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돼지껍데기 콜라겐이 피부를 탱탱하게 한다?
윤기가 자르르 흐르는 건강한 피부  누구나 바라는 탱탱한 피부 일텐데요.   최근 돼지껍데기가 콜라겐 성분이 많이 들어 있다고, 드시는 분이 많아졌습니다.  그런데.....  돼지껍데기가 피부를 좋게 만들기는 보다는 피부에 오히려 독이 된다고 하는데요.  그 이유를 알아보겠습니다.  요즈음 콜라겐을 먹고, 콜라겐이 함유된 화장품을 직접 바르거나 스낵, 음료, 분말 등으로 섭취하기도 합니다.  그런데 당연히 피부에 흡수될 거라 생각하고 먹어왔는데 피부에는 무용지물이라는 것이 밝혀졌습니다.  콜라겐은 동물의 몸에 다량 존재하는 섬유 단백질로 피부, 연골, 뼈, 손발톱 등을 구성합니다.  1,000개 가량의 섬유 가닥이 다발을 이루고 있는 매우 단단한 결합구조를 하고 있지요.   문제는 일반 단백질보다 분자량이 커서 먹는다고 위장에서 흡수되지 않으며   바른다고 피부에서 흡수되지 않는다는 점입니다.  90% 이상은 그대로 배출됩니다.  흔히 돼지껍데기를 불에 구우면 말랑말랑하고 투명하게 변했다가 식으면   다시 단단하고 불투명한 색으로 바뀌는데,   불용성으로 물에는 녹지 않는 반면 가열하면 결합구조가 붕괴되면서   '젤라틴'이라는 변성 단백질로 바뀌기 때문입니다.   다시 말해 돼지껍데기는 콜라겐이 아니라 젤라틴인 것입니다.   또한 콜라겐이 소화효소에 의해 아미노산으로 분해되면   에너지원으로 사용되거나 체내 단백질 합성에 이용됩니다.  아미노산으로 변하면 콜라겐의 성질도 사라진 것이지요.   글리신, 프롤린, 알라닌 등의 필수 아미노산도 전혀 포함되지 않아 좋은 단백질 공급원이라고도 볼 수 없습니다.  콜라겐을 섭취하려고 돼지껍데기를 먹는다면 심각한 칼로리 과다에 빠질 수 있습니다.  이제 속지 말고 알고 드세요.   행복한 하루 만드세요.  감사합니다.  '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면  장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR
[직캠] 진모짱과 소녀전선 오케스트라 콘서트, 에이크라운 코스어 아자 미유코, 스트리머 이유란 코스프레 - 2019 글로벌 3주년 K5 운명의 왈츠, AN-94 사일런트 레드
모바일 턴제 전략 시뮬 '소녀전선' 국내 서비스 2주년 기념 심포니 콘서트 인형과 피안화가 6월 30일(일) 경희대 평화의 전당에서 열렸습니다. 넥스티브가 주최하고 X.D글로벌이 후원한 소녀전선 2주년 심포니 콘서트 인형과 피안화는 이종진 지휘자와 코리안팝스오케스트라 65인이 원작 음악 제작팀 뱅가드 사운드가 편곡한 음악들을 오케스트라 연주로 꾸몄습니다. 무대 뒤쪽 대형 스크린을 통해 음악에 맞는 게임 내 일러스트가 등장해 분위기를 고조시켰습니다. 콘서트는 숙소와 카페 등 기지 내 주요 시설과 개조 그리고 서약 이벤트 관련 BGM을 시작으로, Stay ALIVE, Refrain, Suite for the Singularity 등 암울한 세계관과 분위기를 대변하는 웅장한 음악을 연주했습니다. 마지막은 한국 서버 한정 OST Frontline이 대미를 장식했습니다. 또한, 에키홀릭, 치클밍, 푸르, 달샤샤, 아자 미유코, 송주아, 이유란 등이 MDR, 썬더, M99, K2, K5, AK-12, AN-94 코스프레 이벤트도 진행됐습니다. 영상 속 에이크라운 코스프레 모델 아자 미유코(Aza Miyuko)와 이유란(Lee Yu Ran)는 글로벌 서비스 3주년 기념 무도회 테마 복장을 입은 전술인형 K5 운명의 왈츠와 AN-94 사일런트 레드 코스프레를 선보였습니다. Mobile Turn-Based Strategy Simul 'Girl's Front' Symphony Concert doll and Pianhwa were held at the Kyunghee University Hall of Peace on June 30 (Sun). The 2nd Anniversary Symphony Concert Doll and Pi An Hwa, sponsored by NeXT and sponsored by X.D Global, features orchestral