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코로나19가 뒤덮은 이탈리아 국민들의 특별한 대처법?

보고 있자니 마음을 울린다
전 세계를 아비규환으로 몰아넣은 코로나19. 국내뿐만 아니라 미주, 유럽 전역까지 퍼진 현재 가장 크게 피해를 보고 있는 곳은 유럽 이탈리아다. 확진자는 2만 명을 넘어선지 오래, 사망자는 1,400명이 넘게 집계 되며 코로나19의 발원지인 중국 다음으로 많은 수를 기록하고 있기 때문. 이에 따라 국가 자체가 비상사태를 선포, 모든 건물은 문을 닫는 등 전국적으로 폐쇄 조치가 내려졌다. 도시의 마비로 적막이 감돈 이탈리아. 심각해진 사태에 집 밖을 나오지 못하는 사람들은 현실에 대한 아픔을 특별하게 대처하고 있어 화제다. 각자의 자택 테라스에 모여 음악을 연주하고, 노래를 부르고, 고생하는 의료진들을 위해 박수를 보내는 등 예술로서 이를 승화시킨 것. 서로를 위로하고 격려하며 힘든 시기를 이겨내겠다는 의지를 보여준 이탈리아 국민들의 모습이 일파만파 퍼지면서 전 세계인들에게 긍정의 메시지를 전달해주고 있다. 세계 전체가 초 비상사태에 빠진 오늘날, 이탈리아 국민들이 애환을 달래는 모습을 보며 잠시나마 힐링을 해보는 건 어떨까.
더 자세한 내용은 <아이즈매거진> 링크에서
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일상 속 고요한 휴식, 호캉스하기 좋은 국내 호텔
Editor Comment 겨우내 긴장한 몸과 마음을 이완시키기엔, 멀리 떠나기보단 가까운 도심 속 호텔에서 느긋하게 즐기는 '호캉스'만 한 것이 없다. 문턱 높던 호텔 가격도 낮아지고 부대시설도 풍부해지면서 호텔에서 휴일을 보내기 더할 나위 없이 좋은 날. 봄과 겨울, 전통과 현대를 넘나드는 '호캉스'하기 좋은 국내 호텔을 모아봤다. 잘 쉬고, 잘 먹는 것만으로도 일상에 지친 당신에게 충분한 휴식을 제공해줄 테니, 아래 리스트를 통해 이번 주말 쉼과 여유를 만끽해보자. 수애당 오래된 전통한옥 '수애당(Suaedang)'은 진짜 ‘쉼’을 느낄 수 있는 숙소다. 화장실, 세면장이 외부에 있어 다소 불편함을 느낄 수도 있으나, 이내 적응하고 고택에서의 색다른 경험을 할 수 있는 곳. 준비해온 책을 읽으며 온돌방에서 자는 낮잠은 어떤 곳에서도 느낄 수 없는 여유로움을 선사하며, 곳곳에 숨겨진 포토 스팟을 찾아 사진을 찍는 것도 색다른 재미다. 더불어 웰 메이드 조식은 이곳만의 특별한 이벤트. 주변 자연과 오래된 한옥만의 고즈넉한 감성은 무언가 하지 않아도 여행 분위기를 내기 충분하다. 수애당 경북 안동시 임동면 수곡용계로 1714-11 스몰 하우스 빅 도어 ‘스몰 하우스 빅 도어(SMALL HOUSE BIG DOOR)'는 디자인 스튜디오 '디자인메소즈(Design Methods)'가 54년 된 물류창고를 매만져 완성시킨 호텔이다. 예술과 디자인, 스테이가 공존하는 작지만 크리에이티브한 복합공간을 만들고자 꿈꿨던 '디자인메소즈'의 작품. 공유와 소통의 가치를 실현하고자, 1층 비스트로와 갤러리에서는 다양한 이벤트가, 옥상 라운지에서는 주말마다 다양한 사람들이 교류하는 파티가 개최된다. 작은 공간이지만, 새로운 문화의 발신지로서의 목표를 이어가고 있는 호텔이다. 스몰하우스 빅도어 서울 중구 남대문로9길 6 대한빌딩 락고재 회색빛 도심 속에서 고즈넉한 여유의 호캉스를 즐기고 싶다면, 북촌에 위치한 전통 한옥에서의 하룻밤은 어떨까. '락고재(Rakkojae)'는 130년 된 한옥을 인간문화재 정영진이 개조한 전통문화 공간이다. 과거 양반들의 향취를 그대로 느낄 수 있는 곳이 서울 한가운데 있다는 것만으로도 매력적이지만, '락고재'는 숙박뿐 아니라 다양한 문화 콘텐츠까지 제공해 눈길을 끈다. 전통 한정식부터 다도, 궁중 한복 체험, 찜질방 등 다양한 프로그램을 즐길 수 있는 곳. 가까운 곳에서 새로움을 느끼고 싶다면, 옛 풍류가 살아 숨 쉬는 '락고재'를 향해보자. 락고재 서울 종로구 가회동 218 눅서울 각진 고층 빌딩들이 빼곡히 수놓아진 서울 도심 속 예스러운 향기가 고스란히 전해지는 곳이 있다. 바로 용산에 위치한 호텔 '눅서울(nookseoul)'. 아파트같이 정렬된 객실이 기존 호텔과 달리 단독주택 구조를 띄고 있어 마치 오래된 가정집에 온 듯한 분위기를 자아낸다. 옛 생활 도구인 배틀과 다듬이로 현관을 꾸미고, 목조 건물처럼 실내를 조성해 포근함을 더하기도. 지겨운 일상에 지쳤다면 '눅서울'에서 사색의 시간을 가져보는 건 어떨까. 눅서울 서울 용산구 소월로2나길 6-2 보눔 1957 북촌에 위치한 한옥 호텔 '보눔 1957(Bonum 1957)'은 전통 한옥과 모던 양옥이 아름답게 조화를 이루고 있다. ‘전통의 현대화’라는 설립 정신이 곳곳에 녹아있는 이곳은 정원을 사이에 두고 한옥과 양옥이 서로 마주 보고 있으며, 내부는 전통방식의 온돌구조로 건축됐다. 1950년대 당시의 모습을 보존하고 있으면서, 동서양 그리고 나아가 전통과 현대의 조화를 엿볼 수 있는 곳. 