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당신 옆에 이런 사람이 있습니까?



삶이 너무나 고달파 모든 것을 포기하려 해도
딱 한 사람 나를 의지하는 그 사람의 삶이
무너질 것 같아 일어나 내일을 향해 바로 섭니다.

속은 일이 하도 많아 이제는 모든 것을 의심하면서
살아야겠다고 다짐하지만 딱 한 사람 나를 믿어
주는 그 사람의 얼굴이 떠올라 그동안 쌓인 의심을
걷어 내고 다시 모두 믿기로 합니다.

아프고 슬픈 일이 너무 많아 눈물만 흘리면서
살아갈 것 같지만 딱 한사람 나를 향해 웃고 있는
그 삶의 해맑은 웃음이 떠올라 흐르는 눈물을 닦고
혼자 조용히 웃어 봅니다.

사람들의 멸시와 조롱 때문에 이제는 아무 일도
할 수 없을 것 같지만 딱 한사람 나를 인정해 주고
격려해 주는 그 사람의 목소리가 귓가에 맴돌아
다시 용기를 내어 새 일을 시작합니다.

세상을 향한 불평의 소리들이 높아
나도 같이 불평하면서 살고 싶지만
딱 한사람 늘 감사하면서 살아가는
그 사람의 평화가 그리워 모든 불평을 잠재우고
다시 감사의 목소리를 높입니다.

진실로 한 사람을 사랑하는 것은
온 세상을 사랑하는 것이요,
온 세상의 모든 사랑도
결국은 한 사람을 통해 찾아옵니다.

당신 옆에 이런 사람이 있습니까?
그러면 정말 행복한 사람입니다.



마냥좋은글...







<< 오늘의 추천 마냥 좋은글 >>

시간 지나면 반드시 후회되는 35가지

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한번 맺은 인연은 영원히 지켜야 하는 이유..
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♣연인 같고 친구 같은 사람♣
세상에는 참 좋은 분들이 많습니다. 그중에서도 연인 같기도 하고 친구 같은 분들이 계세요. 늘 나에게 엔돌핀 같은 사람입니다. 그래서 오늘 마냥좋은글에서는 연인 같고 친구 같은 멋진 사람들을 많이 만나시라고 마냥좋은글 한편을 준비했습니다.^^ 나이 든 것을 부끄러워하지 않아도 될 그런 친구 같은 연인 하나 갖고 싶다. 비슷한 시대에 태어나 애창곡을 따라 부를 수 있는 그런 사람을 팔짱을 끼고 걸어도 시선을 끌지 않을 엇비슷한 모습의 그런 친구 같은 연인 하나 갖고 싶다. 함께 여행하며 긴 이야기로 밤을 지새워도 지루하지 않을 그런 사람을 아내나 남편 이야기도 편히 나눌 수 있는 친구 같은 연인을 설레임을 느끼게 하면서도 자제할 줄 아는 사람 열심히 살면서 비울 줄도 아는 사람. 어제에 연연하지 않고 오늘을 아름답게 살 줄 아는 사람. 세상을 고운 시선으로 바라 볼 줄 아는 사람이면 더욱 좋으리 그런 사람 하나 있다면 혹시 헤어진다 해도 먼 훗날, 세상 안 떠나고 살아있다는 소식 알라치면 다시 한번 만나자고 웃으면서 말 할 수 있는 그런 사람 하나 있다면 어깨동무하며 함께 가고 싶다. 오늘은 왠지 내 남은 인생의 세월을 나눌 수 있는 연인 같고 친구 같은 그런 사람이 그립다. - 좋은 글 - 전국적으로 비가 많이 옵니다. 이재민들에게 희망과 용기를 주세요. 함께 힘내서 이겨 내어요. 오늘도 건강하고 아름다운 시간 되세요. 감사합니다. 행복한 하루 보내세요. 마냥좋은글.... 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 시간 지나면 반드시 후회되는 35가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR
보기만 해도 위로가 되는 사람
