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약이 되는 양배추 레시피

아삭한 식감에 달콤한 양배추는 서양에서 3대 장수식품(요거트, 올리브, 양배추)이라 불릴 만큼 몸에 좋은 성분을 지니고 있어요~
특히 위장질환에 효능이 좋은
비타민U, 비타민C, 비타민K를 함유하고 있고
폐암, 위암, 대장암, 유방암 등의 발생도 저하시키는 것으로 알려져 있습니다.
각종 미네랄, 섬유질도 풍부하고요~
손쉽게 구할 수 있는 양배추로 건강 챙겨보세요.

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100세까지 왕성하게 성관계 지속하는 방법
♣100세까지 왕성하게 성관계 지속하는 방법♣ 100세 시대가 도래했습니다. 대한민국 100세 이상 고령자가 7천명을 넘어섰다는 보고가 있었습니다. 일본은 100세 고령자가 8만명을 넘어섰는데, 한국이 곧 일본을 앞찌를 것이라는 예상도 전문가들은 하고 있습니다. 가파른 고령화에, 100세까지 왕성하게 성관계를 지속하는 방법이 화제가 되고 있습니다. 왕성한 성관계는 곧 건강한 생활을 영위할 수 있다는 것입니다. 100세까지 지속적인 건강한 성생활을 위해 성관계횟수가 중요한 것이 아니라고 합니다. 중요한 것은 성관계횟수가 아니라 따로 있다고 하는데요. 그런데, 우리나라는 성에 대해서 제대로 배우지 못했습니다. 최근에야 성에 대한 특별 수업을 가지고 있지만, 유럽이나 선진국에 수준이 한참이나 뒤떨어져 있다는 평가 있습니다. 어떻게 하면 환상적인 성생활을 100세까지 즐길 수 있을까요? 오늘 마냥좋은글에서 그 해답을 찾아봅니다. 자~ 그럼 출발할까요.. 1. 긴장은 즐거운 성생활의 적입니다 즐거운 성생활을 갖지 못하는 주요 요인 가운데 하나가 긴장하는 것이라고 합니다. 긴장은 스트레스를 유발해서 만병의 근원이 되기도 합니다. 성생활의 긴장된 분위기와 심리적 긴장 상태가 바로 악영향입니다. 성교시에 긴장을 하게 되면 불가피하게 부분적인 근육의 긴장과 수축을 초래하게 되는 데, 이러한 상태가 지속되면 성 흥분을 저해시키는 나쁜 유인인자가 됩니다. 그래서 성생활을 할 때는 즐거운 마음으로 자연스러운 태도를 유지하도록 노력하는 것이 무엇보다 중요합니다. 2. 애무는 말 없는 사랑의 언어입니다. 애무는 놀라운 효능을 발휘합니다. 말없이 상대방에 대한 사랑을 나타내지요. 그래서 애무는 정말 중요합니다. 상대를 부드럽게 쓰다듬고 애무하는 것이야말로 즐겁고 원만한 성생활을 위한 좋은 것입니다. 애무를 즐기세요. 행복해 질 것입니다. 3. 강렬한 사랑과 강렬한 성욕으로 연인이 사랑에 빠지게 되면 서로에 대한 강렬한 불꽃이 피어납니다. 서로를 더 격렬하게 사랑하려고 하지요. 성생활을 만족스럽게 누리려면 두 가지 중요한 선결 조건이 있습니다. 정말 중요한 강렬한 사랑과 강렬한 성욕입니다. 즉 하나는 정신적-심리적인 것이고, 다른 하나는 육체적-생리적인 것으로서 그 어느 하나가 없어도 안 되는 중요한 것입니다. 성 교시에 일반적으로 강렬한 성욕은 쉽게 생길 수 있지만 강렬한 사랑을 나타내는 문제는 왕왕 무시당하기 쉽습니다. 사랑은 정신과 육체의 결합으로 나타납니다. 육체와 생리 면의 만족을 중시하는 동시에 정신과 감정 면의 만족에도 신경을 써야 비로소 성생활에서 커다란 행복을 얻을 수 있다고 전문가는 조언합니다. 