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알고 있어야할 최악의 음식 조합!

알고 있어야할 같이 먹으면 진짜 안좋은
최악의 음식 조합!
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헐 .. 빵이랑 오렌지 쥬스 많이 먹었는데 ㄷㄷ
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1. 맥주와 기름기는 상극 맥주의 생명인 거품은 기름을 만나면 맥을 못춥니다. 맥주거품은 민감해서 적은 양의 기름이라도 닿자마자 순식간에 꺼져버립니다. 기름기가 많은 치킨 등을 먹을 때는 특히 주의하세요 2. 맥주는 첨잔을 싫어해요 맥주잔에 맥주가 남아있는데 새 맥주를 부어 채우는 행동은 금물! 김 빠진 맥주와 새로운 맥주를 섞으면 맛을 돋우는 거품 생성이 감소합니다. 3. 거품은 8:2 맥주의 맛은 거품의 비율이 좌우합니다. 맥주 8 : 거품 2 비율이 최고의 맛을 냅니다. 알맞은 거품은 맥주의 향이 빠져나가는 것을 방지, 홉의 자극을 완화하는 효과.컵은 수평으로 세워서 받고 거품이 덜 나게 살짝 따르는 것이 중요. 4. 바람과 물을 활용하세요 방금 사온 상온의 미지근한 맥주 참 아쉽습니다. 물을 적신 수건으로 맥주병을 감싼 후 선풍기를 쐬면 끝! 기화열로 인해 금세 시원해집니다.바람이 잘 부는 곳이라면 물에 적신 신문지를 감싸도 같은 효과를 볼 수 있습니다. 5. 맥주잔은 냉장고에 미리 시원한 맥주의 맛을 좀 더 느끼고 싶다면 맥주잔을 미리 냉장고에 넣어두세요. 잔에 하얀 성에가 생길 때 맥주를 따라 부어 마시면 좀 더 맛있게 맥주를 즐길 수 있습니다. 6. 10˚C를 기억하세요 맥주는 10˚C일 때 가장 맛있는 거품이 난다고 합니다. 봄, 가을에는 6~7˚C, 여름에는 5˚C, 겨울에는 8˚C 보관이 최적. 맥주는 너무 시원해도 맛이 떨어집니다. 7. 제조일자를 꼭 확인하세요 맥주 보통 생산 후 시간이 지날수록 향과 신선한 맛이 사라진다고 합니다. 꼭 최근에 생산한 맥주를 고르세요​ ♣내 마음에 좋은 양식이 되는 글귀♣  1.헬렌켈러의 희망 명언 17가지 https://story.kakao.com/ch/feelup/iNCvxGJBjFA 2.만날때 마다 하면 좋은말 20가지 https://story.kakao.com/ch/feelup/DQh3cdlkie0 3.돈에 관한 놀라운 사실!! https://story.kakao.com/ch/feelup/dClzu9g6He0 4.멋진 바보 https://story.kakao.com/ch/bestory/GWpjGv8pKe0
중국집과 똑같은 짬뽕 강습
요리 컬렉션을 만들었으니 비밀 레시피 하나쯤은 공개하는것이 도리 아닌가 해서 올립니다. 짬뽕강습이라고 썼다고.. 괜히 와서. 짬뽕 끓이다가 막판에 스테이크로 변하는 그런 강습을 기대했다면 오산.. 단돈 600원으로 정말 정통 중국식당에서 짬뽕을 먹은듯한 기분을 만끽할 수 있는 레서피를 올립니다. 정말 이 레서피만 알면 중국집 갈 이유없어요. 가서 중국집 스티커 다 갖다 버리세요. 아..짜장면 시켜먹어야 하는구나... 다시 주서오세요. 그럼.. 먼저, 가게에 가서 오징어 짬뽕 라면을 사오세요. 냄비를 준비합니다. 냄비에 기름 너덧 방울을 흘린다음에 좀 기다리세요. 기름이 뜨거워서 냄비바닥에 흐느적 흐느적 흘러다닐무렵 고춧가루 1숫가락을 넣습니다. 이때 냄새가 아주 매우니 삼보 뒤로 물러선 자세로 팔 만 쭉 뻗어서 숟가락으로 대강 저어줍니다. 