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심장병의 원인 성격탓? 성격 타입D

스트레스가 심장병의 원인이 될 수 있다는거 아세요? 때문에 스트레스를 잘 푸는게 심장 건강에 중요하죠! 그런데 성격 타입D유형의 사람들에게는 이점이 어려워 심장질환에 취약하다고해요ㅜ
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전 솔직히 게임으로 스트레스를 풀려 해봤는데 지거나 잘 풀리면 오히려 역효과나서 요세는 다른걸 찾아보고있습니다. 뭐가 좋을까요? ㅋㅋ
다른건 몰라도 스트레스를 속으로 삭히는건 완전 저에 해당 되네요 ㅜㅜ
완전전데요?
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