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바리스타가 알려주는 초간단 아이스 믹스커피 레시피 5개
1. 아이스 커피 ↓ 믹스커피 한개, 인스턴트 블랙커피 1개씩 (커피 브랜드는 상관없음) 뜨거운 물 조금만 붓고 녹여주기 텀블러에 기호에 맞게 설탕 넣고 얼음 1~2개, 적당량의 우유를 넣고 텀블러 쉐킷쉐킷 얼음잔에 아까 녹인 커피 믹스 원액 붓고 그 위에 (텀블러로 쉐킷쉐킷한) 우유 부으면 완성! 2. 카페 라 샤워 ↓ 블랙커피 넣고 물 조금만 넣고 녹이기 얼음잔에 사이다 넣고 (탄산수는 노노!) 사이다 위에 커피 부으면 완성! 3. 카페 모카 ↓ 우유 조금 넣고 블랙 커피 믹스 넣고 쉐킷쉐킷 이게 카페 모카 소스임! 얼음잔에 우유 넣고 아까 만든 카페 모카 소스 부어주면 완성! 4. 녹차 라떼 ↓ 뜨거운 물 최소로 넣고 믹스 커피 녹이기 녹차 아이스크림 퍼서 우유 살짝 넣고 섞어주기 얼음잔에 우유, 커피 믹스, 녹차아이스크림 순으로 붓기 5. 콜드브루 샤케라또 ↓ 텀블러에 얼음 5~6개 넣고 기호에 맞게 설탕 넣기 텀블러에 콜드 브루 넣고 쉐킷쉐킷 (단맛 있는 콜드 브루는 안됨! 스위트 콜드 브루 이런거는 노노) 얼음 안깨지게 살살 흔들어주기 잔에 따르면 완성! 원본영상 출처 유튜버 남자커피 Namja Coffee 님 글출처 요즘 카페 못가니 너무 아쉬웠는데 홈카페로 만들어먹기 좋은 레시피네요 참고하세요!
Chai Tea Iced Cube Latte
This weekend, my friend had a 'Cube Latte' which is dutch coffee ice cubes with milk poured over it. The milk melts the coffee so that it becomes a prefect cafe latte! So I did some digging and found the chai latte version (because who doesn't love chai lattes) and wanted to share it with all of you! Makes about 2 cups (gluten-free, easily made vegan) 2 1/2 cups water 1 whole star anise 1 whole cinnamon stick 3-4 whole cloves 4-5 whole black peppercorns 4-5 cardamom pods, cracked 2-3 thin shavings of fresh ginger root 1/4 cup + 2 TBSP turbinado sugar (light brown sugar) 3-4 TBSP loose leaf black tea (or 4-5 tea bags) For serving: 4-5 cups whole milk (or your favorite vegan alternative – coconut would be nice!) Method 1. In a medium saucepan, combine the water, whole spices, and sugar. Bring to a boil, then cover and remove from the heat. Let steep anywhere from 5-15 minutes, depending on how strong you like the spices to be. 2. Return to the heat and bring to a boil. Add the tea, remove from the heat, and let steep for another 5-7 minutes. 3. Strain out the tea and spices. If you’d like to make a regular batch of chai, add the milk and serve immediately. To make the chai iced tea cubes, let the mixture cool, then pour into an ice-cube tray and freeze. 4. To make an iced chai latte, add 2-3 ice cubes to a glass of milk (about 1/4 cup of milk per cube). The tea will get stronger the longer it sits and the more the ice cubes melt. Garnish with a dash of cinnamon, and enjoy!
질병에 도움되는 30가지 차!