그리고는 썰어두었던 양파를 집어넣습니다. 옵션으로 애호박 과 당근 채 썬것 환영. 몇초만 살짝 볶은 후 물 550 미리를 부어줍니다. 물 부을때 냄비에서 파도소리가 나는데. 정상적인 현상이니 너무 놀라지 마시고.. 그리고 오징어 짬뽕라면 건더기 스프를 넣습니다. 잠깐 놉니다.(무엇을 하여도 허락해요♡) 야채가 거의 익은 분위기이다, 할때 라면과 분말 스프를 넣습니다. 이 다음부터는 거의 다 이긴 게임. 그냥 기다리면서 라면 한젓가락 먹어봐서 익었다 싶으면 드시면 되요. 이때. 당신에게 굴 소스가 있다! 이러면 정말 최고입니다. 굴 소스를 익었다 싶을때 한숫가락 넣습니다. 진짜 짬뽕맛 나죠.. 굴소스가 있으시다면 정말 중국집 갈 필요 없습니다. 중국집 스티커 다 갖다버리세요. 아...짜장면... 다시 주워오세요. 여기에, 진짜 중국집에서 먹은것 같은 기분을 낼 수 있는 TIP 을 알려드리겠습니다. 1. 단무지를 넉넉히 썰어둡니다. 그러나 처음 접시에는 아주 조금만 담습니다. 그리고 얼른 다 먹어버립니다. 그런 후 <여기 단무지좀 더 주세요!> 하고 말합니다. 말하고 난후 일어나서 <네~네~> 하면서 걸어가서 단무지를 더 퍼다 먹습니다. 2. 다 먹은후에 <잘먹었습니다~!> 하면서 테이블에 돈을 얹어놓습니다. (가격은 마음대로!) 그리고는 <네~고맙습니다~> 하면서 다시 지갑에 넣습니다. 3. 그래도 기분이 안나시면..다 드신다음에 <잘먹었습니다~> 하면서 잠깐 대문밖에 나갑니다. 그리고 <엄마. 중국집가서 짬뽕 먹고왔어요!> 하면서 다시 들어오세요. 그럼...많은 도움이 되셨길!
기내식이 맛있는 항공사 BEST 7
장시간 비행 시 빼놓을 수 없는 것, 바로 '기내식'인데요! 항공사 서비스의 일부인 기내식으로 여행객들의 마음을 사로잡기 위한 항공사의 노력도 이어지고 있는데요. 스타 쉐프의 음식으로 기내식을 구성하기도 하고, 항공사를 운영하는 나라의 특징을 잘 살린 기내식을 제공하기도 해서 기내식이 맛있는 항공사를 '하늘 위의 맛집'이라고 부르기도 하죠 :D 오늘은 <기내식이 맛있는 항공사> 들을 살펴볼까 해요. 한정된 공간에서 몇 시간씩 보내느라 몸도 너무 힘든데, 밥까지 맛없으면 더 힘들어지는 법..T.T 지금부터 소개해드리는 리스트 살펴보시고, 맛있는 기내식과 함께 즐거운 여행을 시작해볼까요? * 이코노미(일반) 좌석 기준 * #터키항공 이코노미석 기내식 평가 상위권에 속하는 터키 항공! 터키인 대부분이 이슬람교인만큼, 할랄에 따라 기내식을 준비하기 때문에 하늘 위에서 터키를 미리 만날 수 있다는 말이 있을 정도! (마찬가지 이유로 돼지고기와 알콜을 사용하지 않음) 부드러운 오믈렛은 실패가 없는 메뉴로 평가받고, 터키식 메인 메뉴 외에도 터키식 푸딩, 케이크 등 디저트들도 현지 식당 못지않은 퀄리티라고 하네요 :D #루프트한자 독일의 항공사인 루프트한자는 닭, 소, 돼지고기, 소시지 등을 사용한 다양한 기내식을 제공하고 있는데요. 인천에서 출발하는 노선의 경우 닭갈비, 제육볶음, 소불고기 등 다양한 한식 메뉴를 선보이기도 해요. 특히, 맥주의 나라답게 기내식에 프리미엄 필스너 맥주인 바르슈타이너 등의 맥주가 제공된다고 합니다 :) 짭조름한 스낵과 독일 맥주를 곁들여 마시다 보면 여기가 비행기인지, 펍인지! 독일 최대 축제인 옥토버페스트 기간에는 옥토버페스트 특별식으로 전통 소시지 등이 준비된다고 하니 하늘 위의 작은 독일이라고 해도 될 것 같네요~ #에미레이트항공 중동 국가 두바이에서 운영하기 때문에 할랄 음식을 제공하는 에미레이트 항공. 