ceg122
1,000+ Views

가을철 민감해진 피부 유수분 데일리 케어법
#
#7스킨법#
#
3 Comments
Suggested
Recent
자주 소통해요! 오늘도 즐거운 하루 보내세요
Content was hidden due to reports.
Content was hidden due to reports.
사진이 너무 예쁘네요! 소통해요!
사진이 너무 예쁘네요! 소통해요!
Cards you may also be interested in
백비에 담긴 의미
호랑이는 죽어서 가죽을 남기고 사람은 죽어서 이름을 남긴다는 속담에서 알 수 있듯이, 사람은 호랑이 가죽처럼 값비싼 물질보다 세상에 남기는 명예를 더 소중히 합니다. 그런데 이름은커녕 글자 하나  남기지 않은 비석으로 무엇보다 훌륭한 명예를  남기는 분들이 있습니다. 비문에 아무 글자도 쓰지 않은 비석을  '백비(白碑)'라고 합니다.  전남 장성군 황룡면에 조선 시대 청백리로  이름난 아곡 박수량의 백비가 있습니다.  그는 전라도 관찰사 등 높은 관직들을 역임했지만  어찌나 청렴했든지 돌아가신 후에  그의 상여를 메고 고향에도 가지 못할 만큼  청렴하게 살아왔습니다. 이에 명종이 크게 감동하여 암석을 골라 하사하면서  '박수량의 청백을 알면서 빗돌에다 새삼스럽게  그가 청백했던 생활상을 쓴다는 것은  오히려 그의 청렴을 잘못 아는 결과가 될지 모르니  비문 없이 그대로 세우라'고 명하여  '백비(白碑)'가 세워졌다 합니다. 이는 돌에 새길 비문 대신  모든 사람의 마음속에 박수량의 뜻을 깊이 새겨  후세에 전하고자 한 것입니다. 이 세상엔 탐욕스럽게 허명에 사로잡혀  명예만 좇으려는 사람들이 있습니다. 하지만, 진실한 명예는 자신이 잡아 자신의 안에 담을 수 있는 것이  절대로 아닙니다. # 오늘의 명언 이 세상에서 영예롭게 사는 가장 위대한 길은 우리가 표방하는 모습이 되는 것이다. - 소크라테스 - =Naver "따뜻한 하루"에서 이식해옴......
화장품 못지않은 베이킹소다의 미용효과 10가지
1. 얼굴 세척제 오트밀을 섞으면 매일 써도 되는 영양 좋고 신선한 박피크림이 된다. 베이킹 소다, 물, 오트밀 가루를 같은 양으로 섞어 반죽을 만들고, 부드럽게 원을 그리면서 피부에 문질러주면 죽은 세포를 없애준다. 그 뒤 따뜻한 물로 씻어낸다. 2. 매니큐어 준비제 베이킹 소다를 붓에 살짝 묻혀서 손톱 주위에 바르고 깨끗해질 때까지 문지른다. 그리고 물로 반죽을 해서 손과 손가락을 문질러 각질을 정리한다. 따뜻한 물로 씻고 매니큐어를 바른다. 3. 굳은살 연화제 대야에 따뜻한 물을 담고 베이킹 소다 큰술 2개와 라벤더 오일을 몇 방울 떨어뜨린다. 발을 충분히 담근 뒤에 베이킹 소다, 물, 흑설탕을 같은 양으로 섞어 바른 뒤 문질러 굳은살을 없앤다. 그 뒤 보습제를 바르고 따뜻한 타월로 발을 감싸고 5~10분 그냥 둔다. 4. 비듬 제거제 머리 비듬을 없애려면 베이킹 소다 적당량과 샴푸를 섞어서 문지른다. 그리고 보통 때처럼 샴푸를 하고 깨끗이 씻어낸다. 머리카락이 더 깨끗해지고 다루기도 쉬워진다. 5. 땀냄새 제거제 베이킹 소다 큰술 4개에 좋아하는 방향유를 10방울 정도 떨어뜨려서 섞은 뒤 겨드랑이에 붓으로 발라둔다. 들고 다니면서 짬짬이 바르면 좋다. 6. 입욕제 긴 하루를 끝내고 휴식을 위해 욕조에 베이킹 소다 반 컵을 탄다. 