처음에는 육체적적인 면에 너무 집착하는 경향이 있습니다. 그럴 때 일수로고 사랑한다고 많이 말씀 해 주세요. 4. 명확한 자기 요구를 하세요. 부끄러워하지 마세요. 연인간에 부부간에 성관계 후 어떤 평가나 요구를 하지 않는 것이 보통입니다. 놀랍게도 점을 보는 것도 아닌데, 부부간에는 말보다는 직감이나 추측으로 상대방의 성적 욕구를 알아내려 합니다. 부부관계시 필요한 것이 있으면, 스스럼없이 말할 수 있는 것이 좋습니다. 말없이 속만 태우면 사랑의 기운도 강렬한 욕구도 서서히 시들어져 버립니다. 그래서, 상대방에 정중하게 잘 말할 수 있는 건강한 성생활을 약속합니다. 5. 아내를 유혹하는 법을 배우세요. 6. 새로운 시각으로 상대방을 바라보세요. 오래된 연인이나, 부부는 너무 오래 보다 보니, 익숙함에 권태기가 찾아오기 쉽습니다. 이럴 때일수록 상대방의 장점을 1개라도 더 찾아내고, 단점을 이해하고 넘어가는 지혜가 필요합니다. 화려한 꽃도 언젠가는 지게되어 있습니다. 사랑의 평균 기한도 3년이라고 합니다. 3년이 지나면 호르몬의 변화가 생겨, 처음 느꼈던 그 강렬했던 사랑이 사라져 버립니다. 어쩌겠습니까! 그것이 자연의 섭리입니다. 권태기가 느껴지면 상대방을 새롭게 바라보아야만 합니다. 아직 보지 못한 엄청난 비밀의 있다고 생각하시고, 상대방의 놀라운 새로운 면을 찾아 탐험하는 하루를 보내면 어떨까요. 새로운 사랑이 싹 틀 것입니다. 7. 상대에게 질투심을 유발시키는 행동은 자제하세요. 어떤 사람은 상대에게 질투심을 유발시킴으로써 최대의 사랑을 얻어내려고 합니다. 정말 위험한 행동입니다. 그러지 마세요. 이성친구가 생길 수 있다는 신호는 상대방을 더욱 긴장시키고, 더 악화되면 절망으로까지 치달을 수 있습니다. 절대로 이런 장난이나, 의도는 하지 않는 것이 좋습니다. 8. 절대로 성교를 거절하지 마세요. 남자들의 심리는 육체적인 사랑이 자신의 사랑을 표현이라고 생각하는 경향이 있습니다. 그래서 남자의 사랑 요구에 거절은 자칫하면 그 사람의 자존심을 상하게 할 수 있다는 것을 알고 계시면 좋을 것입니다. 이처럼 치명적인 실수를 하지 않도록, 평소의 남자의 요구에 완곡하게 거절 할 수 있는 지혜가 필요합니다. 현명한 아내는 남자의 자존심으로 상하지 않게, 거절 할 수 있는 아내입니다. 특히, 아기 키울 때 아내는 몹시 힘들어서 성관계를 멀리 하는 경향이 있습니다. 남자들은 이럴 때 상처를 많이 받아서, 나중에는 아예 요구자체를 안한다고 합니다. 이런 상황까지 가지 않도록 현명하게 잘 대처하시면 좋을 것 같네요. ♣ 100세까지 왕성한 성생활에 좋은 7가지 음식 1.아보카도 - 심장에 좋은 지방이 풍부하여 혈액순환에 좋습니다. 2.아몬드 — 아몬드는 무기질이 풍부해서 특히 아연과 비타민 E과 생식 기능에 좋습니다. 3.딸기 — 딸기는 비타민 B군이 정자를 늘려줍니다. 4.해산물 — 굴은 아연이 풍부하여 정력을 왕성하게 합니다. 5.아루굴라 — 아루굴라에는 무기질과 항산화제가 풍부하여 성욕에 아주 좋습니다 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 공유 해 주세요... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 오늘도 정말 행복하세요.^^ 마냥좋은글.. 엔돌핀 충전소^^ 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사 #건강하게사는법 #잘사는법 #행복해지는법
