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☆ 생강이 여자에게 보약인 이유 18가지 ☆




생강 자주 드시나요?
생강이 몸에 좋다는 말씀은 많이 들으셨죠.
그런데 생강이 특히 여성에게 좋다고 하는데,
그 이유가 무엇인지 오늘 알아보는 시간을 가져봅니다.

생각이 여자엑 정말! 좋은 이유 18가지를 지금부터 공개합니다.



1. 몸을 따뜻하게 해 여성 질환을 예방한다
각종 여성 질병은 몸에 냉기가 흐를 때 발생한다.
생강은 '부신수질'이라는 호르몬을 자극해 아드레날린의 분비를 촉진하고
혈관을 확장시켜 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 한다.


2. 면역력을 강화시켜 잔병치레를 막는다
생강은 체온을 높일 뿐 아니라 몸 속의 백혈구 수를 늘리고 혈액의 활동을
촉진하며 면역력을 강화시킨다.


3. 수분 조절로 부기를 제거한다
생강은 몸 안의 각종 기관을 자극해 땀을 내고 소변을 잘 보게 해 부기를
빼는 효과가 있다.


4. 가래/기침을 없애는 데 효과적이다
생강의 매운맛을 내는 성분은 '진저롤'과 '쇼가올'이다. 이 두 성분은 몸의
찬 기운을 밖으로 내보내 감기를 예방하는 역할을 한다.


5. 좋은 열은 올리고 나쁜 열은 낮춘다
몸을 따뜻하게 만드는 음식이긴 하지만 생강에는 아스피린의 80% 정도
해열 효과도 있다. 감기에 걸렸을 때 열을 발생하는 '프로스타글란딘'의
생성을 억제하는 기능이 있어 해열 작용을 하는 것이다.


6. 살균 기능으로 몸 속 세균을 내쫓는다
생강은 감기 바이러스나 폐렴을 일으키는 세균뿐만 아니라 무좀의 원인인
진균에 대한 항균 능력도 뛰어나다.


7. 혈중 콜레스테롤을 없앤다
생강의 '진저롤'은 담즙 분비를 촉진해 피 속의 콜레스테롤을 없애는
효능이 있다.


8. 여자들의 꿈, 노화 방지 효과가 있다
생강은 항산화 작용이 뛰어나 노화를 예방한다. 활성산소가 억제돼
노화 예방은 물론 잔병치레도 적어지니 중년 여성들에게 필수다.


9. 진통제보다 생강이 낫다
여성의 경우 생리통으로 인한 진통제 사용이 많은데 생강은 아스피린이나
인도메타신 등의 소염진통제와 거의 비슷한 효과를 내는데, 화학약제와
달리 위벽을 보호한다.


10. 혈액 응고를 억제한다
혈관을 건강하게 유지하는 데도 생강이 효과적이다. 생강이 혈소판의 응집
을 억제해 혈전을 막아 뇌경색과 심근경색, 고혈압을 예방 및 개선한다.


11. 생강을 먹으면 2개의 심장 부럽지 않다
생강은 심장을 강하게 만드는 대표적인 음식이다. 심근을 자극해 수축력
을 높이지만 맥박을 천천히 떨어뜨려서 혈압을 10~15mmHg 정도로 낮춰
일정하게 유지시키기 때문이다.


12. 소화 흡수 능력을 강화한다
오랫동안 소화가 잘 안 될 때 생강을 먹으면 도움이 된다. 생강은 위장 내벽의
혈액순환을 도와 위장 활동을 촉진, 소화 흡수력을 높인다.


13. 식중독을 미리 예방할 수 있다
생각은 위궤양의 원인균과 식중독균을 모두 없애준다. 생강만 있다면 식중독
걱정은 하지 않아도 된다.


14. 입덧, 생강만 있으면 해결된다
생강의 매운맛 성분인 '진저롤'은 매스꺼움을 억제하는 효능이 있어 임신부
에게도 좋다. 속이 안 좋거나 멀미, 입덧을 할 경우 생강을 잊지 말자.


