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[책 추천] 행복하게 육아하고 싶을 때 읽으면 좋은 책
안녕하세요! 책과 더 가까워지는 곳 플라이북입니다. 오늘은 힘든 육아로 몸도 마음도 지친 분들을 위한 육아에 도움이되는 책 5권을 소개합니다. 이 책과 함께 아이와 가족모두 행복해지는 날들이 이어지길 바랍니다! :) 01 아이에게 화내지 않고 행복하게 육아하고 싶을 때 엄마들의 현실 육아 고민을 해결해 주는 육아 솔루션 나는 오늘도 너에게 화를 냈다 최민준 지음 | 살림 펴냄 이 책 자세히 보기> 02 아이에게 버럭 하지 않고 즐겁게 지내고 싶을 때 아이와 생활하며 만나는 어려움 상황을 해결하는 대화법 어떻게 말해줘야 할까 오은영 지음 | 김영사 펴냄 이 책 자세히보기> 03 아이를 키우는 것에 마음이 조급해지고 마음이 지칠 때 마라톤 같은 육아에 지치지 않고 아이와 함께 성장하는 법 다시 아이를 키운다면 박혜란 지음 | 나무를심는사람들 펴냄 이 책 자세히 보기> 04 아이를 잘 키우고 싶은데 어떻게 해야 할지 모르겠을 때 발달에 따라 감정을 읽고 안정감을 주는 감정코칭 육아법 내 아이를 위한 감정코칭 최성애 외 2명 지음 | 해냄출판사 펴냄 이 책 자세히 보기 > 05 빠르게 변화하는 시대에 새로운 육아법이 고민될 때 행복하고 자립적인 아이로 자라게 도와주는 양육법 용감한 육아 에스터 워지츠키 지음 | 반비 펴냄 이 책 자세히 보기> 지금 플라이북에서 또 다른 책 추천 받기! 클릭!>
하루 백원으로 미세먼지 칼차단 하는 법!
할 줄 아는 유일한 운동인 숨쉬기 운동조차 힘들어진 요즘. 빙글러들의 콧구멍은 안녕하신가. 1 보통 3 나쁨의 잔인한 패턴을 구사하는 미세먼지 덕에, 따끔따끔한 목을 부여잡고 돌아온 VingleShopping 되겠다. VingleShopping은 전혀 안 반가울지 몰라도 빙글러들을 위해 준비한 미세먼지 철벽방어 추천템들은 열렬히 환영해주길 바란다. [1] 오버액션 토끼 미세먼지 마스크 건강도 지키고, 미세먼지보다 더 미세해진 나의 귀여움도 키워주는 아이템. '오버액션 토끼 미세먼지 마스크'를 소개한다. 껍데기부터 깜찍발랄한 마스크의 자태를 보라. 인기절정 캐릭터인 오버액션 토끼가 당신의 Heart를 노크하고 있다. "캐릭터 마스크라서 너무 튈 것 같은 걸?"이라고 생각한 빙글러가 있다면 다음 움짤을 보고 반성하길 바란다. 귀여운 건 좋지만, 출퇴근 지하철에서 3초에 한번씩 시선을 받고싶지는 않은 당신. 그런 당신을 위해서 마스크 자체는 부담없이 디자인 되었다. '음... 마스크군. 앗!! 근데 한쪽 구석에 귀엽게 오버액션 토끼가 있잖아? 이 사람... 보통 센스가 아니야!!'와 같은 적당히 뿌듯한 반응들이 예약되어 있다. "디자인에 신경 쓴 제품은 성능이 의심되는 걸??"이라고 생각한 빙글러가 있다면 다음 움짤을 보고 반성하길 바란다. 마스크 잘 아는 마잘알이라면 보자마자 찾는다는 '차단율' 그렇다. 식약처에서 인증한 KF94 등급. 95% 이상의 미세먼지, 초미세먼지 차단율을 자랑하는 고오오오성능 마스크 되겠다. 마스크가 아무리 성능이 좋아도 얼굴에 밀착되지 않는다면 무쓸모인 법. 오버액션 토끼 미세먼지 마스크는, 당신의 얼굴이 얼마나 창의적으로 생겼든간에 딱 맞춰서 착용할 수 있는 이해심 넓은 마스크이다. 게다가 넓은 내부공간을 활용할 수 있는 입체적 설계로, 당신의 구강이 얼마나 진취적이든 간에 여유있고 편안한 착용감을 선사한다. "디자인에 성능까지 잡았다면 가격이 의심되는 걸??"이라고 생각한 빙글러가 있다면 다음 움짤을 보고 반성하길 바란다. 한 개 : 1,900 원 다섯 개 Set : 8,900 원 열 개 Set : 17,300 원 편의점에서 밋밋한 아무 마스크만 하나 집어들어도 2,500원이 날아가는데, 이 오버액션 토끼 미세먼지 마스크는 하나에 1,900 원 이하 가격으로 만나볼 수 있다. '가성비'라는 말은 오늘을 위해 만들어진 단어일 것이다. 