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복숭아 고르는법 딱 이것만 따라하자

과일의 계절 여름이 다가왔습니다. 요즘 마트에 가면 블루베리, 복숭아, 포도, 수박 등등 다양한 과일들이 마트 입구에 자리를 차지하고 있죠. 그중에 오늘은 맛있는 복숭아를 고르는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. #복숭아고르는법 #햇사레복숭아 #장호원복숭아 https://parkseosan.tistory.com/m/268
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다시 데워 먹으면 절대 안 되는 음식 7가지
우리가 무심코 데워 먹는 음식들이 있습니다. 이렇게 데워 먹으면 독이 되는 음식들이 있다고 하는데요. 오늘은 ‘절대로’ 다시 데워 먹으면 안되는 음식들을 알아봅니다. 1. 시금치, 셀러리, 비트 열을 가하면 이런 채소들에 들어있는 질산염이 독소로 바뀔 수 있으며 특히 두 번째 데울 때는 발암물질이 나올 수 있습니다. 이런 채소들은 다시 데워먹는 음식에 들어가지 않도록 주의해야 합니다. 2. 버섯 일반적으로 버섯은 손질을 한 뒤 바로 다 먹는 게 좋습니다. 버섯은 자르는 순간부터 단백질의 질이 악화된다고 합니다. 3. 달걀 삶거나 스크램블로 만든 달걀을 다시 데우면 독소가 발생할 수 있습니다. 이런 독소는 소화기 계통에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 4. 감자 감자를 보관하는 곳의 온도가 너무 높으면 보툴리눔 식중독을 일으키는 희귀한 세균을 발생시킬 수 있습니다. 이 균은 전자레인지에 잠깐 돌려서는 죽지 않습니다. 이런 문제를 피하려면 감자를 즉시 냉장고에 보관하는 게 좋습니다. 5. 닭고기 냉장고에 보관돼 있던 찬 닭고기를 다시 데우면 단백질 구성요소에 변화가 생깁니다. 이렇게 되면 소화기 질환이 발생할 수 있습니다. 닭고기를 다시 데워먹으려면 철저하게 요리를 하고 안쪽까지 아주 뜨겁게 데워야 합니다. 6. 밥 상온에 보관한 밥은 쉽게 균이 생겨 식중독을 일으킬 수 있다고 합니다. 밥은 먹을 만큼만해서 그 때 그 때 먹는 것이 좋다고 합니다. 한번 만들어진 균은 맛으로 죽지 않느다고 하네요. 7. 상추 녹색 야채는 가급적 익히지 않는 상태로 다시 데우는 일은 없어야 합니다. 풍부한 질산염이 다시 데워질 경우 식중독의 원인이 된다고 합니다. 이렇듯 우리가 흔히 자주 먹는 음식들에서 이러나는 변화입니다. 위와 같은 음식들은 다시 데워먹지 않으시도록 조심하셔야겠어요. 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 저와 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 마냥! 좋은글..... '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR
가평 빵집 르봉뺑