보눔 1957 서울 종로구 북촌로 53 아난티 남해 '아난티(THE ANANTI)' 호텔의 세 번째 지점 '아난티 남해'. 이곳은 다른 호텔과 달리 드넓은 잔디정원과 서점 및 40여 개의 브랜드로 채워진 라이프스타일 존이 있어, 여행객들이 직접 책을 읽거나 다양한 볼거리를 즐길 수 있는 강점을 갖췄다. 또한 어메니티에서도 느껴볼 수 있는 '아난티 남해'만의 차별점. 친환경적인 트렌드가 대세인 요즘, 이를 반영한 플라스틱 용기가 필요 없는 고체 친환경 어메니티 ‘캐비네 드 쁘아쏭’이 그것이다. 용기 역시 분해 가능한 종이로 만들어져, 자연과 사람이 건강하게 공존하는 호텔만의 철학을 담아냈다. 아난티 남해 경남 남해군 남면 남서대로1179번길 40-109 플레이스 캠프 제주 빡빡한 여행 스케줄보다 한 장소에서 한적한 여행을 즐기고 싶다면 제주도에 위치한 '플레이스 캠프(playce CAMP JEJU)'만 한곳이 없다. 숙박부터 식사, 놀거리까지 다채로운 경험이 가능한 복합문화공간 '플레이스 캠프 제주'. 성산일출봉을 한눈에 볼 수 있는 1인실 객실은 물론, 제주 감귤 따기 체험부터 요가 클래스까지 다양한 원데이 클래스가 마련돼 있어 '혼놀족'에겐 안성맞춤이다. 또한 호텔 내에는 디자인 편집숍 ‘조슈아 페이보릿(Joshua Favorite)’이 입점되어 있어 빈티지 의류와 프라이탁 등 다채로운 아이템을 쇼핑할 수 있는 장점마저 겸비했다. 플래이스 캠프 제주 제주 서귀포시 성산읍 동류암로 20 포도호텔 하늘에서 바라본 모습이 마치 한 송이의 포도 같다고 해서 이름 붙여진 ‘포도호텔(podohotel)’.건축가 이타미 준(Itami Jun)이 건설한 호텔은 제주의 광활한 자연 속에 잘 어우러진 하나의 예술작품을 보는 듯하다.객실 테라스 너머 펼쳐지는 풍경을 바라보며 편백나무 욕조 안에서 온천욕을 즐기다 보면, 지금 있는 곳이 곧 지상 낙원이지 않을까. 제주 포도호텔 제주 서귀포시 안덕면 산록남로 863 by eyesmag supporters 안홍준 / 장유한 / 김문주 / 김보미 박제현 / 진정훈 / 백은세 / 김건호
크롬 광고차단 프로그램 애드블록 설치법
#애드블록, 세계에서 가장 많이 쓰이고 있는 #광고 #차단 #서비스 프로그램입니다. 이 광고 차단 프로그램으로 #바이러스 도 방지 할 수 있는데요. 오늘은 #크롬 익스플로러를 사용하고 계시는분들에게 이 애드블록 설치하는 방법에 관해서 전달해드리도록 하겠습니다. 크롬 애드블록 설치하는 방법은 생각보다 굉장히 간단한데요. 먼저 구글 크롬 창에 " 구글 웹스토어 " 또는 " 크롬 웹스토어 " 를 입력하시고 검색하시면 위 사진 처럼 웹 스토어로 갈 수 있는 링크가 나옵니다. 저기로 들어가주세요. 그러면 이런 화면이 나오실겁니다. 저기 검색바에 " Adblock " 을 입력하시면 오른쪽에 3가지 프로그램이 보이실텐데 맨 위 프로그램만 설치하셔도 되고 1~2번째 프로그램 다 설치하셔도 됩니다. 저는 보안이 우선시라 2개 다 설치했습니다. 설치가 완료되셨으면 저렇게 크롬 오른쪽 상단에 아이콘이 생기실 겁니다. 자 이제 광고 차이가 어느정도급으로 나는지 한번 살펴보도록 하겠습니다. 애드블록 설치 전,후 기사에 있는 광고 차이입니다. 한눈에 봐도 밑에 있는 사진이 광고 수가 훨씬 줄어든 것을 볼 수 있습니다. 이는 이런 인터넷 기사류만이 아닌 Hitoxxx, Poxxx(내가 이 사이트를 어떻게 아냐구요? 몇번 사용해 보았스..읍읍!!) 사이트에 들어가셔도 광고 숫자가 많이 줄어들게 됩니다. 참고로 바이러스 유입은 광고로 통해 유입되는 경우가 많아서 이런 광고창만 줄여주어도 바이러스 유입은 어느정도 방지할 수 있게 됩니다. 가장 큰 장점은 유튜브를 볼 때도 이 애드블록이 있으면 광고를 거의다 없애준다는 것입니다. 그래서 여러개 달린 영상도 애드블록만 있다면 아주 손쉽고 편하게 쭉 시청 할 수 있는 것이죠. 컴퓨터로 유튜브 많이 보시는분들은 애드블록을 한번 설치하고 보시는 것을 강력하게 추천해드리고 싶습니다. 오늘은 여기까지 크롬 익스플로러 애드블록 설치에 관해서 살펴보았으며 다음에도 좀 더 알찬 IT 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다. 제 블로그 : https://blog.naver.com/007overmen 컴퓨터,노트북 문의 및 구매는 잭(JACD) PC 1. 페이스북 페이지에 접속하셔서 문의를 주세요. 2.전화번호 : 010-4249-1427 3.카카오톡 아이디 : Jacdpc 오픈 시간 월~금 10:00 ~ 18:00 토,공휴일 10:00 ~ 13:00 점심시간 : 13:00 ~ 14:00 제 블로그와 이웃을 맺어주시면 매일 새로운 정보로 찾아뵐 수 있습니다! 컴퓨터를 구매하고 싶으시다면 카카오톡 아이디 및 전화번호를 확인하셔서 좀 더 상세하게 문의를 하실 수 있습니다.