music composed by Lee Jong-jin and 65 members of Korean Pops Orchestra. In-game illustrations that match the music on the large screen behind the scenes helped to heighten the mood. The concert began with the BGM related to major facilities, renovations and pledge events, including accommodation and cafés. Lastly, the Korean server limited OST Frontline decorated the Americas. In addition, Ekiholic, Chikling, Pur, Dalshasha, Aza Miyuko, Song Joa, and Iran, MDR, Thunder, M99, K2, K5, AK-12 and AN-94 cosplay events were also held. In the video, Aza Miyuko and Lee Yu Ran presented their tactical K5 fateful waltz and AN-94 silent red cosplay, dressed in prom-themed costumes to celebrate the 3rd anniversary of global service. モバイルターン制戦略シミュレーション「少女戦線」国内サービス2周年記念シンフォニーコンサート人形と彼岸化6月30日(日)慶煕大平和の殿堂で開かれました。 ネックス的に主催しX.Dグローバルが後援した少女電線2周年シンフォニーコンサート人形と彼岸化はイジョンジン指揮者とコリアンポップスオーケストラ65人が原作の音楽制作チームバンガードサウンドが編曲した音楽をオーケストラの演奏で飾った。舞台後方の大型スクリーンを介して音楽に合わせてゲーム内のイラストが登場して雰囲気を盛り上げました。 コンサートは宿泊施設やカフェなど、基地内の主な施設と改造と誓いイベント関連BGMをはじめ、Stay ALIVE、Refrain、Suite for the Singularityなど暗鬱な世界観や雰囲気を代弁する壮大な音楽を演奏しました。最後は韓国サーバー限定OST Frontlineが有終の美を飾りました。 また、駅ホリック、チクル光、環境に優しい、月サシャ、アザミユコ、走者ああ、理由となどがMDR、サンダー、M99、K2、K5、AK-12、AN-94コスプレイベントも進行された。 映像の中エイクラウンドコスプレモデルアザミユコ(Aza Miyuko)との理由とは(Lee Yu Ran)は、グローバルサービス3周年記念パーティーのテーマの服を着た戦術人形K5運命のワルツとAN-94サイレントレッドコスプレを披露しました。 #소녀전선 #코스어 #코스프레
자취생에게 필수!! 남은 식재료 보관법
자취생이든지 어느 누구라도 식재료의 보관법을 몰랐다면?! 이제 이렇게 식재료를 보관해서 오래 신선하게 먹자!! 요리를 해 본 사람이라면, 한번쯤 공감할 남은 식재료 걱정!!! 늘 아무렇게 보관했다가 낭패.. 이..이것은!!! 우리의 식량을 옳바른 방법으로 오래 보관하자!! 1.두부 단백질 덩어리 두부를 신선하게 먹기 위해서는 물을 담고, 소금을 넣은 후 냉장 보관!! 2.버터 한번 요리할 만큼 잘라서 유통기한을 기입하고 보관하는 센스!! 3.양파 양파는 씻지 않은채 보관해야 한다 4.김 눅눅한 김을 먹고 싶지 않다면 키친타월을 덮어 밀폐용기에 넣는다 5.통조림 통조림은 개봉하는 순간부터 상하기 시작한다. 랩으로 덥은 후 전자레인지에 30초~1분 돌린 후 랩을 벗기지 않고 냉장보관!! 6.햄 식초는 부패방지하는 효과가 있다. 칼로 자른 표면에 식초를 바르면 상하는것을 방지할 수 있다. 7.다진마늘 자취생에거 다진마늘은 늘 상해서 버리기 마련.. 이제 사각모양으로 잘라 냉동 보관으로 오래오래 먹자!! 8.대파 빠른 시간 내에 먹을 수 있다면 반토막 내서 냉장실에, 오래 두고 먹어야 한다면 송송 썰어 냉동실에!! 9.감자 감자는 꼭! 통풍이 잘되는 그늘이 진 실온에 보관해야 한다!! 10.당근, 버섯 당근, 버섯 둘다 물기제거 후 키친타월로 감싸 필폐용기에 꽉!! 11.남은 야채 남은 채소 꿀팁!! 잘게 다져서 1인용으로 나눠담아, 하나씩 꺼내 먹을 수 있는 볶음밥 재료!!
