 마사지라고 함 <이거 우리 엄마가 하는데..> 제일 힘이 덜 들어가는 손가락으로 아이크림 톡톡톡 이제 기구 등장 림프선 빡 빡 밀어 키 피셜 목만 쳐지면 이상하니까 뒷목만 쳐지면 이상하니까 다 바른다고 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼돈의 스킨케어가 끝난 후.... 제작진: 왜.. 그렇게 많이 바르시는 건가요? 음... 5년 뒤까지 안가도 될듯한 32세 남성의 피부...
연예인 맞춤 제작 의상 마네킹샷
화려함 디테일 미쳤음
경험에서 우러나온 광희의 찐 조언
광희가 꼭 해달라 했다는 질문 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 경험에서 나오는 진짜 찐??? 경험에서 나오는 진짜 찐??? 반응이 뜨거움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꿀팁 아님??
남자 봄 아우터 필수템 해링턴 재킷! feat 리넥츠
남자 봄 아우터 필수템 해링턴 재킷! feat 리넥츠 이번 영상에서는 여러분들께 리넥츠에 2023 S/S 시즌 3차 딜리버리 제품인 코마 코튼 해링턴 재킷 제품을 소개드립니다. 정말 많은 고민이 더해졌고 수차례에 수정후 완성된 제품이니만큼 개인적으론 애착도 참 깊고 제품적인 관점에서도 핏이나 소재감 마지막으로 퀄리티적인 모든 부분에서 제작자인 제 개인적인 만족도 만큼은 100% 넘어 200%라 표현해도 부족함이 없을 만큼 정말 높은 수준에 메이킹 퍼포먼스를 구현하였다 자신하오니 많은 기대해 주셨으면 하는 바람입니다. 오늘도 제 영상을 봐주셔서 감사합니다. https://youtu.be/CoAXkkec7TI
남자 윈드 점퍼 코디 요즘 대세는 컬러풀한 바람막이
안녕하세요 옷누나에요 오늘은 남자의 윈드 점퍼 코디 다양하게 준비해봤어요~! 요즘 대세는 컬러풀한 바람막이부터 광택이 돌거나, 디자인과 디테일에 신경을 많이 써서 제작된 아우터가 많아요 :) 트랜하면서 꾸민 듯 안 꾸민 듯 매력적인 룩을 연출해보세요!
💊상황별 추천 영양제 6가지
# 뼈건강 - 칼마디 뼈와 치아를 구성하는 칼슘 칼슘은 체내 흡수율이 낮기 때문에 뼈건강을 신경쓰신다면 영양제로 보충하시는게 좋습니다. 칼슘의 흡수를 도와주는 마그네슘 마그네슘은 신경과 근육기능 유지에 필요합니다. 마그네슘 결핍은 낮은 골밀도, 골다공증 위험도와 연관되어있기 때문에 꼭 신경써야하는 영양소입니다. 한국인의 90%는 비타민D 부족이라고 하죠. 갈수록 야외활동 보다는 실내활동이 많아지는게 원인인듯 합니다. 비타민D는 '뼈 호르몬'으로 불리며 뼈건강에 중요하다고 알려져있습니다. 수년전부터는 다양한 연구를 통해 암·심혈관질환·우울증 등 각종 질병 예방에 핵심적인 역할을 한다고 발표되면서 비타민D의 중요성이 더욱 높아지고 있습니다. https://link.coupang.com/a/Sbp9l # 혈행건강, 염증개선 - 오메가3 불포화 지방산의 일종인 오메가3는 인체에 반드시 필요한 필수 지방산이지만 체내에서 합성이 불가합니다. 혈중 중성지방 감소와 같은 혈행건강을 비롯해서 다양한 장점이 있는 영양소인데요. 특히 오메가3에 들어있는 다가불포화지방산(n-3 PUFA)이 과체중, 중년 및 노인의 체내 염증을 감소시켜 광범위한 건강상의 이점을 가져다 준다고 합니다. 전문가들은 흡수율과 순도가 높은 rTG 오메가3를 권장합니다. https://link.coupang.com/a/SbvP4 # 얇아진 모발 - 비오틴 비오틴은 유독 모발이 얇아졌을 때 도움이 되는 영양제입니다. 