사람은 누구나 그 사람만이 지니고 있는 마음씨가 있습니다. 없으면서도 남을 도우려고 하는 사람, 자기도 바쁘면서 순서를 양보하는 사람, 어떠한 어려움도 굿굿하게 이겨내는 사람, 어려울 때 보기만 해도 위로가 되고, 어려움을 함께 해결 해주려는 사람, 나의 허물을 감싸주고, 나의 미흡한 점을 고운 눈길로 봐주는 사람, 자기의 몸을 태워 빛을 밝히는 촛불과도 같이 상대를 배려하고 도움을 주는사람, 인연을 깨뜨리지 않는 사람, 삶을 진실하게 함께하는 사람은 잘 익은 찐한 과일향이 나는 사람입니다. 그런 마음, 그런 향기, 그런 진실, 향수를 아니 뿌려도, 촛불을 켜지 않아도, 넉넉한 마음과 찐한 과일향이 풍기는 그런 사람이 되었으면 참 좋겠습니다. 마냥좋은글... << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 시간 지나면 반드시 후회되는 35가지 https://bit.ly/3hPt5LR ♣희망 사랑 행복의 '황금 세잎클로버' 배달이요! https://bit.ly/3hPt5LR 나이가 들수록 꼭 필요한 사람 https://bit.ly/3hPt5LR 정주영회장 30가지 인생명언 https://bit.ly/3hPt5LR 친구라는 아름다운 말 https://bit.ly/3hPt5LR 괴테가 들려주는 인생명언 20선 https://bit.ly/3hPt5LR 여보게! 남은 세월이 얼마나 된다고 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #좋은글 #좋은글귀 #좋은글모음 #영감을주는이야기 #명언모음 #인생명언 #아름다운시 #좋은시 #맞팔해요 #짧고좋은글 #동기부여
존경받고 아름답게 늙는 지혜
♣ 자신감을 갖자 ►1. 혼자 지내는 버릇을 키우자. ►2. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. ►3. 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자. ►4. 무슨 일이든 자기 힘으로 하자. ►5. 죽는 날까지 일거리가 있다는 것이 행복이다. ►6. 젊었을 때보다 더 많이 움직이자. ►7. 늙으면 시간이 많으니 항상 운동 하자. ►8. 당황하지 말고 성급해 하지 말고 뛰지 말자. ►9. 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자. ►10. 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 기르자. ♣ 실천하라 ►1. 나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자. ►2. 편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자. ►3. 늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자. ►4. 자손들이 무시하더라도 심각하게 생각지 말자. ►5. 친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자. ►6. 고독함을 이기려면 취미생활과 봉사생활하자. ►7. 일하고 공치사하지 말자. ►8. 모든 일에 감사하는 마음을 갖자. ►9. 마음과 다른 인사치레는 하지 말자. ►10. 칭찬하는 말도 조심해서 하자. ►11. 청하지 않으면 충고하지 않는 것이 좋다. ♣ 자제하라 ►1. 남의 생활에 참견 말자. ►2. 몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말고 남에게 권하지 말자. ►3. 자신의 의사를 정확히 말하고, ►4. 겉과 속이 다른 표현을 하지 말자. ►5. 어떤 상황에서도 남을 헐뜯지 말자. ►6. 함께 살지 않는 며느리나 딸이 더 좋다고 말하지 말라. ►7. 같이 사는 며느리나 딸을 더 소중히 생각하자. ►8. 잠깐 만나 하는 말, 귀담아 두지 말라. ►9. 가끔 오는 식구보다 매일 보살펴 주는 사람에게 감사하자. ♣ 베풀어라 ►1. 할 수 없는 일은 시작도 하지 말자. ►2. 스스로 돌볼 수 없는 동물을 기르지 말자. ►3. 사진, 감사패 내 옷은 정리하고 가자. ►4. 