15. '여자' 그리고 '엄마'를 건강하게 만든다
생식기능을 높이고 싶다면 생강이 특효다. 남자의 경우 정자를 더 빨리
움직이게 하며, 여자의 경우 생리불순을 치료하고 임신 가능성을 높이
는 등 특히 여자의 생식 기능에 좋다.


16. 어지러움과 현기증을 예방한다
생강은 귀 속의 혈액순환을 촉진해 현기증과 귀 울림을 예방하므로 어지러움이
느껴질 때마다 생강차를 마시는 것이 좋다.


17. 우울증을 치료한다
생강에는 기를 열고 우울한 기분을 개선하는 효과가 있어 한방에서는
'반하후박탕'에 생강을 넣어 우울증 치료에 사용하고 있다.


18. 몸 안을 깨끗하게 정화한다
이럴 때 생강을 이용하면 혈액을 순환시켜 발한, 배뇨, 배변을 촉진,
독소를 몰아내 몸 안을 깨끗하게 정화시킬 수 있다.


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매일 회춘하는 비결이 있다고 합니다. 평소 습관만 잘 들여도 늙지 않는 비법이 있어서 소개 해 드립니다. 매일 매일 아래의 방법대로만 해도 나이에 비해 엄청 젊은 삶을 살아갈 수 있다고 하니, 잘 유념하세요^^ 01. 칼로리 섭취를 절반으로 줄인다. [鶴의 胃는 항시 절반만...] 02. 열을 가해 조리한 음식을 가능한 삼가고 단순한 재료를 단순하게 조리하여 적당량만 먹는다. 03. 물을 매일 2,000 cc 정도 마신다. - 사람다운 체형 유지 - 식사 전 30분, 식후 2시간에 마신다. - 취침 전. 취침 후에 꼭 마신다. 04. 매일 30분정도 걷는다. - 다리는 제2의 심장 이라고 한다. - 노화는 다리로부터 온다. - 시선은 15도 상단을 보고 걷는다. - 땅을 보고 걸으면 다리가 벌어진다. 05. 호흡 을 깊게 서서히 고요히 한다. 06. 무리한 운동을 하지 않는다. - 과도한 운동은 수명단축, - 무리한 유산소 운동 은 활성산소(세포毒)가 생겨 세포에 악영향 07. 즐겁게 살며 보람을 갖는다. - 자주 그리고 많이 웃는다. - 현명한 이에게 존경받고 아이들에게 사랑받는 것 - 정직한 비평가의 찬사를 듣고, 친구의 배반을 참아내는 것 - 아름다움을 식별할 줄 알며 다른 사람에게서 최선을 발견하는 것 - 자기가 태어나기 전보다 세상을 조금이라도 살기 좋은 곳으로 만들어 놓고 떠나는 것 - 자신이 한때 이곳에 살았으므로 해서 단 한사람의 인생이라도 행복해지는 것이 진정한 성공이다 08. 항상 타인(他人)과 사귄다. - 사람은 사회적인 동물이므로 타인과 적극적으로 관계를 맺는 것은 다양한 자극이 되어 생명력을 높인다. 09. 적당한 취미 생활을 한다. - 몸이 둔하여 움직이기 싫지만 등산, 산책 등 가벼운 운동을 생활화하여 유연성을 키운다 - 두뇌 활동을 많이 하게되어 치매예방에 도움되는 독서, PC, 두뇌스포츠인 바둑, 당구 등 많이 한다 10. 자신에게 맞는 약제를 구입 복용한다. - 延年 益壽開心益智, 건망증 및 불노환 등 관련 약초가 있다 - 식초를 물에 타서 자주 먹으면 血栓症(혈액이 막히는증세) 예방과 지방분해로 인해 혈액순환이 잘됨. 위 3 항의 물먹기를 몇개월 실천하면 아침에 누는 소변에 냄새가 없어지기도 하여 좋다고 한다. 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 저와 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 마냥! 좋은글..... << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사
아는 사람만 아는 늙지 않는 비법 10가지