20대처럼 깨끗한 혈관 관리방법과 동맥경화에 좋은음식 4가지
♣20대처럼 깨끗한 혈관 관리방법과 동맥경화에 좋은음식 4가지♣ 한 연구기관에서는 사람의 병 70% 이상이 혈관에서 비롯되었다고 합니다. 그 만큼 혈관이 중요한데요. 얼마 전에 돌아가신 이건회회장의 병명도 심근경색이었습니다. 급성심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전에 의해 갑자기 막히는 질환입니다. 혈전이 관상동맥을 막으면 그 즉시 심장에 혈액이 공급되지 않아 심장근육이 괴사하기 시작합니다. 심장근육의 괴사는 돌연사로 이어지기 십상입니다. 현재 심근경색 환자 7.7%는 병원에 도착하기 전 사망하고, 병원에서 치료를 받아도 6.5%가 사망한다고 알려져 있습니다. 심근경색을 사전에 예방하기 위해서는 혈관을 깨끗이 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 혈액인 맑아야 우리 몸이 건강해지는 것입니다. 오늘 마냥좋은글과 함께 혈관 관리 철저히 하고 혈액이 잘 순환할 수 있는 생활습관 4가지와 혈관에 좋은 음식 4가지를 알아봅니다. 1. 맵고 짠 음식은 이제 그만!! 식사 하실 때는 균형 잡힌 영양소 섭취와 함께 싱겁게 먹는 습관을 길러야 합니다. 비타민, 무기질, 식이섬유가 많은 채소와 과일, 해조류를 충분히 섭취하세요. 혈압을 높이는 소금 섭취를 조금은 줄이는 것이 좋습니다. 즉석 떡뽁이나, 튀김류, 오뎅 분식 같은 것은 멀리하세요 2. 흡연은 심혈관질환에 가장 빠른 길 올 해는 반드시 금연하셔야 합니다. 보고서에 따르면, 흡연자는 비흡연자보다 심혈관계질환에 걸릴 위험이 무려 60~70% 높다고 알려졌습니다. 흡연하면 혈류량이 줄어 심장근육에 혈액이 부족해지기 때문에 심근경색 같은 질환이 생기기 쉽습니다. 3. 절주 하세요. 절주 보다는 금주하는 것이 더 쉽습니다. 왜냐하면 술 한잔 만 하기기 정말 힘들기 때문입니다. 그래서 절주보다는 금주를 권해 드립니다. 과한 음주는 지방간, 고지혈증의 원인이 되며, 중성지방을 많이 생성해 배가 나오기 쉽습니다. 4. 하루 만 보씩 걸으세요. ♣ 동맥경화에 좋은 음식 4가지 1. 오메가3 지방산을 꾸준히 섭취하세요. 오메가3가 많은 등푸픈 생선을 드시고, 엑스트라버진 올리브유, 1번 만 볶은 들기름을 많이 드세요. 오메가3는 중성지방을 낮추고, 혈전(혈액이 떡지는 현상) 형성을 막아줍니다. 오메가3는 혈관을 확장시켜주며, 염증 제거에도 탁월합니다. 2. 마늘 높은 항산화 성분이 체내의 활성 산소와 싸우면서 나쁜 콜레스테롤 수치는 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치는 높여주는 효능이 있습니다. 3. 사과 사과에는 펙틴이라는 성분이 함유되어 있습니다. UC Davis의 스포츠 영양학과 교수인 Liz Applegate 박사에 따르면, 펙틴이라는 섬유소가 콜레스테롤과 결합되어 콜레스테롤 수치를 낮춘다고 알려져 있습니다. 4. 시금치 잎 푸른 채소 시금치에는 비타민 A와 C가 아주 풍부합니다. 