zhrhfdl1
1,000+ Views

자다가 숨을 안 쉰다고요?

혹시 나도 모르게 자다가 숨을 안 쉰다는 얘기...
들어보신 적 있으신가요?
호흡을 한다는 것은 살면서 제일 중요한 것인데요.
깨어있을 때 숨을 5초만 못 쉬어도
답답함이 느껴지고 죽을 거 같습니다.
그래서 우리는 자동(?)으로 들숨날숨을 하고 있다고 생각하는데요.
자는 동안 이 들숨날숨이 멈춘다면..?!
한 번이 아닌 여러 번이라면...?!
아마 우리는 건너서는 안 될 강을 건널지도 모릅니다.

여기서는 자는 도중 호흡이 멈추면 위험한 이유에 대해
얘기하고 있습니당!
한 번씩 읽어봐주세요><

Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
10월 선물 사랑하기 좋은 10월에는...
♣10월 선물 사랑하기 좋은 10월에는...♣ 10월이 되었습니다 10월을 기다렸던 사람도 있을 테고 지독한 외로움 때문에, 나처럼 반갑지 않은 사람도 있을 겁니다 하지만 올해부터는 당당하게 10월을 맞이하고 10월의 주인이 되기로 했습니다 매년 그러했듯 지나고 나면 아무것도 아닌 10월 지금부터 내 10월을 나를 위한 10월로 만들겠습니다 모임에도 자주 나가고 낙엽 보이는 창가에 앉아 부드러운 커피도 마시면서 내 안에 찾아온 10월을 즐기면서 보내겠습니다 생각 한 번 바꾸었는데 쓸쓸한 표정 짓던 10월이 꽃다발 같은 미소로 다가섭니다 "그래, 10월! 우리 한 번 잘해보자!" 꽃밭 같은 마음 내밀고 10월을 맞이합니다. 사랑합니다. 윤보영 시 중에서.... 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 시간 지나면 반드시 후회되는 35가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #좋은글 #좋은글귀 #좋은글모음 #영감을주는이야기 #명언모음 #인생명언 #아름다운시 #좋은시 #맞팔해요 #짧고좋은글 #동기부여 #행복한글 #행복해지는법
정력에 최고인 음식 56가지 대공개
♣정력에 최고인 음식 56가지 대공개!♣ 요즈음 많이 지치시죠? 여러 가지 사회 문제와 야근, 고된 집안 등으로 많은 분들이 피로를 호소하십니다. 그래서 오늘 마냥좋은글에서는 활력이 넘치는 에너지를 얻는 정력에 좋은 음식 56가지를 소개 해 드립니다. 남녀 모두에게 면역력과 건강을 강화시켜서 우리 함께 웃으며 즐겁게 살아보아요^^ 1. 마늘 - 정력, 음욕이 동하는 강장제 2. 양파 - 부교감 신경을 활발->성생활에 도움 3. 당근 - 스태미나 증강효과 있는 비타민C함유 4. 은행 - 생식 기능과 신장질환에 효험 5. 셀러리 - 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 6. 부추 - 남성 정자 생성을 높이는 정력제 7. 땅콩 - 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 8. 호두 - 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 9. 들깨 - 몸을 따뜻하게 골수를 채우는 정력 보강제 10. 토마토 - 스트레스로 인한 신경성 방광염 효험 11. 잣 - 스트레스 및 소화장애에 도움 12. 참깨 - 오장을 부드럽게 하는 정력 강장제 13. 산딸기 - 조루증과 발기부전에 효과 14. 열무 - 체력이 허한 사람, 고혈압, 저혈압에 최고의 보양제 15. 포도 - 피로를 회복시키는 강장제 16. 감자 - 밥보다 칼륨이 16배 많아 고혈압 예방 17. 아스파라거스 - 미네랄이 풍부한 정력 강장 식품 18. 꿀 - 피로회복과 정력증강을 위한 종합영양제 19. 홍삼 - 발기부전 치료 및 성 행위 감소 방지 효과 20. 머위 - 천식, 기침 편도선염과 정력 증강에 효과 21. 옥수수 - 양기를 강화하는 단백질 22. 구기자 - 정기와 정액, 정수와 골수를 보강하는 보기제 23. 음양곽 - 혈압 강하 작용, 신경쇠약, 월경장애에 효험 24. 사상자 - 성기 위축, 가려움증을 치료하는 에로틱한 미향제 25. 파극 - 몽정과 음경위축으로 인한 발기부전에 효과 26. 오미자 - 성 신경, 정력 감퇴를 항진시키는 보기제 27. 