귀엽고 성능좋고 저렴하기까지한 이 마스크에 관심있는 빙글러들은 아래 링크를 참고하길 바란다. ▼▼▼ 오버액션 토끼 미세먼지 마스크 구매하러 가기 ▲▲▲ [2] 3Q 미세먼지 마스크 "귀여운 것이 다 무슨 소용이냐? 쓰기 쉽고 싼 것이 제일 아니더냐?"라고 외치는, 실학 정신에 입각한 다산 정약용 선생님의 후예와 같은 빙글러들도 있을 것이다. 그런 빙글러들을 위해 '쓰기 쉽고 싼 것' 그 자체인 마스크도 들고 왔다. 뽑아쓰는 티슈형 마스크라니... 인간은 대체 얼마나 게을러질 수 있다는 말인가!! 마스크가 한 상자에 50개나 들어있고, 필요할 때마다 편하게 슉슉 뽑아 쓰면 된다. 너무 쉽고 편해서 인체가 퇴화하진 않을까 걱정이 되는 이 마스크. 50개가 꾸역꾸역 한 상자에 가득 들어있는 이 마스크는 대체 얼마일까? 50 개에 6,900 원! 1 개당 138원! 맞다. 당신이 본 이 가격이 맞다. 당신의 눈은 멀쩡하다. 멀쩡하지 않은 건 이 마스크의 가격 뿐이다. 아니 어떻게 50개들이 마스크가 6,900원일 수 있는가?? 어떻게 마스크 하나에 138원밖에 안 할 수 있는가? 놀란 빙글러들에겐 미안하지만, 한 가지 더 이야기 할 게 있다. 이 마스크는 검정/흰색 두가지 컬러인데, 검정 마스크는 한상자(50개)에 6,900원이고 흰색 마스크는 한상자(50개)에 4,900원!!! 1 개당 98원!!! 98원이라니... 백원으로 마스크 한 장을 사고도 2원의 거스름 돈을 받는 기적같은 일이 2018년에 발생하고 있다. 한 개에 98원. 이런 검정고무신 시절 같은 가격을 듣게 된 여러분은 아마 품질이 의심스러울 것이다. 이 마스크에는 공기 청정기에 쓰이는 Melt Blown 필터가 사용되었다. 이 마스크는 미국 FDA 인증과 유럽 CE인증을 획득하였다. 이 마스크는 각종 테스트를 통해 PFE 99% (미소립자 차단율 99%) / VFE (꽃가루,비말 차단율 99%) / BFE (박테리아 차단율 99%) 인증을 받았다. 그리고 이 마스크는 ...하나에 98원이다. 그리고 또 있다. 마스크 옆면이 뜨는 걸 방지하는 디자인 특허까지 내버렸다. 얼굴 옆면에 빈틈없이 밀착되고, 콧등에는 조절용 와이어가 내장되어 있어서 내 얼굴에 맞게 조절할 수 있다. 하루 100원이라는 어메이징한 가격으로 미세먼지에 철벽치고 싶은 빙글러들은 아래 링크를 참고하길 바란다. ▼▼▼ 3Q 정품 미세먼지 마스크 구매하러 가기 ▲▲▲ [3] 크렁크 공기 청정기 바깥에서 불어오는 미세먼지는 칼차단 했고, 이제 실내 공기까지 바꿔보고 싶은 빙글러가 있는가? 그런 빙글러들을 위해 준비했다. 그것도 엄청난게 귀여운 녀석으로!!! 집이든 사무실이든, 켜 놓기만 하면 맑은 공기를 뿜어주는 신통방통한 녀석이다. YG에서 디자인해서 그런지 귀여우면서 시크한 맛이, 쳐다만 보는데도 빅뱅의 꽃길과 블랙핑크의 불장난이 BGM으로 깔리는 듯한 착각이 든다. 배우신분들이 설명하는 공기정화 원리와 각종 인증은 알아들을 길이 없다. 훨씬 명쾌해졌다. 여러분들도 이런 설명을 더 선호할 것이라는 걸 알고 있다. 맑은 공기 뿜뿜해주는 크렁크 공기 청정기. 일단 예쁘다. 귀엽다. 탐난다. 공기 뿐만 아니라 공간까지 정화해주는 인테리어 효과 쏠쏠한 아이템. 크렁크 공기청정기가 궁금한 빙글러들은 아래 링크를 참고하길 바란다. ▼▼▼ YG 크렁크 공기청정기 구매하러 가기 ▲▲▲ 국내외에서 계속 무한리필중인 미세먼지. 필수가 되어버린 미세먼지 대비. 이 제품들과 함께 시작하길 추천한다. ☞ 오버액션 토끼 미세먼지 마스크 구매하러 가기 ☞3Q 정품 미세먼지 마스크 구매하러 가기 ☞YG 크렁크 공기청정기 구매하러 가기
종근당 아이커 가격 및 부작용 효능 살펴보기
