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10살 젊어 보여지는 피부관리법
1. 피부를 탱탱하게 하는 방법 콩을 하룻밤 정도 불린다. 잘 으깬 다음 꿀을 약간 넣고 얼굴과 목에 바른다. 5분 정도 후에 미지근한 물로 닦아내면 끝. 2. 기미없애는 법 마늘 여섯 쪽을 곱게 다져 물 반 컵에 골고루 섞는다. 2~3일 가량 차고 어두운 곳에 두었다가 기미나 잡티가 있는 부분에 바르면 하루 하루 옅어지는 걸 느낄수 있을 것이다. 3. 지친 피부에 생기를 불어넣는 방법 오이를 갈아서 부드러운 상태로 만든 다음 얼굴과 목에 바른다. 머리를쓸어 올리고 귀 뒷부분과 목 뒤쪽까지 발라준다. 지성 피부의 피지 제거에도 더할 나위없이 좋다. 4. 여드름 퇴치법 무를 곱게 갈아 냉장실에 보관한다. 잠들기 전에 바르고 마사지해 주면 OK! 5. 튼살 방지법 건강 식품 코너나 일부대형 할인점에서 구할 수 있는 맥아유를 사용해 본다. 튼 살을 방지하거나 치료하는 데 효과적이며 피부의 탄력도 유지시켜 준다. 특히 임신한 여성은 배와 가슴부분에 발라주면 흉하게 트는 것을 방지할 수 있다. 6. 땀구멍 줄이는 법 레몬 8개에 소주 한 병을 부어 밀폐용기에 담아 보관한다. 일주일 정도 지나면 거즈에 걸러 병에 담은 뒤 냉장고에 넣어두고 아침저녁으로 발라주면 점점 줄어드는 땀구멍을 발견할 수 있을 것이다. 7. 흉터 없애는 방법 레팀 A는 미용에도 효과가 있지만 살이 튼 부위나 흉터에도 좋다. 얼굴용으로 처방된 레틴 A를 튼 살 부위에 6개월 동안 지속적으로 사용한 여성들의 경우 튼살이 14%나 감소했다는 연구 결과가 나왔다. 그밖에 피부에 난 흠을 줄여주는 재료들 오트밀/요구르트/딸기/장미오일 8. 눈가나 입가의 잔주름 없애는 법 흑설탕 반 큰술에 미지근한 물을 넣고 섞는다. 얼굴에 바르고 10분 정도가 지나 스팀 타월로 닦아내면 보습 만점! 영양 만점! 입술이 텄을 때도 응용하면 좋다. 9. 내 피부에 맞는 화장품 구입하는 법 예뻐지려고 쓰게 되는 각종 화장품들의 비용이 만만치 않다. 몇만원부터 수십만원까지! 욕심에 구입했다가 피부에 안맞아 한두번 쓰고 구석에 쌓아놓는 화장품도 부지기수. 샘플을 이용하면 화장품이 내 피부에 맞는지도 알 수 있고 낭비되는 비용도 절약할 수 있다. 10. 화이트 크림 만드는 법 기미나 햇볕에 탄자리를 옅게 만들어주는 크림을 직접 만들어보자. 레몬 한 개, 라임 한개(구하기 힘들다면 대신 오이를 사용한다)의 즙을 짠 다음 꿀 2큰술과 플레인 요구르트를 섞어서(걸쭉해서 흐르지 않을 정도로) 필요한 부위에 부드럽게 마사지 해준다. 최소한 일주일에 한 번은 이렇게 해주어야 한다. 구글, IOS 앱 스토어에서 앱으로 보세요^^ 안드로이드-> https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.buzalab 아이폰-> https://goo.gl/cXP14w
자취생에게 필수!! 남은 식재료 보관법
자취생이든지 어느 누구라도 식재료의 보관법을 몰랐다면?! 이제 이렇게 식재료를 보관해서 오래 신선하게 먹자!! 요리를 해 본 사람이라면, 한번쯤 공감할 남은 식재료 걱정!!! 늘 아무렇게 보관했다가 낭패.. 이..이것은!!! 우리의 식량을 옳바른 방법으로 오래 보관하자!! 1.두부 단백질 덩어리 두부를 신선하게 먹기 위해서는 물을 담고, 소금을 넣은 후 냉장 보관!! 2.버터 한번 요리할 만큼 잘라서 유통기한을 기입하고 보관하는 센스!! 3.양파 양파는 씻지 않은채 보관해야 한다 4.김 눅눅한 김을 먹고 싶지 않다면 키친타월을 덮어 밀폐용기에 넣는다 5.통조림 통조림은 개봉하는 순간부터 상하기 시작한다. 랩으로 덥은 후 전자레인지에 30초~1분 돌린 후 랩을 벗기지 않고 냉장보관!! 6.햄 식초는 부패방지하는 효과가 있다. 칼로 자른 표면에 식초를 바르면 상하는것을 방지할 수 있다. 7.다진마늘 자취생에거 다진마늘은 늘 상해서 버리기 마련.. 이제 사각모양으로 잘라 냉동 보관으로 오래오래 먹자!! 8.대파 빠른 시간 내에 먹을 수 있다면 반토막 내서 냉장실에, 오래 두고 먹어야 한다면 송송 썰어 냉동실에!! 9.감자 감자는 꼭! 통풍이 잘되는 그늘이 진 실온에 보관해야 한다!! 10.당근, 버섯 당근, 버섯 둘다 물기제거 후 키친타월로 감싸 필폐용기에 꽉!! 11.남은 야채 남은 채소 꿀팁!! 잘게 다져서 1인용으로 나눠담아, 하나씩 꺼내 먹을 수 있는 볶음밥 재료!!