고맙습니다. 존경합니다.
S. Korean nurses' bandages become badges of honour The pads, plasters and tape protect the nurses' faces from painful sores that can develop as they tend to coronavirus patients for hours on end The pads, plasters and tape protect the nurses' faces from painful sores that can develop as they tend to coronavirus patients for hours on end (AFP Photo/Ed JONES) Across their foreheads, cheeks and noses, the nurses on the front line of South Korea's struggle against the coronavirus outbreak wear bandages that have become badges of honour. They apply the wrappings before each shift at the Keimyung University Daegu Dongsan Hospital, in the southern city at the centre of what has become the largest national outbreak outside China, where the virus first emerged. The pads, plasters and tape protect their faces from painful sores that can develop from their protection suits as they tend to coronavirus patients for hours on end. Teams of full-time and volunteer nurses operate at the hospital, one of the biggest in Daegu, and the bandages have come to represent their self-sacrificing efforts. "I'm trying hard," said nurse Kim Eun-hee. They have been lauded for their efforts, with one poster on South Korea's Naver portal telling them: "You guys are truly heroes to me. I am infinitely grateful to you." Letters of support are also displayed at the hospital. "The whole nation is behind you," read one, from a well-wisher who sent thermometers and snacks. Around 200 nurses are working eight-hour shifts at the facility, hospital representative Jung Sang-min told AFP, nearly half of them volunteers. "More nurses wear bandages than doctors because they spend more time tending patients," he said, adding that it takes about half an hour to don the protective suits they wear. "The nurses are the ones who truly dedicate the most in this fight," Jung said. South Korea on Friday reported 110 new infections, its lowest for three weeks, and for the first time the figure was less than the number of recovered patients discharged. S. Korean nurses' bandages become badges of honour http://me2.do/GIjLXVOX
하우스 오브 쿠르츠
주말, 하면 역시 스캔들 특집이죠. 아래 짤방이 무엇이냐, 쿠르츠와 그의 심복인 토마스 슈미트 사이에서 오간 문자(참조 1)이다. “아무튼 원하는 거 다 갖게 될 거야, (뽀뽀) (뽀뽀) (뽀뽀)” “나 정말 행운아네. 나의 총리님 사랑해. (따봉) (따봉) (불끈) (불끈)” 도대체 이게 무엇인가? 2019년 이비사 스캔들을… 아마 기억 못 하실 텐데, 당시 쿠르츠의 국민당(ÖVP)과 자유당(FPÖ)이 연정을 이루고 있었다. 자유당 당수이자 부총리였던 하인츠 스튜라헤가 스페인 이비사에서 러시아 재벌 조카라고 주장하는 여성을 만나 재정적 후원을 조건으로 정부 뉴스 사업권을 거래하겠다는 발언이 담긴 영상이 공개된 사건이었는데, 이 스캔들을 계기로 연정이 무너졌고, 쿠르츠는 자유당이 아닌 녹색당과 연정을 구성한다. 저 영상이 어쩌다 공개됐을까를 포함해서 이것 저것 보면 쿠르츠가 그 젊은 나이에 국민당을 장악한 과정(Projekt Ballhausplatz)도 그러하고, 이비사 스캔들을 기민하게 극우파를 쫓아낸 것으로 생각할 여지가 있다. 한 마디로 나이에 걸맞잖게 능수능란한 정치인이라는 의미다. 그런데 말입니다. --------- 이 사건이 끝나지 않았었다. 슈트라헤는 해당 영상에서, 카지노 회사인 Novomatic이 “모두에게 지불하고 있지”라 말한다. 정말일까? 이 사건을 담당한 곳은 오스트리아의 “경제범죄 및 부패행위 소추를 위한 중앙검찰청(WKStA, 참조 2)”이었다. 쿠르츠와 재무부장관은 WKStA의 조사에 깊은 오류가 있다며 그런 사실이 없다고 주장한다. 그러나 WKStA은 아랑곳하지 않고 재무부장관을 압수수색하는 등 강려크하게 조사를 밀고 나갔으며, 거의 그가 뇌물을 받았다고 여기는 것으로 보인다. 이것이 바로 카지노 스캔들(Casinos-Affäre 혹은 Causa Casinos)이다. 그런데 이 압수수색에 또 하나 걸려든 인물이 바로 토마스 슈미트였다. 재무부 총비서(Generalsekretär, 참조 3)였던 그는 오스트리아 국부펀드 운용기관인 Öbag을 이끌고 싶어했다. 