러쉬 ‘핫 오일 트리트먼트’ 출시
고영양 모발 홈 케어 가성비와 자기 관리를 중요시 여기는 사람들이 증가하며 ‘홈 케어’가 뷰티 시장의 키워드로 떠오르고 있다. 자연스럽게 윤기나는 모발과 함께 두피의 탄력까지 홈 케어로 간편하게 관리하고 싶다면 주목해보자. 러쉬(LUSH)가 손상된 모발 케어 클리닉을 위한 ‘핫 오일 트리트먼트(Hot Oil Treatments)’를 출시했다. 유즈(YUGE), 뉴(NEW), 데미지드(DAMAGED), 헤어 닥터(HAIR DOCTOR), 마릴린(MARILYN) 총 5종으로 구성된 핫 오일 트리트먼트는 사용법 또한 간단하다. 용기에 제품을 넣은 후, 따뜻한 물을 조금씩 부어가며 녹여주면 끝. 크림처럼 부드러운 액상을 물기 없는 모발에 발라주고 20분 후, 씻겨내면 된다. 아래 5종의 정보를 참고해 본인에게 적합한 핫 오일 트리트먼트로 남부럽지 않은 머릿결을 과시해보는 건 어떨까. 1. 유즈(YUGE), 20g 1만2천원 가득 담긴 페퍼민트로 시원함을 선사하는 ‘유즈’. 헤어 볼륨을 풍성하게 살려준다. 또한, 첨가된 아가베 시럽은 헤어 큐티클을 제거해주며, 모발과 두피를 촉촉이 유지시켜주기에 제격. 2. 뉴(NEW), 20g 1만8천원 건강한 모발을 갖고 싶다면 ‘뉴’를 사용해보자. 호호바와 올리브 오일은 모발의 질을 강화시켜주며, 페퍼민트와 쐐기풀은 시원한 쿨링감을 선사한다. 3. 데미지드(DAMAGED), 20g 1만8천원 잦은 드라이기 사용, 염색, 펌 등 헤어 스타일링을 즐기는 자에게 안성맞춤인 ‘데이디즈’. 달콤한 향취를 풍기는 올리브와 아보카도 오일은 모발에 보습막 역할을 해주며, 건조한 모발에 생기를 불어넣어 준다. 4. 헤어 닥터(HAIR DOCTOR), 20g 1만8천원 푸석푸석한 모발과 두피를 위한 집중 헤어 클리닉, ‘헤어 닥터’. 제품에 함유된 해초가 모발에 수분을 가득 채워줄 것이다. 뛰어난 세정력은 덤. 5. 마릴린(MARILYN), 20g 1만8천원 ‘마릴린’은 모발에 수분을 보충해줄 뿐만 아니라, 레몬, 카모마일, 샤프론 추출물이 함유돼 머릿결을 빛나게 해준다. 찰랑거리고 반짝거리는 머릿결을 연출해줄 것이다.
[직캠] 진모짱과 서울국제사진영상전(P&I), 대만 IT기업 벤큐(BenQ)코리아 PD시리즈 모니터 부스 레이싱모델 김소연(Kim So Yeon) #5
국내 유일 사진·영상 기자재 전시회 2019 서울국제사진영상전(P&I)이 5월 30일(목)부터 6월 2일(일)까지 총 4일간 코엑스에서 열렸습니다. 2019 서울국제사진영상전은 캐논코리아, 소니코리아, 니콘이미징코리아 3대 메이저 카메라 브랜드가 참가해 신제품 시연과 제품 할인 판매를 진행했습니다. 특히 1인 미디어 열풍을 반영한 특별관, 현역 크리에이터의 제작 노하우와 기자재 활용 노하우를 들을 수 있는 특강이 진행됐습니다. 또한, 벤큐와 코리아포토프로덕츠(KPP) 등 전문가용 모니터나 카메라 삼각대 브랜드도 참가해 눈길을 끌었습니다. 영상 속 레이싱모델 김소연은 대만 IT기업 벤큐(BenQ)코리아 PD시리즈 모니터 부스에서 포즈 모델로 포토타임을 가졌습니다. The only photo and video equipment exhibition in Korea The 2019 Seoul International Photo PICTURE (P & I) was held at COEX for four days from May 30th to June 2nd. Cannon Korea, Sony Korea, and Nikon Imaging Korea participated in the 2019 Seoul International Photo Film Festival, and major product demonstrations and product discount sales were conducted. Particularly, special lectures were held to listen to the production know-how and the practical know-how of the active crew in the private house reflecting the one-person media craze. In addition, specialist monitors such as BenQ and Korea Photo Products (KPP) and camera tripod brands also attracted attention. Kim So-yeon, a model in the video, had photo time as a pose model at the BenQ Korea PD series monitor booth in Taiwan IT company. 国内唯一の写真・映像機資材展2019ソウル国際写真映像展(P&I)が5月30日(木)から6月2日(日)までの4日間、COEXで開かれました。 2019ソウル国際写真映像展は、キヤノンコリア、ソニーコリア、ニコンの3大メジャーのカメラブランドが参加し、新製品のデモンストレーションや製品割引販売を行いました。 特に1人メディアブームを反映した特別館、現役クリエイターの制作ノウハウと機材活用のノウハウを聞くことができる特別講義が行われました。 また、ベンキューとコリアフォトプロダクツ(KPP)などの専門家のためのモニターやカメラの三脚ブランドも参加して目を引いた。 映像の中レーシングモデルキム・ソヨンは、台湾IT企業ベンキュー(BenQ)コリアPDシリーズモニターのブースでポーズモデルにフォトタイムを持っています。 #서울국제사진영상전 #벤큐 #김소연