우리 몸에 좋은 30가지 차 드시고 건강과 다이어트를 동시에 챙겨보세요! ▶ 1. 간장에 좋은차 들국화차,구기자차,두충차,들깨차,모과차,뽕잎차,산딸기차,산수유차,새삼차,오갈피차 ▶ 2. 간염에 좋은차 감초차,민들레차,오미자차,인동차,질경이차,결명자차 ▶ 3. 눈병에 좋은차 현미차,모과차,감잎차,당귀차,두충차,보리차,복숭아차,결명자차,솔잎차 ▶ 4. 지혈에 좋은차 냉이차,식류차,연차,인동차,칡차,호도차 ▶ 5. 진통에 좋은차 계피차,들국화차,치자차,칡차,홍화차,으름차, 율무차,두충차,대추차,당귀차 ▶ 6. 천식에 좋은차 감초차,도라지차,들깨차,살구차,율무차,은행차,호도차 ▶ 7. 축농증에 좋은차 은행차,산수유차,산딸기차 ▶ 8.항문염증에 좋은차 동과차,감잎차 ▶ 9. 치질에 좋은차 호도차,계피차,쑥차,탱자차,냉이차,호박차,식류차 ▶ 10. 콜레스테롤저하 더덕차,해바라기차 ▶ 11. 탈항에 좋은차 감잎차,단너삼차,만삼차,식류차,탱자차 ▶ 12. 패혈증에 좋은차 인동덩쿨차 ▶ 13. 편도섬염에 좋은차 더덕차,도라지차,민들레차,인동넝쿨차,홍화차 ▶ 14. 폐결핵에 좋은차 구기자차,더덕차,매실차,모과차,산수유차,호도차 ▶ 15. 폐렴에 좋은차 들국화차,인동넝쿨차,살구차,율뮤차,모과차 ▶ 16. 풍열증에 좋은차 박하차,들국화차,결명자차.계피차,율무차,칡차 ▶ 17. 피로회복에 좋은차 만삼차,더덕차,박하차,검정콩차,녹차,매실차,오미자차,인삼차,두충차 ▶ 18. 피부미용에 좋은차 감잎차,산딸기차,구기자차,대추차,둥굴래차,매실차 ▶ 19. 향균작용 으름덩쿨차,음양각차,은행차,쑥차,인동넝쿨차,매실차,치자차,민들레차 ▶ 20. 항알레르기 감초차 ▶ 21. 항암 감초차,다랴차,마름차,율무차.옥수수차, 산수유차,영지차,표고차,오갈피차,쑥차 ▶ 22. 항염소염 감초차,들국화차,오갈치차,인동넝쿨차,치자차,박하차,귤피차,옥수수차 으름덩쿨차 ▶ 23. 해독 감초차,들국화차,민들레차,냉이차,칡차,다래차,대추차,더덕차,마름차,검정콩차 인동차,녹차 ▶ 24. 해열,칭열에 좋은차 질경이차,구기자차,냉이차,대추차,도라지차,둥글래차,감국차 ▶ 25. 협심증에 좋은차 칡차 ▶ 26 황달에 좋은차 질경이차,다래차,삽주차,옥수수차,으름덩쿨차,결명자차,칡차, 하늘타리차,쑥차,치자차,검정콩차 ▶ 27. 가래에 좋은차 도라지차,더덕차,진달래차,오미자차,치자차,감초차,녹차,다시마차 귤피차 ▶ 28. 건망증에 좋은차 삼지구엽차,식창포차,솔잎차,인삼차 ▶ 29. 개고기 먹고 체한데 유자차,살구차 ▶ 30. 결막염에 좋은차 결명자차,민들레차,질경이차,으름덩쿨차,치자차
Green Tea Smoothies – Delicious, Healthy, and Help You Lose Weight
Celebrate summer with these yummy green tea smoothies! They're packed with seasonal fruit and all the nutrients your body needs, helping you eat smart and achieve your health goals. Researchers at Purdue University found that you stay fuller longer when you drink thick beverages like smoothies; replacing meals with smoothies ups your chance of losing weight and keeping it off for more than a year. Even if weight loss isn't one of your goals, drinking smoothies can help you sneak in more raw fruits and veggies into your diet. My dad, who's a total health nut, will throw everything from kale to tomatoes to raw beets into his VitaMix – but shockingly, you'd never know it! Using a little peanut butter, cinnamon, sweetened yogurt, or ripe strawberries can really mask the taste of less traditional ingredients. Why Green Tea? Green tea contains catechin polyphenols, which Swiss researchers have found significantly increase your body's metabolism of fat – meaning you burn more, faster. In addition, green tea contains less caffeine than coffee, which, coupled with the nutrients provided by other ingredients, will give you long lasting, non-jittery energy, unlike the buzz-crash-repeat vicious cycle of coffee. Give one (or all!) of these green tea smoothies a try – you won't be disappointed! Green Tea Goddess Smoothie 3 cups frozen green grapes 2 cups baby spinach, packed 1 1/2 cups strong brewed green tea, cooled 1 medium ripe avocado 2 teaspoons honey (or agave syrup) Avocados are packed with oleic acid, a healthy fat that's great for your heart. Plus, they've got more potassium than bananas, making them excellent supporters of healthy blood pressure levels. Source: Eating Well Blueberry Green Tea Smoothie 3/4 cups green tea 2 cups frozen blueberries 12 oz. nonfat vanilla yogurt 20 whole almonds, unsalted and dry-roasted 2 tbsp. ground flax seeds Almonds are high in magnesium, iron, calcium, and protein, as well as healthy fats that may help you lose weight, and certainly support a healthy heart and low cholesterol! Source: Food Antioxidant-Rich Berry Matcha Smoothie 1/4 cup frozen blueberries, raspberries, or blackberries (or a mix of all three!) 1/2 cup yogurt 1/2 cup ice 1 tsp. matcha powder Add some mango, kiwi, ginger, or a few fresh mint leaves to make this even yummier! Source: MatchaSource Mango Green Tea Smoothie 1/2 cup green tea 1/2 cup fat-free Greek yogurt 1 cup mango chunks, fresh or frozen 3-5 ice cubes Mango is one of my favorite fruits, and protein-packed Greek yogurt will keep you full and focused for hours! Source: Joy Bauer Cinnamon Honey Green Tea Smoothie 1/2 cup green tea, chilled 1/2 cup unsweetened almond milk 1 tsp. cinnamon 1 tbsp. honey 1/2 banana Like green tea, cinnamon has great metabolism-boosting properties. At only 139 calories, this low-cal concoction is better as a snack than a meal replacement. Source: Popsugar A Few Tips: Use frozen fruit. It's cheaper, easier to store, won't go bad, AND might even have more antioxidants than the fresh fruit you find in the supermarket, since it's picked and frozen at peak ripeness. To brew strong green tea, use two tea bags – but don't oversteep. Oversteeping can give your tea a bitter flavor that other ingredients might not succeed in masking.
