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방탄소년단 스퀴시 폰케이스 만들기

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언제나 이기는 멘탈 갑의 비법
01. 탓하며 시간을 낭비하지 않는다   멘탈 갑은 자신이 처한 환경을 유감스러워 하거나 다른 사람들이 자신을 대하는 방법을 탓하며 빈둥거리지 않는다. 그들은 자신의 삶을 책임지며 인생이란 쉬운 것도, 항상 공정한 것도 아니란 사실을 이해한다.   02. 자신의 독립성을 포기하지 않는다   멘탈 갑은 다른 사람들이 자신을 지배하도록 내버려두지 않는다. 그들은 “직장상사 때문에 기분 나빠 죽겠어”라는 말을 하지 않는다. 자신의 기분과 감정을 조절할 수 있는 것은 오직 자기 자신뿐이라는 사실을 알며 어떤 상황에 어떤 반응을 보일지 선택하는 것도 자신이라는 사실을 잘 알고 있다.   03. 변화를 피하지 않는다   멘탈 갑은 변화를 환영하며 어떤 변화가 닥치든 유연하게 대처하려 한다. 그들은 변화란 불가피하며 변화에 적응할 수 있는 능력이 자신에게 있다고 믿는다.   04. 어쩔 수 없는 일에 에너지를 낭비하지 않는다   멘탈 갑은 교통체증이나 공항에서 잃어버린 수하물 때문에 열 받지 않는다.그들은 자신의 힘으로 바꿀 수 있는 일이나 상황에 초점을 맞춘다. 그들은 때론 자신이 조절할 수 있는 것은 자신의 태도뿐이라는 사실을 이해한다.   05. 모든 사람들의 마음에 들려고 노력하지 않는다  멘탈 갑은 모든 사람들을 기쁘게 할 필요가 없다는 사실을 잘 알고 있다. 그들은 필요할 때 ‘절대 안돼’라고 말하는 것을 주저하지 않는다.   06. 계산된 리스크라면 떠안기를 두려워하지 않는다   멘탈 갑은 무모하거나 어리석게 리스크를 감수하지 않는다. 단, 리스크를 떠안았을 때 최대 어떤 손해를 입어야 하는지 철저히 평가한 뒤 감내할 수 있다고 판단하면 행동에 나선다.   07. 과거에 연연하지 않는다   멘탈 갑은 “그때 다른 선택을 했더라면”이라고 지나간 일을 후회하지 않는다. 그렇다고 과거를 실제 이상으로 부풀려 ‘좋았던 옛날’을 그리워하지도 않는다.   과거를 있는 그대로 인정하고 그 과거로부터 배웠다고 말하며 현재와 미래에 집중한다.   08. 같은 실수를 반복하지 않는다   멘탈 갑은 자신의 선택과 행동에 책임을 진다. 따라서 과거 실수에서 교훈을 얻어 같은 실수는 반복하지 않으려 노력한다.   09. 다른 사람의 성공을 질투하지 않는다   멘탈 갑은 다른 사람들이 자신보다 더 잘됐을 때 분개하거나 시기하지 않는다. 자신의 성공에만 집중할 뿐이다.   10. 한두번의 실패로 포기하지 않는다  멘탈 갑은 실패했다고 포기해야 한다고 생각하지 않는다. 실패를 새로운 성장의 기회로 받아들인다.   11. 혼자 있는 것을 두려워하지 않는다   멘탈 갑은 외로움과 고요함을 견딜 수 있다. 그들은 엔터테인먼트를 반드시 다른 사람들과 함께 해야 한다고 생각하지 않는다. 그들은 혼자서도 재미있고 행복하다.   12. 세상이 자신에게 빚진 것은 없다고 생각한다   멘탈 갑은 세상이, 혹은 인생이 자신을 위해 무엇인가를 해줘야 한다고 생각하지 않는다. 그들 자신의 역량과 장점을 토대로 기회를 노릴 뿐이다.   13. 즉각적인 결과를 기대하지 않는다   멘탈 갑은 건강이나 사업이나 일에서 성과가 빨리 나오지 않아도 초조해 하지 않는다.  
짝사랑 20가지 증상
1. 그 사람의 작은 행동을 보면서 '혹시 날 좋아하는거 아냐?'라는 착각을 하기도 합니다. 2. 그 사람의 SNS 등에서 백문백답이나 이상형에 관련된 글을 보며 자신과 맞지 않게 적혀 있다면 괜히 '걱정한다' 3. 그 사람의 사소한 부탁을 바로 들어주지 않고 괜히 튕겨도 본다. 4. 길을 걷다가 우연히 마주친 적이 있다면, 온 종일 그 생각만 하게 된다. 5. 짝사랑하는 사람이 애인이 생겨버리면 말로는 축하한다고 하지만, 혼자서 울고 있는 자신을 보게 된다. 6. 괜히 짝사랑하는 사람 앞에서는 관심없는 척 하려고 무표정으로 일관하지만 혼자서 그 사람을 생각할 때는 미소를 짓는다. 7. 사랑에 관련된 글을 보게 될 때면 그 사람이 생각난다. 8. 애인이 생겨버렸다는 말을 들으면 자신을 용기 없는 바보라며 책망한다. 9. 달달한 사랑을 노래를 들을 때도, 우울한 노래를 들을 때도 그 사람이 생각난다. 10. 그 사람이 한 별것 아닌 말에도 기분이 좋아졌다 나빠졌다 한다. 11. 그 사람에게서 온 카톡이나 문자는 모두 저장해둔다. 12. 매일 밤 그 사람의 생각을 하다가 잠이 들고는 한다. 13. 이제 짝사랑을 안 해야지, 그만 잊어야지 생각 하다가도 그 사람과 연락이 닿게 되면 가슴이 설레게 된다. 14. 우연하게 길가에서 마주칠 때도 마찬가지다. 15. 카톡 프로필에 사진이 바뀌면 괜히 기분이 설렌다. 16. 기분이 안 좋거나 힘든 상황에 닥치면 그 사람과 있었던 에피소드들을 떠올리며 웃는다. 17. 그 사람만 생각하면 가슴이 아리다. 18. 오늘 밤 꿈에서라도 그 사람과 사랑할 수 있게 되기를 상상해본다. 19. 혼자만의 희망고문을 한다. 20. 재미삼아 클릭을 해 본 이 글들을 읽어보며 공감하는 자신을 발견한다. =========================  < #직장인이야기 > 카톡 친구하기 ▶https://goo.gl/KOZgRc ▶https://goo.gl/KOZgRc < #직장인이야기 좋은글들을 배달해 드려요!> ▶https://goo.gl/uvrb6V ▶https://goo.gl/uvrb6V =========================