elipsportq7
1+ Views

Bí quyết giảm cân thành công bạn cần biết

Mỗi người khi bắt đầu giảm cân đều có quyết tâm rất lớn. Tuy nhiên có những người làm được và những người thì không. Hãy cùng Tập đoàn thể thao Elipsport tìm hiểu cách giảm cân thành công qua bài viết sau đây nhé.
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
Khẩu trang than hoạt tính là gì?
Khẩu trang than hoạt tính là gì mà lại được ưa chuộng và có giá đắt hơn loại khẩu trang y tế thông thường?  Khác với khẩu trang y tế thông thường, khẩu trang y tế than hoạt tính được người dùng đặc biệt ưa chuộng nhờ khả năng diệt vi khuẩn, lọc khí độc. Liệu sự thật có đúng như vậy hay không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về loại khẩu trang than hoạt tính này nhé. I. Khẩu trang than hoạt tính là gì? Than hoạt tính được tạo ra từ một loại carbon đã qua xử lý hoạt hóa dưới nhiệt độ cao trong môi trường yếm khí, tạo ra cấu trúc lỗ xốp, rỗng làm tăng diện tích bề mặt tiếp xúc. Nguyên liệu để làm than hoạt tính thường được sử dụng là than đá, gáo dừa, vỏ trấu, tre…Than hoạt tính được ứng dụng trong y tế để xử lý chất độc, trong đó có sử dụng để làm lớp lọc trong khẩu trang y tế, là thành phần trong các loại thuốc trị bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu và đầy hơi.  Khẩu trang than hoạt tính được người dùng đặc biệt ưa chuộng nhờ khả năng diệt vi khuẩn, lọc khí độc Khẩu trang y tế than hoạt tính là loại khẩu trang có chứa than hoạt tính hoặc được dùng sợi hoạt tính dệt nên. Khẩu trang than hoạt tính cũng có cấu tạo 3 lớp tương tự như khẩu trang y tế thông thường: lớp ngoài cùng là lớp chống nước, lớp giữa là lớp vi lọc và lớp trong cùng là lớp vải không dệt mềm. Trong đó, lớp ở giữa sẽ là lớp than hoạt tính, có nhiệm vụ ngăn bụi bẩn, vi khuẩn, khử và lọc khí độc hại như CO2, SO2, H2S,…  1. Khẩu trang than hoạt tính có tác dụng gì? So với với khẩu trang thông thường như thế nào? Như đã đề cập ở trên, các loại khẩu trang y tế thông thường có 3 lớp, lớp ở giữa chỉ là lớp vi lọc bình thường với khả năng lọc bụi bẩn, không có khả năng diệt khuẩn hay lọc các loại khí độc hại. Khẩu trang y tế thông thường được sử dụng để tránh bụi bẩn, hạn chế các trường hợp lây các bệnh qua đường hô hấp, ngoài ra khẩu trang y tế còn được sử dụng nhiều trong các ngành nghề tiếp xúc với bụi mịn thường xuyên như nghề mộc, xây dựng. Trong y tế, khẩu trang ý tế được dùng cho bác sĩ, y tá, điều dưỡng, giám định pháp y,… sử dụng khi tiếp xúc với bệnh nhân, đặc biệt là khi thực hiện các ca phẫu thuật, mổ xẻ. Đối với khẩu trang than hoạt tính, khẩu trang sẽ có lớp vi lọc ở giữa là lớp vải than hoạt tính. Nhờ lớp than hoạt tính này mà ngoài tác dụng lọc bụi bẩn, khí thải như khẩu trang y tế thông thường thì còn có khả năng khử khuẩn, lọc các loại khí độc hại như CO2, SO2, H2S,… và đặc biệt là ngăn ngừa được các bệnh nguy hiểm lây qua đường hô hấp như cảm cúm, lao,… Vì thế, khẩu trang y tế than hoạt tính đã được ưu tiên lựa chọn hơn nhờ tính khử khuẩn của mình. Xem đầy đủ tại: https://khautrangsongthien.vn/khau-trang-than-hoat-tinh-la-gi/
Túi khử mùi nhà vệ sinh: Bí quyết để nhà vệ sinh của bạn luôn thoáng mát
Túi khử mùi nhà vệ sinh REFRESH AIR là một trong những sản phẩm khử mùi của Refresh an toàn nhất hiện nay, với 100% nguyên liệu từ Than tre hoạt tính tự nhiên thân thiện với môi trường và an toàn cho sức khỏe con người. Nhà vệ sinh là một trong số những nơi chứa nhiều vi khuẩn và ẩm ướt nhất trong nhà. Nếu không được cọ rửa thường xuyên và sử dụng túi khử mùi nhà vệ sinh thì nhà vệ sinh dễ gây ra mùi hôi hám làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt hàng ngày của gia đình bạn. Với tính năng thiết kế nhỏ gọn đặc biệt cho không gian nhà vệ sinh, túi than hoạt tính REFRESH-AIR sẽ khử/lọc những mùi khó chịu như: mùi hôi, mùi ẩm mốc và các mùi khó chịu tạo một không gian khô thoáng, sạch sẽ Ưu điểm túi than hoạt tính Refresh-Air: - Hấp thụ mạnh & khử các loại khí độc, mùi hôi, mùi thuốc lá, vi khuẩn, ẩm mốc, … - Không mùi, không hóa chất độc hại, an toàn tuyệt đối với cả người lớn, trẻ nhỏ và thân thiện với môi trường. Hướng dẫn sử dụng túi than hoạt tính Refresh-Air: - Bạn chỉ cần lấy túi khử mùi than hoạt tính ra khỏi túi hút chân không, rồi đặt nó vào khu vực góc tủ,… tất cả các mùi khó chịu sẽ được giải quyết hết trong 2-3 ngày. - Sau mỗi tháng sử dụng, phơi nắng ít nhất 1h để làm mới than. Thông tin liên hệ · Hỗ trợ mua hàng: 090 615 38 68 · Website: https://refresh.com.vn/
