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(๋ฏธ๋ฐฉ) "์˜ˆ์œ ๊ผฌ๋งˆ ์„ ์ถฉ" (Caenorhabditis elegans) ์ด ๋…€์„์€ ํ™ ์†์—์„œ ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ์„ ๋จน๊ณ  ์‚ฌ๋Š”, ๋ชธ๊ธธ์ด๊ฐ€ 1๋ฐ€๋ฆฌ ์ •๋„์— ๋‘๊ป˜๊ฐ€ 0.1๋ฐ€๋ฆฌ์ฏค ๋˜๋Š” ์„ธํฌ์ˆ˜ 1000๊ฐœ ๊ฐ€๋Ÿ‰์˜ ๋ฒŒ๋ ˆ๋‹ค. ์ƒ‰์€ ํˆฌ๋ช…ํ•ด์„œ ๋ˆˆ์—๋Š” ์ž˜๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ํ™”๋‹จ ์†์˜ ํ™์— ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ž˜ ๋ฒˆ์‹ํ•˜๊ณ  ์‚ฌ๋Š”๋ฐ, ์˜์™ธ๋กœ ์ž์—ฐ ๋‚ด์—์„œ์˜ ์ƒํƒœ๋Š” ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ ธ์žˆ์ง€ ์•Š๋‹ค. ์–˜๊ฐ€ ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ๊ฐ€ ๋ญ๋ƒ๋ฉด... ์ธ๋ฅ˜๊ฐ€ ๋ชจ๋“  ๋‰ด๋Ÿฐ์— ๋Œ€ํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ฒซ ๋™๋ฌผ์ด์ž, ํ˜„์žฌ๊นŒ์ง€๋Š” ์œ ์ผํ•œ ๋™๋ฌผ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค. ๋‰ด๋Ÿฐ์ด ๋ช‡ ๊ฐœ ์žˆ๊ณ , ์–ด๋–ค ๋‰ด๋Ÿฐ์ด ์–ด๋””์— ์žˆ๋Š”์ง€, ๋‹ค๋ฅธ ์–ด๋–ค ๋‰ด๋Ÿฐ๋“ค๊ณผ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์—ฐ๊ฒฐ๋๋Š”์ง€, ๊ฐ๊ฐ๊ธฐ ๋ฐ ๊ทผ์œก๊ณผ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์—ฐ๊ฒฐ๋๋Š”์ง€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ๋‰ด๋Ÿฐ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์„ฑ ์ •๋ณด ๊ทธ ์ž์ฒด๋ฅผ '์ปค๋„ฅํ…€(Connectome)'์ด๋ผ๊ณ  ํ•จ. ์™œ ํ•˜ํ•„ ์ธ๋ฅ˜๋Š” ์ด ๋ฒŒ๋ ˆ์˜ ๋ชจ๋“  ๋‰ด๋Ÿฐ ์ •๋ณด๋ฅผ ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋Š”๊ฐ€ ํ•˜๋ฉด, ์ด๊ฒƒ์€ ๋‘ ๊ฐ€์ง€์˜ ์˜ํ–ฅ์ธ๋ฐ, ์ฒซ์งธ๋กœ, ์˜ˆ์œ๊ผฌ๋งˆ์„ ์ถฉ์€ ๋‰ด๋Ÿฐ ์ˆซ์ž๊ฐ€ ์•„์ฃผ ์ ๋‹ค. ์ž์›…๋™์ฒด์™€ ์ˆ˜์ปท ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์„ฑ๋ณ„์ด ์žˆ๋Š”๋ฐ, ์ž์›…๋™์ฒด ๊ธฐ์ค€ 302๊ฐœ์˜ ๋‰ด๋Ÿฐ์„ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•จ.(์ฐธ๊ณ ๋กœ ์ˆ˜์ปท์€ 383๊ฐœ) ๋‰ด๋Ÿฐ์„ ์—ฐ๊ตฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋˜๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋ธ๋™๋ฌผ์ธ aplysia๋Š” 20000๊ฐœ์˜ ๋‰ด๋Ÿฐ์„ ๊ฐ€์กŒ๋Š”๋ฐ ์—„์ฒญ ํฐ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์Œ. (์œ„ ์‚ฌ์ง„์€ aplysia ์ค‘ ํ•œ ์ข…์˜ ๋ชจ์Šต. aplysia๊ฐ€ ์‹ ๊ฒฝ์—ฐ๊ตฌ์— ๋งŽ์ด ์“ฐ์ด๋Š” ์ด์œ ๋Š” ๋‹จ์ผ ๋‰ด๋Ÿฐ์ด ์—„์ฒญ ํฌ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค.) ๋‘˜์งธ๋กœ๋Š”, ์ด ๋‰ด๋Ÿฐ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์„ฑ ์ „๋ถ€๋ฅผ 1986๋…„์— John Graham White๋ผ๋Š” ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ณผํ•™์ž๊ฐ€ ๋ชจ์กฐ๋ฆฌ ์ „์žํ˜„๋ฏธ๊ฒฝ์œผ๋กœ ์ฐ์–ด๋ƒˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž„. ์ด๊ฒŒ ์™œ ๊ต‰์žฅํ•˜๋ƒ๋ฉด, ๋ฒŒ๋ ˆ ํ•œ๋งˆ๋ฆฌ๋ฅผ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋‹จ๋ฉด์œผ๋กœ ์–‡์€ ํฌ๋ฅผ ๋– ์„œ(๋‹ค์‹œ ๋งํ•˜์ง€๋งŒ ์–˜ ๊ธธ์ด๋Š” 1mm, ๋‘๊ป˜๋Š” 0.1mm๋‹ค), ๋ชจ๋“  ๋‰ด๋Ÿฐ์ด ์–ด๋–ค ๊ฐ•๋„๋กœ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์—ฐ๊ฒฐ๋๋Š”์ง€ ์ „๋ถ€ ์•Œ์•„๋ƒˆ๋‹ค ์ด๊ฑธ 30๋…„ ์ „, 86๋…„๋„์— ํ•ด๋ƒˆ๋‹ค (์ƒ์ƒ๋งŒํ•ด๋„ ์—„์ฒญ๋‚œ ๋…ธ๊ฐ€๋‹ค๋‹ค... ํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ์† ์‚๋—ํ•˜๋ฉด ๋‹ค์‹œ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”..) ์–ด์จ‹๋“  ์ด ์ž๋ฃŒ๋“ค์„ ์šฐ๋ฆฐ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์†์— ์ฅ๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹ค์Œ ์˜์ƒ์ด ์™„์„ฑ๋œ ๊ฒƒ์€ ์–ผ๋งˆ ๋˜์ง€ ์•Š์•˜์Œ ์œ„ ์˜์ƒ์€ ์‹ค์ œ์˜ ์ด ๋ฒŒ๋ ˆ๊ฐ€ OP50์ด๋ผ๋Š” ๋Œ€์žฅ๊ท ์ข…(์ด๋…€์„์˜ ํ†ต์ƒ์ ์ธ ๋จน์ด)์ด ๊น”๋ฆฐ ๋ฐฐ์ง€ ์œ„์—์„œ ํ—ค์—„์ณ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ๋ชจ์Šต์ด๋‹ค. ๋ญ ์ด๊ฑด ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒŒ ์•„๋‹˜ ๋ฐ”๋กœ ์ด๊ฒƒ. ์ด๊ฒƒ์ด ๋ญ๋‚˜๋ฉด.. ๋ฒŒ๋ ˆ์˜ ๋‰ด๋Ÿฐ๊ณผ ๊ทผ์œก, ๊ฐ๊ฐ๊ธฐ๊ด€์„ ์ด๋Ÿฐ ์‹์œผ๋กœ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจํ™”ํ•œ ๋’ค ์–•์€ ๋ฌผ์†์— ๋‹ด๊ฐ€๋‘” ๋ชจ์Šต์ž„. ๋ฒŒ๋ ˆ๊ฐ€ ๋ชจ๋“  ์‹ ๊ฒฝ๊ณผ ๊ทธ ์‹ ๊ฒฝ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์ •๋ณด๋ฅผ ๋‹ค ๊ฐ€์ง„ ์ฑ„๋กœ ์ปดํ“จํ„ฐ ์•ˆ์— ์‚ด์•„์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ž„. ์ง„์งœ๋กœ ์‚ด์•„์žˆ๋Š” ์ƒ๋ฌผ์ด๋ผ ๋ณด๋ฉด๋œ๋‹ค ์ด๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ณ„๋กœ ๊ฐํฅ์ด ์˜ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด, ์ข€๋” ๊ฐ๋ช…๊นŠ์€ ์˜์ƒ์ด ์•„๋ž˜์— ์žˆ๋‹ค. ๊ฐ๊ฐ์‹ ๊ฒฝ์€ '์ž…๋ ฅ'์„ ๋ฐ›๊ณ , ์—ฌ๋Ÿฌ ๋‰ด๋Ÿฐ๋“ค์„ ๊ฑฐ์ณ ์šด๋™์‹ ๊ฒฝ์— ๋„์ฐฉํ•˜๋ฉด ๊ทธ๊ฒŒ ๊ทผ์œก ์—ญํ• ์„ ํ•˜๋Š” ๋ชจํ„ฐ์ชฝ์œผ๋กœ '์ถœ๋ ฅ'์„ ๋‚ด๋ณด๋‚ธ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ตฌ์กฐ์˜ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์— ๋‹จ์ˆœํžˆ ๊ฐ ๋‰ด๋Ÿฐ๋“ค์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์ •๋ณด์™€ ์—ฐ๊ฒฐ๊ฐ•๋„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ , ๊ทธ๊ฑธ ๋กœ๋ด‡์—๋‹ค๊ฐ€ ํƒ‘์žฌํ•ด์„œ ๊ทธ์ € ์ „์›์„ ์ผฏ์„๋ฟ์ด๋‹ค. ๊ทผ์œก ๋Œ€์‹  ๋ชจํ„ฐ๊ฐ€, ๊ฐ๊ฐ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์†Œ๋‚˜ ๊ธฐ๋ฐ˜์˜ ์„ผ์„œ๊ฐ€ ๋‹ฌ๋ ค์žˆ์„ ๋ฟ์ž„. ๋ฒฝ์„ ๋งŒ๋‚˜์„œ ๋Œ์•„๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ณด์ด์ง€๋งŒ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์˜๋„๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์ง‘์–ด๋„ฃ์€ ์–ด๋–ค ์•Œ๊ณ ๋ฆฌ์ฆ˜๋„ ์—†๋‹ค. ์ด ๋กœ๋ด‡์—๋Š” ๋‹จ ํ•˜๋‚˜, ์ด ๋ฒŒ๋ ˆ์˜ ๋‰ด๋Ÿฐ ์—ฐ๊ฒฐ์ •๋ณด๋งŒ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์žˆ์Œ. 1๋ถ„ 30์ดˆ๋ถ€ํ„ฐ๋Š” ์ง€๊ธˆ ๋ชจ๋“  ๋‰ด๋Ÿฐ๋“ค์˜ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ๋…น์ƒ‰์œผ๋กœ ๋ถˆ์ด ๋“ค์–ด์˜ค๋ฉด ๊ทธ ๋‰ด๋Ÿฐ์ด ์ง€๊ธˆ ํ™œ๋™์ค‘์ด๋ž€ ๊ฑฐ๊ณ , ๋…น์ƒ‰์ด ์ง™๊ณ  ์ž…๋ ฅ๋ž€์˜ ์ˆซ์ž๊ฐ€ ํด์ˆ˜๋ก ๊ทธ ๋‰ด๋Ÿฐ์ด ๊ฐ•๋ ฅํ•˜๊ฒŒ ์ž๊ทน๋ฐ›๋Š” ์ค‘์ด๋ผ๋Š” ๊ฑฐ. ์ฒ˜์Œ ๊ฐ๊ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ์ž๊ทน์„ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ์—ฌ๊ธฐ์ €๊ธฐ ๋‰ด๋Ÿฐ๋“ค์ด ๋ฐ”์˜๊ฒŒ ํ™œ์„ฑํ™”๋˜๋Š” ๋ชจ์Šต์„ ๋ณผ์ˆ˜์žˆ์Œ. ๊ฐ๊ฐ ๋‰ด๋Ÿฐ์ด ๋ฐ›๊ณ  ์ฃผ๋Š” ์‹ ํ˜ธ์—๋Š” ์–ด๋–ค ์˜๋ฏธ๋„ ์—†๋‹ค. ๊ทธ์ € ๋ฐ›์•„์„œ, ๋ฐ›์€ ๊ฐ•๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค์Œ ๋‰ด๋Ÿฐ๋“ค์— ์ „๋‹ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž„. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ๊ฒŒ ๋ชจ์—ฌ์„œ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‚ธ๋‹ค. '์•ž์— ์žฅ์• ๋ฌผ์ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋Œ์•„๊ฐ€๋ผ.' ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ปดํ“จํ„ฐ ํ”„๋กœ๊ทธ๋ž˜๋ฐ์„ ํ•  ๋•Œ๋Š” ๊ฒฐ๊ตญ ๊ธฐ๊ณ„์–ด๋กœ ๋ฒˆ์—ญ๋˜๊ฑด ๋ง๊ฑด ์• ์ดˆ์— ์•Œ๊ณ ๋ฆฌ์ฆ˜ ์ž์ฒด๋ฅผ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋งŒ๋“  ๊ฒƒ์ด๊ณ , ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋งŒ๋“ค์—ˆ์œผ๋‹ˆ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋ณด๊ธฐ์— ํ•ด์„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ์ง€๋…”์Œ. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด๊ฑด ์•„๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ์ด๊ฑด ์ธ๊ณต์ง€๋Šฅ์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ƒฅ ์„ธ์ƒ์— ์กด์žฌํ•˜๋Š” ์ง€๋Šฅ์„ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์ปดํ“จํ„ฐ ์†์— ๋„ฃ์€ ๊ฒƒ์ž„. ๋‹จ์ˆœํžˆ ์‹ ๊ฒฝ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์—ˆ๋Š”๊ฐ€, ์˜ค๋กœ์ง€ ๊ทธ ์ •๋ณด๋งŒ์„ ๋„ฃ์—ˆ๋Š”๋ฐ ์ €๋ ‡๊ฒŒ ์žฅ์• ๋ฌผ์„ ํšŒํ”ผํ•˜๊ณ  ๊พธ๋ฌผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ „์ง„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž„(!) ? ? ๋งŒ์ผ, 302๊ฐœ์˜ ๋‰ด๋Ÿฐ์„ ๊ฐ€์ง„ ๋ฒŒ๋ ˆ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ 30์–ต 2์ฒœ๋งŒ ๊ฐœ์˜ ๋‰ด๋Ÿฐ์„ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์‹œ๋ฎฌ๋ ˆ์ด์…˜ํ–ˆ๋‹ค๋ฉด(์‚ฌ๋žŒ ํ”ผ์งˆ์ด 100์–ต๊ฐœ์ฏค), ์–ด์ฉŒ๋ฉด ์ด๋™์„ ๋ฉˆ์ถ”๊ณ  ์Šคํ”ผ์ปค๋ฅผ ์ผœ์„œ ์ด๋Ÿฐ ์Œ์„ฑ์„ ๋‚ด๋ณด๋‚ผ์ง€๋„ ๋ชจ๋ฅธ๋‹ค. "์ฃผ์ธ๋‹˜, ์ œ๊ฒŒ๋„ ์˜ํ˜ผ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?" ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ๋งŒ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋Œ€๋‹ตํ•  ๊ฒƒ์ด๋‹ค. "๋ฌผ๋ก " ์ถœ์ฒ˜
ํ•œ๊ธ€์ด๋ฆ„ 1~7 ์ดํš์ˆ˜ ๊ณง '์šด๋ช…' ์ด๋‹ค.
๋ˆ„๊ตฌ์—๊ฒŒ๋‚˜ ๊ณ ์œ ๋ฒˆํ˜ธ๊ฐ€ ๋‘˜ ์žˆ๋‹ค. ์„ ์ฒœ์  ๋ฒˆํ˜ธ์ธ ์ƒ๋…„์›”์ผ๊ณผ ํ›„์ฒœ์  ๋„˜๋ฒ„๊ฒฉ์ธ ์ด๋ฆ„(์„ฑ๋ช…)์ด๋‹ค. ์ด ์ค‘ ํ•œ๊ธ€์ด๋ฆ„๋งŒ ๋ณด๋ฉด ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์ง€์œ„, ๊ฐ€์น˜๊ด€, ๋„๋Ÿ‰์„ ํŒŒ์•…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.ย  ๋จผ์ €, ์ˆ˜๋ฆฌํ•™์ƒ ํ•œ๊ธ€ ์ž์Œ๊ณผ ๋ชจ์Œ์˜ ํš์ˆ˜๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™๋‹ค.