후덕한 늙은이가 되자. ►5. 즐거워지려면 돈을 베풀어라. ►6. 그러나 돈만 주면 다 된다는 생각은 말자. ►7. 일을 시킬 때는 자손 보다 직업인을 쓰자. ►8. 일을 시키고 잔소리 하지 말자. ♣ 겸손 하라. ►1. 외출할 때는 항상 긴장하자. ►2. 젊은 사람 가는데 동행하지 말자. ►3. 여행을 떠나면 여행지에서 죽어도 좋다고 생각하자. ►4. 이사를 가거나 대청소를 할 때 자리를 피해주라. ►5. 음식은 소식하자. ►6. 방문은 자주 열고, 샤워를 자주 하자. ►7. 몸을 단정히 하고, 항상 화장을 곱게 하자. ►8. 구취와 체취에 신경 쓰자. ►9. 옷차림은 밝게, 속옷은 자주 갈아입자. ♣ 감사하고 기뻐하라 ►1. 아웃을 사랑하자. ►2. 늙음을 자연스럽게 맞이하자. ►3. 인간답게 죽는 모습을 자손들에게 보여 주자. ►4. 자살은 자식에 대한 배반이다. ►5. 늘 감사하자. 그리고 또 감사하자. ►6. 늘 기도하자. 그리고 또 기도하자. ►7. 항상 기뻐하자. 그리고 또 기뻐하자. 늘 평안하고 행복하시기를 기원합니다. 오늘도 꼭 행복하세요^^ 마냥좋은글.. << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 시간 지나면 반드시 후회되는 35가지 https://bit.ly/3hPt5LR ♣희망 사랑 행복의 '황금 세잎클로버' 배달이요! https://bit.ly/3hPt5LR 나이가 들수록 꼭 필요한 사람 https://bit.ly/3hPt5LR 정주영회장 30가지 인생명언 https://bit.ly/3hPt5LR 친구라는 아름다운 말 https://bit.ly/3hPt5LR 괴테가 들려주는 인생명언 20선 https://bit.ly/3hPt5LR 여보게! 남은 세월이 얼마나 된다고 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #좋은글 #좋은글귀 #좋은글모음 #영감을주는이야기 #명언모음 #인생명언 #아름다운시 #좋은시 #맞팔해요 #짧고좋은글 #동기부여
가장 중요한 일
어느 한 신사가 어머니에게 보내드릴 꽃다발을 주문하기 위해서 꽃가게 앞에 차를 세웠습니다. ​ 그런데 한 소녀가 꽃가게 앞에 앉아 울고 있는 것이었습니다. 신사는 그 소녀에게 다가가 왜 우는지 물었습니다. ​ 그러자 소녀는 신사에게 대답했습니다. “엄마에게 드릴 꽃을 사고 싶은데 제가 가지고 있는 돈은 저금통에 들어 있는 동전 몇 개가 전부라서요.” ​ 신사는 미소를 지으면서 말했습니다. “나랑 가게 안으로 들어가자. 내가 꽃을 사줄게.” ​ 신사는 소녀를 데리고 가게 안으로 들어가 소녀에게 꽃을 사주었습니다. 그리고 자기 어머니의 꽃다발도 함께 주문하고, 배달해달라고 요청했습니다. ​ 신사는 가게를 나오면서 소녀에게 집까지 태워다 주겠다고 말했습니다. 소녀는 신사에게 정말 고맙다고 말하면서 길을 안내하였습니다. ​ 그런데 한참을 달려 도착한 곳은 뜻밖에도 공동묘지였습니다. ​ 차에서 내린 소녀는 한 묘 앞으로 다가갔습니다. 그리고 ‘엄마’ 하면서 꽃을 내려놓았습니다. ​ 이 소녀의 모습을 본 신사는 크게 깨달았습니다. 곧바로 꽃가게로 돌아가서 어머니에게 보낼 꽃 배달을 취소했습니다. ​ 그리고는 가장 예쁜 꽃다발을 직접 사 들고 나와 멀리 떨어져 있는 어머니의 집으로 갔습니다.   인생이라는 긴 여정 가운데 우리는 늘 무언가에 쫓기며 살아갑니다. 학업에 쫓기고, 일에 쫓기고, 시간에 쫓기며 아등바등 살아갑니다. ​ 그러다 보니 정작 가장 중요한 일은 뒷전으로 미루기 일쑤입니다. ​ 감사하다, 사랑한다, 미안하다… 진심을 전하는 ‘가장 중요한 일’ 말입니다.   # 오늘의 명언 이 세상에 가장 중요한 것은 내가 ‘어디’에 있는가가 아니라 ‘어느 쪽’을 향해 가고 있는가를 파악하는 일이다. – 올리버 웬들 홈스 – ​ ​ =Naver "따뜻한 하루"에서 이식해옴....