8 ways To Treat Snoring Effectively In A Relationship
Loud snoring as a sleeping issue not just affects the snorer’s health and their partner but also disturbs the relationship to a great extent. To eliminate snoring effectively, there are some of the anti-snoring products and ways that should be considered to reduce the snoring problem. Sleeping at night is one time in the day when we wish to relax with our partner and feel at peace. That cozy sleep with a partner can be completely devastated when a loud and unpleasant sound of snoring comes in between. Having to sleep with a snorer cannot just be disturbing but frustrating too. It takes a huge amount of patience and cooperation from both partners to combat such health issues. To do so, below are some recommended anti-snoring products that will come handy to combat snoring in a relationship. Enough Sleep: Often neglected by many, there is a connection between a sufficient amount of sleep and reducing snoring sound. Once the body gets the required sleep of 7-8 hours, the throat tissues get tighter preventing slacking of the inner tissues that lead to vibrating sound. Anti-snoring pillow: To have a quick resolution towards the snoring problems, the cervical pillow is one of the easiest solutions. They help to keep the head upright at the right level, clearing the airway to prevent congestion and snoring during sleep. This remedy is not just economical but effective as well. Oral appliances: Most of the time congestion in the airway passage is the reason for snoring and hence, mouthpiece like oral appliances helps in easy breathing. One shouldn’t choose these appliances without consulting the doctor as an effective remedy towards snoring. Anti-snoring sprays: If your partner is reluctant towards trying different and complicated snoring devices, going for snoring spray is the most effortless one. The nasal spray is easy to use and in a few uses, a person would feel the difference in the snoring pattern as it removes clogging inside the nasal movement. Nasal Strips: This is yet another effective way to reduce congestion and volume of the snoring sound. These strips help to create adequate room inside the nasal passage that promotes seamless airflow and breathing, removing the snoring issue. Chinstrap: For the ones whose snoring issue is caused by breathing from the mouth, this product is essential. This strap helps to maintain the jaw closure, imparting breathing through the nose. CPAP machines: If the above simple solutions aren’t effective considering the severity of snoring, it is time to take the medical help and go for machines like CPAP. They connect the air mask to the machine that puts extra air pressure inside the nasal passage, thus, removing the congestion and opening the airway. One should use these anti-snoring products after doctor consultation to treat severe snoring concerns. Surgery: If nothing works for you, surgery is the ultimate solution in extreme cases. Here we are mentioning some types of surgeries available to treat various snoring issues: - Nose structure correction if any deviation in the nose’s septum occurs. - Palatal implants is another surgery in which injecting the filament polyester inside the soft palate improves the stiffness of the tissues. - They do laser treatment to tighten the throat tissues to eliminate blockage due to relaxed muscles. - They do tissue ablation by radiofrequency to shrink the throat tissue to reduce clogging.