둥굴레 - 뇌졸중, 심장병 심력 증강에 효과 28. 토사자 - 유정, 조루, 시린 무릎에 효과 29. 산약 - 허약, 당뇨, 피부와 털을 윤택하게 하는 강장식품 30. 황기 - 생리불순, 출산 전후의 산모에게 좋은 보혈제 31. 산수유 - 불면증, 저혈압, 당뇨에 좋은 약재 32. 당귀 - 생리불순, 월경통, 월경과다, 무기력에 좋은 약재 33. 바나나 - 당질이 풍부하고 소화가 잘되게 하는 정력 보강제 34. 복숭아 - 피부 미용과 담배의 니코틴 제거 효능 35. 파고지 - 요통, 발기에 효과 36. 두총 - 동맥경화, 성기능 감퇴 증강 37. 하수오 - 정력과 머리칼을 검게 하는 약재 38. 연 - 허약체질 여성의 불순한 월경에 효과 39. 산삼 - 정력 왕성, 갱년기 장애 해소 40. 생굴 - 체력증강 및 정력 증강에 효과 41. 새우 - 성력을 키우는 강장식품 42. 뱀장어 - 비타민A가 함유되어 정력증강에 효과 43. 미꾸라지 - 비타민A가 풍부하며 골다공증, 정력에 효과 44. 자라- 빈혈과 성욕 감퇴를 개선하는 기혈제 45. 해삼- 혈을 생성시키고 진액을 윤활하게 하는 바다의 인삼 46. 정어리와 고등어- 시력저하, 외경색, 치매예방에 효과 47. 전복- 소모된 체력을 회복시키는 음식 48. 메추리- 정력증강에 효과 49. 잉어- 심장 근육의 활력을 증강시키는 영양식 50. 녹용- 근육과 뼈를 튼튼, 정력 증강에 효과 51. 도마뱀- 정력과 폐 기능을 튼튼하게 하는 보양강장제 52. 달팽이- 신장질환에 효험 있는 정력 증강제 53. 녹신- 음경 발기강화, 발기부전에 효험이 있는 정력제 54. 진주- 정력 부족, 당뇨, 신경성 발기부전에 효과 55. 아로마테라피오일- 불안장애, 불감증, 발기부전에 효과 56. 인진쑥- 소화, 여성의 몸을 따뜻하게 하는 건강증진제 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 공유 해 주세요... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 오늘도 정말 행복하세요.^^ 마냥좋은글.. 꽁짜로 책 요약해주는 곳 무료 책 핵심 내용들 정리! 하루 10분, 한 권 책 읽기 세상의 모든 북 다이제스트 https://bit.ly/3ieIQMz << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사 #건강하게사는법 #잘사는법 #행복해지는법
적당한 선택으로 채워가는 게 중요하다
아프리카의 어느 부족 중에는 결혼을 앞둔 여성들에게 이색적인 행사를 하는 부족이 있습니다. 먼저 참가 여성들이 각각 옥수수밭에 한 고랑씩을 맡아 그 고랑에서 제일 크고 좋은 옥수수를 따는 여성이 승리자가 되는 것입니다. ​ 그런데 이 행사에는 특이한 규칙이 하나 있습니다. 밭을 돌다가 한 번 지나친 옥수수나무는 다시 돌아볼 수도 없고, 그 나무에 달린 옥수수를 딸 수도 없습니다. ​ 오직 앞만 보고 가다가 마음에 드는 옥수수 하나만을 따야 합니다. 그리고 한 번 땄으면, 도중에 더 좋아 보이는 것이 있다고 해도 다신 딸 수 없습니다. 그래서 이 행사에 참여하는 여성들은 극히 신중할 수밖에 없습니다. ​ 어느 날 세 명의 여성이 이 행사에 참여하였고 여성들은 자신감 있는 표정으로 참여했습니다. 그리고 행사가 시작되자 신중히 옥수수를 고르기 시작했습니다. ​ 그런데 나중에 옥수수밭에서 나온 여성들은 풀이 잔뜩 죽은 모습이었습니다. 처음에 있던 자신감은 온데간데없이 사라져버린 상태였습니다. ​ 그녀들의 손에는 작고 형편없는 옥수수가 한 개씩 들려 있었는데 그 이유는 골라도, 너무 골랐기 때문입니다.   사람 마음이라는 게 이거다 싶다가도 금방 다른 게 좋아 보이기 마련입니다. 그렇게 고르고 고르다가 마지막 고랑에 이르면 결국 선택의 폭이 좁아지는 것입니다. ​ 세상에는 완벽한 반쪽도, 완벽한 직장도, 완벽한 타인도 없습니다. ​ 그러니 너무 고르지 마세요. 부족한 부분이 있다면 시간을 갖고 함께 채워 가면 됩니다.   # 오늘의 명언 완벽함이란 더 이상 보탤 것이 남아 있지 않을 때가 아니라, 더 이상 뺄 것이 없을 때 완성된다. – 생텍쥐페리 – ​ =Naver "따뜻한 하루"에서 이식해옴..... ​