종근당 아이커 가격 및 부작용 효능 살펴보기 종근당 아이커 효능 살펴보기 종근당 아이커 효능으로는 신장의 성장 촉진, 균형 잡힌 영양소의 보급, 면역 기능의 향상 등을 들 수 있습니다. 1. 키의 성장을 촉진 황기추출물 등의 복합물인 HT042는 2014년 8월 식약처로부터 신장성장 효과를 인정한 기능성 원료입니다. 자세한 종근당 아이커 가격 및 부작용 효능 살펴보기 관련 내용은 해당 글을 참고하셔도 좋습니다. 제조업체의 연구에 따르면 만 7~12세의 한국 어린이를 대상으로 12주간 인체 적용시험을 실시한 결과 HT042를 섭취한 집단이 HT042를 섭취하지 않은 집단보다 신장 및 성장 단백질이 의미 있게 증가했음을 확인할 수 있습니다. 또한 성조숙증을 유발하지 않고 하루 섭취량의 13배를 섭취해도 독성이 나타나지 않는 장점이 있습니다. 2. 균형 잡힌 영양소를 공급 칼슘은 뼈와 치아 형성의 주원료로 사용되는 중요한 영양소입니다. 성장기 어린이가 칼슘을 섭취하면 뼈와 연골이 튼튼해져 키 성장에 긍정적인 영향을 미칩니다. 게다가 혈액의 응고와 근육의 기능을 도와 스트레스 방어력을 높이는 효과가 있습니다. 그리고 비타민D는 칼슘 흡수를 돕는 성분으로서 뼈와 근육의 건강을 유지할 수 있도록 도와주기 때문에 칼슘 섭취 시 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 3. 면역 기능이 향상 아연은 항산화 작용을 하여 체내 면역 기능 향상과 면역력 관리에 도움을 주는 영양소입니다. 또한 아토피나 천식 같은 염증 질환에도 도움이 됩니다. 종근당 아이커 부작용 살펴보기 이 제품은 어린이가 먹는 영양제이기 때문에 부작용의 걱정도 꽤 있습니다. 판매처에 따르면 종근당 아이커는 한국 식품의약품안전처로부터 인증받은 제품으로 별다른 부작용이 없다고 합니다. 그러나 특정 성분에 대한 알레르기 반응이 있는 체질이라면 섭취 전에 성분을 살피고 고칼슘혈증 상태이거나 다른 약을 복용할 때는 사전에 전문가와 상의해야 합니다. 또한 섭취 후 복통, 설사, 구토 등의 위장장애가 계속되는 경우에는 즉시 섭취를 중지하고 전문가와 상담해야 합니다. 종근당 아이커 가격 살펴보기 아이커를 구입하기 위해 온라인으로 검색해도 아이커가 얼마인지 정확한 정보를 확인할 수 없어요. 비용은 대외비로 운영되며 정확한 금액은 공식 홈페이지에서 상담을 통해 확인할 수 있지만 인터넷 면세점 가격을 확인한 결과 종근당 아이커 가격은 1개월분 기준 20만원 중 후반 가격으로 형성되어 있음을 알 수 있습니다. 구매 방법은 공식 홈페이지에서 전문 상담원과 상담 후 가격을 확인하는 방법과 인터넷 면세점을 이용하는 방법이 있습니다. 각각 방법의 장점과 단점이 다르고, 아이커 할인의 적용률도 다르니 구입하시는 분들은 본인이 편하게 이용하시기 바랍니다. 종근당 아이커 가격 및 부작용 효능 살펴보기 오늘 포스팅에서는 종근당 아이커 가격과 부작용 효능 세 가지에 대해 자세히 알아보고 이해하기 쉽게 설명해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 키는 성장기 아이들 뿐만 아니라 어른이 되어서도 삶의 질에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 하지만 키 성장은 성장판이 열려 있는 5세부터 18세 정도까지 밖에 의미가 없습니다. 따라서 이 시기에 충분한 수면 시간 확보와 함께 성장에 필요한 영양분을 필수적으로 섭취해야 합니다. 특히 신장 성장 시기의 자녀를 둔 부모라면 신장 성장 영양제를 한 번은 생각해 본 적이 있을 것입니다. 오늘은 다양한 신장 성장 영양제 중 종근당 아이커에 대해 알아보겠습니다. 종근당 아이커 살펴보기 아이커는 종근당 건강에서 출시된 건강기능식품으로 국내 최초로 어린이의 키 성장 기능성을 인정받은 제품입니다. 연구개발뿐만 아니라 제품 생산까지 종근당에서 직접 관리하여 아이에게 좋지 않은 당도와 첨가물을 줄여 안심하고 섭취할 수 있습니다. 이 상품은 진한 딸기 맛 가루 타입의 상품입니다. 1일 1회 물보다 흰 우유에 섞어 먹는 것이 칼슘 섭취량이 증가하여 키 크기에 도움이 됩니다. 평소 흰 우유를 싫어하는 어린이도 맛있고 건강하게 섭취할 수 있습니다. 부모님께 인기가 높은 상품입니다. 종근당 아이커 성분 살펴보기 제품의 주성분은 HT042, 칼슘, 아연, 비타민D 4가지입니다. 성장기 어린이에게 도움이 되는 성분만으로 구성되어있음을 확인할 수 있습니다. 출처: https://oppapost.com/945