왜 이로케 발음이 힘든 걸까요 .... 르봉뺑 저만 힘든가요??? ㅋㅋㅋㅋ tv에도 나왔다고 하고 유기농 천연 발효 .... 줄이 쫙~~ 서있고 그렇진 않았어요 요게 대표 빵인듯합니다 연유쌀바게트 인데 1인 3개까지만 구매 가능하다고 합니다 버터 계란 우유가 들어있지 않다고 합니다 쌀과 연유로만 만든다고 해요 겉바속촉 ㅎ 식감도 좋고 연유 크림도 당연히 맛있었어요 금동이와 먹으려고 기본 롤케이크도 하나 샀는데 시트가 완전 옛날 맛이에요 크림은 달달 했는데 시트가 !!!! 두툼하면서 뒤에 구수한 맛이 나는 옛날 느낌 ㅜㅜ 아주 맛있게 먹었습니다 혹시 사시는분들은 연유 바게트 드시기 전에 드세요 연유크림 먹고 나면 롤케이크 감동이 줄어들어요 ㅋㅋ 제가 진짜 반한 녀석은 바로 이 카레스틱 입니다 저는 연유바게트 보다 이 러스크에 반해버렸어요 넘나 맛난것 ㅜㅜ 제목에 카레가 써있지 않았다면 아마도 이게 먼가 익숙한 맛인데 모르겠다 발동동 구르며 먹었을겁니다 카레가 진하지 않고 향만 탁 스치고 가요 겉은 꿀발라놓은 것처럼 쫀득하고 속은 바삭하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 대박인것 다음날 또 사러 갔더니 없었어요 ㅜㅜ 금동이가 막 포크로 공격하고 있는 고구마빵입니다 고구마 필링에 찹쌀로 얇게 쌓여있는 빵입니다 ㅎ 금동이가 너무 잘먹었구여 ㅋㅋㅋ 필링이 많이 달지 않고 인위적이 고구마 느낌도 아니고 맛있었어요 슈톨렌입니다 ㅎㅎㅎ 옛날 어렸을적 동네에 독일빵집이라고 있었는데 어느동네에나 하나씩 있을법한 빵집이였지만 진짜 독일에서 공부하셨는지 어쨌는지는 몰라도 꼭 크리스마스쯤 되면 슈톨렌을 팔았어요 그땐 슈톨렌이 몬지도 모르고 하얗고 커다란 덩어리가 이뻐 보여서 한번 사먹어봤는데 정말 맛이 없었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어린 입맛에 딱딱한 빵이 별로였거든여 나중에 나중에 다시 먹어보게된 슈톨렌 맛에 반했지만여 크리스마스 대표 빵을 한여름에 만나서 ㅎ 한번 사봤어요 요건 마지팬이 없고 부드러운 스탈에 슈톨렌이에요 독일에도 여러가지 버전의 슈톨렌이 있다고 해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한여름의 크리스마스 기분냈어요 또 가고 싶어요 르봉뺑
농부가 밝힌 진짜 '꿀수박' 고르는 꿀팁 6가지
수박 좋아하세요? 날씨가 무더워질수록 수박 생각이 절로 나는데요. 오늘은 농부가 밝힌 당도 높은 진짜 '꿀수박' 고르는 노하우 제대로 전수합니다! 무더운 여름 주위분들과 공유하셔서 달달하고~ 시원한~ 꿀수박! 맛나게 드시기 바랍니다^^ 1. 진짜 꿀수박 고르는 첫번째 꿀팁! -> 수박 바닥 부분 노란색에 주목! 수박을 보면 바닥 부분 표면에 노란색이 있는 것을 알 수 있다. 이때 노란색이 진하거나 주황색을 띨수록 당도 높은 진짜 꿀수박이다~ 옅은 노란색이나 연두색 말고 진한 노란색을 고르도록 하자^^ 2. 진짜 꿀수박 고르는 두번째 꿀팁! -> 수박 표면에 갈색선이 무조건 많은걸 골라라! 수박 표면에 있는 갈색 선은 벌이 꽃을 수분시킨 횟수를 나타낸다. 즉 갈색선이 많을수록 당도가 높은 꿀수박이라는 것을 뜻한다. (남들은 흉터라고 생각해서 안져가 가는것을 얼릉 낚아 채야한다!) 3. 진짜 꿀수박 고르는 세번째 꿀팁! -> 길쭉한 수박 NO! 둥근 수박 OK! 수박은 크게 두 가지 모양으로 나뉘어 수확이 되는데 길쭉한 수박은 대체로 싱거운 맛을 가지고 있고 그에 비해 둥근 수박이 훨씬 당도가 높으니 수박의 모양을 꼭 확인하고 둥근 모양의 수박을 고르도록 하자! 4. 수박 크기를 꼭 살피고 들어보자 다른 수박들에 비해 유독 크거나 작은 수박이 있다면 선택하지 않는 게 좋으며 중간정도의 크기가 가장 좋다. 