♣아는 사람만 아는 늙지 않는 비법 10가지♣ 매일 회춘하는 비결이 있다고 합니다. 평소 습관만 잘 들여도 늙지 않는 비법이 있다고 하는데요. 젊고 활기차게 늙지 않는 비결은 바로 ‘좋은 습관’ 오늘 마냥좋은글에서는 매일 매일 젊어지는 동안비결과 엄청 젊은 삶을 살아갈 수 있는 구체적인 방법을 자세히 알아보고 정보를 알려드립니다.^^ 01. 칼로리 섭취를 절반으로 줄인다. [鶴의 胃는 항시 절반만...] 02. 열을 가해 조리한 음식을 가능한 삼가고 단순한 재료를 단순하게 조리하여 적당량만 먹는다. 03. 물을 매일 2,000 cc 정도 마신다. - 사람다운 체형 유지 - 식사 전 30분, 식후 2시간에 마신다. - 취침 전. 취침 후에 꼭 마신다. 04. 매일 30분정도 걷는다. - 다리는 제2의 심장... - 노화는 다리로... - 시선은 15도 ... - 땅을 보고 걸으면... 05. 호흡 을 깊게 서서히 고요히 한다. 아는 사람만 아는 늙지 않는 비법 10가지 06. 무리한 운동을 하지 않는다. - 과도한 운동은 수명단축, - 무리한 유산소 운동 은 활성산소(세포毒)가 생겨 세포에 악영향 07. 즐겁게 살며 보람을 갖는다. - 자주 그리고 많이 웃는다. - 현명한 이에게 존경받고 아이들에게 사랑받는 것 - 정직한 비평가의 찬사를 듣고, 친구의 배반을 참아내는 것 - 아름다움을 식별할 줄 알며 다른 사람에게서 최선을 발견하는 것 - 자기가 태어나기 전보다 세상을 조금이라도 살기 좋은 곳으로 만들어 놓고 떠나는 것 - 자신이 한때 이곳에 살았으므로 해서 단 한사람의 인생이라도 행복해지는 것이 진정한 성공이다 08. 항상 타인(他人)과 사귄다. - 사람은 사회적인 동물이므로 타인과 적극적으로 관계를 맺는 것은 다양한 자극이 되어 생명력을 높인다. 09. 적당한 취미 생활을 한다. - 몸이 둔하여 움직이기 싫지만 등산, 산책 등 가벼운 운동을 생활화하여 유연성을 키운다 - 두뇌 활동을 많이 하게되어 치매예방에 도움되는 독서, PC, 두뇌스포츠인 바둑, 당구 등 많이 한다 10. 자신에게 맞는 약제를 구입 복용한다. - 延年 益壽開心益智, 건망증 및 불노환 등 관련 약초가 있다 - 식초를 물에 타서 자주 먹으면 血栓症(혈액이 막히는증세) 예방과 지방분해로 인해 혈액순환이 잘됨. 위 3 항의 물먹기를 몇개월 실천하면 아침에 누는 소변에 냄새가 없어지기도 하여 좋다고 한다. 아는 사람만 아는 늙지 않는 비법 10가지 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 사랑합니다 감사합니다 축복합니다.^^ 당신이 중요한 사람입니다.. 마냥! 좋은글..... 엔돌핀 충전소^^ 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사 #건강하게사는법 #잘사는법 #행복해지는법
암세포만 골라죽이는 항암음식 20가지
♣암세포만 골라죽이는 항암음식 20가지♣ 대한민국 암 환자수 174만 명을 돌파했습니다. 의학기술이 기하급수적으로 발전하고 있지만, 암환자수는 오히려 더 늘어나고 있습니다. 서구화된 식생활습관, 운동부족, 과도한 스트레스로 한국인의 건강이 점점 위협받고 있습니다. 오늘 마냥좋은글에서는 암세포에 좋은음식을 소개 해 드립니다. 암세포만 골라죽이는 건강에 좋은 음식들입니다. 좋은 음식을 많이 드시는 것보다, 나쁜 음식을 안 드시는 것이 좋다고 합니다. 오늘 소개 해 드리는 건강음식을 꼭 메모 해 두셨다가, 매일 매일 챙겨드세요. 암세포만 골라죽이는 항암음식 20가지 01. 주식을 바꿔라-현미콩밥 02. 유방암 세포 증식을 억제-미강 03. 결장암에 탁월한 항암효과-율무 04. 대장암과 폐암을 예방하는-고구마 05. 유방암과 전립선암에 좋은-콩 암세포만 골라죽이는 항암음식 20가지 06. 오곡밥의 비밀-.. 07. 간암에 효과 좋은-.. 08. 암을 이기는 탁월한-.. 09. 유방암,대장암에 설포라판 풍부-.. 10. 위,대장,직장암에 좋은-.. 