allpowerful86
1,000+ Views
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
❤ 따듯한 사람과 만남 ❤
❤ 따듯한 사람과 만남 ❤ ㅤ 우리가 살아감에 있어서 가장 중요한 것은 가슴이 따듯한 사람과 만남입니다. ㅤ 진실한 의미에서 우리들의 인생이 외로울 때 힘이 되어주고, 용기를 줄 수 있는 당신의 손길이 필요합니다. ㅤ 그러기 위해서 내가 먼저 당신에게 다가가렵니다. 내가 만든 인연 하나... 우리는 서로 만남에 의하여 오래전에 기다려 왔는지 모릅니다. ㅤ 해서, 잊히지 않은 추억을 만들기를 원하기 보다는 나는 당신에게, 당신은 나에게, 서로 소중한 사람이 되길 원합니다. ㅤ 오십시오! 그리운 사람냄새가 나는 내가 만든 인연 하나로... ㅤ -ㅤ<당신이 없으면 내가 없습니다>중에서 ㅤ 엔돌핀 충전소^^ 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 잉꼬 부부의 성 100배 즐기는 방법 8가지 https://bit.ly/38EnBAp 부자 되는 꿈 해몽 10가지 https://bit.ly/3lf4zWg 노인냄새 확실하게 없애는 방법 4가지 https://bit.ly/38ySDcQ 암세포를 골라죽이는 15가지 좋은음식 https://bit.ly/3vFqL0M 노인의 성생활 최적의 횟수는? 일주일에 몇 번? https://bit.ly/3vLlbtE 서로 상극인 음식 궁합 20가지, 절대 함께 먹으면 안되는 음식 https://bit.ly/3mVcI30 사람들이 죽기 직전에 가장 후회하는 25가지 https://bit.ly/3vJXvWG 우리가 반드시 피해야 할, 건강에 나쁜생선 9가지 https://bit.ly/3ukfaTx 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/2ODEZyq 사람들이 죽기 직전에 가장 후회하는 25가지 https://bit.ly/3vJXvWG 복부 지방과 치열하게 싸워주는 9가지 음식 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 성욕을 높여주는 11가지 기운찬 정력 음식들 https://bit.ly/3hPt5LR 100세까지 왕성하게 성 사랑 지속하는 방법 https://bit.ly/3hPt5LR 다시 데워 먹으면 절대 안 되는 음식 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #아침좋은글 #아침좋은시 #짧고좋은글 #날마나좋은글 #아침편지 #행복편지 #좋은하루 #꽃편지 #감동편지 #오늘명언 #카톡좋은글 #긍정의한줄 #좋은글귀 #좋은글모음 #영감을주는이야기 #명언모음 #인생명언 #아름다운시 #좋은시 #맞팔해요 #짧고좋은글 #동기부여 #행복한글 #행복해지는법 #가슴에와닿는글귀 #마음에와닿은글귀
만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법
♥만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 암환자는 보통 몸의 온도가 1도가 낮다고 합니다. 몸의 온도가 1도 떨어지면 면역력이 5배 이상 떨어진다고 합니다. 그래서 옛날부터 몸의 온도를 따뜻하게 해야 한다고 전해져 내려오고 있습니다. 몸의 따뜻하게 하는데 큰 걸림동 바로 냉기입니다. 냉기가 있는 음식이나 환경에 있으면, 몸의 면역력이 떨어져 쉽게 병에 걸린다고 합니다. 특히 40대 이상부터는 각별하게 몸의 온도에 신경을 써야 한다고 조언합니다. 오늘 마냥좋은글에서는 몸의 냉기를 없애는 방법에 대해서 자세한 정보를 안내 해 드립니다. 1. 차게 하는 식품을 피하세요. 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 - 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게하는 성질이 있습니다. - 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 찹니다. - 밀가루 음식은 몸을 차갑게 합니다.. - 바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차갑게 한다. - 달콤한 음식 과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등은 몸을 차갑게 합니다. 특히 과식은 몸을 차게 하오니, 소식을 중요합니다. 2. 따뜻하게 하는 식품 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 - 소금끼는 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있습니다. - 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼, 우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지는 따뜻하게 합니다. - 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박은 따뜻한 성질의 음식입니다. * 우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후, 벌꿀을 타서 드시면 몸이 따뜻해져 옵니다. 3.