머리카락의 단백질을 구성하는 케라틴이 비오틴과 만나면 모발의 탄력을 높이고 조직 생성에 중요한 필수 영양성분이기 때문입니다. https://link.coupang.com/a/Sbw44 # 장건강 - 프로바이오틱스 유산균이라는 이름으로 익숙한 프로바이오틱스. 장건강은 아무리 강조해도 지나치지 않을 정도로 중요한데요. 프로바이오틱스는 장내 환경을 유익균으로 바꾸는 역할을 합니다. 따라서 변비, 설사, 복부 팽만감 증상이 있을 때 꾸준히 프로바이오틱스를 복용하면 증상 완화에 도움이 됩니다. https://link.coupang.com/a/Sby9g # 간 건강 - 실리마린 밀크시슬 추출물인 실리마린은 활성산소로부터 간세포를 보호해주는 역할을 합니다. 따라서 평소 간 건강이 걱정되거나 피로감을 많이 느낀다면 실리마린을 꾸준히 복용해보는 것이 좋습니다. https://link.coupang.com/a/SbAJK # 눈 건강 - 루테인 루테인에는 산화 방지제 효능이 있어서 눈의 피로를 개선하는데 도움이 됩니다. 또한, 시력이 저하되거나 눈이 침침하고 피로감이 들 때 복용하면 좋습니다. https://link.coupang.com/a/SbBUy 이전 게시물도 보러가기 ▼ https://vin.gl/p/5520578?wsrc=link 바쁜 일상으로 균형잡힌 식사를 챙기기 힘드실겁니다. 그래서 이번에는 상황별로 도움이 되는 영양제를 추천해드렸습니다. 영양제는 무조건 많이 먹는다고 좋은게 아니라는거 아시죠? 오히려 악영향이 될 수 있으니 각자 건강상태에 맞게 선택하시는게 좋겠습니다. 파트너스 활동으로 커미션 받을 수 있습니다.
김은숙 작가가 쓴 국회의원 연설문.jpg
자, 제가 질문 하나 드리겠습니다. 일억을 버는 게 빠를까요, 세는게 빠를까요? 과연 세는게 빠를까요? 자, 그럼 가정을 해봅시다. 1초에 하나씩 셉니다. 밥도 안먹고 잠도 안자고 연애도 안하고 하루 24시간 오로지 숫자만 센다. 하루는 24시간 분으로는 1,440분 초로는 86,400초가 나옵니다. 86,400초로 1억을 나눠보면 1억을 세는데 걸리는 시간은 일로 따지면 약 1,157일 월로 따지면 약 39개월 연으로 따지면 약 3년 2개월이 나옵니다. 근데 어떻게 사람이 24시간 숫자만 셉니까? 천단위 넘어가면 과연 1초에 하나씩 셀 수나 있을까요? 2초씩 잡으면 7년이 넘고 3초씩 잡으면 10년이 넘게 걸린단 얘깁니다. 그럼 처음 질문으로 돌아가서 1억을 버는게 빠를까요? 세는게 빠를까요? 그렇습니다. 1억을 버는게 휠씬 빠를 수 있습니다. 하지만, 여러분은 지금 1억 있으십니까? 10년을 개미처럼 일만해도 20년을 알뜰살뜰 저축해도 30년을 안쓰고 안입고 아둥바둥거려도 여러분 지금 1억 벌어놓으셨습니까? 도대체 왜! 세는 것보다 버는 게 빠른 그 같잖은 1억이 여러분에겐 없는겁니까? 과연 그 많은 돈들은 다 어디 있다는 말입니까? 그렇기 때문에 여러분들은 반성하셔야 합니다. 당신이 삶에서  당신이 원하는 걸  발견하지 못했다면 그건! 당신의 선택이 잘못되었던 겁니다. 여러분은 지금 직장을 잃어도 집을 잃어도 그 흔한 문화시설 하나 없어도 다 내 팔자인 것입니다. 과연 여러분들은 그런 팔자를 원하셨던겁니까? 천만의 말씀입니다. 여러분의 선택이 인주를 바꾸고 인주가 바뀌어야 당신의 삶이 바뀌고 당신의 삶이 바뀌어야 당신 아이들의 삶이 바뀝니다. 아픈 아이의 병원비가 없어 발을 동동 구르지 않게 아이의 교육을 위해 이삿짐을 싸지 않게 지금부터 제가 여러분의 삶을 바꿔드리겠습니다. 저는 기호 5번! 이 시대의 젊은 리더, 무소속 조국입니다. 실제로 국회의원한테 연설문 써달라고 의뢰 들어왔다고 김은숙이 말함 드라마 시티홀 개명작이긔 정말 잘썼고요...
