Cards you may also be interested in
(no title)
【좋은 인맥을 구축하는 5가지 방법】 1. 상대방의 처지에서 생각하라. 상대방을 소중히 대하는 마음을 갖는다. 자신의 처지, 형편, 이익 밖에는 안중에 없는 자기중심적인 사람은 자신만의 세계에 빠져 소중한 것을 놓쳐버릴 수 있다. 2. 함부로 부탁하지 말라. 부탁을 가볍게 여기는 사람들은 좋은 사람을 만나면 금세 사람이나 일을 소개시켜 달라든가 돈을 빌려달라고 하는 경우가 많다. 그런데 서로 신뢰를 쌓기도 전에 쉽게 부탁을 하면 결과적으로 보면 어렵게 만든 인맥을 잃을 수도 있다. 즉, 좋은 인맥을 만들고 싶다면 함부로 부탁하지 말라. 3. 불필요하게 만나거나 전화하지 말라. 특별히 볼일도 없으면서 바쁜 사람(인맥을 맺었으면 하는 사람)에게 만나자고 하는 것은 좋지 않다. 전화를 걸 때도 상대를 배려하지 않고 무작정 붙잡고 잡담을 하는 사람들이 많다. 중요한 사람을 만날 때, 전화를 할 때는 반드시 상대에게 도움을 줄 수 있어야 한다. 4. 용건이 끝나면 바로 일어서라. 1시간 정도 만나기로 했더라도 30분 만에 용건이 끝났으면 길게 끌지 말고 일어난다. 용건이 끝난 다음에 하는 잡담도 1~2분 정도면 충분하다. 이렇게 했을 때 상대는 30분을 벌었다고 생각해 다음 약속을 잡을 때도 ‘그 사람이라면 시간 낭비를 하지 않아 좋다’며 당신이 요구하는 만큼의 시간을 내줄 것이다. 5. 떠날 때는 미련 없이 떠나라. 어렵게 받아낸 약속이라도 상대가 15분 이상 늦을 때는 명함 뒷면에 “오늘은 바쁘신 것 같군요.”라는 메모를 남기고 미련 없이 일어선다. 상황을 적절히 판단하기가 쉽지 않지만 대인관계에서 상대에게 끌려 다니는 것은 금물이다. 자신이 매달리기보다 이런 식으로 상대에게 일종의 ‘빚’을 만들어두는 편이 훨씬 현명한 처사이다.
(no title)
【남과 여, 사랑에 관한 명언 21가지】 ● 연애란 남자의 삶에서는 하나의 순간에 불과하지만 여자의 삶에서는 역사 그 자체이다. - 스탈 부인 ● 싫어하는 남자의 명백한 말보다는 매력적인 남자의 애매한 말이 더더욱 여자의 마음을 뒤흔들어 놓는다. - 라 파이에트 부인 ● 사랑하는 것은 천국을 살짝 엿보는 것이다. - 카렌 선드  ● 안타깝게도 여자와 함께 살아갈 수도 없고, 여자 없이도 살아갈 수가 없다. - 바이런 ● 다른 사람으부터 사랑받지 못하는 사람은, 다른 사람을 사랑하지 않는다. -라파데르 ● 남녀 두 사람이 세 번이나 저녁식사를 하고도 아무 일이 없을 때는 단념하는 것이 좋다 - 고즈 야스지로 ● 음식에 대한 사랑보다 더 진실된 사랑은 없다. - 조지 버나드 쇼 ● 사랑은 눈으로 보지 않고 마음으로 보는 거다. - 윌리엄 셰익스피어 ● 남자는 아무 생각 없이 어리석게 행동하지만 아무 이유 없이 행동하는 여자는 없다. - 바제스 ● 남자에게 있어 사랑은 인생의 일부이며, 여자에게는 삶의 전부이다, - 바이런 ● 여자가 바보라는 사실을 부인하지 않는다. 아무튼 신은 어리석은 남자들에게 어울리게 여자를 만드셨으니까. - 비드 ● 남자는 망각으로 살아가고 여자는 기억을 자양분으로 살아간다. - 엘리엇 ● 여자란 돈은 남자가 벌고 여자가 쓰는 것이라고 생각한다. - 쇼펜하우어 ● 매일 1,440분이 있다. 그만큼 긍정적인 효과를 낼 수 있는 기회가 하루 1440건이라는 의미다." — 레스 브라운 ● 태도란 큰 차이를 만드는 작은 것.. — 윈스턴 처칠 ● 연애란 남자의 삶에서는 하나의 순간에 불과하지만 여자의 삶에서는 역사 그 자체이다. - 스탈 부인 ● 사랑한다는 것은 자기를 초월하는 것이다.  -O.F.와일드 ● 겁쟁이는 사랑을 드러낼 능력이 없다. 사랑은 용기 있는 자의 특권이다.  - 마하트마 간디  ● 진정한 사랑은 영원히 자신을 성장시키는 경험이다.  - M. 스캇 펙