♣꼭 삶에서 기억해야 할 중요한 것♣
전국적으로 비가 많이오네요. 수재민들이 아픔을 느끼며... 빨리 비가 그치고 수해가 복귀될 수 있도록 기원합니다. 오늘 마냥좋은글에서는 살아가면서 우리가 꼭 기억해야 할 것에 대해서 준비했습니다. 2,000 년전 화산재에 덮였던 폼페이는 원래 5만 여명이 살았었다 비세비우스 산이 대 폭발이 있기 전 화산 재가 조금씩 뿜어져 나오는 며칠 동안 노예와 가난한 시민들은 서둘러 피난을 떠났다. 결국 파묻힌 2,000 여 명은 귀족들과 돈 많은 상인들 이었다. 돈과 권력, 명예로 배 부른 사람들은 마지막까지 자기의 저택을 지키려다가 결국 모든 것을 잃어버렸다. 태풍에 뿌리가 뽑히는 것은 큰 나무이지 잡초가 아니다. 자신이 일등이라고 생각한다면 먼저 이것을 기억해야 한다. 우리는 모두 지구 별에 놀러온 여행객들이라는 사실 말이다. 이곳에서 소풍을 끝내는 날 하늘로 돌아가야 한다. 여행이 즐거우려면 세 가지 조건이 맞아야 한다. 첫째,짐이 가벼워야 한다. 둘째, 동행자가 좋아야 한다. 셋째, 돌아 갈 집이 있어야 한다. 유황불 비를 피해 도망가야 하는데 롯의 아내는 소돔 성에서 누리던 물질 문명을 못잊어 뒤를 돌아다 보았고, 그 결과 소금 기둥으로 변해 지금도 그 자리에 서있다. 이 세상 모든 것들은 여기 사는 동안 잠시 빌려 쓰는 것이다. 여행 간 호텔에서의 치약 같은 것이다. 우리가 죽을 줄 알아야 올바로 살 수 있다. 죽음에 대해 분명히 알고 있는 것이 세 가지 있는데... 1. 사람은 분명히 죽는다. 2. 나 혼자서 죽는다. 3. 아무것도 갖고 갈 수 없다. 그리고 죽음에 대해 모르는 것이 세가지 있는데... 1. 언제 죽을지 모른다. 2. 어디서 죽을지 모른다. 3. 어떻게 죽을지 모른다. 그래서 항상 준비하고 있어야 한다. 모든 사람이 낳는 방법은 거의 비슷하지만 그러나 죽는 방법은 천차 만별하다. 그래서 인간의 평가는 태어나는 것보다 죽는 것으로 결정된다. 안 중근 의사는 30 세에, 윤 봉길 의사는 25 세에, 유 관순 열사는 18 세에 순국했다. 그렇지만 누가 그들의 젊은 죽음을 가벼이 볼 수 있을까 ? 그들의 죽음은 모두 거룩한 죽음이다. 비가 계속내리고 있습니다. 부디 비 피해 없도록 조심하세요. 가족의 건강과 행복을 기원합니다. 수재민의 수해 복귀를 하루 빨리 이루어지기를 소원합니다. 오늘도 건강하고 행복한 시간 되세요. 마냥좋은글... 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 시간 지나면 반드시 후회되는 35가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR
8
6월이 가고 7월도 지나 8월이 되었습니다. 시간이 쏜살 같다는 클리셰 같은 표현을 쓰고 싶지는 않지만 시간이 빠르긴 진짜 빠르네요. 8월 1일. 스마트폰 상단바의 8자를 보니 문득 숫자를 처음 배우던 때가 생각납니다. 남들보다 배우는 속도가 더뎠던 저는 숫자 "8"을 배울때도 무진 애를 먹었습니다. 다른 어떤 숫자보다도 어려웠던 것 같아요. 연필을 롤러코스터처럼 현란하게 돌려야 하는 게 세상 어려웠습니다. 쓰는 법을 배우다가 거의 울다시피 했는데, 그도 그럴게 다른 애들은 그 곡예 같은 동작을 척척 따라했거든요. 지금은 물론 8을 그리는 데 아무런 불편도 없습니다. 수학은 그 뒤로도 쭉 못했지만요ㅋㅋㅋ 갑자기 그런 생각이 드네요. 숫자 8을 배우는 데 남들보다 오랜시간이 걸렸던 것처럼 각자가 필요한 시간이 다 다르다는 생각이요. 그러니 남들과 비교하면서 너무 조급해하지 않기로 해요. 이건 당신에게 하는 말이기도 하지만 제 자신에게 하는 말이기도 합니다. 어렵고 오래 걸리긴 했지만, 그 결과물은 비록 허접했어도 어쨌거나 남들처럼 숫자 8을 쓰는데 성공했건 것처럼. 느리고 미숙해도 할 수 있을 거에요. 그럼에도 당신과 제 8월은 너무 어렵지 않게 흘러갔으면 하는 바람이 있습니다. 롤러코스터처럼 즐거운 일도 많았음 하구요.