메뉴 역시 돼지고기를 제외한 소, 닭, 양고기, 생선 위주로 구성이 되고 있어요 :) 에미레이트 항공 기내식의 후기를 찾아보면 '최고의 기내식이다.', '기내식이 기다려지긴 처음이다.' 등을 쉽게 찾아볼 수 있을 만큼 만족도가 높은 편인데요. 깔끔한 플레이팅과 꼼꼼한 구성 그리고 수준 높은 맛까지, 칭찬이 저절로 나올 만 하죠? #타이항공 태국 항공사인 타이항공은 태국의 맛을 담은 커리, 씨푸드 등의 메뉴를 제공하는데요. 마치 태국에 도착한 듯한 진한 맛을 느낄 수 있어 동남아 음식을 좋아하는 분들의 만족도가 높은 편이에요~! (다만, 향신료에 부담을 느끼신다면 입맛에 안 맞을 가능성도 높아요T.T) 그중에서도 씨푸드 밀은 기내식이 맞나 싶을 정도로 통통한 새우가 들어있기 때문에 해산물을 좋아하시는 분들에게 강력 추천해드립니다! #캐세이퍼시픽 미식의 나라 홍콩의 항공사인 캐세이퍼시픽입니다. 인천에서 출발하는 노선의 경우는 라이스와 파스타 메뉴를 주력으로 제공하고 있으며, 그 외 노선에 따라 동남아식, 중식 등의 다양한 메뉴를 선보이고 있는데요~ 캐세이퍼시픽의 기내식이 인기 있는 이유 중 하나는 바로 후식으로 제공되는 아이스크림! 하겐다즈 아이스크림이 제공되는데(때에 따라 변경) 이 때문에 캐세이퍼시픽 기내식을 기대하는 사람들도 더러 있다고 해요 :D #싱가포르항공 수준 높은 서비스 제공으로 여행객들에게 많은 사랑을 받는 싱가포르 항공입니다. 국제 요리 자문단을 두고 기내식 메뉴를 구성할 정도로 기내식에 심혈을 기울이는 항공사인데요. 세계적인 셰프인 '고든 램지'가 이코노미석 기내식 메뉴까지 컨설팅해 이슈가 되기도 했죠! 항공사의 꾸준한 메뉴 개발과 고급 서비스 덕분에 기내식이 맛있는 항공사 순위 상위권에 드는 항공사랍니다 :) #일본항공 일본 항공(JAL)의 기내식은 아기자기한 플레이팅부터 일본 특유의 감성이 물씬 풍기죠? JAL의 기내식은 연어와 연어 알 덮밥, 닭고기 덮밥 등 대부분이 덮밥 메뉴로 구성이 되고 있으며, (단거리 비행 시) 1~2가지의 단출한 반찬을 함께 제공하고 있어요. 식사 메뉴와 함께 일본 유명 맥주(아사히, 기린 등)도 함께 마실 수 있답니다! 양이 살~짝 적다는 이야기도 있지만, 평소 일본 음식을 좋아하시는 분들이라면 입맛에 딱 맞는 식사를 하실 수 있을 것 같아요 :) 더 많은 이야기가 궁금하다면? ▼▼▼
암을 이기는 음식 54가지
01.주식을 바꿔라 현미콩밥 02.선조가 즐겨 먹던 오곡밥의 비밀 잡곡 03. 우방암 세포 증식을 억제하는 미강 04.결장암에 탁월한 항암효과 율무 05.하루반개로 대장암과 폐암을 예방하는 고구마 06.유방암과 전립선암에 좋은 콩 07.성인 남자 간암에 효과가 큰 작두콩 08.암을 이기는 탁월한 효과 청국장 09.콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과 된장 10.DHA로 암을 예방하고 장수한다 등푸른 생선 11.면역력을 증강시켜 암을 예방한다 새우젓 12.녹색 밥상을 차려라 녹황색 채소 13.녹즙으로 즐겨 먹는 항암식품 케일 14.유방암, 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부 브로콜리 15.어리지만 효능 뛰어난 새싹 채소 16.식이섬유 풍부한 십자화과 채소 배추와 콜리플라워 17.위,대장,직장암 등에 좋은 양배추 18.항암음식의 총제 김치 19.