여러 연구에 따르면 시금치는 콜레스테롤 산화나 동맥 경화와 같은 혈관 질환 예방에 탁월한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 내가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 축복합니다.^^ 마냥! 좋은글..... 꽁짜로 책 요약해주는 곳 무료 책 핵심 내용들 정리! 하루 10분, 한 권 책 읽기 세상의 모든 북 다이제스트 https://bit.ly/3ieIQMz << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> '암(癌)'을 극복할 수 있는 희망적 소식! https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 아침 공복에 먹으면 보약보다 '좋은음식' 몸에 독 '나쁜음식' https://bit.ly/3hPt5LR 몸이 죽어가는 위험 신호 20가지 https://bit.ly/3hPt5LR 얼려 먹으면 몸에 더 좋은 의외의 음식 5가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 간기능 이상 신호 18가지 증상 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사 #건강하게사는법 #잘사는법 #행복해지는법
만나면 행복해지는 사람
♣일요일 아침..오랜 된 친구처럼 편안한..♣ 화창한 아침입니다.^^ 행복한 일요일 아침 편안하게 시작하세요.. 마냥좋은글은 늘 만나면 행복지는 사람이 되고 싶습니다. 많이 나누면 나눌수록 그 축복이 부메랑처럼 당신에게 기쁨으로 돌아 올겁니다. 많은 행복과 기쁜 행운과 사랑 가득한 마음으로 채워지는 10월 되세요. 온 마음을 다해 당신을 축복합니다.^^ 마냥좋은글.... ♣만나면 행복해지는 사람♣ 단 한번의 만남에서 마음이 통하는 사람. 대화가 통하는 사람. 미래의 꿈을 가진 사람을 만나면 행복하다. ㅤ 아무 말 없이 찻잔을 사이에 두고 같이 마주 보고 있어도 오랜 된 친구처럼 편안한 사람을 만나면 행복하다. ㅤ 힘겨운 삶의 넋두리로 주저리주저리 떠들어도 이렇다 저렇다 말없이 가만히 고개 끄덕여 주는 사람을 만나면 행복하다. ㅤ 호수처럼 맑고 촉촉한 물기로 젖어 있는 눈빛만 보아도 마음과 마음이 교류되어 가슴 벌렁이게 하는 사람을 만나면 행복하다. 언제 만나자는 약속 없이 늦은 밤이든 바쁜 시간이든 아무 때나 만나면 행복해지는 사람. ㅤ 그 사람이 바로 당신입니다. - <내 곁에 너를 붙잡다> 中 - 엔돌핀 충전소^^ 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 시간 지나면 반드시 후회되는 35가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #좋은글 #좋은글귀 #좋은글모음 #영감을주는이야기 #명언모음 #인생명언 #아름다운시 #좋은시 #맞팔해요 #짧고좋은글 #동기부여 #행복한글 #행복해지는법
트위터에서 유행 중인 유기견 인증 놀이