공기업 수장은? 어차피 민주국가들은 선거에 따라 공기업 수장을 다 바꾸게 마련입니다? 그 과정이 깨끗하지 않았다는 점이 문제. 압수된 기록을 보니, 슈미트는 자기가 Öbag 기관장이 되도록 아예 이사회를 조직했고, 그 이사회가 자기를 택하도록 연출해냈다. 게다가 저렇게 쿠르츠와 휴대폰 문자 내역까지 나왔으니 쿠르츠에게는 상당한 정치적 타격이 일어나는 중이다(참조 4). --------- 슈미트가 의심받는 건 Öbag 문제만이 아니었다. 심복답게 쿠르츠의 “여러가지” 업무를 해온 그는, “위험해 보이면” 구속을 가능하게 한 쿠르츠의 난민 조치를 강력 비판해온 천주교회를 상대로 손을 좀 봐주려 했기 때문이다. 슈미트는 쿠르츠에게 교회를 상대로 세무조사를 할 생각이라 문자를 보낸다. 쿠르츠는 이에, “와, 최고네. 전속력으로 가즈아(Bitte Vollgas geben).” 슈미트의 답문자다. “예아! 나한테 정말 좋네. (따봉) (불끈)” (참조 5) … 제바스티안 쿠르츠가 과연 이 위기를 벗어날 수 있을까? --------------- 참조 1. Kurznachrichten: Chatprotokolle bringen den neuen Stil der ÖVP ans Tageslicht(2021년 4월 1일): https://www.profil.at/oesterreich/kurznachrichten-chatprotokolle-bringen-den-neuen-stil-der-oevp-ans-tageslicht/401338029 2. 공수처와 비슷한(같지는 않다) 역할을 하며 형식상으로는 비엔나 지청에 보고를 해야 하고, 더 넓은 범위로는 사법기관의 일부다(우리나라와는 다르다). 사민당 정부 시절 임명된 청장(Ilse-Maria Vrabl-Sanda)이 여기저기 들쑤고 다녀서 그런지 비엔나 지검이… 어느 정도 좀 개입을 원했던 것 같다. 그에 따라 올해 1월 빈 지검을 기소하는 장면이 연출된다. 이 소는 인스부르크 지검이 맡고 있으며, 검찰끼리 싸우는 진풍경을 만들었다. 지난달에 인스부르크 검찰이 빈 검찰청장의 휴대폰을 압수했기 때문이다. 위에서 말했듯 쿠르츠 총리는 이 WKStA를 비난하고 있고, 빈 검찰총장은 WKStA를 어떻게 부정적으로 언론에 그려낼 수 있는지를 구상한 사실이 또 폭로되는 바람에… 대단히 재밌는 뉴스가 연이어 발생 중이다. WKStA가 죄가 없는 건 또 아니기 때문, WKStA가 언론인에게 기소하겠다 위협했던 건도 있다. Insider wirft Justiz Vertuschung rund um Ibiza-Ermittlungen vor(2021년 1월 13일): https://www.derstandard.at/story/2000123258989/insider-wirft-justiz-vertuschung-rund-um-ibiza-ermittlungen-vor 3. 오스트리아 연방정부 각 부처는 무조건 총비서(Generalsekretär)를 한 명씩 둔다. 우리나라식으로 설명하자면 정무차관의 개념으로서, 장관 외에 총리실과의 직접 소통을 위해 총리와 친한 인물을 집어넣는다는 의미다. 4. Kurz und Co. büßen im Vertrauensindex Plätze ein(2021년 4월 9일): https://kurier.at/politik/inland/kurz-und-co-verlieren-weiter-stark-an-vertrauen/401345216 5. Kanzler Kurz gegen die Kirche: „Bitte Vollgas geben“(2021년 3월 29일): https://www.profil.at/wirtschaft/kanzler-kurz-gegen-die-kirche-bitte-vollgas-geben/401334924
여든살 노인에게 몰래카메라를 시전한 BBC
1988년 영국. 윈턴 여사는 집 다락방에서 무언가를 발견한다. 수백명에 달하는 어린아이들의 사진과 이름, 명부 등이 수록된 스크랩북이었다. 남편인 니콜라스 윈턴이 구한 669명의 유대인 명부가 세상에 밝혀지는 순간이었다. 유대계 영국인인 니콜라스 윈턴은 29세이던 1938년, 휴양차 갔던 체코에서 유대인 수용소의 실상을 알게 된다.  당시 영국에선 독일에서 핍박받던 유대인의 아이들을 입양하는 방식으로 데려오곤 했는데 도움의 손길이 체코에는 미치지 못했던 것이다. 그는 나치 장교에게 뇌물을 주는 등 사비를 털어 669명에 달하는 아이들을 영국으로 보낼 수 있었다. 하지만 2차대전 발발로 탈출시키던 나머지 250명의 행방이 묘연해지자 니콜라스 윈턴은 실의에 빠져 영국으로 돌아왔고 50년간 이 일을 묻어둔채 지냈다. 심지어는 아내가 찾아낸 명부를 파기하고자 했다. 결국 윈턴 여사는 남편을 설득, 이 명부를 방송국에 제보한다. 곧 무슨 일이 일어날지 모른채 담담한 표정의 니콜라스 윈턴. 스크랩북을 펼쳐보인 진행자 윈턴 씨가 자신이 구한 아이와 찍은 사진도 있다 "뒷면을 살펴보면 (구조된) 모든 아이들의 명단이 있습니다." 그 중에서 사회자가 지목한 한 이름 베라 디아맨트 베라의 어릴적 사진이 지나가고 "그리고 베라씨가 오늘 이 자리에 나와 있습니다. 안녕하세요. 그리고 이 말씀을 꼭 드려야겠네요. 베라씨는 지금 윈턴씨 옆에 앉아있습니다." 띠용? 니콜라스 윈턴은 50년전 자신이 구해준 꼬마가 이제 중년이 다 되서 자신의 바로 옆 자리에 앉아있으리라곤 상상도 못했다. 반가움과 고마움을 담아 포옹하는 베라, 그리고 박수로 응원해주는 청중들 아직 몰카는 끝나지 않았다. 이번엔 윈턴의 왼편에 앉은 여인이 자신도 윈턴의 도움으로 구조됐다면서 문서를 들어보이고 있다. 2번째 띠용 오늘 놀랄 일이 많구먼 ㅎㅎ 몰카는 아직 안 끝났습니다. "혹시 이 중에 윈턴씨 덕에 목숨을 구한 분이 계시면 일어나 주세요." 그러자 윈턴씨 주변에 앉아 박수를 쳤던 청중들 수십명이 자리에서 일어났다. 어리둥절 니콜라스 윈턴이 구한 669명의 어린이는 나중에 각자 성장하고 가정을 이루어 그 수가 6천여명에 달하게 됐다고 한다. 그럼에도 그는 마저 구하지 못한 250명에 대한 죄책감과 체코에 그대로 남은 동료들에 대한 미안함 등으로 이 일을 50년 동안이나 숨기고 살아왔다. 이 공로로 니콜라스 윈턴은 2003년 기사에 봉해졌으며 2015년 106세를 일기로 타개한다. 출처 감동이란 이런것..