또한 중간정도의 같은 크기중에서도 가장 무거운 수박을 선택하는 것이 좋다. 5. 꼭지가 돼지꼬리 처럼 말려있는 수박을 골라라! -> 꼭지만 잘 골라도 절반이상 성공이다! 곧게 뻗은 꼭지보다 돼지꼬리처럼 말려 있는 수박이 당도가 높다 (꼬리가 말려있는 수박은 이리저리 굴려가며 태양볕을 가장 많이 받아 당도가 높은 수박임) 또한 수박의 꼭지는 수박이 익었음을 나타내며 꼭지의 꼬리가 완전히 녹색인 경우 수박이 너무 빨리 재배되어 덜 익은 수박일 수도 있으니 꼭지 부분이 살짝 말라 있는 수박을 고르는 게 좋다. (꼭지를 잘랐거나 떨어진 경우에는 확인 자체가 불가하므로 무조건 패쓰해야 한다) 6. 수박의 동그란 배꼽이 '작을수록' 꿀수박! 수박은 꼭지보다 배꼽이라는 말이 있다! 수박 바닥의 동그란 배꼽이 작은 수박일수록 당도가 높은 잘 익은 꿀수박이다. 동그랗고 꼭지가 고부라져있는 수박을 골랐다면 맨 마지막엔 아래 배꼽의 크기까지 확인한다면 수박 농부도 울고갈 99%의 확률로 꿀수박을 득템하실 수 있을것이다! 위의 내용을 숙지하셔서 무더운 여름 달달하고 시원한 꿀수박, 맛있는 수박 잘 고르세요 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 저와 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 마냥! 좋은글..... << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 시간 지나면 반드시 후회되는 35가지 https://bit.ly/3hPt5LR ♣희망 사랑 행복의 '황금 세잎클로버' 배달이요! https://bit.ly/3hPt5LR 나이가 들수록 꼭 필요한 사람 https://bit.ly/3hPt5LR 정주영회장 30가지 인생명언 https://bit.ly/3hPt5LR 친구라는 아름다운 말 https://bit.ly/3hPt5LR 괴테가 들려주는 인생명언 20선 https://bit.ly/3hPt5LR 여보게! 남은 세월이 얼마나 된다고 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #좋은글 #좋은글귀 #좋은글모음 #영감을주는이야기 #명언모음 #인생명언 #아름다운시 #좋은시 #맞팔해요 #짧고좋은글 #동기부여
몸 냄새로 알아채는 건강 적신호 6가지
1. 냄새의 원인은 땀과 균의 만남 땀샘은 순수하게 땀을 내는 에크린 땀샘과 단백질, 지방 등을 배출하는 아포크린 땀샘 두 가지가 있다. 에크린 땀샘은 몸 전체에 골고루 분포하는 반면 아포크린 땀샘은 겨드랑이 바깥귀, 배꼽, 젖꼭지, 생식기 등에 분포되어 있다. 아포크린 땀은 우유 색깔이며 점도가 높은 것이 특징 이 땀은 1시간 내에 박테리아균에 의해 분해되면서 지방산과 암모니아가 돼 특이한 암내를 풍기고 흰옷을 노랗게 만드는 원인이 되기도 한다. 에크린 땀샘에서 분비되는 땀은 무색, 무취며 99%가 수분이지만 땀이 몸의 세균과 반응하면서 다양한 냄새를 풍기게 된다. 2. 머리 냄새 샴푸를 했는데도 머리에서 냄새가 나는 것은 피지 분비가 많기 때문이다. 머리에 땀이 많이 나는 사람에게서 잘 생긴다. 특히 분비된 피지에 땀과 곰팡이균이 섞이면 고약한 냄새가 발생한다. 자신의 두피 상태에 맞는 샴푸와 린스를 선택하는 것이 중요하다. 지나치게 유분기가 많은 제품은 냄새를 더욱 심하게 할 수 있다. 또한 지루성 피부염이 생긴 경우에도 흔히 볼 수 있다. 