해외에는 know your meme이라는 사이트가 있습니다. 인터넷에서 현재 유행하는 밈이 누가, 언제, 어떻게 시작되었는지 알려주는 사이트입니다. 이곳에서 '시작과 끝'이라는 밈에 대해 검색하면 이렇게 뜹니다. 2020년 9월 23일, 트위터에서 Vjillanells라는 유저가 시작한 이 밈은 유기견의 시작과 끝에 대해 인증하는 놀이이다. '우리의 첫 만남 그리고 현재의 우리' 이런 식으로 유기견과의 인연이 어떻게 시작되고 끝났는지에 대해 2컷의 이미지로 요약하는 것이죠. 즉, 안쓰러운 유기견의 비포 사진과 입양 후 행복해하는 애프터 사진을 비교하는 것인데요. 여러분들이 생각하는 재밌고 흥미로운 밈은 아니지만, 이 밈은 다른 의미로 많은 사람에게 웃음과 감동을 주고 있습니다. '우리의 시작과 끝' '우리의 시작과 끝' '우리의 시작과 끝' 보시다시피 별다른 추가 설명이나 구구절절한 사연은 언급하지 않습니다. '우리의 시작과 끝'이라는 제목과 함께 오직 결과만 간단하게 보여줄 뿐이죠. '우리의 시작과 끝' '우리의 시작과 끝' '우리의 시작과 끝' '우리의 시작과 끝' 이 밈이 9월 23일 유행하기 시작했다고 해서, 이날 이후로 구조된 동물만 인증하는 게 아닙니다. 과거에 구조하고 입양한 반려동물의 사진을 인증만 하면 됩니다. 어쩌면 아무런 설명 없이 심심한 인증 놀이일 수도 있지만, 한편으론 오히려 그래서 더욱 감동적이고 더 많은 생각이 들게 하는데요. '우리의 시작과 끝' '우리의 시작과 끝' '우리의 시작과 끝' 이런 문화를 지속적으로 접하다 보면 '유기견 입양'에 대한 거부감이나 장벽이 조금이나마 얇아질 거라는 기대감으로 소개해 드리게 되었습니다. 어느덧 반려동물 인구 1,500만이 된 우리나라. 고통받는 아이들 역시 배로 늘고 있다는 어두운 단면을 생각해 볼 필요가 있는데요. 우리의 시작과 끝. 반려동물을 사지 않고 입양하는 것으로 시작해 보는 건 어떨까요? © 꼬리스토리, 제발 무단전재 및 재배포 금지 꼬리스토리가 들려주는 동물 이야기!
만인을 위한 '발견'
퀴리 부인은 남편 피에르 퀴리와 함께 오랜 세월 방사능에 노출되는 위험을 감수하며 방사능 연구에 매달렸습니다. 퀴리 부인은 다른 과학자가 발견한 우라늄보다 더 강력한 빛을 방출하는 원소를 발견했고, '라듐'이라는 이름을 붙였습니다. 순수한 라듐을 분리하는 일은 엄청나게 고된 일이었으며 피치블렌드란 광물 몇 톤을 화학적으로 정제해야 했습니다. 부부는 비가 새는 헛간을 실험실 삼아 밤낮없이 열심히 연구했습니다. 그리고 1902년 4월 20일, 순수한 라듐 0.1g을 분리해내는 데 성공했습니다. 그리고 이 공로를 인정받아 이듬해인 1903년, 퀴리 부부는 함께 노벨 물리학상을 받았습니다. 노벨상을 받은 퀴리 부인에게 물었습니다. "지금 가장 원하는 것이 무엇입니까?" 그녀가 대답했습니다. "단 1g이라도 좋으니 연구를 위해 라듐을 마음껏 써봤으면 좋겠습니다." 당시 라듐은 1g당 10만 달러나 될 만큼 값비쌌는데 퀴리 부인은 갖고 있던 라듐까지도 연구소에 기증했다고 덧붙였습니다. 의아한 기자가 되물었습니다. "발견하신 라듐으로 특허를 받아서 큰돈을 벌면 얼마든지 라듐을 얻을 수 있지 않겠습니까?" 그러자 퀴리는 조용히 웃으며 대답했습니다. "원소는 만인의 것입니다." 당시만 해도 방사성 물질인 라듐과 폴로늄이 인체에 해로운 성분이라는 과학적 지식이 부족했던 시기라 연구에 몰두한 퀴리 부인은 시간이 지남에 따라 건강이 악화했고 결국 방사능으로 말미암은 골수암, 백혈병으로 세상을 떠났습니다. 아인슈타인은 그녀를 다음과 같이 평했습니다. "내가 알고 있는 유명한 사람들 중 명예 때문에 순수함을 잃지 않은 유일한 사람입니다." 퀴리 부인처럼 자신을 희생하면서 이타적인 연구를 계속해나간 과학인들이 있기에 오늘날 우리가 더 건강하고 편리하게 살아갈 수 있음을 기억해야겠습니다. # 오늘의 명언 헌신은 억지로 하는 것이 아니라 감사함에서 흘러넘치는 것이다. – 제임스 패커 – =Naver "따뜻한 하루"에서 이식해옴..... ​ ​
