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먹기 좋은 선식 추천 레시피.jpg
아왜 다시 코로나가 터지냐구요ㅠㅠㅠ 진짜 집콕생활 질려죽겠음.. 그 동안 나는 집에서 먹기 좋은 간식템을 찾고찾아 헤맸는데 그 중 하나 정착한 템이 있으니 바로 선식이다! 😉 벌써 두번째 구입해서 먹고 있는 선식! 열매선식을 시켜봤는데 플라스틱 적당한 크기의 큰 통에 담겨 있어 보관이 넘 편하다ㅇㅇ 고르다에서 나온 쉐이커와 계량스푼까지 주문!! 선식먹기 준비 끝임ㅋㅋ 가루는 이름처럼 곱디고운 가루 그 자체임ㅎㅎ 쉐이커에 계량스푼으로 선식 1-2스푼을 퍼서 담고 거기에 물이나 두유, 우유를 200ml 정도 부으면 끝!! 거기에 추가로 올리고당이나 꿀까지 넣어주면 맛은 달디단 카페음료가 된다ㅋㅋ 쉐이커의 장점은 그대로 흔들어 섞을 수 있다는 것ㅋㅋ 가루가 뭉치지 않게끔 세게 흔들어서 섞어주면 완성😙 나는 우유 넣어 섞는 걸 좋아하는 편! 가루가 뭉쳐보이지 않을때까지 충분히 흔들어주면 된다~ 아침마다 일어나서 바로 틈틈히 꼬박꼬박 마셔주는 편! 포만감이 채워지니 식사량도 적당히 유지할 수 있어 은근 다이어트에도 도움이 된다는건 안비밀ㅎ3ㅎ 유리컵에 따라마시면 더 예쁜 비주얼 완성이다😎 건강간식템 찾는사람들한테 제격인 이 선식 왕왕 추천!!! 꼭 드셔보시길+_+ 고르다선식 구경가보려면? >> https://goreda.co.kr/