찐 이벤트) //구라같은 실화썰 경연대회//
(((구라아님 주의))) 여어~~~ 빙글러들 ㅎㅇ 빙글의 인싸가 되고싶은 모야. 오지게 인사박습니다. ^^7 충성 오늘은 만우절이잖아? 나는 뭐 이름 붙은 날 중에서 만우절을 제일 좋아해 우리 민족이 무슨 민족이야 (배달의 민족 아니다.) 바로 해학의 민족 아니겠어? ㅇㅇ 그래서 만우절만 되면 다들 난리 부르쓰를 추는게 난 넘 좋더라고 ^^ㅎ 암튼 빙글러들의 드립도 보고 싶은데 빙글은 구라 이벤트 같은거 안 하나? 싶은 마음에 ★★가진건 돈과 시간뿐인 내가 이벤트를 진행해보고자 함★★ ㅈㄴ 멋져보이지 그치? 재수없으라고 한 말 맞아 ㅇㅇ 암튼 요즘 ㅈ같은 사건 사고도 많고.... 아니 솔직히 코로나 자체가 개구라같은 일 아니냐 ㅠㅠ 개빡치네 이 시대에 전염병으로 전세계에서 엄청난 숫자의 사람들이 계속 죽어나가고 마스크는 필수니.... 언제까지 이러고 살아야되는걸까 ㅅㅂ 인류에 도움이라고는 되지도 않는 중국놈들은 말같지도 않은 쌉소리나 하고.... 아 말이 좀 딴길로 갔네; 그래서 내가 준비한 이벤트가 뭐냐면 개구라 같지만 실화인 썰 경연대회 자기가 알고있는 얘기 중에서 구라같지만 찐트루인 썰 / 차라리 구라였음 싶은 썰 두가지 썰 중 하나를 골라서 풀면됨ㅇㅇ 예를 들면 2년간 사귄 남친이 사실 여자였다, 벌써 2021년이 1/4가 지나갔다, 알고보니 우리 부모님이 재벌이였다, 3n년간 애인을 사겨본 적이 없다 등등.... 존나 재밌거나 신박한 이야기를 댓글로 달아주면 ~끝~ 그리고 기왕 돈 쓰는 거 모든 참여자들에게 '아아 기프티콘' 선택받은 4인에게는 '베라 쿼터 기프티콘' 플렉스 조진다. 아 물론 무성의 댓글은 바로 ㅃ2 어느정도 볼만한 댓글을 달아주면 기프티콘 ㄱㄱ 5인 선발 기준은 1. 진짜 존나 놀라운 댓 > '와 이런 일이 진짜 있다고..? ' 걍 썰 자체가 거의 판 레전드 급인 댓글 인터넷에서 본 얘기, 사돈의 팔촌이 해준 얘기, 친구의 친구가 겪은 얘기 등등 다 좋아 출처는 중요하지 않음 걍 재미만 있음 되지 뭐 안그럼?ㅎ 2. 진짜 존나 신박한 댓 > 구라 용납함ㅇㅇ 대신 앞에 <구라>라고 적어줘 와 이새끼는 뭔 생각을 하고 살길래 이런 썰을 지어내냐? 싶은 댓글 3. 그냥 내가 맘에 드는 댓 > 별거 아닌데 그냥 내 맘에 들면 주겠음 이게 바로 권력의 단맛 아니겠어? 4. 극공감 댓 > 와 ㅅㅂ 맞아... 진짜 차라리 구라였으면 좋았을 텐데.... 이런 맘이 들게하는 댓 이건 다른 빙글러들이 좋아요 눌러준 숫자도 참고할 예정 기간은 4/1 오늘 단 하루. 만우절이 끝나기 1초 전까지 댓글 받고 샷따 내릴예정 뭐 한... 8명 정도만 참여해도 나는 이벤트 성공이라고 생각하는데 설마 10명 넘어가지는 않겠지? 암튼 ㅈㄴ 재밌는 댓글로 내 통장 거덜낼 빙글러들 드루와 ㅇㅇ 기대할게 ㅃㅇ
Healthy Lifestyle as a Path to Self-Improvement
“What is a healthy lifestyle?” Our grandmothers would have asked twenty years ago. Now this concept is gaining more and more popularity. The basics of a healthy lifestyle are a minimum of bad habits with a maximum of useful ones that contribute to improving the quality of life of people. If before the main elements of a stylish young man or girl were an active club life, indispensable cigarettes and a glass of alcoholic cocktail, now social networks are full of images of beautiful and toned bodies in training rooms. A photo of a plate with chicken breast and vegetable salad will gain much more “likes” than pictures of a pan with fried potatoes on a beer bottle background. Healthy lifestyle comes quickly and inevitably: shelves with organic products, farm meat and vegetables are already beginning to appear on shelves in stores, sports halls are opening. Reasons for the popularity of healthy lifestyle A correct lifestyle contributes not only to an overall improvement in the state of the body, but also to the appearance of the person. What are the criteria for a healthy lifestyle? This is a rational diet, physical activity corresponding to a person’s age and condition, a good sleep and many other little things that positively affect the state of the human body. Anyone who follows the basic rules of a healthy lifestyle compares favorably with others: he has a fresh complexion, good posture and a lively look, always full of energy , the desire to try something interesting. It is impossible not to notice him against the background of people with gray puffy faces, voluminous bellies, shortness of breath and stooped backs, with difficulty carrying themselves through life from the couch to work. He who observes the main components of the healthy lifestyle clearly understands how much effort and time he needs to maintain himself in perfect condition, so he will not spend a second on meaningless or unpleasant actions. This is especially valuable in the age of high technology, when every minute counts. Healthy lifestyle components A healthy lifestyle is a combination of several basic elements, including the following: - proper nutrition; - physical exercise; - healthy sleep; - rational distribution of time; - refusal of excesses. All these components of a healthy lifestyle are fundamental. It is a mistake to think that in order to change life, it is enough to change one thing. You can’t give up part of bad habits, and be content with it. Fundamental changes are always needed for fundamental changes. Each person has a different character, and where one can, by a willful decision, immediately abandon all that is superfluous, the other will better abandon the idea of self-improvement, fearing the burden of future worries. Therefore, psychologists advise not to rush to apply all the main components of a healthy