몸을 담그고 있는 동안 산성이 된 피부를 중화시키고, 기름기과 땀을 씻어낸다. 알칼리 성분이 피부의 열기를 가라앉히기도 한다. 7. 치아 미백제 아침에 빨리 치아를 하얗게 하려면, 적신 칫솔에 베이킹 소다를 묻혀서 이에 바르고 그다음 치약으로 닦는다. 구강 청결제로는 물 4분의 1컵에 베이킹 소다 작은술 하나를 섞어서 입안을 행구면 된다. 8. 여드름 부분 치료제 여드름 제거 팩이나 마스크가 떨어졌다면 베이킹 소다를 물에 반죽해서 그 부분에 붙인다. 깊은 낭종은 안되겠지만 작은 뾰루지는 없애는 효과가 있다. 9. 얼굴 박피제 얼굴에서 죽은 피부 세포를 없애면 훨씬 밝고 젊어진다. 그러나 너무 세게 문지르면 더 흉해질 수 있다. 손바닥에 베이킹 소다 작은술 하나에 유기농 꿀 큰술 하나를 서로 섞고 그다음 얼굴에 돌리면서 문지른다. 1분 정도 그냥 뒀다가 따뜻한 물로 깨끗이 씻는다. 10. 복통 제거제 정확하게 미용효과는 아니지만 알아두면 도움이 된다. 위산 과다, 속쓰림, 더부룩함 등 속이 불편할 때, 따뜻한 물 한 컵에 베이킹 소다 작은술 하나를 타서 마시면 알칼리 성분이 산 때문에 일어나는 불편을 가라앉혀준다.​ ※ 같이 보기 좋은글 ※
환절기에 필수!? 스킨케어 아이템들!
일어나고, 갈라지고, 뿜어져 나오고 환절기만 되면 꼭 한 번씩 나오는 건조, 각질, 피지 3종 세트 다들 공감해? 여름에 쓰던 제품만으론 만족스러운 해결이 안 될 수 있어! 그래서 준비한 환절기에 쓰면 진짜 좋고 가을부터 사용해도 레알 좋은 스킨케어 제품들! 클렌징 제품 피부 자극이 심해지는 환절기, 더 이상 자극이 가지 않게 순한 성분과 미세먼지 등을 말끔하게 씻을 수 있는 세정력 높은 제품으로 골라봤어! 이니스프리 블랙베리 리발란싱 클렌징 워터 블루베리 추출물을 함유한 '마셀라 워터'가 메이크업 및 노폐물을 말끔하고 산뜻하게 지워주는 '약산성 클렌징 워터' 급변하는 환절기 날씨에는 무너진 피부 pH 상태를 조절해줄 필요가 있어! 특히 약산성 피부는 수분이 오래 유지되고 피부 재생과 보호를 돕는 장벽을 구성해주지! 게다가 블루베리에 있는 항산화 성분이 피부를 더욱 탄력 있게 만들어줄 거야 DHC 딥 클렌징 오일 DHC의 스테디 샐러지? 국내 유일 올리브오일 48.39% 함유한 클렌징 오일로, 올리브오일, 로즈마리 추출물 등 자극이 덜 가는 천연 성분으로 구성돼있어! 그래서 순한 클렌징이 가능하지! 특히 이 순한 천연 성분은 메이크업은 물론 모공과 묵은 각질까지 케어해줘 아이소이 모공 속까지 털렸다! 수분만 남긴 클렌징 폼 피부에 자극, 알레르기를 일으킬 수 있는 성분은 빼고 천연 계면활성제, 오일 등으로 대체해 민감해진 환절기 피부도 부담 없이 쓰기 좋은 젤 타입의 클렌징 폼 1차 세안은 물론이고 2차 세안도 문제없을 정도로 순하면서 병풀, 케모마일 추출물 등 진정 성분이 첨가돼 진정까지!!! 이런 클렌징에 수분까지 남겨준다니.. 대박! 각질 제거제 평소엔 안 그랬는데, 쌀쌀해진 날씨에 각질이 유난히 늘어난 것 같다고? 그럼 각질제거뿐만 아니라 보습 성분까지 지닌 이 제품들은 어때? 폴라초이스 스킨 퍼펙팅 8% AHA 젤 아하 자체가 건성 피부에 좋은 건 알고 있지? 피부 표면의 각질은 글리콜산이 정리해주고 보습 성분이 엄청 들어있어 피부를 촉촉하게! 