암세포만 골라죽이는 항암음식 20가지 11. 흡연자의 항산화 효과-신선초 12. 손상된 DNA 복구-시금치 13. 일본에서 먼저 주목한-가지 14. 암세포의 소멸-도라지 15. 폐암과 유방암 억제-당근 암세포만 골라죽이는 항암음식 20가지 16. 위암 억제-고추 17. 매운맛이 항암효과의 핵심-생강 18. 껍질부분에 항암효과가 풍부한-양파 19. 초기 위암,폐암,후두암에-차가버섯 20. 가공식품에 항암효과-토마토 -유태종 박사의 항암식품- 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 사랑합니다 감사합니다 축복합니다.^^ 당신이 중요한 사람입니다.. 마냥! 좋은글..... 엔돌핀 충전소^^ 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 잉꼬 부부의 성 100배 즐기는 방법 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 성욕을 높여주는 11가지 기운찬 정력 음식들 https://bit.ly/3hPt5LR 100세까지 왕성하게 성관계 지속하는 방법 https://bit.ly/3hPt5LR 다시 데워 먹으면 절대 안 되는 음식 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 노인의 성관계 최적의 횟수, 일주일에 몇 번? https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사 #건강비법 #백세건강비결 #100세건강비결 #백세건강비밀 #100세건강비밀 #장수하는방법 #장수비결 #장수비밀 #건강하게장수하는방법 #건강하게사는법 #잘사는법 #행복해지는법
세계 최장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지
♣세계 최장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지♣ 세상에서 가장 장수한 사람은 누구일까요? 중국의 이경원(李慶遠 1677-1933)은 무려 256년을 산 사람입니다. 청나라 말, 중화민국 초기의 한의사로 세계적으로도 유명한 장수 인물이지요. 이경원은 100살 동안 한의학 분야에서 뛰어난 성과를 보여 정부의 특별상을 수상했고, 200세부터도 여전히 대학에 가서 학술강연을 했다고 합니다. 이 기간에 그는 일찍이 여러 서방 학자의 방문을 받아들였습니다. 이경원은 평생 24명의 부인을 맞았고 자손이 매우 많았다고 합니다. 24명의 부인이라니 믿기지 않네요. 이경원은 1933년 256세의 나이로 세상을 떠나기 전까지 24명의 부인을 모두 먼저 보냈고, 180명의 후손을 남겼다고 알려져 있습니다. 당시 미국의 뉴욕타임스와 타임지는 이경원을 보도한바 있습니다. 이경원의 나이로 추산해 보면, 청나라 강희(康熙) 16년(1677년)부터 옹정, 건륭, 가경, 도광, 함풍, 동치, 광서, 선통 등 황제 9명을 거치고 중화민국 건국시까지 살았다. 그는 4가지를 후손들에게 당부했다고 합니다. “늘 평정한 심태를 유지하고 거북이처럼 앉으며, 참새와 같이 행동하고, 개처럼 잠을 자라.” 이것은 이경원이 후세에 남긴 <장수의 비결> 이라고 한다. 그는 늘 평온한 마음을 유지하는 것이 장수에 가장 필수적인 요소라고 했습니다. 음식은 주로 밥과 소량의 포도주를 위주로 했다고 합니다. 그는 또 자신이 장수한 원인이 3가지에 있다고 했는데 1. 장기간의.. 2. 마음의 ... 3. 일년 내내 연잎, 결명... 또 사람은 혈통(血通), 요통(尿通), ... 이는 혈액과 소변, .... 이경원은 노자의 말을 아주 좋아했다고 합니다. “그대의 형(形)을 힘들게 하지 말고, 그대의 정(精)을 흔들지 말며, 그대의 생각이 복잡하게 하지 말라. 