ย  โ–  ์ž์Œ ใ„ฑ=1, ใ„ด=1, ใ„ท=2, ใ„น=3, ใ…=3, ใ…‚=4, ใ……=2, ใ…‡=1, ใ…ˆ=2, ใ…Š=3, ใ…‹=2, ใ…Œ=3, ใ…=4, ใ…Ž=3 โ–  ๋ชจ์Œ ใ…=2,ใ…‘=3,ใ…“=2,ใ…•=3, ใ…—=2, ใ…›=3, ใ…œ=2, ใ… =3, ใ…ก=1,ใ…ฃ=1,ใ…=3,ใ…’=4, ใ…–=4 ์ด์— ๋งž์ถฐ โ€˜๊น€์ง€์—ฐโ€™์˜ ๊ฒฝ์šฐ โ€˜๊น€โ€™์€ ใ„ฑยทใ…ฃยทใ…์ด ํ•ฉํ•ด์ ธ 5ํš์ด ๋˜๊ณ , โ€˜์ง€โ€™๋Š” ใ…ˆ๊ณผใ…ฃ๋ฅผ ํ•ฉ์ณ 3ํš, โ€˜์—ฐโ€™์€ ๊ฐ™์€ ์›๋ฆฌ๋กœ 5ํš, ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊น€์ง€์—ฐ์€ 5+3+5=13์˜ ํš์ˆ˜๊ฐ€ ๋œ๋‹ค. ์ด ์ˆซ์ž์—์„œ 10์ž๋ฆฌ์ˆ˜์™€ 1์ž๋ฆฌ์ˆ˜๋ฅผ ๋”ํ•œ ๊ฐ’, ์ฆ‰ 13์˜ 1๊ณผ 3์„ ๋”ํ•œ 4๊ฐ€ ๊ทธ๋…€์˜ ์ด๋ฆ„ ์ดํš์ˆ˜๋‹ค.ย  โ€˜๋ฐ•์ฐฌํ˜ธโ€™๋ผ๋ฉด ๋ฐ•(4+2+1=7) ์ฐฌ(3+2+1=6) ํ˜ธ(3+2=5), ์ฆ‰ 7+6+5=18, ๋‹ค์‹œ 1+8=9, ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ 7 ์ด์ƒ์ด๋ฏ€๋กœ 9-7=2, ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ดํš์ˆ˜๋Š” 2๋‹ค. (7์ด ๋„˜์œผ๋ฉด ์ˆซ์ž์—์„œ 7์„ ๋นผ๋‚ด์•ผ ํ•œ๋‹ค. 9๋Š” 2, 10์€ 3๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋œป์ด๊ณ , 8์€ 15, 15๋Š” 22์™€ ๊ฐ™๋‹ค)ย  ์ˆ˜๋ฆฌํ•™์— ๋”ฐ๋ฅธ ํ•œ๊ธ€์ด๋ฆ„ ์ดํš์ˆ˜ 1~7์€ ๊ฐ๊ฐ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ๋ฐ”๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅด๋‹ค.ย  1(=8) : ์ตœ๊ณ  ์˜์›…ย  ๋ชจํ—˜์„ ๋ฒŒ์—ฌ ์„ฑ์ทจํ•œ๋‹ค. ๋ช…์˜ˆ์š•์ด ๊ฐ•ํ•ด ๋ˆ์งˆ๊ธฐ๊ฒŒ ๋…ธ๋ ฅ, ํ•˜๋‚˜์—์„œ ์–ต์ด๋ผ๋„ ์ฐฝ์กฐํ•ด๋‚ธ๋‹ค. ๊ทธ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ค‘๊ฐ„์— ์ž˜๋ชป๋˜๋ฉด ์ •์‹ ์ด์ƒ์ž๋‚˜ ๋ฐ”๋ณด๋กœ ์ „๋ฝํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋‹ค. ์•ผ๋ง๊ณผ ๊ถŒ๋ ฅ์š•์ด ๋Œ€๋‹จํ•˜๋ฏ€๋กœ ๋Œ€ํ†ต๋ น๋„ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค. ๋™๋ฐ˜์ž๋ฅผ ํ•ญ์ƒ ์ ๊ฒ€ํ•ด์•ผ ํ•˜๋ฉฐ ๋™์—…๋ณด๋‹ค ๋‹จ๋…์œผ๋กœ ํ•˜๋ ค ๋“ค๊ณ  ๋˜ ๊ทธ๋ž˜์•ผ ํ•œ๋‹ค.ย  2(=9) : ๊ฒฝ์ œ์  ์šฐ๋‘๋จธ๋ฆฌย  ์žฌ๋ฒŒ์ด ๋˜๋Š” ํš์ˆ˜. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ •์น˜์ ์œผ๋กœ๋Š” ๋ฆฌ๋”๋ฅผ ๋ณดํ•„ํ•˜๋Š” ์ผ์ด ๋งž๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์•ผ ์ž์‹ ์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋ฉด์„œ ์•ˆ์ „ํ•œ ์‚ถ๊ณผ ๋ช…์˜ˆ๋ฅผ ๋ˆ„๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ์š•์‹ฌ์„ ๋ฒ„๋ฆฌ๋ฉด ์žฌ๊ณ„์˜ ๊ฑฐ๋ฌผ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.