하루 한 개의 당근은... 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 아침에 당근... 미국 자연요법의.. 당근주스는.... 4.만병의 묘약 당근주스 만드는 방법 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 -당근 2개, 사과 1개를 같이 갈아서 하루 3컵을 목표로 마시도록 한다. 냉성체질인 사람은 사과의 양을 줄이거나 당근만 갈아 먹는다. 5.아침에는 당근주스라도 꼭 드세요. 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 각종 문명병에 걸리는 현대인에게는 하루 2식을 하고, 아침은 당근주스만 먹는 것도 좋다. 아침 식욕이 좋은 사람은 아침식사를 한 후 당근주스를 마셔도 좋다. 6. 물을 먹고 싶으면 찬물 대신 따뜻한 양성음료를 마시세요. 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 양성음료 - 생강차, 벌꿀차, 매실엽차, 홍차, 오미자차 등이 있다. 몸이 찬 사람은 녹즙도 안 좋다. 몸을 차게 한다. 7.몸이 찬 사람은 목욕을 하여 땀을 내고 반신욕이 좋은 것 다 아시죠! 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 몸을 따뜻하게 하는 좋은 방법이다. 8. 1일 1 만보 걷는다. 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 인체 근육 70-80% 는 허리 아래에 있다. 걷는 것은 하반신 근육의 혈액순환을 좋게 하고, 근육의 열 생산을 촉진해서 몸을 따뜻하게 합니다. 9.가능한 수시로 많이 웃으세요. 마냥좋은글-만병의 근원 냉기 없애는 9가지 방법 웃으면 마음이 풀어져 뇌세포에 엔돌핀이 분비되고 기분이 좋아진다. 웃으면 복근운동이 이루어져 혈액순환이 잘되고, 체온이 상승하여 자연치유력이 촉진된다고 합니다. 냉기는 우리 몸의 만병의 근원이니, 최대한 멀리 하시고, 몸을 따뜻하게 하는 음식, 운동, 체질을 개선 해 보세요. 소중한 자료인 이 글을 당신이 아끼는 사람들에게 널리 알려주시면 어떨까요.... 제가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 함께 교류하며 이 세상에서 행복하게 살아가기를 진심으로 기원합니다.... 사랑합니다 감사합니다 축복합니다.^^ 당신은 중요한 사람입니다.. 마냥~ 마냥~ 즐거운 날 되세요 마냥! 좋은글..... 엔돌핀 충전소^^ 하루에 크게 웃고 싶을 때 하루 한가지 최신 유머 스트레스 확 날리는 짧은 웃긴 영상 세상의 모든 유머 https://bit.ly/3gAaxhA << 오늘의 추천 마냥 좋은글 >> 잉꼬 부부의 성 100배 즐기는 방법 8가지 https://bit.ly/38EnBAp 깜빡깜빡 건망증을 없애는 13가지 방법 https://bit.ly/3dKoHNY 부자 되는 꿈 해몽 10가지 https://bit.ly/3lf4zWg 노인냄새 확실하게 없애는 방법 4가지 https://bit.ly/38ySDcQ 암세포를 골라죽이는 15가지 좋은음식 https://bit.ly/3vFqL0M 노인의 성생활 최적의 횟수는? 일주일에 몇 번? https://bit.ly/3vLlbtE 서로 상극인 음식 궁합 20가지, 절대 함께 먹으면 안되는 음식 https://bit.ly/3mVcI30 사람들이 죽기 직전에 가장 후회하는 25가지 https://bit.ly/3vJXvWG 우리가 반드시 피해야 할, 건강에 나쁜생선 9가지 https://bit.ly/3ukfaTx 보약보다 좋은 누룽지의 효능 3가지 https://bit.ly/2ODEZyq 복부 지방과 치열하게 싸워주는 9가지 음식 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 마늘 한쪽씩 먹으면 일어나는 기적같은 변화 6가지 https://bit.ly/3hPt5LR 매일 커피를 마시면 일어나는 놀라운 변화 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 성욕을 높여주는 11가지 기운찬 정력 음식들 https://bit.ly/3hPt5LR 100세까지 왕성하게 성 사랑 지속하는 방법 https://bit.ly/3hPt5LR 다시 데워 먹으면 절대 안 되는 음식 7가지 https://bit.ly/3hPt5LR 면역력을 높일 수 있는 간단한 방법 11가지 https://bit.ly/3hPt5LR 눈이 건강해지는 의외의 습관 10가지 https://bit.ly/3hPt5LR 쉽게 간과하면 큰 코 다치는 건강 적신호 8가지 https://bit.ly/3hPt5LR 이것 즐겨 먹으면 장수하는 7가지 이유 https://bit.ly/3hPt5LR 뇌건강을 강화하는 확실한 방법 50가지 https://bit.ly/3hPt5LR #마냥좋은글 #아침좋은글#건강정보 #건강상식 #건강관리 #건강음식 #건강식품 #건강유의 #건강식사 #건강비법 #백세건강비결 #100세건강비결 #백세건강비밀 #100세건강비밀 #장수하는방법 #장수비결 #장수비밀 #건강하게장수하는방법 #건강하게사는법 #잘사는법 #행복해지는법