lifestyle at once, but to do it gradually in order to first unconsciously accept the basics of a healthy lifestyle and make changes easier to transfer. Where to start a healthy lifestyle A healthy lifestyle begins with a person realizing that he does not live correctly. And for everyone this happens in different ways: someone notices a too big figure on the scales, someone feels unsatisfied, broken, tired, someone constantly gets sick. Sometimes people for years come to the idea that just a diet or prevention of colds is not enough to solve their problems. And it seems to them that they are leading the right way of life, since they abandoned any one component of the past: they quit drinking or smoking, started going to the gym or went on a diet. However, HLS is not one small concession, but a large set of measures for self-improvement, and although it should be started small, we must strive for more. Such components of a healthy lifestyle as regular exercise and proper cooking cannot just be discarded or replaced with less time-consuming options. Healthy lifestyle and its components The main components of a healthy lifestyle are not the only ones, but they are the basis of a new mode of existence, which should not be taken as punishment or torment, but as a kind of peak, the achievement of which is interesting and exciting. It is not necessary to rest only on the basic elements. There are other healthy lifestyle factors , such as, for example, spiritual practices, psychological training, and the community of fans of the rules of a healthy lifestyle that help to exchange experiences with other adepts. Balanced diet This is the cornerstone that holds the other components of a healthy lifestyle. Depending on the physical condition of a person, on the principles that he practices, nutrition can be different: healthy eatingsomeone prefers vegetarianism, someone raw food diet, paleodiet becomes an outlet for someone. There is no one true option, as there is no one most correct spiritual practice, because all people are different, and the ways that lead them to a state of inner harmony are different for everyone. One thing is certain for sure: nutrition is always included in the basics of a healthy lifestyle in the forefront, since the spiritual state directly depends on the body. The body is actually a “box” for the soul, it is impossible to get to what is inside without changing the container so that you can freely engage in the state of content. Nutrition has a huge impact on health, not in vain for many diseases, doctors prescribe certain diets. Sport lifestyle Without physical activity, it is also impossible to talk about self-improvement. An unsportsmanlike person is often melancholy, inclined to forgive his minor weaknesses. He has no habit of loading muscles, overcoming himself, he will easily violate the basic principles of a healthy lifestyle due to the lack of self-discipline. Sport not only heals, it also contributes to the formation of a beautiful appearance, and the joy of contemplating the reflection in the mirror, the pride, pleasure that people receive when they look at the updated version of themselves, only support their desire to observe the right lifestyle. As a basis for a healthy lifestyle, sports are simply irreplaceable: exercises help improve blood circulation, joints, stimulate the production of certain hormones, improve the general condition of the human body. Gyms offer a huge selection of different activities for people of all ages and physical abilities, so even old age cannot be an obstacle if you want to start a healthy lifestyle. Rational distribution of time Some factors of a healthy lifestyle underestimate, in particular, the ability to distribute time in such a way as to comply with all the principles of a healthy lifestyle. A feature of cardinal changes is the inextricable relationship between the amount of effort spent on preparing for them and the process of mastering the unusual rules of a healthy lifestyle that will allow this lifestyle to be called truly healthy. A healthy lifestyle requires self-denial, a willingness to spend part of the time providing yourself with wholesome foods, preparing appropriate dishes, and training. It takes less than half an hour to cook semi-finished