thomaskin
50+ Views

Nhung nguyen nhan gay benh trong phong ngu

Những nguyên nhân gây bệnh trong phòng ngủ

Mỗi khi thức dậy bạn lại cảm thấy mình mệt mỏi hơn trước khi bạn đi ngủ. Đau đầu, nghẹt mũi hay đau họng là một trong những biểu hiện bệnh vào mỗi buổi sáng của bạn.

Bạn hãy thử nhớ lại lần gần nhất bạn có giấc ngủ ngon là khi nào. Rất có thể phòng ngủ của bạn đang khiến bạn bị bệnh. Hãy cùng Dich vu rao vat bat dong san - Thong tin rao vat nha dat, quang cao bat dong san mien phi tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh trong phòng ngủ của bạn.

Gối của bạn có vấn đề gì không? Sau một ngày dài căng thẳng mệt mỏi, bạn có thể thở phào nhẹ nhõm khi đặt đầu của bạn xuống gối. Nhưng bạn lại cảm thấy sức khỏe của bạn có vấn đề ngay khi bạn vừa đặt đầu xuống gối. 

Rất có thể gối của bạn có chứa vi khuẩn, nấm mốc và bụi, dẫn đến các triệu chứng dị ứng như đau họng, đau đầu và ngạt mũi xuất hiện. Gối nên được thay thế ít nhất một lần mỗi năm nếu bạn không giặt chúng.

Vật nuôi có thể được coi như những người thân yêu trong gia đình, nhưng khi đến giờ đi ngủ, bạn nên để chúng bên ngoài phòng ngủ của bạn hoặc nhốt chúng lại. Không nên đưa chúng vào ngủ chung với bạn.

Vật nuôi có khả năng phá hỏng giấc ngủ của bạn và lông của chúng có chứa nhiều nấm mốc và vi khuẩn khiến cho bạn bị dị ứng hoặc mệt mỏi sau mỗi giấc ngủ. Xem Bất động sản nhà đất để biết thêm chi tiết.

Nến là vật tượng trưng cho sự lãng mạn, và cũng là một vật trang trí tuyệt vời trong phòng ngủ, nến còn được phát triển với nhiều mùi thơm đặc trưng tạo mùi thơm khi đốt.

Nhưng nhiều người không biết rằng đốt nến thơm có thể giải phóng các hóa chất độc hại như benzen và toluene khi chúng cháy, trong khi mùi hương của nó tỏa ra là một chất gây kích ứng cho những người nhạy cảm với hóa chất.

Sản phẩm làm sạch cũng là một nguy cơ gây bệnh cho bạn. Chắc chắn, bạn muốn phòng ngủ của bạn sạch sẽ và sáng bóng, nhưng bạn không biết rằng các sản phẩm làm sạch có thể gây kích ứng mắt, các vấn đề hô hấp hoặc đau đầu vì hương thơm của chúng.

Hãy hạn chế sử dụng những sản phẩm làm sạch nhà này. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm làm sạch tự nhiên không có hóa chất độc hại hoặc thậm chí tốt hơn hãy sử dụng các chất tẩy rửa đơn giản hiệu quả như giấm để giữ cho phòng ngủ của bạn sạch sẽ. Tham khảo Bất động sản online mua nhà hợp phong thủy.

Bạn dành một phần ba cuộc sống của bạn trên nệm, vì vậy sau một thời gian dài sử dụng sẽ có các vảy da chết từ người của bạn, mùi cơ thể, bụi, vi khuẩn. Vì vậy nệm của bạn nên được làm sạch thường xuyên để đảm bảo cho sức khỏe của bạn.
thomaskin
0 Likes
0 Shares
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
How To Learn A New Language At Home
I've been trying to improve my French recently, and came across these awesome YouTubers called DamonandJo. They have self-taught themselves nearly 6 languages! I believe they speak French, Spanish, Portugese, Italian, German, and of course English! You can either watch the video above (which I suggest cause they have the BEST sense of humor) or check out their tips below: 1. Follow Famous YouTubers in the language you want to learn! There are tons of youtubers in other languages, and often if they are famous enough, there will be english subtitles. Listen to them to hear real people speaking the language rather than a text book! They're usually super entertaining too so it helps :) 2. Follow those YouTubers or famous people on twitter so you see that language each day! The easiest way to get used to a foreign language is to see it all the time and this really helps! 3. Change your phone/facebook/etc language to your desired language! Since you probably already know where everything is in your phone or facebook, you wont be confused and you'll learn a ton of new vocab! 4. Listen to audio books in the language you want!!! Audible has a ton of foreign language books. Try starting with a book you already know well (like Harry Potter for me - I'm trying to read that in Korean right now...) and listen throughout your day! 5. Sign up for foreign magazines or newsletters! Or even better download their app in another language! For example, my boyfriend gets push notification from Le Monde which is a french newspaper :) Even if you only read the headline, its practice. 6. Try cooking a meal using a recipe in a different language! You start to learn that a lot of words you actually already know (for example, sauté means the same thing in french and in korean bokkeum (like bokkeumbap) means fried! so literally "fried rice!" 7. Watch TV shows in the language Duh!!!! 8. Talk to yourself and dont be afraid! Practice speaking whenever you can, even to people who are strangers! be brave! What languages are you trying to learn?!
6 Korean Olympians To Watch!
You know I can't WAIT for the Olympics so let's look at a few awesome Olympians representing South Korea :D PS: 올림픽 - oh-lim-pik! Ki Bo Bae - Archery A South Korean archer who was ranked the world’s number one archer in August 2015. She is the current World Championship and the defending Olympic champion in archery. An Chang Rim - Judo South Korea’s premier lightweight Judo champion and the nation’s representative in the 2016 summer olympics. He is currently ranked first in the world and seeded first in the Olympics. Kim Ji Yeon - Fencing A South Korean sabre fencer and the 2012 Olympic champion. Having started foil fencing at the age of 13, she is the first South Korean woman to win a gold medal in fencing in the Olympic games. Shin A Lam - Fencing A fencer whose 2012 duel sparked a huge controversy in the Olympic games after a timekeeping error gave her opponent a timing advantage. When South Korea immediately appealed the decision, Shin waited for over an hour on the duelling ground, in accordance to the fencing bylaws, while judges deliberated and eventually gave the win to Shin’s opponent. Son Yeon Jae - Rhythmic Gymnastics An individual rhythmic gymnast, dubbed the “National Fairy” of South Korea. She has won titles in the 2014 Asian Games, 2010 Asian Games, and 2014 World Championships. Calling it now: she's going to be the next Kim Yuna and have her face on EVERY advertisement lol! Park Tae Hwan - Swimming An Olympic swimmer who is the first South Korean to win an Olympic medal in swimming. He has competed and won medals in the 2008 and 2012 Summer Olympics, and is to compete once more in the upcoming 2016 games. Who else is PUUUUUMPED for the Olympics?!