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변기가 막혔을 땐 1초만에 펑펑펑!!
혹시 변기가 막혀 고생이란 고생은 다 해 봤지만 별다른 성과는 없이 힘만 빠진 경험 있지 않으신가요? 이 제품은 그런 분들을 위한 매직템입니다! 잘못해서 '수건'이 변기에 빠졌다? 아무 문제도 없죠~ 한 방에 해결! 실수로 생리대나 기저귀가 변기에 빠졌다? 이제 고생하지 않으셔도 좋습니다! 전국의 알바생에게 보급이 시급한 아이템이죠! 미스터 뻥의 시원한 파괴력을 테니스공으로 확인해볼까요? 와아...우주 끝까지 날라가는 저 공이 보이시나요? 제품의 사용법은 간단합니다. 우선 탄산실린더를 제품에 넣고, 막힌 곳에 제품을 고정한 후, 버튼만 눌러주시면 됩니다! 속 시원하게!!! 뚫어버리세요~ 자주 막히는 세면대에는 이렇게 세면대의 한 쪽 구멍을 막아주신 다음, 미스터 펑을 준비해주세요 버튼을 누름과 동시에 시원하게 뚫리는 소리가 나면 사건 종료! 이렇게 간편해도 되나요?(진심) 변기는 그냥 제품을 넣고 버튼만 누르면 끝입니다. (난 왜 이때까지 이걸 몰랐는가...) 어느 곳이든 막힘 없이 펑펑펑!!! 이런 꿀템은 정말 널리널리 알려야죠! 미스터 펑이 뚫지 못하는 곳이란 없다! 정말 역대급 꿀템 인정! 우리 집 변기에 하나 놔둬야겠어요~ ☞ 미스터 펑!이 궁금하신 분들이라면 여기를 클릭해주세요! ☜
내면아이의 트라우마 그리고 공포증 극복
내면아이의 트라우마 그리고 공포증 극복 어릴때 경험한 공포증은 막을수가 없다. 아무리 의식적으로 저항을 하더라도 곧바로 무의식으로 흘러가서 뿌리를 내린다. 순수하다는 것은 좋은 것이든 나쁜 것이든 아무런 여과장치 없이 흡수하는 기질을 말한다. 어린아이가 물에 빠져 죽을뻔한 경험을 하게 되면 물 비슷한 것만 봐도 몸이 먼저 반응하듯 기겁을 할 것이다. 부모의 지혜로운 대처로 인해 공포감정이 사라지면 상관이 없겠지만 그 문제가 치료되지 않고 청소년기를 넘어서 성인까지 진행된다면 이는 심각한 강박증, 우울증, 불면증, 망상장애등의 직접적인 원인이 될수밖에 없다. 증상은 무차별적이다. 예측이 불가능하다. 이랬다 저랬다 미친사람처럼 왔다 갔다 한다. 하나에 집착해서 증상(고통)을 겪기도 한다. 특정 상황이 되면 무시무시한 공포가 올라온다. 마음의 뿌리가 병들었기 때문에 주변의 작은 반응에도 뿌리가 뽑힐것 같은 죽음의 공포를 느끼듯 소스라치게 놀란다. 느낌을 넘어서 실제 죽을 것 같은 몸의 통증 및 고통을 경험한다. 어릴때 왕따당한 친구가 대인기피증이 생겨서 길거리를 돌아다니지 못하는것처럼... 어릴때 성추행을 당한 여성이 남자만 봐도 극도의 공포와 분노로 인해서 몸이 떨리듯... 이런 극도의 공포를 수시로 겪으며 살아간다. 어찌 어찌 약을 먹고 버티며 살아가기도 하지만 이 또한 일시적인 신경 완화제가 될뿐 근본적인 내면의 공포를 물리치기에는 역부족이다. 몸이 아프면 수술을 하거나 약을 먹으면 되는데 마음이 아프고 그 마음의 뿌리가 병이 들면 마음으로 달래주고 수술을 해줘야 한다. 그런데 누가 수술을 해야 하는 의사인가? 아니러니하게도 그대 자신뿐이다. 그런데 그대는 여전히 그 트라우마 속에 갇혀서 아무것도 하지 못하고 벌벌떤채 오랜시간 구세주를 기다리고 있었다. 그대가 그대 마음의 유일한 구세주인데 말이다. 오늘도 그대는 증상이라는 괴물과 싸운다. 격렬하게 두려워하고 격렬하게 눈물을 흘리고 격렬하게 화를 내고 격렬하게 신경질을 부린다. 