🧴피부 타입별 수분크림 추천 TOP5
# 닥터지 수분 부족형 지성피부, 여드름성 피부 발효+나이아신아마이드 조합의 미백 기능성 수분크림 속보습 개선에 효과적 가벼운데 높은 수분감 https://link.coupang.com/a/SQANC # 스킨푸드 건성, 복합성 피부 당근 유래성분 3가지(항산화 성분) 쿨링효과 좋아서 피부 열감이 내려가는 느낌 우수한 수분 지속력, 붉은기 진정, 속건조 개선에 도움 https://link.coupang.com/a/SQC0s # 라네즈 건성, 복합성, 민감성 피부 라네즈의 독자 성분 블루 히알루론산 - 진정, 피부장벽 개선 피부 장벽 개선과 속건조 개선에 도움 https://link.coupang.com/a/SQFau # 유세린 붉은기, 민감성 피부 진정 성분 3종 (판테놀, 심시티브, 리코갈콘A) +시어버터 & 오일 피부 장벽 성분인 판테놀 고함량 창과감초뿌리추출물 - 항산화, 진정성분 심시티브 - 피부 진정 https://link.coupang.com/a/SQHMD # 어바웃미 복합성, 민감한 지성 피부 빠르게 흡수되어 수분공급, 유분감이 느껴지지 않는게 장점 환절기 피부장벽이 약해져 건조함을 느끼는 여드름성 피부에 추천 https://link.coupang.com/a/SQJrZ 이전 게시물도 보러가기 ▼ https://vin.gl/p/5560501?wsrc=link 피부 타입별로 잘 맞는 수분크림을 소개해드렸습니다. 아직 자신에게 잘 맞는 제품을 찾지 못하신 분이라면 참고하시고 도움이 됐으면 좋겠습니다. 파트너스 활동으로 커미션 받을 수 있습니다.
정통성을 갖춘 레귤러핏 워싱진
누구나 매혹될만한 M.Blue 컬러를 리넥츠만의 레귤러핏과 함께 재해석해 고급스러운 데님 팬츠를 구현했습니다. 논스판 원단을 사용하여 정통 데님의 원단감을 느낄 수 있습니다. 가장 쉽게 클래식한 무드를 시도해볼 수 있는 제품으로 익숙하고 부담 없는 형태의 시그니처 포켓인 5포켓의 워치 포켓을 변형하여 더욱 독특한 디테일을 보여주며 날렵하게 서있는 앞주름으로 클래식한 무드를 연출할 수 있습니다
눈에 띄는 아이코닉
베이지 치노 팬츠라는 아메리칸 클래식의 아이코닉한 아이템에 눈에 띄는 클래식 요소들을 담아내어 더욱 감각적인 면모를 엿볼 수 있는 치노팬츠 제품입니다. 수많은 고객님들의 검증된 후기를 바탕으로 리넥츠의 스테디 셀러인 스트레이트 핏을 치노 팬츠 컬렉션에 구현했습니다. 프렌치 치노의 핀턱 디테일을 리넥츠의 방식으로 재해석한 리버스 핀턱으로 더욱 깊은 주름과 넉넉한 핏, 편안한 착용감을 느낄 수 있습니다. 동일한 컬러의 COMA JACKET과 셋업 매치가 가능한 COMA PANTS 컬렉션의 제품입니다. 유연한 코마 (Comber) 코튼으로 제작되어 편안한 착용감과 고급스러움을 느낄 수 있습니다.
누구나 쉽게 접하기 좋은 클래식
편하게 클래식 무드를 접근할 수 있도록 M.Blue 컬러의 14oz의 콘밀사 원단을 사용하여 리넥츠가 재해석하여 제시하는 클래식 웨어를 구현한 레귤러 핏의 데님팬츠입니다 대중적인 톤과 독특한 색감과 데님 팬츠에서는 보기 드문 정통 투 턱 디테일을 가미해 격식있는 모습을 구현하면서 단품으로도 스타일의 밸런스를 조율할 수 있으며 테일러드 트라우저의 심포켓을 더해 자연스러운 포켓 배치가 완성된 제품입니다. 핀턱을 따라 날렵하게 서있는 앞주름으로 정갈한 분위기를 연출할 수 있습니다.