◇처세와 인내◇
1. 목표에 충실하라 불평을 말하면 한이 없다. 세상에는 훼방꾼도 있고 원수도 있지만 어떠한 경우라도 유쾌하고 화평한 기분을 잃지 않고 나아간다면 반드시 목적을 이루게 된다. 언제나 당신의 목표에 충실하라. 묵묵히 한 길로 꾸준히 나가라. -모리스 메테를링크- 4. 오늘 일을 미루지 마라 아침에 일찍 일어나지 않으면 그날 일을 다 할 수 없다. 오늘의 일을 오늘 하지 않고 내일로 미루기 시작하면 결국 시대에 뒤떨어지게 된다. 많은 사람들이 자신에게 주어진 기회를 잡지 못하는 것은 오늘 일을 내일로 미루기 때문이다. -새뮤얼 스마일스- 5. 인생의 참된 밑천 운명은 사람이 가진 재산을 빼앗아갈 수 있다. 그러나 마음속에 있는 용기는 빼앗지 못한다. 인생의 참된 밑천은 무엇보다 용기에 있다. 용기가 있는 한 실패에 한탄하지 않고 운명을 박차고 나갈 수 있다. -루키우스 안나이우스 세네카- 아침마다좋은글... << 오늘의 추천 아침마다 좋은글 >> 눈을 밝고 좋아지게 하는 법 https://url.kr/mH6MZj 방치한 잇몸병!!돌이킬수 없는 전신질환으로.. https://url.kr/mH6MZj 피를 맑게 해주는 식품과 약초들 https://url.kr/mH6MZj 무조건 굶어서는..나이별 체중 감량 비법 https://url.kr/mH6MZj 건강은 건강 할 때 지켜요. 우리 함께 건강한 삶을 만들어 나가요. 사랑하는 사람들에게 공유해주세요^^ 아침마다좋은글... #명언 #좋은글귀 #좋은시 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강식품 #건강유의 #건강식사
◇건망증 없애는 확실한 방법 6가지◇
1. 걷기 / 뇌 혈류 증가 미국 일리노이대 의대 연구팀이 평균적인 뇌 크기를 가진 사람 210명에게 1회 1시간씩, 1주일에 3회 빨리 걷기를 시키고, 3개월 뒤 기억을 담당하는 뇌세포의 활동 상태를 조사 했더니, 자신의 연령대 보다 평균 세 살 어린 활동력을 보였다. 연구팀은 걷기 운동을 하면 운동 경추가 자극돼 뇌 혈류가 두 배로 증가된다는 사실도 밝혀냈다. +서울대병원 신경과 이 동영 교수는 “혈류 공급이 원활하면 뇌세포를 죽이는 호르몬이 줄어 뇌가 훨씬 복합적이고 빠른 활동을 수행해 낼 수 있다. 이런 운동은 장기적으로 기억력 향상에 큰 도움이 된다”고 말했다. 2. 와인 / 기억 수용체 자극 뉴질랜드 오클랜드의대 연구팀은 하루 1~2잔의 와인이 기억력을 크게 향상시킨다는 연구 결과를 내놓았다. 뇌에는 NMDA라는 기억을 받아들이는 수용체가 있는데, 이것이 알코올에 민감하게 반응해 활성화된다는 것이다. +건국대병원 신경과 한 설희 교수는 “소량의 알코올은 NMDA를 자극할 뿐 아니라 혈관을 확장시켜 혈류도 좋게 한다. 특히 적포도주의 항산화 성분은 뇌세포 파괴도 동시에 막아줘 기억력을 증대시켜준다. 그러나 하루 5~6잔 이상의 과도한 음주는 오히려 뇌세포를 파괴시켜 기억력을 감퇴시킨다”고 말했다. 5. 메모 / 기억을 돕는 노력 우리 뇌의 장기기억 (오랫동안 반복돼 각인된 것) 용량은 무제한이다. 하지만 단기기억(갑자기 외운 전화번호, 그 날의 할 일의 목록, 스쳐 지나가는 상점이름 등)의 용량은 한계가 있다. 한림대 강동성심병원 정신과 연 병길 교수는 “기억세포가 줄어든 노인은 하루 일과나 전화번호 등은 그때그때 메모하는 것이 좋다. 오래 외울 필요 없는 단기기억들이 가득 차 있으면 여러 정보들이 얽혀 건망증이 더 심해질 수 있기 때문”이라고 말했다. 6. 독서 / 기본 기억력 향상 치매 예방법으로 알려진 화투나 바둑보다는 독서가 더 기억력 유지에 좋다. 