ย  3 : ํž˜ย  ์ž๋ ฅ์ด ์•„๋‹Œ ํƒ€์ธ ๋•์— ๊ถŒ๋ ฅ์„ ์ฅ๊ณ  ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋†’์•„์ง„๋‹ค. ๋‚จ์ด ์ณ๋†“์€ ์šธํƒ€๋ฆฌ ์•ˆ์— ์šฐ๋š ์„œ์„œ ์ตœ๊ณ ๊ฐ€ ๋œ๋‹ค. ๊ตฌ์„ค์ด ๋”ฐ๋ฅด๊ธฐ๋Š” ํ•˜๋‚˜ ๋‹จ๊ธฐ๊ฐ„์— ๋‚จ์˜ ๊ฒƒ์„ ๋‚ด ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์—ฌ๊ธฐ๋ฉฐ ์ฒ˜์„ธํ•˜๋ฉด ์•„์ฃผ ์ข‹๋‹ค.ย  4 : ๋ฐ€๋ ค๋‚จย  ๋ญ๋“  ๊ฐ€์ง€๋ฉด ๊ธˆ๋ฐฉ ์žƒ๋Š”๋‹ค. ์žฅ๋งˆ์ฒ  ์ž ์‹œ ํ–‡๋น›์ด ๋‚˜๋“ฏ ๋งค์šฐ ์ฐฌ๋ž€ํ•œ ๊ด‘์ฑ„๊ฐ€ ์˜ค๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ์ž ์‹œ๋ฟ, ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์€ ๊ณง ์‚ฌ๋ผ์ง„๋‹ค. ์‚ฌ์—…์„ ํ•˜๋ฉด ์ž˜ ๋˜๋Š” ๋“ฏํ•˜๋‹ค ๊ธˆ์„ธ ์ƒ์Šน์„ธ๋ฅผ ์žƒ๊ณ  ์›์œ„์น˜๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ„๋‹ค. ๋‘๋‡Œ๊ฐ€ ๋›ฐ์–ด๋‚˜๊ณ , ๊ธฐํšŒ๋„ ์ž์ฃผ ์ฐพ์•„์˜จ๋‹ค. ์š•์‹ฌ์„ ๋‚ด๋ฉด ์‹œ์†Œ์ฒ˜๋Ÿผ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๋ณด์ขŒ๊ด€ ์—ญ์ด ์ œ๊ฒฉ์ด๋‹ค.ย  5 : ์ง€์œ„ย  ๋‚จ์˜ ๋ฐ‘์—์„œ ์ผํ•˜๊ธฐ ๊ณค๋ž€ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ฉฐ ์ž์‹ ์„ ํ•ญ์ƒ ์Šน์ž๋ผ ์—ฌ๊ธด๋‹ค. ๊ฒฐ๊ตญ ๋‚จ๋“ค ์œ„์—์„œ ์‚ด๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•œ๋‹ค. ์—ฌ์„ฑ์ด๋ผ๋ฉด ๋งˆ์Œ๊ณผ ํ–‰๋™์ด ํฌ๊ณ  ์ •์น˜ยท์‚ฌํšŒ์ ์œผ๋กœ๋„ ๋‹น๋‹นํ•œ ์—ฌ์žฅ๋ถ€๋‹ค. ๋ชจํ—˜์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€๋งŒ ์ ˆ๋Œ€ ์ฐธ์•„์•ผ ํ•œ๋‹ค.ย  6 : ๋ง์„ค์ž„ย  ์ƒ๊ฐ์ด ๊นŠ๊ณ  ์น˜๋ฐ€ํ•ด ๊ตฌ์ƒยท์—ฐ๊ตฌ์ง์— ์ข…์‚ฌํ•œ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํ•™์ž, ๊ฒ€์‚ฌ, ํŒ์‚ฌ, ๊ตญํšŒ์˜์›์ด ๋งŽ๋‹ค. ์„ค๋“๊ณผ ํฌ์šฉ์˜ ๋ช…์ˆ˜๋‹ค. ์ „์ฒด๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ํ•˜๋ถ€ ์†Œ์กฐ์ง์˜ ์šฐ๋‘๋จธ๋ฆฌ๋Š” ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.ย  7 : ๋– ๋‚จยท์•„์‰ฌ์›€ย  ์—ฐ์˜ˆ์ธ ๋“ฑ์ด๋ผ๋ฉด ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์ƒ์Šนํ•˜๊ณ  ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ์‚ด์•„ ๊ฐ€๊ฒ ์ง€๋งŒ ํˆฌ๊ธฐ๋‚˜ ์ •์น˜์ ์ธ ์ผ์—๋Š” ํฐ ์š•์‹ฌ์„ ๋‚ด์ง€ ๋ง์•„์•ผ ํ•œ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๋ฌผ๋Ÿฌ๋‚˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋งํ•˜๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์€ ์–ธ์ œ๋‚˜ ์€๊ทผํ•˜๊ฒŒ ์ฐพ์•„์˜ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค.ย  ๊ฐœ๋ช…์„ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ€๋ช…ยท์˜ˆ๋ช…์„ ์ง€์–ด ์ด๋ฆ„์„ ์—ฌ๋Ÿฟ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ฒซ ์ด๋ฆ„์ด ์ค‘์š”ํ•  ๋ฟ ๋ฐ”๊พผ ์ด๋ฆ„์€ ์•„๋ฌด๋Ÿฐ ์†Œ์šฉ์ด ์—†๋‹ค. ๋ถ€๋“์ด ์ด๋ฆ„์„ ๋ฐ”๊ฟ€ ๋•Œ๋Š” ํ˜ธ์ ์ƒ ์ด๋ฆ„๊ณผ ์ดํš์ˆ˜๊ฐ€ ๊ฐ™์€ ์ด๋ฆ„์œผ๋กœ ์ง€์–ด์•ผ ํ•œ๋‹ค. ์ด๋ฆ„์— ํ•„์š”ํ•œ ์˜คํ–‰์„ ํฌํ•จํ•œ ์ž(ๅญ—)๋ฅผ ์•„ํ˜ธ ์‚ผ์œผ๋ฉด ๊ตณ์ด ๊ฐœ๋ช…ํ•  ํ•„์š”๋Š” ์—†๋‹ค. ์ถœ์ฒ˜ ์ธ์Šคํ‹ฐ์ฆˆ ๊ทธ๋ƒฅ ๊ฐ€๋” ์ด๋Ÿฐ๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด ์žฌ๋ฐŒ์ž–์•„์š” ํ›„ํ›„ ์ €๋Š” 3์œผ๋กœ ํž˜!!์ด ๋‚˜์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ž ์ €ํ•œํ…Œ ์šธํƒ€๋ฆฌ ์ณ์ฃผ์‹ค ๋ถ„ ๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค \(์–ด์„œ์™€)/
์‹คํŒจํ•˜๋”๋ผ๋„ ์ผ๋‹จ ํ•ด๋ณด๋Š” ๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ 
์‹คํŒจํ•˜๋”๋ผ๋„ ์ผ๋‹จ ํ•ด๋ณด๋Š”๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ  ์‹ฌ๋ฆฌํ•™ ๊ฐœ๋… ์ค‘ย morbid procrastination์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์žˆ๋‹ค ์„ ํƒ์ด๋‚˜ ๊ณผ์ œ๋ฅผ ์•ž๋‘๊ณ  ๋‘๋ ค์›€๊ณผ ๋ถ€๋‹ด๊ฐ์ด ํด๋•Œ, ๋‹น์žฅ์˜ ์—…๋ฌด๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ๋“ค์„ ํ•˜๋ฉฐ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋–ผ์šฐ๊ณ  ๊พธ๋ฌผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋งํ•œ๋‹ค ๊ฐ€๋ น ์‹œํ—˜์„ ์•ž๋‘” ํ•™์ƒ์ด ์ž๊พธ ๊ณต๋ถ€๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ํ•ธ๋“œํฐ์ด๋‚˜ ์›น์„œํ•‘์„ ํ•˜๋Š”๊ฒƒ์ด ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์˜ˆ๋‹ค ์ด๋Š” ์ง€๊ทนํžˆ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ํ˜„์ƒ์ด์ง€๋งŒ ์–ด๋–ค ์ด๋“ค์€ ๊ทธ ์ •๋„๊ฐ€ ์‹ฌํ•ด ์ผ์ƒ์ƒํ™œ์— ์ง€์žฅ์ด ์žˆ์„ ์ •๋„๋‹ค ๊ทธ๋“ค์€ ์ผ์ข…์˜ ์™„๋ฒฝ์ฃผ์˜์ž๋‹ค ๋จธ๋ฆฟ์†์—๋Š” ๊ฑฑ์ •๊ณผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ๋˜ ๊ณ„ํš๊ณผ ์ƒ๊ฐ์ด ๋„˜์ณ๋‚˜์ง€๋งŒ ์ด๋ฅผ ์™„๋ฒฝํžˆ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด๋‚˜๊ฐ€์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฐ•๋ฐ•๋•Œ๋ฌธ์— ์ƒ๊ฐ์„ ํ–‰๋™์œผ๋กœ ์˜ฎ๊ธฐ๋Š”๋ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฐ๋‹ค ์™„๋ฒฝํ•œ ์ˆ˜ํ–‰์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถ€๋‹ด๊ณผ ๊ณตํฌ๋Š” ๊ณผ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถ€๋‹ด์„ ๋”์šฑ ์ฆํญ์‹œํ‚จ๋‹ค ํ•˜๋ฒ„๋“œ๋Œ€ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™๊ณผ ๊ต์ˆ˜์ธ ํƒˆ ๋ฒค-์ƒคํ•˜๋ฅด์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉดย  ์™„๋ฒฝ์ฃผ์˜์ž๋Š” ๊ฒฐ๊ณผ์— ์ดˆ์ ์„ ๋‘๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ณผ์ •์„ ์ฆ๊ธฐ์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค ๋˜ํ•œ ์‹คํŒจ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ทน๋„์˜ ๋‘๋ ค์›€์€ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋„์ „์„ ๋ฐฉํ•ดํ•œ๋‹ค ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  '๋‚˜๋Š” ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‹ค'๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ๋ฐฉ์–ด๊ธฐ์ œ๋กœ ํ™œ์šฉํ•œ๋‹ค '์ถ”๊ฒฉ์ž', 'ํ™ฉํ•ด', '๊ณก์„ฑ'์„ ๋งŒ๋“  ๋‚˜ํ™์ง„ ๊ฐ๋…๋Š” ์‹ ์ธ์‹œ์ ˆ '์™„๋ฒฝํ•œ ๋„๋ฏธ์š”๋ฆฌ'๋ผ๋Š” ๋‹จํŽธ์˜ํ™”๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋‹ค ํ•œ ์š”๋ฆฌ์‚ฌ๊ฐ€ '์™„๋ฒฝํ•œ ๋„๋ฏธ์š”๋ฆฌ'๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์—, ์‚ฌ์†Œํ•œ ๊ฒฐ์ ๋„ ํ—ˆ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ฒฐ๊ตญ ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ์˜ญ์•„๋งค๋Š” ๊ฐ•๋ฐ•์ด ๋˜์–ด, ์†๋‹˜์ด ๋Š™๊ณ  ์ฃฝ์–ด ๋ฐฑ๊ณจ์ด ๋ผ์„œ์•ผ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์™„์„ฑํ•œ๋‹ค๋Š” ์ž์กฐ์ ์ธ ์ด์•ผ๊ธฐ๋‹ค ๊ฒฐ๊ตญ ์™„๋ฒฝํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์€ ์—†์„ ๊ฒƒ์ด๋‹ค ์œ„๋Œ€ํ•œ ๋Œ€๋ฌธํ˜ธ์กฐ์ฐจ, ํ•œ๋ฒˆ์— ์™„๋ฒฝํ•œ ๊ธ€์„ ์จ๋‚ด๋ ค๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‹ค๋งŒ ํ•˜๋ฃจ์— ์–ผ๋งˆ๋ผ๋„ ๊พธ์ค€ํžˆ ๊ธ€์„ ์จ๋‚ด๋ ค๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ž์‹ ์˜ ์ฐฝ์ž‘๋ฒ•์ด๋ผ๊ณ  ํ•œ๋‹ค ๋น„๋ก ๊ฒฐ์  ํˆฌ์„ฑ์ด์ผ์ง€๋ผ๋„ ์ผ๋‹จ ์‹œ๋„ํ•ด๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์ด๋‹ค ์ถœ์ฒ˜ ์ผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ์ „์— ํ•œ์ฐธ ๊พธ๋ฌผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š”๊ฑฐ ์ „๋ฐ์š” ใ… ใ…