Một điều mới mẻ mà tôi đã học được về đông trùng hạ thảo trong quá trình nghiên cứu bài viết này là nó thực sự là sự kết hợp giữa nấm và CATERPILLAR!
Vâng đúng vậy.
Cordyceps là một loại nấm mọc ra từ cơ thể ấu trùng của côn trùng ở độ cao khoảng 3800m để tạo ra một loại nấm dược liệu chữa bệnh mạnh mẽ (mặc dù về mặt kỹ thuật không phải là nấm, hầu hết các học viên đều phân loại nó theo tiêu đề đó). Mẹ thiên nhiên thật sự khó tin!
Người ta tin rằng nấm dược liệu, chẳng hạn như đông trùng hạ thảo, đã được sử dụng trong các phương pháp chữa bệnh và tâm linh truyền thống từ khoảng 5000BC.
Cordyceps (cả hai chủng sinensis và militaris) đã được đề cập trong Y học cổ truyền Trung Quốc và sách giáo khoa chữa bệnh Tây Tạng trong nhiều thế kỷ, nếu không nói là thiên niên kỷ.
Thường được sử dụng như một loại thuốc chữa bệnh do tuyên bố rằng nó giúp cải thiện năng lượng, sự thèm ăn, sức chịu đựng, ham muốn tình dục, sức chịu đựng và kiểu ngủ, nghiên cứu này (1) cho thấy những người chữa bệnh truyền thống và dân gian đã sử dụng nấm đông trùng hạ thảo để điều trị ít nhất 21 bệnh khác nhau.
Mặc dù chúng tôi vẫn phát hiện ra tất cả các thành phần và đặc tính có lợi của đông trùng hạ thảo, nhưng có rất nhiều nghiên cứu hỗ trợ việc sử dụng nó trong nhiều năm qua.
Hầu hết các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lợi ích của nấm đông trùng hạ thảo chủ yếu là do các polysacarit hoạt tính sinh học, các nucleoside biến đổi và cyclosporine giống như các chất chuyển hóa. Mặc dù chúng tôi không hoàn toàn quan trọng đối với người dân chúng ta để hiểu các tương tác và cơ chế cụ thể của mọi thành phần, thật tuyệt khi thấy khoa học đào sâu vào các loại thuốc dân gian truyền thống và nhận thấy rằng kiến thức văn hóa dựa trên các thành phần thực vật mạnh mẽ.
Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn một số lợi ích sức khỏe của nấm đông trùng hạ thảo đã được nghiên cứu trong các tài liệu khoa học. 2 lợi ích hàng đầu của đông trùng hạ thảo
1. Hỗ trợ bệnh thận mãn tính
Một trong những lĩnh vực được nghiên cứu nhiều nhất về hỗ trợ và nuôi dưỡng cho đông trùng hạ thảo là vai trò của nó trong việc hỗ trợ sức khỏe thận, đặc biệt là trong các trường hợp bệnh thận mãn tính.
Thận đóng một vai trò quan trọng trong việc giải độc và đào thải, lọc tương đương với khoảng 180 lít máu mỗi ngày. Với một nhiệm vụ nặng nề như vậy, cung cấp cho thận của bạn càng nhiều hỗ trợ càng tốt để họ có thể thực hiện đúng công việc của mình là một cách tuyệt vời để duy trì sức khỏe lâu dài.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cordyceps sinensis không chỉ cải thiện chức năng thận và miễn dịch ở những người bị suy thận mãn tính, (2) nó còn có thể giúp giảm liều thuốc chống thải ghép ở những người được ghép thận. (3) Nó cũng cho thấy sự hứa hẹn trong điều trị và phòng ngừa xơ hóa thận. (4)
Vì vậy, nếu thận của bạn là một khu vực trong cơ thể bạn cần thêm tình yêu và sự hỗ trợ thì có thể đáng nói với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe về nấm đông trùng hạ thảo có thể đóng vai trò chữa bệnh của bạn!
2. Cải thiện tính toàn vẹn của đường tiêu hóa
Bạn có thể nghe hoặc đọc về hội chứng rò rỉ ruột (được gọi là tính thấm ruột) trong tài liệu và có bao nhiêu nhà nghiên cứu đang chỉ ra vai trò của nó trong sự phát triển của các bệnh mãn tính, bao gồm các bệnh tự miễn.
Ruột bị rò rỉ xảy ra khi hàng rào giữa ruột non và bên trong cơ thể bạn bị tổn thương và các hạt thức ăn lớn, không tiêu hóa, độc tố, vi khuẩn, nấm và nấm men, có thể đi qua không được kiểm soát, đôi khi gây ra phản ứng miễn dịch.
Vì khoảng 70% hệ thống miễn dịch cư trú trong và xung quanh đường tiêu hóa, nếu nó thường xuyên cảnh giác cao do các protein và độc tố lạ, nó có thể ảnh hưởng rất lớn đến năng lượng, sức khỏe tâm thần, sức khỏe của da và cân bằng hormone. Đây là lý do tại sao giải quyết vấn đề rò rỉ ruột là bước đầu tiên tôi luôn thực hiện trong bất kỳ kế hoạch chăm sóc sức khỏe nào của mình.
Nghiên cứu cho thấy rằng nấm đông trùng hạ thảo chứng tỏ tác dụng bảo vệ hàng rào ruột ở những người bị nhiễm trùng nội độc tố gây ra. (5) Vì hầu hết chúng ta không đối phó với mức độ tiêu hóa mạnh như vậy, tác dụng của nấm đông trùng hạ thảo có thể giúp bảo vệ và nuôi dưỡng thành ruột khỏe mạnh ngoài các hoạt động chữa bệnh đường ruột khác.
Còn đợi gì mà không đặt mua thực phẩm chức năng đông trùng hạ thảo Hector tại shop iFitness - https://ifitness.vn/collections/hector.