products. On a trip to the store for the appropriate ingredients, cooking will have to spend more time, and you need to do this constantly. After all, what is a healthy lifestyle? This is a steady, constant adherence to certain rules and its chosen components, and the components of a healthy lifestyle cannot be applied partially and irregularly, otherwise these will be random moments against the background of ordinary existence. Refusal of excesses In real life, a healthy image has little to do with the concept of a beautiful or thin body. Not everything that leads to weight loss is beneficial, and sometimes in an attempt to achieve a visual effect an unprepared person comes to the opposite - diseases, poor health, and dissatisfaction with oneself. Proper nutrition and a sporting lifestyle alone will not give full effect, if at the same time you continue to allow yourself obvious excesses that pathologically affect the general condition of the body, accustom it to general relaxation on the verge of being optional and destructively affect the healthy lifestyle itself and its components . Therefore, excesses are not only smoking or drinking alcohol, but also the habit of breaking the correct regime, allowing yourself to deviate from some important postulates, and so on. Allowed weaknesses Not every person has a strong character, everyone should only do what they can master, gradually, taking small steps, moving forward, one at a time accepting the rules of a healthy lifestyle. It is sometimes necessary to allow oneself to deviate from them; weaknesses will only help to observe the principles of healthy lifestyle, if they are: 1. Really rare; 2. Small and well controlled; 3. Do not lead to systematic violations of the main components of a healthy lifestyle. To smoke one cigarette once a month, gradually increasing the period between smoking to two, three or more months - this is a minor weakness, which allows at the initial stage for a person who comprehends the very basics of a healthy lifestyle. Smoking a pack of cigarettes every day instead of one and a half, without reducing the dose at the same time, is already a harmful habit that affects the subconscious: if you are allowed to continue smoking, then you can afford to continue to eat fast food and skip workouts. Healthy lifestyle criteria Willingness should consist of internal messages, because no advice, persuasion or requirements will force a person to follow the basic principles that are necessary to bring his life into a state of at least relatively healthy, if there is no need to change. But even with such an aspiration, one should not forget that you should not rush into the pool of self-improvement thoughtlessly. The criteria for healthy lifestyles appeared for a reason, they are justified.666 For example, with a number of diseases it is impossible to violate a prescribed diet, even in order to lead a healthy lifestyle; one should not try to perform sets of exercises for trained athletes through force, if the physical form leaves much to be desired - instead of benefit, there is a high probability of injury; attempts to achieve an enhanced effect by changing the terms of diets to large ones will turn healthy food into a dangerous hunger strike, and excessive zeal will turn into harm instead of benefit. Knowing of limits You can’t talk about the rules applicable for the transition to a healthy lifestyle, without mentioning a very important point. There are healthy lifestyle factors that significantly affect the outcome, and one of them is a sense of proportion. The right way of life is built on limitations, self-discipline, building a system of habits that allows you to maintain a healthy lifestyle and its components in the long run. A person cannot exist in a regime of severe restrictions; moreover, they are usually developed so that there is no excessive psychological pressure, and chronic fatigue from self-denial does not occur. A sense of proportion - that’s what guides the experts who develop recommendations for nutrition, exercise and other components of a healthy lifestyle. Do not seriously violate the timing, diet, and so on, as this can become dangerous. Other healthy lifestyle factors Other aspects that affect the process of self-improvement