20만원짜리 크림과 효과가 비슷하다는 3천원짜리 크림 실험결과.jpg
니베아 파란통이 이십만원짜리 라메르 크림과 성분이 거의 비슷하다는 글을 보고  흥미돋은 영국 여기자가 직접 4주동안 실험을 해 봄 원문 기사 캡쳐..★ 아래는 기사 내용 짤막한 해석  라메르는 기적의 크림이라고 불리는데 니베아 크림이랑 성분이 비슷하다고 한다 블라블라 앨리슨 스테드먼이랑 케이트 윈슬렛도 니베아를 기본크림으로 애용한다고 한다 이미징 스튜디오 기계를 사용해 화장품이 스며드는 모습을 관찰하는 여기자 이 기계는 실제 항공 우주국에서 우주비행사들의 피부 상태를 점검하는 기계라 피부 상태를 가장 과학적으로 알수있따고함 (피부 방사선 측정 및 주름 상태,모공의 크기 특정 등등이 가능) 실험의 공정성을 위해 태양빛의 노출도를 최소한으로 조절하고 여러가지 신경을 썼다고 함 4주동안 라메르와 니베아를 얼굴의 각 면에 바르며 실험했고, 종료후 결과는 왼쪽이 라메르, 오른쪽이 니베아 즉각적인 붉은 기 진정 효과는 라메르가 훨씬 빨랐음 but 니베아를 바른 쪽이 수분보존력, 주름 개선율, 홍조 가라앉음이 근소하게 더 높았다고 함 니베아 바른 쪽의 눈가 잔주름이 사라졌다고 합니당.. 원문기사 주소 예전에 쩌리에서 니x아 파란통 비교글 보고 기억하고 있던 와중  실험결과가 기사로 있길래 흥미돋아서 가져와봄ㅋㅋㅋ 문제시 조용히 삭제 출처 이거 진짜야.. 우리집에서 20년간 저거 쓴 아빠 피부가 제일 좋아 ㅋㅋㅋ 그래서 나도 니베아로 바꿧는데 피부 맨들 맨들해짐 ㅠㅠ
(no title)
_ 안녕하세요. '사소한 소중한' 색연필 수업의 10월 수강생 모집 안내 드립니다. . ■ 일정 2017년 10월10일 ~ 11월 4일 (주 1회 4주, 2시간 수업) . ■ 시간 ​화요일(산본) 오후 1시 ~3시 수요일(강남) 저녁 7시반~9시반 금요일(산본) 오후 1시~3시 , (강남) 저녁 7시반~9시반 토요일(강남) 오전 11시~오후 1시 중 택1 . ■ 장소 : 강남, 산본 (수강 확정되신 분들께 자세한 장소 안내 메일 보내드립니다.) . ■ 수강료 : 12만원 . ■ 정원 : 2~7명 . ■ 커리큘럼 내 주변의 사소하지만 소중한 것들에 대해 생각해보고 색연필을 이용해 다양하게 표현해보는 시간으로 채워보려고 하는데요, - '사소한 소중한' 것이 사물이 될 수도 있고, 특정 인물이 될 수도 있고 또 사건이나 한순간으로 다가올 수도 있는데 이런 사적인 감정을 그림으로 조금 더 재미있고 풍부하게 표현할 수 있도록 함께 공유하고 쌓아가는 시간을 만들어 보려고합니다. . [1주차] 크로키 (기존에 제가 그렸던 원화들도 함께 보고 간단한 시범도 보여드립니다.) . [2주차] 면 채우기 (대상을 면으로 세분화해서 다양한 선이나 점을 이용해 면을 채우는 방법을 연습합니다.) . [3,4주차] 세밀하게 표현하기 더 자세한 내용은 제 프로필에 링크된 블로그에서 확인할 수 있습니다. 관심 있는 분들의 많은 신청 바랍니다. 감사합니다. . ■ 문의 및 신청 블로그 blog.naver.com/ggum800 메일 ggum800@naver.com