remnant79
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'내 손안의 체육관' 케틀벨 운동 효과란?

탄력 있고 건강한 몸을 만드려면 골격을 바로 세우는 것에서부터 시작한다. '케틀벨'은 인체의 기둥이라 불리는 코어 근육을 되살리는 데 효과적이다. 케틀벨 운동에 대해 알아보자. ☞ '건강한 당신' 전체보기 : http://bit.ly/15QwHpD
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케틀벨 짱이죠^^ 진심 운동됨.