그러면 공포증이 사라지고 마음의 평화를 얻는가? 그럴수밖에 없는 상황은 이해되지만 이는 매우 어리석은 대처이며 또다른 고통의 시작일 뿐이다. 오히려 그대의 공포증은 휘발유에 기름을 붙듯 거침없이 활활 타오르게 될 것이다. 죽을 각오로 의식적으로 노력하지 않으면 무차별적인 무의식의 폭주속에 살수밖에 없다. 그래서 정신을 바짝 차려야 한다. 야생에 던져진 어린아이를 늑대떼들로부터 지켜내기 위해서는 눈에 불을 켜듯 절박해야 한다. 절실해야 한다. 나를 살리기 위해서 목숨걸자. 용기 내면아이의 트라우마 공포증이 몰려올때 1. 상처받은 어린시절의 나(내면아이)가 혼자서 감당하기 무섭다며 나에게 살려달라고 외치고 있다는 것을 알아차림 2. 내가 느끼고 있는 이 공포(망상)는 실제가 아닌 어릴때 경험한 공포의 감정이 무의식에서 올라온 것임을 알아차림 3. 그저 두려움이 만들어낸 환영, 망상에 불과한 것임을 분명하게 알아차림 더이상 그 증상에 미칠듯 반응하지 않음. 4. 침착하게 호흡으로 돌아간다. 편안하게 눈 감고 1~5분동안 들숨과 날숨에 집중하면서 몸과 마음을 안정시킴. 5. 호흡만 하기 힘들정도면 밖으로 나가서 10~30분정도 호흡하며 천천히 걷는다. 6. 엄마가 놀란 아기를 달래주듯 침착하게 따뜻한 마음으로 " 괜찮아 " " 내가 지켜줄께 " 라며 놀란 마음(심리적 증상)을 달래주기 7. 내면아이의 마음이 안정될때까지 미안한 마음으로 안타까운 마음으로 절실한 마음으로 매 순간 순간 함께 하기 8. 내면아이가 진정되면 마음속으로 물어본다. " 내가 뭘 해주면 넌 기분이 좋을까? " 9. 내면아이가 원하는바를 기분좋게 실천하기 10. 매일 내면아이의 손을 잡고 잠을 자고 밥을 먹고 일터에 놀러가고 함께 대화해주기 11. 내면아이가 더이상 두려워하지 않을때까지. 김영국 행복명상센터
고양시 00중학교 카페테리아 청소!! 그린피플(주)
안녕하세요 !! 고양 사회적기업 그린 피플입니다.  고양에 위치한 00중학교 카페테리아 청소를 진행하였습니다. 학교에 카페가 있다니 정말 놀라고 놀랐습니다. 그것도 아주 깔끔하게 인테리어가 되어있네요. 학생들이 생활하는 공간이다 보니 더 깔끔하게 청소 들어가겠습니다. 카페 관리는 이미지를 결정하는 중요한 부분입니다. 반드시 정기적인 청소관리가 필요합니다. "청결하지 못하면 비위생적이 카페 이미지를 줄 수 있습니다". 사회적기업 그린피플(주)청소 및 소독 약품은 인체에 무해한 친환경 약품만을 사용하여 청소합니다.! 창틀 부분부터 커피 제조하는 공간까지 먼지들을 확실하게 제거해주지 않으면 먼지들이 날려 모두 우리 호흡기로 흡수하게 됩니다. 상황에 맞는 전문약품과 장비를 사용해 내부를 구석구석 세척합니다.!! 바닥 관리를 소홀히 할 경우 바닥재질의 고유 특성이나 광택 등을 잃을 수 있습니다. 저희 그린피플은 최상의 서비스를 제공하기 때문에 더욱 믿을 수 있습니다. 학교청소 사무실청소 관공서청소는 그린피플에 문의 바랍니다. 1644-0934 공공장소, 공장 청소, 학교 청소, 병원 청소, 상가 청소, 건물 청소 등 청소가 필요하신가요? 고객만족을 넘어 고객 감동까지 그린피플이 실현시키겠습니다. 청소는 그린피플 경기도 북부, 일산 청소 덕양구 청소 파주시 청소, 건물 청소, 입주청소, 방역소독, 청소, 이사청소, 사회적기업, 사회적기업 청소업체, 운정 롯데캐슬 파크타운 입주청소, 운정 입주청소, 운정 이사청소, 운정 거주청소