A Complete Guide About Matcha For Beginners
Are you wondering what this Matcha that the internet is suddenly raving about? Have you bought Matcha and are wondering what to do next with this green powder? Or did you just accidentally buy it after being lured by a Matcha Green Tea Wholesale service? Irrespective of how and why this tea has surfaced into your life, You should be glad that it did! Even if you have not bought it yet, we would still congratulate you, for in this blog we will explain how awesome this old Asian beverage is, and how can you get the best of it! But What Is Matcha? To put it as simply as possible, Matcha is a powder form of green tea. Basically, Matcha is to green tea what icing sugar is to granulated sugar. Back in time, it was used in Japan for their tea ceremony but now, it has been discovered that it is potent enough to replace your morning breakfast and your morning coffee! Sounds Unreal Right? This high caffeinated energy drink is overloaded with essential minerals, vitamins, and antioxidants. The history of the Matcha is longer and more complex than most of the drinks furthermore, it can also be prepared in more number of ways than most of the beverages. Therefore, we found it important to introduce you to every unique aspect and feature of Matcha. However, this guide would be brief, because even a lifetime isn’t enough to understand the origin and composition of Matcha tea. Though, reading this blog can get you through a regular conversation about Matcha. Matcha Is Enriched With Caffeine For centuries, we humans kept considering coffee as the only drink with high contents of Caffeine. However, modern times have proved it wrong, as not only green and black tea, even Matcha is packed with high caffeine. Matcha is more caffeinated than regular black tea as well as green tea. A well-prepared cup of Matcha contains around 70 mg of caffeine per 8 once. This is only slightly less than your regular coffee cup, which has 95 mg of caffeine per 8 ounces of solution. So if you are a regular tea-person, then having Matcha may feel like a lot, but if you happen to be someone who drinks coffee and tea both, then there is hardly any excuse for you to not try Matcha. It is super healthy Since matcha leaves are grown under the shade with no organic fertilizers, the nutrients in them are well stored. Consequently, this makes Matcha tea to be a magical potion that mitigates cancerous cells, prolongs life, detoxifies harmful substances from the body, and makes you lose lots of weight. Unlike green tea, Matcha involves the consumption of an entire leaf, so it has all the benefits of green tea as well. Boosts Your Metabolism Matcha speeds up your metabolism, making you lose your unwanted body fat. This isn’t because matcha is composed of mysterious ingredients unknown to humans and taking it will suddenly make you look like the cover models. This is because Matcha has a high percentage of caffeine with only 3 calories. Black coffee is likely to give the same result, however black coffee during dieting can be poisonous, as coffee tends to become acidic in an empty stomach. Antioxidants Another integral component found in Matcha is antioxidant. Since unlike green tea Matcha requires you to consume the whole leaf, there is a greater number of antioxidants in Matcha tea. As a matter of fact, Matcha has 10 times more antioxidants than regular green tea. Taste and quality of Matcha The taste of Matcha is very unusual, let’s say it tastes green! Some people say that it tastes like spinach however, it is more bitter. Although taking Matcha tea feels the same as having a cup of green tea, you require some time to get used to the taste. To balance the bitterness you can add Matcha powder into almond milk, which will give it a hint of sweetness without taking away the taste of Matcha. However, if you like your beverages to be really sweet, then you can add condensed milk or other sweeteners to overcome the grassy flavor of Matcha. The quality of Matcha also impacts its taste greatly. Higher grade or better quality matcha powder comes from newer leaves and older trees.