경희대병원 연구팀이 바둑, 고스톱, TV 시청, 독서 등 여가 생활과 치매와의 상관관계를 조사한 결과 독서를 즐기는 노인의 치매 확률이 가장 적었다. 바둑이나 고스톱은 치매 예방효과는 거의 없었다. + 경희대병원 가정의학과 원장원 교수는 “독서를 하면 전후 맥락을 연결해 읽게 되므로 단기 기억을 장기기억으로 전환시키는 과정을 반복해서 훈련하게 돼 기억력증진에 큰 도움이 된다”고 말했다. 아침마다좋은글.. << 오늘의 추천 아침마다 좋은글 >> 정말 건강해지는 방법 7가지 https://url.kr/mH6MZj 살면서 잊으면 안될 10가지 https://url.kr/mH6MZj 눈이 위험한 증상 4가지 https://url.kr/mH6MZj 무병장수를 위한 10가지 좋은 습관 https://url.kr/mH6MZj 건강은 건강 할 때 지켜요. 우리 함께 건강한 삶을 만들어 나가요. 사랑하는 사람들에게 공유해주세요^^ 아침마다좋은글... #건망증 #명언 #좋은글귀 #좋은시 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강식품 #건강유의 #건강식사
진정한 사랑이란 건
불치의 병을 앓게 된 남자가 있었습니다. 그에게는 미래를 약속한 연인이 있었습니다. 남자가 불치병에 걸렸다는 사실을 알게 된 여자는 두 사람 앞에 놓인 가혹한 운명을 탓하며 절망했습니다. 그러나 슬픔도 잠시, 사랑에 대한 의지가 누구보다 강했던 그녀는 이내 아픔을 털고, 현실과 당당히 맞서기로 마음먹었습니다. 그녀는 남자를 간호하는 데 매진하기 시작했습니다. 그렇게 2년의 세월이 흘렀습니다. 병실에 함께 있던 환자들은 하나둘 떠나갔습니다. 회복해서 나간 사람도 있었지만, 세상을 떠난 이들도 있었습니다. 남자는 여자의 극진한 간호에도 불구하고, 병세가 악화하기만 했습니다. 그러다 결국, 한 달이라는 시한부를 판정받기에 이르렀습니다. 그런데 남자와 여자의 애절한 사랑 이야기가 외부에 알려지면서 두 사람을 취재하기 위해 기자들이 몰려왔습니다. 기자들의 질문은 이어졌고, 신문에 실을 두 사람의 사진을 찍자고 요청하자 여자는 흔쾌히 허락했습니다. 그런데 갑자기 남자가 그녀를 잠시 밖으로 내보내고 기자에게 말했습니다. “죄송하지만, 여자 친구와 사진은 찍지 않는 것이 좋겠어요.” 의아한 기자들은 왜냐고 물었습니다. 그러자 남자는 대답했습니다. “제 여자 친구는 만약 제가 잘못되면 나중에 다른 사람을 만나야 하지 않겠어요? 전 그녀가 언제라도 저를 떠나 행복해지길 바랍니다. 행여 저와 찍은 사진으로 누군가 그녀를 알아보게 되면, 행복을 찾는 데 방해가 될 거예요.”   ‘진정한 사랑’이란 어떤 걸까요? 외적인 조건과 상관없이 상대를 사랑하고, 자신의 아픔보다 그 사람의 아픔을 먼저 걱정하고, 자신의 죽음 뒤에 남겨질 연인을 염려하며, 어떤 순간에도 상대의 행복을 진심으로 빌어주는 것… 그것이 진짜 사랑 아닐까요?   # 오늘의 명언 우리는 오로지 사랑을 함으로써 사랑을 배울 수 있다. – 아이리스 머독 – =Naver "따뜻한 하루"에서 이식해옴.....
아무것도 두려워하지 않는 것
격렬한 전투가 한창인 전쟁터에서 병사들은 죽음의 공포에 떨어야 했습니다. 매일 크고 작은 전투가 계속 벌어졌으며 많은 전우들이 죽거나 다쳤습니다. ​ 나도 언제 죽을지 모르겠다는 공포 속에 병사들의 사기는 떨어졌습니다. 그러던 어느 날 희소식이 전해졌습니다. 병사들의 방어를 위해 총알을 막는 방탄복이 보급된다는 것이었습니다. ​ 실제로 병사들의 사기는 크게 올랐습니다. 방탄복을 입고 나서는 더 용감하게 적진을 향해 돌진하게 되었습니다. ​ 그중 방탄복을 입고 자신감이 지나치게 올라버린 병사 한 명은 누가 봐도 무모해 보이는 돌격을 하곤 했습니다. ​ 다른 병사들이 만류했지만, 그 병사는 걱정해주는 전우를 비웃으며 말했습니다. ​ “이런 겁쟁이 같으니. 