ML365
5,000+ Views

아침편지365

,
1. 핵심을 명료히 할 것
무엇 때문에, 그래서 이런 감정이다. 꼭 그렇게 해써야만 했는냐.라는 아주 간단하 논리로 핵심을 명료히하라. 그러면 상대방은 네가 그냥 찡찡대고 투정을 부리는 것이라고 생각한다.

2. 인신공격 하지마라
지금 화를 내는 이유는 당신의 요구를 들어주게 하기 위함이지, 그 사람의 약점을 들추기 위해서임이 아님을 명심. 특히 인신공격은 나중에 당신의 평판을 저하시키고 당신의 인격을 떨어트린다.

3. 받아칠 때는 반드시 이성적으로
감정적으로 받아치면 그야말고 게임오버. 당신이 이야기한 것을 상대방이 공격해도 절대 감정적으로 받아치지 말고 차분해라. 못할 것 같으면 마음의 준비를 하고가라.

4. 이해하지만, 화난다는 것을 어필하라
네가 이해해~하면 끝나는 문제들이다. 하지만 지금 당신이 화가 나는 것은 뭔가를 이해해도 불합리하다 느낀 것. 이해해도 화가 난다는 것을 어필해야 다시는 이런 일이 발생하지 않는다.

5. 가슴아픈 말을 들었을 때는 되물어라
화를 내는 와중 상대방도 격해져서 당신을 공격하는 말을 했을 때, 그런 말을 들으면 속샇애서 울지 말고 즉시 되물어라. 정확히 무슨 뜻이냐고. 그래야 상대도 독기가 좀 빠지고 나도 진정이 된다.

6. 말을 많이 하지 마라
화가 났을 때는 말을 많이 하지 말고 용건만 간단히, 해서 상대방의 말을 더 많이 들을 수 있어야 당신이 약점 잡히는 경우가 적어진다.

7. 자신감있게 말하라
사람은 다 화를 내면서 산다. 근데, 화를 못낼 것 같은 사람에게 사람들은 간혹 공격을 하는 경향이 있다. 화내는 것에 죄책감을 느끼지 말고 지혜롭게, 짧고 강하게, 당당하게 말해라.
.
.
.
아침편지365 앱과 함께 잠깐 숨돌려 보세요.
.
.
.
5 Comments
Suggested
Recent
좋은 글과 사진들이 참 많네요. 자주 소통해요!
Content was hidden due to reports.
Content was hidden due to reports.
Content was hidden due to reports.
사진이 너무 예쁘네요! 소통해요! 우리~
Cards you may also be interested in
아침편지365 , 지금하라!
남편은 법원 공무원이었고,  아내는 초등학교 교사였다.  부부는 은퇴 후 시골에서 전원생활을 하면서 1년에 한 번씩  반드시 해외여행을 하기로 계획을 세웠다.    궁상스러울 정도로 돈을 아끼며  평생을 구두쇠처럼 살았다.    유일한 낙은 시골에 내려가 심을 식물종자를 구하고,  여행을 다닐 때 입을 옷을 마련하는 것이었다.    하지만 남편은 결국 은퇴를 하지 못했다. 정년퇴직을 2년 앞두고 폐암으로 숨을 거두었다.  홀로 남은 아내는 우울증에 걸렸고 식음을 전폐한 채 사람들을 만나지 않았다.      어느 날 시집간 딸이 혼자사는 어머니의 집을 정리하러 갔다가  벽장속이 각종 씨앗과 여행용 옷으로 가득찬 것을 보게되었다.     어떻게 그것들을 치워 버리겠는가? 거기에는 너무나 큰 의미가 담겨져 있는데 말이다.  지키지 못한 약속으로 가득차 있어서  감히 들수 조차 없을만큼 무겁게 느껴졌을 것이다.    경제적으로 좀 더윤택해지고 자유로워졌을 때 그때 하겠다고 벼르고 있는 일이 있다면 지금 하라!!!    “언젠가 모든 것이 달라질거야!" 라는 말을  믿지 마라!    오늘 하늘은 맑지만 내일은 구름이 보일지도 모른다.  당신의 해가 저물면.. 노래를 부르기엔 너무나 늦다.    가슴 저리게 사랑하고 그 사랑을 즐겨라!!!    친구여~! 지금 이시각을 중요시하라! 한치의 앞도 못보는게 인간 삶이라. 즐길수 있을 때 즐겨라!!!    글. 좋은 글 대사전 中 . . . . http://bit.ly/2MymSDC
제주 동쪽맛집 모음.zip
제주 여행 오신 분들을 위해 맛있는 맛집을 소개해 드리러 왔어요 제주 동쪽에서만 느낄 수 있는 맛부터 이국적인 맛들까지 모아 모아 왔으니 놓치지 말자고요! 그중 가장 제주의 참맛을 느낄 수 있는 이곳 '모해통갈치화덕구이'입니다. 이곳에서는 푸르른 제주바다에서 자란 갈치가 후끈한 화덕과 만나 담백하고 제주행 한가득 담은 갈치구이를 드실 수 있는데요 제주갈치라 그런지 통통하고 맛 또한 끝내줍니다. 갈치 속살과 함께 몰려오는 제주바다의 내음까지!! 제주의 참맛을 느끼고 싶은 여행객이시라면 이곳 한번 꼭 가보시길 바랍니다!! 🍽#모해통갈치화덕구이 제주 서귀포시 성산읍 일출로 267 🍽#으뜨미 제주 제주시 구좌읍 중산간동로 2287 🍽#해오반 제주 제주시 조천읍 조함해안로 514 2층 🍽#스테이지버거 제주 제주시 구좌읍 해맞이해안로 2361 🍽#우동카덴 제주 제주시 조천읍 교래3길 23 🍽#해녀의부엌 제주 제주시 조천읍 북촌9길 31 🍽#굼부리식당 제주 서귀포시 표선면 중산간동로 4587 🍽#이스트포레스트 제주 제주시 구좌읍 종달로1길 26-1 🍽#흑돼지브라더스 제주 서귀포시 남원읍 위미대성로 58 🏨#제주숙소#제주호텔 [뛰놀자]에서 예약하자 (뛰놀자 홈페이지&네이버스토어 Go Go!) 🎥제주여행정보가 궁금하다면 유튜브 [제주길잡이] 검색 #제주여행 #서귀포여행 #제주여행코스 #서귀포여행코스 #제주맛집 #제주도민맛집 #제주동쪽맛집 #제주동부맛집 #제주가볼만한곳 #서귀포가볼만한곳 #제주핫플 #먹팔