Anonym
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#탄수화물 중독 !

탄수화물 중독. tv 에서 위험하다고 계속 이야기하네요. 단백질을 먹어야 탄수화물에 대한 갈망을 줄일 수 있구요. 단백질은 소화 흡수 속도가 느려 포만감. 오래 유지해서 다이어트에 효과적이라 하네요. 엄마들 여성분들. 다이어트한다고. 고구마 한두 개만 먹는거 제발 하지마시래요. (식사량을 갑자기 줄여버리면 체중은 빠져도. 우리몸은. 만성영양부족. 상태가 되버려요. 우리 몸을 녹이는 아주 위험한 행동이고. 영양부족= 비상 상태임을 인지한 우리 몸은 다음에 들어오는 영양을 대사하는데 사용하지않고 체지방으로 축적해버려요. 결과적으로 근육량은 감소하고, 체지방률은 증가되어 . 기초대사량 떨어져 요요 더 쉽게 오는 체질로 바뀐답니다 ) 1 자꾸 출렁대는 뱃살때문에 다이어트 식단. 어떻게 짤까 고민되시죠. (닭가슴살. 양상치. 계란.단호박.고구마....영양 밸런스 맞추기도 너무 힘들어요^^;;) 2 위험한 먹거리에. 노출되어 있는 우리 아이들 영양 걱정되시죠. 3 술. 담배. 잦은 회식. 스트레스받는 아빠. 영양.걱정되시죠? ☞ 바쁜 아침. 쉐이크 한 잔이면. 건강한 단백질. 식사 하시면서 울 가족 영양 걱정 안하셔도 돼요. 우리 몸은 하루 114 가지의 영양이. 필요해요. 그 영양 다 챙기려면 내가 일류 영양사 샘도 아닌데.식단 짜려면 머리 아파욤~^^ 또 열심 밥해놓아도 울 아들은 자기 좋아하는 고기반찬만 먹어요. 야채. 나물류는 안 먹으니 영양불균형상태가 될수밖에 없죠. 편식하는 아이가 걱정이라면. 쉐이크는 더 필수에욤~^^ 올 한해. 호날두도 너무 사랑하는 쉐이크 한잔으로 가족 건강 지키는 현명한 엄마. 어떠세요? 호날두는 하루 몸값만 30 억. 개인주치의가 있어 물. 한 병도 아무거나 안먹는 세계적인 축구선수가 망설임없이 선택한 '밥'이라면 느낌 오지않으시나요? 호날두가 그 동안의 운동선수 경험을 바탕으로 영양과 과학을 접목한 허벌라이프 라인이 곧 출시될 예정이라 합니다~^^ 호날두도 제품개발에 적극적으로 뛰어들만큼. 허벌라이프의 영양은 그만큼 우수하다는거겠죠? 2분 ok 건강한 아침 식사 하면서. 설겆이도 간단. 이미. 많은 연예인들과 유명인들 주방에 쉐이크와 허브티는 설탕과 커피처럼 놓여있기 시작했답니다. 이미. 식탁의 혁명은 시작되었답니다 조금 더 일찍 시작하면. 조금 더 빨리 가족건강이 시작됩니다. 쉐이크 안 할 이유가 없어용 ^___^ ------------------------ 영양의 균형은 아무리 말해도 지나치지 않을 정도로 체중 감량&증량에 있어 너무나 중요해요 :D 영양의 불균형으로 건강에 이상이 생기는거랍니다! 안전하고 건강하게 체중 감량&증량 해요 ^ 3^ 카카오톡ID : seyyyell 더 많은 정보 http://www.vingle.net/seyyyell
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