방탄복이 총알을 다 막아주는데 뭐가 무섭다는 거야!” ​ 그리고 다음 전투에 그 병사는 다른 병사들이 말리기도 전에 또 무모한 돌격을 감행했습니다. ​ 그때 어디선가 총알이 날아왔고 병사는 그 자리에서 쓰러졌습니다. 적군은 탄환이 방탄복을 입은 가슴이 아니라 다리를 관통해 버린 것입니다. ​ 결국 그 병사는 안타깝게도 한쪽 다리를 잃고 말았습니다.   한쪽만 가리고 전체가 안전하다고 믿었던 저 병사처럼 그러한 모습이 우리에게도 있는지 생각해 보시기 바랍니다.   # 오늘의 명언 두려움에 맞서는 것, 그것이 용기다. 아무것도 두려워하지 않는 것, 그것은 어리석음이다. – 토드 벨메르 – ​ =Naver "따뜻한 하루"에서 이식해옴..... ​
소통을 가로막는 다섯가지 장애물
소통을 가로막는 다섯가지 장애물 인간관계, 삶을 살아감에 있어서 가장 중요한 것은 소통능력이다. 나의 선한 의도가 상대방에게는 고통과 상처를 준다면????? 자녀를 명문대에 보내려고 잔소리하고 집착하고 비난한다면... 여자의 역할이 중요하다면서 매일 쥐잡듯 며느리를 괴롭히는 시어머니... 사랑한다면서 '나만 바라봐'라며 남편(아내)의 인간관계를 다 끊어버린다면.. 예쁘다며 부하직원을 껴안아 버린다면 이는 성추행이 된다. 나는 딱히 소통을 배워본적이 없다. 그저 아버지의 불통을 보며 나는 그렇지 살지 않아야지 하면서 살아왔지만 결국 나 또한 고집불통이 되었다. 세상과 소통하려 하지 않았다. 사람과 소통하려 하지 않았다. 내 자신과 소통하려 하지 않았다. 세상과 싸우려 했으며 사람을 두려워(불신)했으며 내 자신을 미워했다. 그렇게 가장 소중한 나를 잃어버렸다. 그렇게 밑바닥을 경험하고 나서 다시 일어선뒤 세상과 사람과 내 자신과 소통하는 법을 배워나가고 있다. 아직도 나는 갑갑한 사람이다. ㅎ 고인 물은 썩는다. 피가 순환하지 않으면 터진다. 소통하지 않으면 인간은 고립된다. 가슴답답함 화병 우울증 대인공포 불면증 공황장애 강박증... 수많은 마음과 몸의 증상도 결국 잘못된 소통으로 인한 증상(고통)일 뿐이다. 이제 막혔던 혈자리를 뚫어야 한다. 그렇다면 당신의 소통을 방해하는 다섯가지 장애물은 무엇인가? 1. 인간의 이기성 장난감을 사달라는 아이는 불통의 아이콘이다. 아이가 떼를 써 버리면 도무지 답이 없다. 인간의 이기성은 타인의 입장이나 상황은 전혀 배려하지 않고 내가 원하는 것을 달성하려고 욕망을 드러낸다. 소통하기 위해서는 내 것만 주장하기보다는 나도 하나정도는 양보할 마음이 있어야 한다. 배고픈 돼지는 결코 음식을 남겨주지 않는다. 그러다 배가 터져서 죽을지도 모른다. 아니면 욕심부려서 일찍 병에 걸린다. 2. 경청하지 않음 중고등학교시절 친구들에게 인기있고 싶었다. 자기개발책에 이런 말을 봤다. " 친구와 대화할때 90%들어주고 10%만 말하면 다들 널 좋아할 것이다." 그래서 실제로 이 방법을 써 먹어봤다. 의도적으로 1주일정도 진심으로 경청하는 훈련을 해봤는데 친구들이 나한테 미주알 고주알 말을 하는 것이다. 내 주변에 친구들이 몰렸다. 그 뒤로는 너무 힘들어서 안했다. ㅎ 우리는 자기 말을 90% 하려고 하고 상대방의 말은 10% 정도 들으려 한다. 심지어는 그 몇마디조차 끊어버린다. " 엄마 아빠가 말할때는 조용해 " " 넌 그냥 듣기만해 하라는대로 해 " " 너의 말 안들어도 알아! " " 쓸데 없는 소리 하지도 마 " 경청할 자신이 없으면 말도 하지 말라. 3. 마음의 병 소통이 어려운 사람들의 주요한 특징이다. 행복하면 마음이 넉넉해진다. 혈액순환이 안되는것은 몸의 이상신호이다. 소통이 안되는것은 마음의 이상신호이다. 