Cách chữa rong kinh kéo dài
Một số cách chữa rong kinh kéo dài phổ biến: Có thể giảm lượng chảy máu cho chị em phụ nữ bằng cách kết hợp lượng estrogen và Progestogen. Sử dụng các loại thuốc có tính giảm đau và viêm để làm giảm chảy máu và hết đau. Trường hợp bạn bị máu cục lớn các bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn sử dụng thuốc để làm giảm sự đông máu. Tuy nhiên, các bác sĩ sẽ cân nhắc và tùy vào tình trạng sức khỏe của bạn mà có quyết định có chỉ định cho bạn hay không bởi thuốc này sẽ gây ra một số tác dụng phụ như: chuột rút, buồn nôn và có thể gây nghẽn tĩnh mạch sâu. Nếu bạn bị thiếu máu các bác sĩ sẽ kê cho bạn đơn thuốc sắt để bổ sung sắt nhằm cải thiện tình trạng thiếu máu. Có thể sử dụng biện pháp cấy que dưới cánh tay để hạn chế chảy máu trong vòng 3 năm (Để mang thai trở lại thì bạn cần đi tháo bỏ que cấy). Hormone nữ tổng hợp là một trong những biện pháp chữa rong kinh hiệu quả. Chị em có thể tiêm vào bắp 3 tháng / lần vào cánh tay hoặc trên mông. Có thể cắt bỏ màng tử cung hoặc áo niêm mạc khoảng 5-6mm. Nếu chị em phụ nữ đã qua tuổi sinh sản có thể cắt bỏ tử cung để đình chỉ chu kỳ kinh nguyệt (biện pháp này chỉ áp dụng cho chị em phụ nữ không có nhu cầu sinh con nữa). Chữa rong kinh tại nhà Đu đủ xanh: Có thể chế biến đu đủ xanh thành sinh tố hoặc các món ăn vào trước và trong ngày có kinh nguyệt đều bổ dưỡng cho sức khỏe, không chỉ giúp cầm máu, giảm rong kinh mà còn giúp cân bằng nội tiết tố nữ. Tuy vậy, không nên dùng khi bị các bệnh dạ dày. Ngải cứu: Dùng rau ngải nấu canh loãng hoặc hầm gà, hầm tiết, nhúng lẩu… đều rất tốt, có tác dụng bổ máu cho những người bị mất máu, đặc biệt tốt cho chị em phụ nữ trong ngày hành kinh. Chế biến càng thanh đạm thì ngải cứu càng có tác dụng tốt. Cây nhọ nồi: Nhọ nồi tươi rửa sạch giã nhỏ lọc lấy nước cốt để uống, cách này rất an toàn và chữa trị rong kinh tại nhà rất hiệu quả. Nguồn: - Rong kinh tuổi dậy thì là gì? - https://ferrovit.com.vn/rong-kinh-keo-dai-o-tuoi-day-thi-co-lien-quan-benh-thieu-mau-vo-sinh/
Types of Skin Rashes in Babies
Atopic dermatitis: Atopic dermatitis is possibly the most usual type of eczema.  Scaly, itchy skin areas frequently signify one of the problems categorized as eczema. This can be a hereditary skin condition that usually starts when people are young as chapped cheeks as well as scaly sections within the scalp, forearms, thighs, and upper body. Later on, in childhood, atopic dermatitis may well have an effect on the inside areas of the knees and elbows. Older people acquire atopic dermatitis about the hands and wrists, about the eyelids, about the genitals, as well as the entire body in general. Contact dermatitis: Contact dermatitis is often a rash which is triggered possibly by way of touching a particular substance that triggers allergic reaction about the skin or even along with something which irritates the skin, such as too-frequent hand cleansing. Typical types of contact dermatitis brought on by allergic reactions tend to be poison oak or poison ivy (exact same chemical substance, different plant) and also allergic reactions to costume jewelry that is made with a metal that contains nickel.  Some people will get red skin spots, itchy bumps or patches over the body, such as on the chest and back. Most of the time, allergic contact dermatitis impacts simply those areas of the skin handled by whatever material brings about the allergic reaction, rather than atopic dermatitis, which is often prevalent simply because, while explained above, it’s not at all an allergy to some particular element.