nhokkay010

3 lời khuyên về khẩu phần ăn uống khi gặp phải đi cầu ra máu

Việc đi ngoài ra máu có rất nhiều nguyên nhân gây nên, có thể là chứng bệnh trĩ, nứt hậu môn, polyp vùng hậu môn , viêm đại trực tràng, ung thư hậu môn,… Những tác nhân kể thường là nguyên nhân chính dẫn đến chứng đi cầu ra máu tươi. Việc điều trị không chỉ dùng thuốc thôi thì chưa ngủ, cần phải kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý, khoa học thì mới có thể điều trị hiện tượng đi ngoài ra máu tươi. Dưới dây là 3 loại thực phẩm cần thiết bổ sung để giúp bệnh nhân điều trị chứng đi ngoài ra máu tốt hơn.

3 lời khuyên về khẩu phần ăn uống khi gặp phải đi cầu ra máu


1. Đi đại tiện ra máu nên bổ sung các thực phẩm chất xơ
Nếu mắc phải táo bón, khá là dễ làm bạn đại tiện chảy máu, bởi vậy không chỉ cung ứng các lợi khuẩn cho đường ruột để giúp cho sự vận hành bộ máy diễn ra trơn tru như các chất lên men tiêu hóa như sữa chua thì bệnh nhân cũng nên bổ sung cấc thực phẩm dinh dưỡng chất xơ, hoặc đồ ăn có tính nhuận tràng thì sẽ phù hợp cho việc tiêu hóa của đường ruột hơn. Chúng sẽ tạo môi trường thuận lợi cho các chủng vi khuẩn có lợi phát triển, ức chế quá trình gây xâm lấn, khiến cho việc tiêu hóa trong cơ thể dễ dàng hơn, giúp việc đào thải các chất độc hại diễn ra nhanh chóng.
Các loại rau củ quả, ngủ cốc, trái cây, khoai… là một trong những thực phẩm chứa nhiều chất xơ , giúp cho phân đi ra mềm hơn, dễ đi đại tiện hơn. Ngoài ra còn còn có thành phần phẩm giàu magie, sẽ giúp cho nhu động ruột được kích thích hoạt đông, việc đi đại tiện sẽ dễ dàng hơn do những chất này sẽ giúp cho chứng đi ngoài ra máu dần được cải thiện hơn. Các chất này thường sẽ có trong sữa, khoai, đậu , rau dền, hoặc đu đủ,…
2. Đi đại tiện ra máu nên bổ sung các thực phẩm có vitamin C
Các thức ăn giàu hàm lượng vitamin C ngoài việc tăng cao sức đế kháng cho cơ thể thì chúng cũng là “cánh tay đắc lực” hỗ trợ khắc phục có hữu hiệu chứng đại tiện ra máu. có khả năng nhắc đến một số dạng thực phẩm “vàng” tốt cho hệ tiêu hóa như:
Hạm lượng dinh dưỡng vitamin C cần thiết bồ sung vào cơ thể để tăng sức đề kháng, giúp hỗ trợ triệu chứng đi ngoài ra máu tươi hiệu quả. Có thể liệt kể một số thức phẩm chứa nhiều vitamin C mà bạn cần biết trừ các loại phổ biến như cam, quýt, chanh:
Mận: mận tươi, khô hay ép điều là những thực phẩm dinh dưởng mà các bác sĩ nên khuyên dùng, những trái mận có thể điều trị táo bón rất hiệu quả, có nhiều chất xơ, tính nhuận tràng
: lê giúp giảm triệu chứng đi ngoài ra máu, mỗi trái lên có chứa khoải từ 4 tới 6g chất xơ cùng một lượng nước nhiều.
Kiwi: một loại trái cây không kém  gì mận lê, quýt hay cam. Trong Kiwi có chứa khoảng 2.5g chất xơ và nhiều vitamin C, nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, giúp điều trị chứng đi cầu ra máu dễ dàng hơn
Các kiểu đậu: Họ nhà đậu mang lượng chất xơ không nhỏ cả kiểu chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan giúp cho món ăn đi qua ruột một bí quyết đơn giản hơn. vì vậy, trường hợp mắc phải táo bón và ra máu tươi mỗi lần đi vệ thì đừng quên bổ sung thực phẩm này.
Các loại đậu: Nhà họ đậu mang tới cơ thể lượng chất xơ khủng lồ cũng với hàm lượng vitamin C lớn,  có chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan khiến cho các đồ ăn đi qua ruột đơn giản hơn. Điều này rất tốt cho việc điều trị đi cầu ra máu tươi hoặc chứng bệnh táo bó.
3. Đi đại tiện ra máu nên bổ sung nhiều nước
Lượng nước không cung cấp đủ cho cơ thể mỗi ngày cũng là một trong số những nguyên nhân dẫn đến việc tiêu hóa, tuần hoàn trong cơ thể diễn ra không suôn sẻ, việc điều tiết các chất bã ra ngoài gặp nhiều khó khăn. Thế nên quan trọng hơn hết là việc bổ sung nước rất quan trọng để điều trị các chứng bệnh liên quan tới hậu môn trực tràng nói chung và đi ngoài ra máu tươi nói riêng.
Phụ thuộc vào số lượng cơ thể mà hằng ngày bạn có thể cung cấp cho cơ thể lượng nước khác nhau. Ví dụ những người có cân nặng trên 50kg thì mỗi ngày tốt nhất nên uống tầm 2 lít nước, có thể là các nước canh, hoa quả, nước lọc…

Ngoài ra, đồ uống với cồn, các sản phẩm từ sữa, món ăn có chất chát như chuối xanh, hồng xiêm xanh,… cũng khiến cho tăng khả năng đại tiện khó và dĩ nhiên đại tiện ra máu đa dạng hơn là điều dễ hiểu.
Dẫu thế nên loại ra các nước uống có cồn, chất kích thích lại khiến khiến cho việc đi đại tiện khó đi hơn, thậm chí có thể khiến cơ thể đi ngoài ra máu. Bên cạnh đó thì nên luyện tập cho cá nhân đi đại tiện mỗi ngày, không nên nhịn
Địa chỉ hỗ trợ điều trị đi ngoài ra máu tươi Phòng khám đa khoa Khang Thái
Địa chỉ điều trị đi ngoài ra máu tốt nhất Sài Gòn với trang thiết bị tiên tiến cùng đội ngủ bác sĩ chuyên khoa về hậu môn trực tràng nhiều năm kinh nghiêm sẽ là nơi lựa chọn đúng đắng nhất giúp cho bệnh nhân an tâm để lựa chọn phòng khám Khang Thái
Địa chỉ : 87-89 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, TP.HCM
Số điện thoại tư vấn miễn phí: 028 3868 8830
Comment
Suggested
Recent