(no title)
♠ '한약'보다 좋은 '무료 건강 비법' 11가지 ♠    한약보다 쉽고 저렴하게 우리 몸을 건강 하게 하는 비법들이 있어 소개해드립니다. 꼭 확인하시고 주위 지인들께 공유해주시길 바랍니다.      1. 머리를 두들겨라!     손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳  저곳을 두들기는 겁니다. 두피가 자극되어  머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고   스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다.   머리카락에 산소와 영양분이 원활히 공급되므로 윤기가 흐르며 아름답게 됩니다.       2. 눈알을 사방으로 자주 움직여라!     눈알을 좌우로 20번, 상하로 20번 대각선으로 20번, 시계방향으로 회전하여 20번, 시계 반대방향으로 20번 ,  손을 부벼서 눈동자를 지그시 눌렀다가 번쩍 뜨기를 20번 등을 하면 시력이 좋아지고 실제로 안경이 필요 없게 되는 경우도 있습니다.        3. 콧구멍을 벌려 심호흡하라!     특별히 맑은 공기를 심호흡하는 습관을 가져야 합니다.  유명한 정신과 의사인 알렉산드 로렌박사가 조사해보니 정신 질환자의 대부분이 가슴호흡만 하고 심호흡을 하지 않더라는 겁니다.  폐세포는 페록시즘이란 해독기관이 잘 발달되어 있어서 각종 유해물질을 잘 처리합니다.   그러므로 심호흡을 하면 각종 유해 물질을 배출하여 건강에 도움이 될 뿐 아니라,   머리가 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 노인들은 치매를 예방할 수 있습니다.       4. 혀를 자꾸 입안에서 굴리라!     혀를 가지고 입천장도 핥고, 입 밖으로 뺏다 넣었다 하면서 뱅뱅 돌리고 혀 운동을 하는 겁니다.   침은 회춘 비타민입니다. 침은 옥수(玉水)라 했습니다 .    평소 식사 때도 충분히 꼭꼭 씹어 먹으면 충분한 침이 들어가 소화가 잘 되어 건강에 좋습니다.  그러나 가래 같은 탁한 것은 버려야 합니다.       5. 잇몸을 맛사지하라!     손가락 6개로 잇몸을 눌러서 비비며 맛사지 합니다. 그리고 치아를 딱딱딱 위아래를 부딪혀 주는 것이 치아를 건강하게 만드는 방법입니다.   치아를 단련시키는 이 방법을 '고치법'이라고 합니다.       6. 귀를 당기고 부비고 때리라!     귀를 잡고 당기고 비틀고 부비고 때리는 것이 건강에 좋습니다. 이렇게 하면 식욕을 억제하여 비만을 예방하거나 치료해 줍니다. 그리고 깊은 수면을 취하도록 도움을 줍니다.   이것은 신장, 비뇨, 생식기 계통의 기능이 활성화되도록 돕습니다.       7. 얼굴을 자주 두드려라!     손바닥으로 좀 아플 정도로 얼굴을 자주 두드리면 혈관계통이 활성화되어 혈압, 동맥경화 등의 치료를 돕게 되며, 혈색이 좋아져 아름다운 얼굴이 됩니다.  허리가 자주 아파서 못견디는 분들은 코 바로 밑의 인중( 홈이 파진 곳)을 두 손가락으로 지그시 누르고 또 자주 문지르면 효과가 있습니다.       8. 