어릴때 부모가 나를 방치해서 상처를 받으면 내가 부모가 되었을때는 보상심리로 자녀에게 지나칠 정도로 집착을 하게 된다. 남자(여자)친구가 바람펴서 헤어지면 사람에 대한 의심병이 생길지도 모른다. 과거의 상처는 깨진 썬그라스와도 같다. 나는 지금의 현실을 살아가며 소통해야하는데 과거의 트라우마, 공포, 불안, 불신등의 렌지를 통해서 세상을 볼수밖에 없게 된다. 그 사람이 아무리 선량하고 똑똑할지라도 치유되지 않는 마음의 상처는 불통의 원인이 된다. 4. 자신과의 소통 소통은 대화를 말한다. 자존감으로 연결된다. 자기사랑의 표현이다. 자아성찰을 말한다. 내가 나라는 존재를 분명하게 알아야 한다. 내가 내 마음 내 생각 내 감정도 모르고 살아가는 것은 꿈을 꾸는 것과 같다. 그것도 이상한 악몽과 같은... 사막에서 오아시를 찾는듯한 망상... 자신과 소통하기 위해서는 생각에 취하지 말고 욕망에 취하지 말고 감정에 취하지 말고 두려움에 취하지 말고 그저 눈을 감고 고요하게 내면에서 올라오는 소리를 경청해야 한다. 그렇게 내면과의 소통이 되었을때 당신은 다른 사람과 세상과 소통을 하게 된다. 5. 탐욕 분노 어리석음 욕심이 많으면 눈에 뵈는것이 없다. 오로지 자기의 욕심과 소통할 뿐이다. 분노가 많으면 항상 화만 낼 뿐이다. 오로지 자신의 분노와 소통할 뿐이다. 어리석은 자는 눈을 감고 살아간다. 오로지 자기의 느낌(사이비)만 믿는다. 당장은 내 맘대로 살아가서 편할지 몰라도 그렇게 고집을 피우며 살다보면 자기 마음속에 갇히게 될 것이며 사람들과 멀어지게 될 것이며 세상을 부정적으로 인식하며 살아가게 된다. 볼일보고 화장실 변기 막혀버리면 생각만 해도 끔찍하죠? 내 자신과 소통되지 않는 것은 그것보다 더 냄새나고 괴로운 일입니다. 사랑하는 사람과 소중한 사람과 소통하지 않고 사는것은 지옥과 같은 고통입니다. 청개구리처럼 우리 살지 말아요. 일단 자신을 먼저 귀하게 여겨야 합니다. 내 자신과의 소통이 먼저입니다. 나를 사랑하는 순간 우리의 막혔던 혈자리가 풀려나갈 겁니다. 어두운 집의 창문을 열고 환기하듯 일단 내 마음의 문을 열고 잠시 여행을 떠나보는건 어떨까요? 의사소통 안되는 사람 6가지 특징 https://youtu.be/Pk9pymOJq5g
◇시간이 지나면 꼭 후회되는 것들◇
ㅡ기회가 왔을때 여행하지 않은것. ㅡ외국어를 배우지 않았던것. ㅡ악연을 남겨 두는것. ㅡ선크림을 바르지 않았던것. ㅡ어떤일을 무서워한것. ㅡ운동을 열심히 하지 않았던것. ㅡ남성,여성 역활에 갇혀서 산것. ㅡ끔찍하게 싫은 직업을 그만두지 않은것. ㅡ학교에서 더 열심히 공부하지 않은것. ㅡ당신이 얼마나 아름다웠는지 모르는것. ㅡ사랑한다고 말하지 못한것. ㅡ부모님의 충고른 듣지 않은것. ㅡ시작한것을 끝마치지 못한것. ㅡ사회적 기대에 맞추어 당신을 가둔것. ㅡ아이들과 충분히 놀아주지 못한것. ㅡ한번도 큰위험에 도전하지 않았던것(특히 사랑에 있어서) ㅡ사람들을 만나거나 관계를 넓힐 시간을 갖지 않았던것. ㅡ너무 많은 걱정을 했던것. ㅡ쓸데없는 드라마에 빠져있었던것. ㅡ사랑하는 사람과 충분한 시간을 보내지 않았던것. ㅡ많은 사람들 앞에서 한번도 공연 해보지 못한것. ㅡ좀 더 빨리 감사해 하지 않았던것. 아침마다좋은글... << 오늘의 추천 아침마다 좋은글 >> 신경끄고 살았던 약품 유통기한 https://url.kr/mH6MZj 운명을 바꿀수 있는 작은 습관 https://url.kr/mH6MZj 치매의 비밀 https://url.kr/mH6MZj 당뇨병을 조기 발견하는 방법 https://url.kr/mH6MZj 건강은 건강 할 때 지켜요. 우리 함께 건강한 삶을 만들어 나가요. 사랑하는 사람들에게 공유해주세요^^ 아침마다좋은글...