흡연자의 항산화효과 높이는 신선초 20.손상된 DNA복구할 암 예방성분 풍부 시금치 21.끊는 소금물에 데치면 효과가 2배 미나리 22.저공해 산나물의 힘 곰취 23.일본에서 먼저 주목한 가지 24.암 세포의 소멸을 돕는다 도라지 25.폐암과 유방암을 억제하는 당근 26.위암을 억제하는 고추 27.미 국립암연구소가 선정한 으뜸 항암식품 마늘 28.매운 맛이 항암효과의 핵심 생강 29.껍질 부분에 항암물질이 풍부한 양파 30.주황색 식물의 대표 주자 호박 31.부추가 들어가면 항암효과가 두 배 부추 32.양지바른 언덕에 항암효과 가득한 쑥 33.경제적인 암 예방 식습관 버섯 34.초기 위암,폐암,후두암에 효과 높은 차가버섯 35.가공식품에 항암효과가 풍부한 토마토 36.암세포의 성장과 전이를 막는 알로에 37.바다에서 나는 최고의 야체 다시마 38.풍부한 섬유질이 발암물질 배출 미역 39.해조류 중에 암 예방 효과 최고 김 40.포도껍질과 씨에 풍부한 레스베라트롤 포도 41.발암물질의 배출을 돕는다 배 42.구강암, 식도암 등을 예방하는 딸기류 43.일반 포도보다 10배 뛰어난 항암효과 머루 44.암 없는 장수 비결 요구르트 45.다장암 예방에 확실한 효과 유산균 46.한국인이 많이 먹는 항암식품 들깨 47.생산량 적어 더욱 귀하다 아마씨 48.지중해에서 온 기적 올리브오일 49.세계적으로 발돋움한 항암식품 인삼 50.가까이 있으면서 몰랐던 항암효과 홍삼 51.전립선암과 유방암에 예방 효과 감초 52.하루 2잔만으로 암 예방 효과 보는 녹차 53.카레의 색소 성분으로 암을 예방하자 커큐민 54.최근 가장 주목받는 항암 물진 셀레늄 ★ 더 좋은 글들은 여기서 보세요 ★
지방간에 좋은 음식 7가지
1. 등푸른 생선살, 꽁치 등푸른 생선 중에서도 특히 꽁치는 불포화 지방산(EPA, DHA), 타우린이 많이 포함되어 있습니다. EPA는 지방간 이외에 심근 경색이나 고혈압에도 효능이 있습니다. 또한 DHA는 혈중 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 있습니다. 2. 닭 가슴살, 쇠고기돼지고기 살코기 지방간에 고단백질 식사는 기본. 하지만 단백질을 너무 많이 또는 극단적으로 적게 섭취할 경우 지방간을 악화시킵니다. 3. 두부와 청국장 두부와 청국장은 양질의 단백질 음식일 뿐 아니라 소화도 잘되는 음식들입니다. 4. 식초 식초를 섭취하면 체내에서 에너지를 활발하게 태우게 되며 지방 축적을 억제합니다. 여기에 에너지 대사를 더욱 좋게하려면 양질의 단백질도 섭취해야 합니다. 식초와 함께 단백질을 섭취하면 위장의 소화 효소가 식초의 작용으로 더욱 활발해져 신진대사를 높여 줍니다. 5. 토란 토란은 지방간의 원인이 되는 지질개선 효과가 있습니다. 토란은 비만을 억제하고 혈청 지질을 저하시키는 효과가 있습니다. 또한 토란은 혈액속의 인슐린 농도를 감소 시킵니다. 인슐린은 지방간에 밀접한 관련이 있습니다. 6. 시금치등의 녹황색 채소 시금치등의 녹황색 야채는 풍부한 베타카로틴, 비타민, 미네랄을 포함하고 있습니다. 지방간을 없애는 동안에는 충분한 비타민의 섭취가 필수적이기 때문에 꼭 채소를 먹어야 합니다. 7. 미역등의 해조류 지방간에는 미역, 다시마, 톳 등의 해조류가 도움이 됩니다. 해조류에는 비타민과 미네랄 외에도 풍부한 식이섬유가 포함되어 있습니다. 그 중에서도 미역은 콜레스테롤과 지방의 축적을 방지하고 암세포의 발생도 억제합니다. ★ 더 좋은 글들은 여기서 보세요 ★