자극적인 각질제거가 아닌 풍부한 항산화 성분과 식물성 오일이 성난 피부를 진정시켜줄 거야 넘나 좋은 것.. 소곤소곤 TIP 피부 손상과 민감도에 따라 약간의 따끔거림, 트러블 증가가 일시적으로 있을 수 있으니 사용량과 빈도를 조절해 주자 보통 1~3주 이내에 정상화돼! 시드물 닥터트럽 BHA 에센스 바하 쓰기엔 환절기 자극이 부담스럽고, 그렇다고 일어나는 각질을 보기만 할 수도 없다고? 그럼 얘를 써봐! 피부 깊숙이 침투해 각질을 제거하고 염증과 피지를 억제해주는 '바하' 성분과 조금 더 순하게 사용할 수 있도록 '꽃산'을 배합한 제품이야 가을만 되면 각질과 피지로 고통받는 지성피부라면 꼭꼭 질러주자! 소곤소곤 TIP 1. 성분이 착한 녀석들의 특징이지? 방부제가 없으니 6개월 안에 써야 해! 2. 항염 효과가 있으니 큼직한 여드름이 나는 사람들에게 강추! 유수분 제품 환절기 때마다 유전 터지는 지성, 메말라 갈라지는 건성 피부들 고민 많았지? 유수분 관리와 피부 진정 등 알맞은 대처가 필요할 때 쓰기 좋은 제품들이 요기에 있어! 크리니크 모이스춰 써지 익스텐디드 썰스트 릴리프 허옇게 일어난 각질을 잠재워주고 피부 속 깊이 수분을 전달해주는 수분 젤 피지가 유독 심하게 뿜어져 나오는 지성피부라면 환절기에는 가벼운 제형의 젤 타입 보습 제품을 추천! 지성피부에 더 추천하는 이유는 보습 성분이 많으면서 흡수력까지 좋다고! 게다가 녹차추출물, 알로에베라 성분이 피부 진정까지 도와준다고! ㅇㄱㄹㅇ! 아토팜 리얼 베리어 익스트림 크림 건성들은 환절기만 되면 건조하다 못해 약간의 자극에도 민감해지지? 속 건성은 그냥 유수분 밸런스 똥망이고? 그럼 얘가 딱이네, 딱이야! 마데카소사이드, 알란토인 등 피부를 진정 ∙보호해 피부 장벽을 개선해줘 보습 지속력은 무려 72시간! 건성의 모든 고민을 한 번에 날릴 수 있는 아주아주 신박한 녀석이야 소곤소곤 TIP 매트한 느낌이니 리치 타입을 선호한다면 구매 댓츠 노노 스킨 푸드 로열허니 착한 수분 크림 로열젤리, 꿀 추출물 등 순한 성분으로만 된 착한 보습 크림! 얘는 말이야.. 민감성 피부가 써도 될 정도로 착해 빠졌어! 보습 성분이 굉장히 많이 들어 있고 유분감도 있어 건성 피부가 사용하기에도 좋아! 저렴한 가격으로 착한 촉촉함을 느낄 수 있을 거야 소곤소곤 TIP 1. 의외로 꿀 성분이 안 맞는 사람이 있으니, 알레르기가 있다면 피해 주자! 2. 얘도 방부제 성분이 따로 없어서 6개월 안에 써주자 싸니까 팍팍 써 그냥! 선크림 피지 분비량이 심해지는 계절인 만큼 모공을 막지 않는 가벼운 제품이면서 자외선 차단은 확실하게 해줄 꿀템! 나야나 나야나! 시드물 울트라 페이셜 모이스처라이징 선크림 백탁이 전혀 없는 자외선 차단제! 자외선 차단은 물론이요. 실제로 수분크림처럼 만들어져서 촉촉하기 때문에 환절기 주요 고민인 건조함을 완화해줘! 알로에베라, 카렌듈라, 병풀 등에서 가져온 성분으로 지친 피부에 진정까지 부여하지 피지가 뿜뿜하는 계절인 만큼 막힌 모공을 더욱 답답하게 하는 무기자차는 노노, 차라리 요놈처럼 가벼운 유기자차를 써주자고! 소곤소곤 TIP 눈 시림 현상을 자주 느끼는 사람은 이 제품에서도 느낄 수 있으니 주의해! 가을 주요 고민 포인트를 해결해줄 제품 리스트! 잘 봤니? 추가로 환절기에는 물을 더 자주 마셔줘야 피부가 덜 건조해지고 건강하게 유지할 수 있다는 점 다들 꼭 기억하길 바라!