평범함을 거부하는 공장개조 카페 BEST 10
이런 인테리어 실화냐? 많고 많은 이색 카페 중에서도 단연 돋보이는 공장 또는 창고를 개조한 카페. 옛 공장의 빈티지함과 거친 매력을 그대로 물려받은 공장개조 카페들을 모았습니다.  1. 세종 에브리선데이 농협창고를 개조해 만든 세종시에 있는 에브리선데이 빈티지 인테리어로 유명한 메르시엠 인테리어를 만나볼 수 있는 곳이다.로스팅룸도 따로있고 다양한 스페셜티원두를 맛볼 수 있다.인기에 힘입어 최근에2호점도 오픈했다. 2. 담양 서플라이 창고를 개조해서 높은천장과 넓은공간으로 자칫 삭막한 분위기를 낼법한데 초록식물들과 네온사인으로 깔끔하면서 세련된 인테리어를 보여주며 화분을 판매하기도 한다. 다양한 더치커피를 맛볼 수있다. 3. 서울 성수동 어니언 넓은 공간과 거친느낌의 마감처리가 옛공장의 모습을 고스란히 담은 베이커리카페. 베이커리 카페인 만큼 다른곳에서 찾아볼수 없는 독특한 빵들을 만날수 있으며 팡도르와 롱패스츄리는 베스트셀러이다. 성수동일대와 카페안뜰을 볼수있는 루프탑도 이용해보자. 4. 제주 앤트러사이트 상수동 본점으로 시작하여 제주에도 전분공장을 개조해 만든 핫한 카페 옛공장터를 그대로 살려 인테리어로 활용한 것이 특징이다. 내부 천장으로 들어오는 햇볕을 맞거나 야외테이블에서 커피를 즐겨보는 것과, 독특한 이름을 가진 블랜딩 커피들을 구경하는 것도 재미가 쏠쏠하다. 5. 제주 볼스카페 귤농장 창고를 개조해 만든 베이커리카페 2층에서 빵을 직접 만드는 빵공장이 있으며 감귤밭앞에 놓인 테이블에서 커피를 즐길수있다. 다양한 시그니쳐 음료와 베이커리를 맛볼수있으며 애견동반까지 가능하다. 6. 부산 테라로사 부산 수영에 자리잡은 테라로사는 고려제강의 철강제품을 만들던 공장을 개조하여 만든 카페로 공장의 옛 골격을 그대로 볼 수 있다. 철강공장이었기 때문인지 굵은 철사로 만들어진 인테리어들이 많이 사용되었고 넓은 카페 구석구석 예전에 사용하던 설비들도 어렵지 않게 볼 수 있다. 이곳에서 커피를 마셨으면 옆에 있는 중고서점으로 이동해 책을 보는 것이 추천 코스 7. 대구 빌리웍스 일제강점기 최초의 공단지역이었던 대구의 북구 침산동에 위치한 빌리웍스는 옛 공장의 모습을 최대한 유지한 리모델링으로 마치 시간이 멈춘듯한 느낌을 자아내는 카페 공간이다. 카페의 남아있는 호이스트는 내부는 바뀌었지만 아직 긴 시간동안의 정체성이 남아 있는 듯한 느낌을 준다. 커피와 함께 맛있는 빵도 함께 즐겨보고 베틀그라운드를 하고싶게 만드는 루프탑도 꼭 들러보도록 하자  8. 군산 틈카페 군산은 근대역사의 숨결을 고스란히 담고 있는 옛건축물들이 많이 있는 곳으로도 유명하다. 일제시대 때 미곡창고로 쓰이던 건물 원형을 최대한 유지하면서 최소한의 개조만 해서 사용하는 틈카페는 모던한 내부를 가진 다른 리모델링 카페와는 달리 내부또한 고풍스런 모습을 유지하며 꾸며져 있다. 맛있는 커피와 함께 20세기의 낭만에 젖어보고 싶은 사람에겐 강력추천하는 카페. 9. 서울 성수동 대림창고 건물에도 새옹지마라는 말이 어울릴지 모르겠다. 정미소와 물류창고를 거쳐 현재는 가장 힙한 카페로 떠오르고 있는 대림창고는 옛 이름을 그대로 차용하여 빈티지한 멋을 더했다. 높고 넓은 탁트인 공간이 좁고 어두운 프랜차이즈 카페에 실증을 느낀 사람들에게 묘한 매력을 준다. 망원동과 연남동을 거쳐 성수동까지 이렇게 늘어나는 새로운 명소들로 주목을 받게될지 생각이나 했을까?  10. 남양주 플랜트202 공장 개조카페보다는 반려동물과 입장 가능한 카페로 더 많이 알려졌다. 그래서 인지 방문리뷰를 보면 유독 동물 사진들이 많이 올라와 있다. 넓은 공간과 멋스러운 분위기를 자랑하지만 도시 외각에 위치한 탓에 차가 없는 뚜벅이들에겐 가기 쉽지 않다. 하지만 반대로 차가 있는 애견인이라면 시간내어 방문해 볼 만한 카페 ▼아래 그림을 누르시면 [구글 플레이] 다운 페이지로 연결됩니다. 다운을 원하신다면 눌러주세요