적게 생각함으로써 신(神)을 기르고, 적게 욕심냄으로써 정(精)을 기르며, 적게 말함으로써 기(氣)를 길러라.” 이 말은 한 마디로 ‘과유불급’을 말하는 것으로 추측해 봅니다. 항상 너무 과하지 않게 먹고, 운동하고, 고민하는 것을 말하는 것입니다. 세계 최장수 노인 이경원의 건강 비결을 8가지로 추려 볼 수 있습니다. 오늘 마냥좋은글은 최장소 노인의 건강비결 8가지를 알려드립니다. 첫째: 쾌식(快食)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.식사를 잘 하여야 합니다. 2.식사때(아침, 점심, 저녁)를 걸르지 않고, 3.맛 있다고 과식하지 말고, 4.생각없다고 때를 걸르지 말고, 5.소량이라도 맛 있게 먹어야 합니다. 둘째:쾌변(快便)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.정기적으로 배변을 잘 해야 합니다. 2.변비(便秘)는 좋지 않습니다. 3.배뇨, 배변을 시원하게 해야 합니다. 셋째:쾌면(快眠)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.숙면(熟眠)을 해야 합니다. 2.불면증은 사람을 미치게 만듭니다. 3.잠자리에 들면 푹 자고 일어나야 합니다. 넷째:쾌보(快步)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.걸음을 경쾌하게 걸을 수 있어야 합니다. 2.관절이 좋지 않아서 경쾌하게 걷지 못하면 큰 불행입니다. 3.몸을 똑바로 세우고, 경쾌히 걸을 수 있는 것은 행복입니다. 4.가능하면 속보로 심폐기능을 향상시켜야 합니다. 다섯째:쾌소(快笑)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.농담이나 익살을 떨어서라도 통쾌하게 웃으십시오. 2.친구들과 만나면, 웃음보를 터트려 서라도 크게 웃을 수 있는 우스개 소리라도 한마디 하세요. 3.웃으면 복이 온답니다. 4.일소 일소(一笑 一少)랍니다. 여섯째 : 쾌애(快愛)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.아내건, 애인이건 많이 사랑하십시오. 2.좋아하는 이성이 있으면 망서리지 말고, 구애(求愛)하세요. 3.유쾌한 성생활은 인생을 연장합니다. 4.그러나 지나친 정력낭비는 명(命)을 단축하기도 합니다. 일곱째:쾌사(快事)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.자기가 하고 싶은 일에 열중하십시오. 2.자기가 하고 싶은 일을 찾아서 만드십시오. 3.자기가 하고 싶은 일은 항상 즐거움을 줍니다. 4.자기가 하고 싶은 일을 하면 크나 큰 성취감을 줍니다. 5.하고 싶은 일은 곧 자아실현(自我實現)입니다. 여덟째:쾌비(快費)입니다. 지구상 가장 장수(256살)한 사람의 장수비결 8가지 1.써야 할 때에는 아낌없이 쓰십시오. 2.수의(壽衣)에는 호주머니가 없다고 합니다. 아낀 돈을 저승 갈 때 가져 갈 수는 없습니다. 3.먹고 싶은 것 있으면, 사 먹으십시오. 4.친구 만나면, 밥 한끼, 술 한잔을 먼저 사십시오. 5.노후준비 보다 사후준비를 하십시오. 6.죽은 후에,다른 산 사람이 "그 사람 착한 사람이었는데.."라는 말을 하도록 적소적비(適消適費) 하십시오. 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 사랑합니다 감사합니다 축복합니다.^^ 당신이 중요한 사람입니다.. 마냥! 좋은글..... 엔돌핀 충전소^^ 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사 #건강하게사는법 #잘사는법 #행복해지는법
제약회사가 싫어하는 좋은 음식 67가지