베이스를 이용해 간단하게 만드는 천연비누
http://blog.naver.com/ss-morning/221086091403 비누베이스를 녹여 간단하게 만드는 수제 mp비누 mp비누는 녹여붓기 비누라고도 불리는 것으로 투명과 화이트 비누베이스에 아주 소량의 식물성 오일과 천연 보습성분인 글리세린, 블렌딩해 놓은 에센셜 오일을 넣어서 만들었어요. 로즈 입욕제 분말 넣어만든 핑크빛 층비누에요. 보기에는 심플해 보이지만 아래층과 위층의 비누 온도를 적당한 온도로 잘 맞춘후 부어주어야 하며두 층이 서로 잘 붙지 않으면 커팅시에 두층이 서로 쪼개져 분리될수도 있답니다. 또 너무 온도가 높을때 비누액을 부어주면 아래층 비누를 녹여버려 서로 색상이 섞일수가 있어 층이 생기지 않는 경우도 있어요. 그래서 비누액의 온도를 적당히 맞춰준 후 아래층에 약간의 흠집을 내고 에탄올을 충분히 뿌려겉면을 살짝 녹인 후 위층 비누액을 부어주면 분리되지않고 서로 섞이지 않는 깔끔한 층비누가 완성됩니다 :D 로즈 입욕제 분말을 글리세린에 개어 넣어주었는데 입욕제 자체의 향이 있어서 그런지 비누의 향도 더 오래지속되는 느낌이네요^^ 요건 레몬 입욕제 분말을 넣고, 비누의 한쪽 모서리에만 층이 생기도록 만든 사선 층비누에요! 이것도 보습력을 위해 식물성 오일을 아주 소량 첨가했어요. 식물성 오일을 MP비누 만들때 첨가하면 거품이 잘 생성되지 않거나 거품 지속성이 좋지 않은 경우가 있는데 이 비누는 입욕분말 때문인지 거품도 풍성하고 조밀한 거품이 오래 지속되어서 샤워바로 사용해도 좋을거 같아요. mp비누는 cp비누와 다르게 숙성기간이 따로 없기 때문에 바로 사용할수 있고 굳은후 바로 랩으로 포장해서 보관할수 있어요^^ 노오란 색상이라 일부러 스윗오렌지와 레몬 에센셜 오일을 넣어주었는데 상큼상큼해서 향만 맡아도 기분이 좋아지는 비누네요 :-D http://blog.naver.com/ss-morning/221086091403
80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단
꼭 해 보세요! 가족을위해 함께 공유하세요 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는것을 볼수 있지만, 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는한 육안으로 볼수 없습니다. 그러나 우리가 직접 볼수 없는 이런 부분이 오히려 더 중요합니다. 연세가 들어 기억력이 떨어지는건 필연적이지 않습니다. 원인은 뇌위축입니다. 연세가 들면 옛 일이 잘 기억나지 않고 물건을 어디 놔두었던지 깜빡깜빡하곤 합니다. 게다가 손과 발이 생각처럼 따라주지 않고 걸음이나 행동이 느려지는 외에도 실면, 어지러움 등 증세가 나타나는데 이런것들이 정상적인 현상이라고 여기는 분들이 많습니다. 그러나 과연 그럴까요? 