내 최고의 인생작은 아내입니다
그는 사생아였습니다. 출생신고도 되지 않아서 동네 어르신들이 지어준 이름으로 살다가 중학생이 되어서야 드디어 자신의 이름 석 자를 가지고 출생신고를 했습니다. 10살 때 처음 아버지를 만났습니다. 아버지는 매일같이 어린 그를 폭행했습니다. 어머니는 아이들을 데리고 자살을 결심했을 정도로 힘든 시기를 보냈습니다. 그는 아버지와 반대로만 행동하면 좋은 아버지가 될 거라고 믿고 살아왔습니다. 성인이 된 후 20년 동안 아버지를 한 번도 만나지 않았습니다. 그러던 어느 날, 배우가 된 그에게 한 통의 전화가 걸려왔습니다. 아버지가 돌아가셨다는 소식이었습니다. 촬영 중에 들은 갑작스러운 소식에 머릿속이 하얘지면서 뭘 어떻게 해야 하나 싶었습니다. 그리고 촬영 스태프들에게 양해를 구하고 한 시간 정도 촬영장 주변을 계속 어슬렁거렸습니다. 아버지가 없다고 생각하며 살았지만, 막상 돌아가셨다고 생각하니까 마음이 이상했습니다. 빈소는 집에서도 가까웠지만, 그는 가지 않았습니다. 아버지가 너무 밉고 원망스러워서 발인에도 참석하지 않았습니다. 20년을 안 보고 살았는데 갑자기 아들이라고, 찾아가는 게 어떻게 보면 앞뒤가 안 맞는 것 같았습니다. 아버지의 발인이 있는 날, 비록 찾아가지는 않았지만, 그는 내내 마음이 무거웠습니다. 그런데 그날 저녁, 아내가 먼저 조심스레 말을 건넸습니다. "여보, 사실 나... 아버님 뵙고 왔어요." 아버지가 위독하다는 소식을 먼저 들었던 아내는 돌아가시기 3일 전에 두 아이를 데리고 아버지를 만나러 갔다고 했습니다. 아직 아버지가 의식이 있으실 때, 며느리로서 손주들을 데리고 처음 인사를 간 것이었습니다. "아버님 제가 아버님 며느리입니다. 이 아이가 첫째고요, 얘는 둘째예요." 희미한 의식 속에서 처음 손주를 본 아버지... 아버지는 아이들을 따뜻하게 안아주셨습니다. 그리고 3일 뒤 세상을 떠나셨습니다. 남편이 싫어할까 봐 말하지 않은 아내는 발인이 끝난 저녁에 이 사람도 마음은 가고 싶을 텐데... 그의 마음을 위로하고자 망설이며 이야기를 꺼낸 것이었습니다. 아내의 이야기에 그는 진심으로 말했습니다. "여보 고마워요... 정말, 고맙습니다..." 유독 가족에 대한 사랑이, 특히 아내에 대한 사랑이 애틋한 그는 바로 배우 성동일입니다. 성동일은 과거 방송을 통해 힘든 시절 함께 버텨주고, 자신에게 큰 힘이 되어준 아내에 대해 이렇게 말했습니다. "내 최고의 인생작은 바로 아내를 만난 것입니다." 말하지 않아도 표현하지 않아도, 쓸쓸한 뒷모습만 봐도 평소보다 잦아진 한숨만 들어도, 다 압니다. ​ 지친 마음을 알고 진정으로 위로해주는 한 사람... ​ 그녀가 아내입니다. 그가 남편입니다. ​ ​ # 오늘의 명언 부부란 둘이 서로 반씩 되는 것이 아니라 하나로써 전체가 되는 것이다. – 반 고흐 – ​ =Naver "따뜻한 하루"에서 이식해옴.....