어깨와 등을 맛사지하라!     어깨와 등은 스스로 하기 어려우니 가족이나 친구끼리 서로 해 주는 것이 좋습니다.   머리 뒤쪽과 어깨는 스스로 지그시 누르고 엄지와 다른 손까락으로 움켜잡으며 지그시 누르는 지압을 하면 피로가 풀리며 중풍을 예방하고 우리 몸의 각 장기들을 강화시켜 줍니다.       9. 배와 팔 다리를 두들겨라!     배와 팔 다리를 약간 아플 정도로 자주 두들기면 건강에 아주 좋다는 것을 느낄 수 있습니다.   소화가 잘 되며 피곤이 풀리고 새로운 활력을 느낄 수 있습니다. 양 무릎을 두손으로 두둘기면 관절에 아주 좋습니다.       10. 손바닥을 부딪쳐 박수를 쳐라!     소리가 나는 것이 싫으면 한쪽 손은 주먹을 쥐고 손바닥을 교대로 치면 됩니다.   손바닥을 힘 있게 치면 한 번 칠 때마다 약 4천개의 건강한 세포들이 생겨납니다.       11. 발을 자극하라!     발바닥을 주먹으로 치고 발가락을 전후좌우로 돌리며 비틀고, 발까락 사이를 지그시 약간 아플 정도로 눌러 맛사지를 하며 발목을돌려 운동하는 것은 심신의 피로를 풀고 활력을 주는 데 좋습니다.   발바닥을 엄지손가락으로 지그시 이곳 저곳을 눌러주면 숙면을 취하게 됩니다.
(no title)
  "♡ 나이 들어 생각해 두어야 할 일 ♡゙   1. Nobody to call on and to meet me! 나이가 들면 "나를 만나러 올 사람도 없고 또  나를 만나자고 하는 사람이 점점 없어진다. "는 것은 참으로 불행하고 외로운 사람이 되는것 입니다.  친한 친구를 적어도 다섯 사람 이상 만들어 두세요! 흉금을 터놓고 모든 일  (죽음, 상속, 건강 등)을 의논할 친구를 남녀 불문하고 두 명 정도는  꼭 만들어 놓으셔요.   2. Nobody to call on by myself! "내가 만나야 할 사람이 없다."는 것은  참으로 세상을 불행하게 산 사람입니다.  친구를 만나고 싶을 땐 전화 하든지  찾아 가세요.   3. Nothing to do! "아무 것도 할 일이 없다는 것 "은 죽은 송장과 같습니다.  무슨 일이든 만들어서 일을 하면서  움직이세요.   4. Nobody to call me, and call to! "나는 아무한테도 전화 할 사람이 없다.  또 전화해 올 사람도 없다."는 것은  참으로 비참한 일입니다.  지금 당장 전화하고 싶은 사람에게  전화하고, 전화할 사람을 만드세요.   5. Nobody to invite me, and Noplace  to attend! "나를 나오라고 연락해 주는 곳(사람)도  없고 불러 주는 곳(사람)도 없다는것"은  인생을 헛 산 것입니다.  나오라는 곳이 있으면 무조건 참석하세요.  그리고 만나세요.   6. Nothing to learn! "나는 아무 것도 더 배울 것이 없다! " 이런 사람은 다 산 사람입니다.  사람은 죽을 때까지 무엇인가 배워야 합니다.  배움의 열정에 불타는 사람은 늙지 않습니다.  오늘부터 당장 무엇인가를 열심히 배우십시요.   7. Nothing to behold in hand! 죽을 때까지 자기 몫은 자기가 꼭 틀켜쥐고  있어여 합니다. 자식들이 잘 해 줄 거라고 또 언제 죽을지  모른다고 너무 일찍 유산분배를 하는일은  바보스런 일입니다.   8. Don't be servile, but be proud! 기운 없다고, 못 배웠다고, 못 산다고  절대로 비굴하지 마세요.  당당하게 사세요.  그리고 내가 살아 온 삶을 뽐내고  자랑스러워 하세요.