장진형(张振馨) 북경협화의대 신경내과 교수는 이렇게 말합니다. 다수 노인들이 늘 호소하는 기억력 감퇴, 이명, 실명 그리고 손과 발이 전처럼 원활하지 못한 증세가 모두 생리적인 뇌 위축과 연관되어 있습니다. 뇌세포를 활성화시키는 가장 간단한 방법은, 바로 혀를 움직이는것입니다. 일본 과학자의 연구결과, 혀를 자주 단련시키면 뇌와 안면 부위의 신경을 간접적으로 자극함으로써 뇌위축을 줄이고 안면신경과 근육 노화를 방지할수 있다는 점을 발견했습니다. 과학자들은 인체 노화 현상의 가장 큰 원인이 바로 뇌위축에 있고, 가장 뚜렷한 증세는 혀가 경직되고 표정이 굳어지는것이라고 여겼습니다. 일본 과학자들이 지원자 8천명을 2조로 나누어 한조는 아침, 저녁으로 혀 운동을 견지하게 하고 다른 한조는 특별히 운동하지 않게 했습니다. 6개월 후, 혀 운동을 견지한 팀은 그렇지 않은 팀보다 뇌세포가 뚜렷하게 활성화되여 있는데다 문제 처리 반응도 빠른것으로 나타났습니다. 이번 연구결과를 바탕으로 과학자들은 뇌위축을 지연시키는 식이료법이외의 방법을 발견했다면서 매일 아침, 저녁으로 혀를 운동시키면 뇌세포를 활성화 해 뇌위축을 방지할 수 있다고 건의했습니다. 혀를 운동시키는 방법은 아래와 같이 아주 간단합니다. 그래서 혓끝이 뇌를 위해 봉사 할 수 있는 기회를 주시라고요... 1.혀를 밖으로 내밉니다 혀끝에 잡아늘이는 감각이 있을 때까지 혀끝을 최대한 밖으로 내밀었다가 다시 입안으로 당겨 맙니다(卷起).이렇게 10번 반복합니다. 2.혀를 돌립니다. 혀를 입안에서 천천히 최대한 크게, 순시침 방향으로 10번 돌렸다가 다시 역시침 방향으로 10번 돌립니다. 3.혀끝으로 이를 누릅니다. 혀끝으로 상악을 10초간 눌렀다가 윗이와 아랫이의 바깥쪽, 아랫이의 안쪽을 10초간 누릅니다. 혀 운동은 시간에 구애없이 아침, 점심, 저녁 모두 할수 있습니다. 보편적으로 아침과 저녁 각각 한번씩 하는것을 권장합니다. 대뇌는 인체의 사령부로, 대뇌가 영활하고 위축되지 않아야 여러 기관과 생리기능이 정상적으로 돌아갈수 있습니다. 이는 최신 과학연구 성과이자 확실한 연구와 데이터를 통해 증명된 사실입니다. 특별히 약을 복용하지 않고도 효과를 볼수 있는 안전한 방법이니 꼭 실천해 보시길 바랍니다. (관심만 있으면 할 수 있습니다.돈을 들이지 않고 무서운 치매에 걸리지 않는 다면 해볼 수 있지 않겠어요. 뇌세포는 사용하면 할 수록 발전 한다고 하니 뇌 활용 많이 하자고요) ★ [ #좋은글톡 ] 좋은글 더보기 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.damik.goodwritingtalk #좋은글톡 #좋은글 #좋은글귀 #명언 #짧고좋은글귀 #좋은글모음 #인생명언 #짧은명언 #감성 #아침편지 #책속의한줄 #영어명언 #아침에좋은글 #좌우명 #새해명언 #인내명언 #결혼명언 #좋은글모음 #힐링 #힘이되는글