두피 냄새를 없애는 효과적인 방법은 약용 샴푸를 사용하는 것이다. 병원에서는 냄새가 심할 경우 스테로이드가 포함된 용액이나 항진균제 성분을 치료에 사용하기도 한다. 3. 생식기 냄새 소변에서 썩는 냄새와 같은 역한 냄새가 나면 심한 방광염이나 요로감염을 생각할 수 있다. 요로감염의 흔한 원인은 대장균. 누런 고름이 섞이면서 고름 특유의 냄새가 난다. 여성의 정상적인 질 분비물은 맑거나 하얀색이다. 이때 나는 냄새는 질 상피에서 떨어진 상피세포가 질 분비물의 유산균과 반응해서 나는 냄새로 역하지 않다. 하지만 질 분비물에 거품이 있고 누런색이며 생선 썩는 냄새가 난다면 성병을 의심할 수 있다. 또 칸디다라는 곰팡이균에 감염되면 하얀 덩어리진 분비물에서 치즈 냄새를 풍기기도 한다. 4. 발 냄새 발 냄새의 주범은 에크린 땀샘에서 나온 땀이 세균에 의해 분해되어 생기는 이소발레릭산이다. 그러나 심한 발 냄새는 다른 원인이 있게 마련. 흔히 볼 수 있는 원인으로는 발에 곰팡이균이 증식하면서 생긴 무좀의 경우. 또 땀의 분비량이 정상인에 비해 많아지는 경우에도 심한 냄새가 난다. 갑상선 기능 이상이나 신경계통의 질환이 있을 때다. 특히 정신적인 긴장이나 스트레스, 불안, 운동 등이 발 냄새를 악화시킨다. 긴장을 완화시키거나 땀 분비를 줄이기 위한 약물요법, 발바닥에 미세한 전류를 흘려보내는 전기요법으로 치료할 수 있다. 5. 입 냄새 생리적인 입 냄새로 아침 기상과 공복 시의 구취, 연령에 의한 구취, 월경 시의 구취, 음식물과 약물에 의한 구취 등이 있다. 그 밖에 구강에서 나는 입 냄새는 청결하지 못한 구강 상태에서 비롯되는 경우가 대부분이다. 하지만 만성치은염, 치주염, 심한 충치로 인해 발생하는 구취도 있다. 그중 설태는 입 냄새의 원인 중 가장 흔한 것으로 알려져 있다. 이는 혀의 뒤쪽 부분에 세균들이 축적되면서 생기는 결과인데, 혀의 앞쪽 부분에 비해 세균이 잠복하는 확률이 훨씬 높기 때문이다. 또 후비루(목뒤로 흘러내리는 콧물)가 입 냄새의 원인이 되는 경우도 있다. 흘러내린 콧물이 혀의 뒷부분에 흐르며 그곳에 달라붙게 되고 이것이 농축되면서 설태와 함께 혐기성 박테리아의 서식처가 되는 것이다. 평소 칫솔질을 한 뒤에도 항상 무언가 목에 달라붙어 있는 느낌이 있는 경우 이비인후과에서 후비루 치료가 이루어지면 입 냄새는 많이 줄어들게 된다. 그밖에 당뇨, 비타민 결핍, 위장간 질환 등에 의해서도 입 냄새가 날 수 있다. 6. 겨드랑이 냄새 겨드랑이 냄새가 심한 경우, 원인은 겨드랑이에 밀집해 있는 아포크린 땀샘에서 분비된 땀 때문이다. 땀은 냄새가 없지만 모근 주위와 피부에 기생하는 세균에 의해 지방산과 암모니아로 분해되면서 썩은 듯 강한 냄새를 풍기게 되는 것. 특히 심한 액취증은 만 10세 후 호르몬 영향으로 땀샘 기관들이 갑자기 커지면서 생긴다. 심하지 않다면 통풍이 잘 되는 면 소재 옷을 입고, 땀에 젖은 옷은 빨리 갈아입거나 샤워를 자주 하고 겨드랑이를 잘 말려주면 된다. 항생제 연고를 꾸준히 발라주는 것도 도움이 된다. 하지만 보다 근본적인 치료는 수술이다. 초음파, 레이저 등 절개 부위를 최소화한 방법이 많이 사용되고 있는데, 이 방법들은 곧바로 일상생활이 가능하지만 경우에 따라서 재발률이 수술보다 높을 수도 있다는 것이 단점이다. 마냥 좋은글.... '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR
손을 들어 어여 가라고 손짓을 하여 나는 넘어왔다
오랜만에 그와 하룻밤을 보냈다 일찌감치 누운 안 방과 거실,  그 사이에 놓인 선풍기만이 번갈아 고개를 대며 서로의 온도를 섞었다 그리하여 그 밤은 끝내 표준시 아침을 안 먹으니 우유라도 마시라며 그는 부지런히 자전거를 타고 가 우유 두 갑을 사들고 왔다 난 속이 좋지 않다며 마시지 않았다 우리는 텅 빈 고깃집에서 점심부터 삼겹살을 먹었다 대부분은 중요하지 않은 얘기들이었다 새로 생긴 성당의 구조나 갈려나간 교구, 교무금을 3분 1이나 때어 준 통이 큰 주임 신부님 자세했지만 우리의 이야기는 아니었다 나는 된장을 기다리다 그만 배가 불러와 밥은 두 세 숟갈만 입에 덜었다 왜 이렇게 못 먹냐고 그는 어째 익숙한 음에 기대더니 어릴 때 내가 이유식을 세 되씩이나 먹었다고  자다가도 배가 고파 울고 엄마가 지친 밤 본인이 직접 타 준 이유식을 혼자 들고서 잘 먹었다고 남은 밥알을 긁으며 늦은 감상을 들려주었다 늦은 만큼 길게 웃었다 이쯤 하면 하고 시계를 보았다 미안하다 고맙다 잘해봐라 갈 거라면 일찍 가라며 남은 밥알을 입에다 다 털어 넣곤 그는 마스크를 꺼내 젖은 입을 가렸다 네하고는 나도 마스크로 덜 삼킨 입을 가렸다 더 가는 팔로 굳이 내 짐 가방을 들고 가는 그를 따라 노약자용 엘리베이터를 함께 타고서 나는 지하철 개찰구로 내려갔다 카드는 미리 찍었는데 그의 입은 안즉 멈추질 않네 들썩이는 개찰구 멈칫하는 사람들 손을 들어 어여 가라고 손짓을 하여 나는 넘어왔다 충분했다고 이제 다시 가는 사람들의 공간으로 그가 개찰구 앞에서 한 이야기가 뭐였는지 생각이 나지 않는다 주임신부님 얘기보단 더 민망한 얘기였던 거 같은데 참 W 레오 2020.07.02 시로 일기하기_오늘 날씨 맑음
유산슬 비빔면
흠, 요즘 유산슬이 유두래곤으로 활동을 하고는 있지만 CU갔다가 눈에 띄길래^^ 아, 이 비쥬얼로만 나온다면야... 와 돼지고기도 9% 면은 요렇게다가... 아, 소스가 왠지 묵직하더라구요... 머 몇분 기다리고 자시고 하지 않습니다. 면 투하하고 끓는물 붓고 슥슥 저어주기만... 그리곤 다시 뚜껑을 닫습니다. 요 구멍이 있는 다 이유가 있습니다. 두군데가 있어서 아무데나 골라 쓰면 됩니다. 바로 요렇게 물을 빼줄때^^ 아, 뚜껑을 잘 닫아도 물이 나오면서 뚜껑이 벗겨질수도 있으니 조심하세요. 물을 다 빼주고 소스를 투하해줍니다. 아, 건더기가 제법 많은데요 ㅎ. 자, 이제 전자렌지에 1분 돌리면 끝... 어, 근데 니가 왜 거기서 나와? 헤헤 다 이유가 있답니다. https://vin.gl/p/3044516?isrc=copylink 제가 얼마전에 일렉트로 계란국을 맛본적이 있는데 살짝 국물이 밍밍한거 같더라구요. 그래서 칼칼한 맛을 내주기 위해서 북엇국 스프를 넣어주려구요. 이래뵈도 국물맛은 완전 칼칼^^ 자, 유산슬 비빔면과 북엇국 스프를 넣은 일렉트로 북어 계란국입니다. 근데 일렉트로 계란국 만드신 분들이 이걸 봤으면 좋겠네요. 캬, 이 조합 완전 죽여줍니다. 국물이 완칼한게 저 계속 끓인물 보충해가면서 계란국 마셨답니다. 유산슬 비빔면과 계란국 조합 완전 굿^^ 하, 비빔면도 맛있네요. 양이 아쉽습니다 ㅡ..ㅡ 지난번엔 예가체프 아아를 마셨는데... 오늘은 로브스타 우간다 아아로 한잔 때려줬답니다^^
PC방에서 파는 음식을 집에서 해먹자!