include: - psychological preparedness for breakdowns; - the ability to replace prohibited products with others, since refusing is always more difficult than replacing with an analog; - the ability to consistently implement the plan and so on. What is healthy lifestyle? This is not only a certain group of basic elements based on physiological aspects, but also a huge layer of components lying in the field of psychology and fine tuning of the subconscious. Conclusion A healthy lifestyle and its components are steadily included in our reality: there are debates on the Internet about the best diets and exercise complexes, on television they talk about the many basics of a healthy lifestyle , in stores on the shelves there are more and more ecological products. A modern person simply cannot get out of reality, which teaches what HLS is, because we are all unique, and to preserve this uniqueness, to keep it as close as possible to an ideal state, is an excellent goal in life. The rules of a healthy lifestyle are not as complex as it seems at first glance, and sometimes it’s enough just to start to realize how necessary it was.
코로나 이전에 우리를 휩쓸고 지나갔던 치사율 100%(긴글 주의/ 진지 주의 / 빅데이터 러버)
코로나는 이미 예견됐었다 내가 사는 곳은 파주와 인접한 경기도 양주다. 우리 동네는 가을이 되면 피어나는 천일홍 축제로 항상 외지 사람들의 발길이 끊이지 않았었다. 하지만 이번 가을은 달랐다. 9월 16일 아프리카돼지열병(African Swine Fever, ASF)이 발병하자 천일홍 축제는 급하게 마무리됐고, 주요 도로 곳곳마다 방역차가 오고가는 차량에 소독제를 뿌렸다. 양주는 농업을 기반으로 하는 도시인만큼 내 친구의 부모님들도 대부분이 농업에 종사하시는 분들이 많다. 그 중 같은 학과 친구이자 같은 양주 출신인 A양과 10월에 오랜만에 만나기로 했는데, 아쉽게도 약속이 깨졌다. 그 이유를 물어보니 양돈업을 하시는 아버지가 양주 밖으로 나가지 못해 자신이 대신 아버지를 도와드려야 한다는 것이었다. ASF는 나에게는 신문에 일어나는 사건이 아니라 내 주변에서 실제로 일어나고 있는 사건이었다.  따라서 나는 ASF가 어떻게 전개되는지, 그리고 그에 따른 정부의 대응에 대해서 알아보고 직접 빅데이터를 분석해 ASF의 원인과 앞으로 ASF의 동향에 대한 예측을 하고자 했다. 아프리카돼지열병(African Swine Fever, ASF)은 치명적인 바이러스성 출혈성 돼지 전염병이다. 이병률이 높고 급성형에 감염되면 치사율이 거의 100%에 이르기 때문에 양돈 산업에 엄청난 피해를 주는 질병이다. ASF는 수인 공통 감염질병이 아니라 인간에게는 감염되지는 않지만 인간이 ASF의 확산의 주요 매개체이기도 하다. 돼지과에 속하는 동물에만 감염되는데, 사육돼지와 유럽과 아메리카대륙의 야생멧돼지가 자연숙주이다. 현재 세계적으로 사용가능한 백신이나 치료제가 없어 ‘돼지 에볼라’라고도 불리며 아프리카에서 1920년대부터 발생했다. 대부분의 사하라 남부 아프리카 지역에 풍토병으로 존재하고 있다.  의심 증상은 연령에 관계없이 많은 수의 돼지들이 별다른 증상 없이 갑자기 폐사하거나 42℃ 이상의 고열, 원기상실, 식욕부진, 무리지어 겹쳐있기, 귀나 복부, 뒷다리에 청색증, 고름 또는 점액 모양의 눈꼽과 콧물, 복통에 의한 등 구부림, 뒷다리 운동실조 등으로 이럴 경우 곧바로 지역 내 가축방역담당에게 연락을 해야 한다. ASF는 중국에서 먼저 시작됐다. 우리나라에 ASF가 확산되기 1년 전인 지난 18년 8월 3일 중국 랴오닝성 선양시에서 아프리카 돼지열병(중국어로 非洲猪瘟, 이하 ASF)이 발생했다. 중국 당국은 해당 방역에 힘썼지만 중국 북부 랴오닝성에서 남부 웨칭시로 확산되기까지 걸리는 시간은 겨우 2주 남짓이었다. 이는 약 2500km의 거리로 타 지역에서는 10 년이상이 걸리는 기간이다. 즉,  방역조치가 제대로 취해지지 않은 것이다.  이유는 ASF 방역에도 불구하고 조직적인 불법유통을 통한 유출 또는 해당 도축장 환경 자체의 열악함이 문제로 여겨진다. 이 이후의 피해량은 상상을 초월했다. 돼지와 사람, 기사([중국] 조직적인 불법으로 ASF 통제망이 뚫렸다) 아래의 자료는 발생 후 최초 3개월간 중국의 돼지열병으로 인한 피해량을 직접 조사해 DATAWRAPPER로 나타낸 것이다. https://datawrapper.dwcdn.net/bm2e3/1/ [ 중국 돼지열병 피해 ] datawrapper.dwcdn.net 보다시피 피해량이 발생 2달이 지나는 시점에 기하급수적으로 상승했다.(10월 15일 이후)  미국 CNN은 ‘중국 사육 돼지의 3분의 1에 이르는 1억마리가 사라졌다.’고 보고했다. 이로 인한 피해는 막대하다. 중국은 10월 10일 신중국 건국 70주년 행사를 대대적으로 준비하고 있었다. 시진핑(習近平) 주석은 2020년까지 ‘모두가 편안하고 풍족한 샤오캉(小康)사회’를 만들겠다고 공언해왔는데 고깃값 때문에 민심이 흔들리는 것이다. 돼지열병 대응을 지휘하고 있는 후춘화부총리는 최근 회의에서 “돼지고기 공급을 확보하는 것은 경제문제일 뿐 아니라 긴박한 정치임무”라며 “공급이 충분하지 못하면 샤오캉사회 달성에 심각한 영향을 미치고 당과 국가의 이미지에 손상을 입힐 것”이라고 말했다.  https://edition.cnn.com/2019/09/04/business/china-pork-swine-fever-pigs/index.html 중국의 돼지 고기 가격은 전년도에 비해 46.7%나 올랐다. 아래는 중국 상무부에서 발표한 자료에 따라 DATAWRAPPER로 나타낸 자료이다.  https://datawrapper.dwcdn.net/OeWPb/1/   중국의 돼지고기 가격을 보면 18년 8월에는 1kg당 6위안이었던 것이 19년 5월에는 9위안, 현재도 6.4위안이다. 꾸준히 돼지고기 가격이 상승했음을 알 수 있다. 해당 내용들에 대한 중국 언론의 반응은 어떤지 알아보기 위해 중국의 주요 SNS 사이트 웨이보의 구름단어 분석을 진행했다.(’18.8~’19.11) 해당 작업은 중국 유학생 후가니 씨의 도움을 받아서 제작했다.  가장 큰 단어들을 보면 돼지콜레라(돼지열병), 돈육, 생육, 전염병 발생상황, 돼지고기 가격, 백신, 농업부문 등으로 중국의 가장 큰 걱정은 돼지고기 가격임을 알 수 있다. 그렇다면 시민들의 반응은 어떨까? 주요 검색 엔진인 바이두의 데이터 랩에서 중국의 인기 아이돌 ‘FTBOYS’을 함께 분석해봤다. 먼저 일일 검색량에서는 초기에 FTBOYS가  검색량에서 한참 앞서지만 상황이 악화되던 10월 15일에는 AFS 검색량이 만 오천건을 넘어갔다.  아래는 주제에 대한 기사량을 표시한 것인데, 보다시피 AFS가 더 많이 언론에서 다루어졌다.  아래 관련단어 분석은AFS와 관련이 높은 단어 순으로 단어들을 보여준다. AFS와 가장 관련있는 단어들을 분석해보면  猪肉为什么涨价  돼지고기 가격 왜 비싸냐 猪肉价格 돼지고기 가격 猪肉 돼지고기 非洲猪瘟아프리카 콜레라 猪肉涨价 왜 비싸냐순으로 역시 돼지고기 가격이 관건이다 이렇게 중국에 ASF 열병이 한바탕 몰아친 딱 1년 후 경기도 파주시에서 AFS가 발병했다. 농림축산부 주요통계에 따르면 우리나라 양돈 농장 수는 6000여호 정도이며 양돈 수는 1133만 3천여 마리 정도이다. 만약 중국과 같이 해당질병에 대한 방역을 허술히 하면 우리나라도 엄청난 피해가 따를 것이었다.  따라서 다음 게시물에서는 빅데이터 분석을 통해 현재 우리나라의 AFS 전반적인 상황에 대해 알아보겠다.