♣제약회사가 싫어하는 좋은 음식 67가지♣ 제약회사가 싫어할 정도로 좋은 음식들이 있습니다. 오늘 마냥좋은글에서 살이되고 피가 좋은 음식 정보를 소개 해 드립니다^^ 좋은 음식 드시고 건강하세요... 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 좋아요 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여 드세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼) 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차 6. 기억력 증진에 오미자 7. 눈이 침침하면 결명자차 8. 포도껍질은 골다공증 예방약 9. 성인병 예방에 해바라기씨 10. 위장,비장 기능이 약할 때 밤 11. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이 13. 무,꿀즙은 감기 특효약 이랍니다 14. 우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마 15. 천식에 비파차만한게 없습니다 16. 숙취엔 감식초를 드세요 17. 동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다 18. 잇몸이 약할 땐 숙지황을 드세요 19. 목이 뻣뻣 할 땐 모과를 이용해 보세요 20. 뱃속이 좋지 않은 분은 도토리묵드세요 21. ... 31. 가래가 끓으면 살구씨 기름 32. 여름철 감기,인삼 ,오미자차 33. 식초를 먹으면 무조건 좋습니다 34. 당뇨병엔 두릅나물이 좋습니다 35. 소갈증엔 다래가 좋습니다 36. 옻닭이 암에 좋다는 거 아세요? 37. 관절염엔 솔잎을 이용해 보세요 38. 치질엔 모란꽃 끓인 물로 좌욕하세요 39. 간경화엔 매실조청이 그만 입니다 40. 위궤양엔 감초를 달여 드세요 41. 양파는 동맥경화나 고혈압에 좋습니다 42. 당뇨엔 가시오가피를 드세요 43. 초기 위궤양엔 연뿌리 경단이 좋습니다 44. 오십견일때는 엄나무껍질을 끓인 차 45. 요통에는 부추술과 술 목욕이 효과 46. 신경불안증에는 멸치와 백합 달인 물 47. 어지럼증이 심할 땐 오리고기 48. 추울 땐 쑥이 좋으니 자주 드세요 49. 신경피로,전신권태에 얼룩조릿대 50. 고혈압에는 무즙,감즙이 좋습니다 51. 장마철 피부병에는 녹두가 최고죠 52. 기침이 심하면 머위꽃대를 달여 드세요 53. 간기능이상에는 동물의 간이 좋습니다 54. 계속되는 요통에는 돼지 콩팥을 이용 55. 잔기침이 심할 땐 생강차에 엿 녹여 드세요 56. 편도선염엔 새우젓 태운 것을 이용 57. 수험생들에게는 생선류와 연근즙 58. 속눈썹이 눈동자를 찌르면 들국화다려드세요 59. 산성체질을 개선하려면 얼룩 조릿대를 60. 잠 많은 수험생에게 대추씨를 날로 먹이세요 61. 목이 아플 때는 돼지기름을 조려 꿀을 섞어 드세요 62. 잇몸염증에는 소금이나 산초를 식초에달여마셔요 63. 식욕이 없을 땐 포도주 한잔 어떠세요? 64. 부기를 가라앉히는 데는 팥즙에 꿀을 섞어 드세요 65. 변비에 꿀에파3뿌리를 넣고 달여 마시세요 66. 중풍예방에는 채소즙이 좋습니다 67. 웃음은 만병통치약입니다. 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 공유 해 주세요... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 오늘도 정말 행복하세요.^^ 마냥좋은글.. 책 요약, 책리뷰 하루 한 권의 책 세상의 모든 북 다이제스트 https://bit.ly/3ieIQMz << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사