PC방에서 먹는 음식들은 대체 왜 이렇게 맛있는 걸까용 🤔 그래서 준비했다. 내 손으로 집에서 만들어 먹는 Pc방 메뉴들!!!!!!!! 솔직히 다 대량구매 쌉가능한 넘들이라 쟁여놓고 술안주하기 개꿀 아니겠습니까 후후후....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 우리 술주정뱅이 빙글러들 당장 주모옥~!!!!!!!! 볶음밥 종류 주로 천일식품 사용함. 살짝 뜯어서 전자레인지 4분만 돌리면 끄읕 참고로 낙지볶음밥이 그나마 맛있고, 일부 제품은 無 맛임 인터넷에서 1개 1500~2000원선임 (PC방에서 3,500~4,000원정도에 판매함) 그리고, 일부 김밥천국 같은곳에서 이 제품 사용함.. 개구리 tip : 진짜 無맛인 놈들이 많아섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 낙지볶음밥, 참치김치, 닭갈비맛 개추!!!!! 허나 낙지볶음밥도 버터에 볶거나 파기름 내서 볶아야 음~~~쏘냐미~~~~함!!!!!!!!! 식용류에 걍 휘뚜루 마뚜루 볶으면 욕나올 수 있음 주읰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아님 굴소스도 개강츄츄! 해마로푸드 감자튀김 PC방마다 사용하는 제품이 다르긴 한데, 주로 해마로푸드 감튀 사용하는 곳이 많음. 튀김기, 프라이팬 없이 . 그냥 에어프라이어에 넣고 돌려도 됨 (PC방마다 조리방법이 다름) 개구리 tip : 이거 완전 맘스터치 감튀맛ㅇㅇ!!!!!!!!!!!!침쥴쥴....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 스팸마요 그냥 스팸 먹기 좋게 자르고, 에어프라이어에 3분 돌리고 밥위에다 스팸 올려서 마요네즈/데리야끼 소스 뿌리면 끝. (김가루나 계란 지단 올리고 싶은 사람은 소스 다 뿌리고 나서 올리면 됨) 치킨마요 인터넷에서 텐더스틱을 구입후, 먹기 좋게 자른 후 에어프라이기에 6분 정도 돌리고. 밥 위에다 텐더스틱 올리고, 마요네즈+데리야끼소스 뿌린 뒤, 김가루 올리면 끄읕 개구리 tip : 인터넷에서 텐더스틱 1봉지 대량으로 파는데, 남은 텐더스틱은 에어프라이어 약 8분정도 돌리면 치킨텐더가 완료됨^^^ 팝콘치킨 쿠팡에서 팝콘치킨 검색후, 팝콘치킨을 구입후 에어프라이어에 약 4분 돌리면 끝 간혹, 일부 PC방에 팝콘치킨감자라는 제품을 파는데 팝콘치킨+감자튀김이라고 생각하면 되기 ★김말이, 군만두, 순살치킨(순살은 약 6분) 등은 그냥 쿠팡이나 인터넷쇼핑몰에 검색하면 제품이 나오니까 그냥 사서 에어프라이어 돌리면 끝임 핫도그 이거는 그냥 PC방이나 길거리에서 사먹어. 일일히 제품 사는거보다 피방에서 사먹는게 더 싸게 먹힘 핫도그빵 1개씩 안팔고, 대량으로 팔고. 오이피클소스도 사야되고, 머스타드소스도 사야되고, 다른소스도 사야되고 소세지도 사야됨 그래도 집에서 해먹고싶은 사람들을 위해서 피방마다 다르겠지만, 소세지를 이거로 사용하는 곳이 좀 있음. 도나우 제품에 여러가지 맛 소세지가 존재함. 이거를 해동한후 전자레인지에 1분에서 1분30초 가동후 핫도그빵을, 전자레인지에 40초 돌림(1분 돌리면 빵이 빨리 딱딱해질때가 많음) 그리고, 핫도그빵 사이에 소세지를 넣고. 오이피클 양 옆으로 바르고 머스타드 + 본인이 좋아하는 소스 뿌리면 끝임 ㅊㅊ: 더쿠