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박노해의 걷는 독서 4.3

상처는 치유가 아닌
잉태의 과정이다

- 박노해
Korea, 2009. 사진 박노해


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Vingle 업로드는 4월 3일까지만 진행됩니다. 이후에도 ‘박노해의 걷는 독서’는 위의 링크 인스타그램에서 구독하실 수 있습니다.
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박노해의 걷는 독서 4.2
나는 세상을 ‘위하여’ 살기를 바라지 않는다 진정한 나 자신을 살아가는 길이 세상을 위한 길이기를 바랄 뿐 - 박노해 Tibet, 2012. 사진 박노해 https://www.instagram.com/park_nohae/ [ 알립니다 ] Vingle 업로드는 4월 3일까지만 진행됩니다. 이후에도 ‘박노해의 걷는 독서’는 위의 링크 인스타그램에서 구독하실 수 있습니다.
다낭 만딜라 비치 호텔
숙소는 공항에서 10분 남짓 떨어져 가깝더라구요. 이곳이 우리가 3박 5일 동안 지낼 만딜라 비치 호텔… 한 가족당 방을 두개씩 배정을 받았습니다. 친구가 넣어줬는데 남기고 왔습니다 ㅋ 패키지 숙소라 그런지 그닥 좋아보이진 않네요 ㅋ. 화면으로 보던거랑 많이 다르네요. 전면부가 아니라 뷰도 없어요 ㅎ. 그리 오래된 숙소는 아닌걸로 알고 있는데 왠지 오래된 느낌적인 느낌이^^ 론드리백은 없구요. 타월은 큰거 두장만 있더라구요. 드라이기는 고정식인데 조금만 사용하면 과열방지 기능이 작동돼 멈춥니다. 처제가 가져온 드라이기를 빌린적도 있었습니다. 새벽에 도착해서 한잔 먹고 잤는데 다들 초인적으로 일찍 일어나서 '한 시장' 다녀와서 조식까지 챙겨먹고 수영장으로… 조식은 먹을게 별로 없어서 딱 한번 먹었습니다. 다들 넘 즐겁게 놀고 있더라구요. 호텔에서 그나마 젤 마음에 들었던 공간이 여기였습니다. 저는 아침부터 모히또에서 다낭 두잔… 맛있어서 연거푸 두잔을… 여긴 아침마다 안개가 끼더라구요. 미케비치는 위에서 구경만 하고 마지막날 딱한번 나가봤어요. 해변이 어마어마하게 길더라구요. 오늘 일정은 12시부터 시작합니다.
여행 시작…
장모님 팔순 기념 여행을 다녀왔습니다. 장모님 포함 가족이 13명인데 일정 조율하기가 쉽지가 않았습니다. 결국 대학생 조카는 실습 기간이라 동참을 하지 못하고 12명이 경기도 다낭시 여행을 가기로 했습니다. 여행 가자는 이야기는 작년부터 나왔지만 해외냐 국내냐 국내로 가면 제주도냐 울릉도냐 해외로 가면 태국이냐 베트남이냐로 의견이 분분하다가 지난달부터 본격적으로 해외여행을 가는걸로 결정이 났고 목적지는 경기도 다낭시로 유명한 베트남 다낭으로 결정하게 됐습니다. 여권 기한이 지난 사람들은 여권도 새로 만들고 단체 티셔츠도 만들었답니다 ㅎ 12명이 자유여행을 하기가 힘들것 같아서 저희 12명만 따로 움직이는 패키지로 가기로 했습니다. 갠적으로 패키지는 첨이라 힘들지 않을까 살짝 걱정도 되더라구요 ㅋ. 암튼 드디어 그날이 왔습니다. 우여곡절도 많았지만 그래도 다같이 장모님 팔순기념 여행을 가게 됐네요. 3년만에 타보는 국제선 반갑네요. 마지막 해외여행도 장모님 모시고 3년전에 방콕여행 다녀온건데 다시 장모님 모시고 다낭으로 가게 됐네요. 아, 이번엔 국제선 주차장에 주차를 했는데 다자녀(2자녀) 할인으로 3박 5일에 27,500원이 나오더라구요. 장모님 캐리어 포함 5개나 되는 캐리어 때문에 택시 타기도 여의치 않을 것 같아서 말이죠. 편하던데요. 금욜 저녁 뱅기로 가는 3박 5일 여행입니다. 떠나는 날 봄비가 내리더라구요. 5시간 동안의 비행 끝에 다낭공항 도착. 갈때는 꼬리쪽에 타는 바람에 비행기의 떨림을 온몸으로 느꼈습니다 ㅋ. 공항 입구에서 베트남 현지 가이드를 만나 버스를 타고 공항 밖으로 나가 한국인 가이드를 만나 숙소로 이동했습니다.
지금 의성은 온통 노란 꽃밭! 의성 산수유축제
의성 산수유마을 - 3월 18일부터 26일가지 산수유마을 일원에서 열리는 산수유축제  - 무려 300년 이상의 산수유나무가 무려 3만 여 그루가 자리한 어마어마한 축제입니다. - 입장료/주차: 무료  조문국사적지  - 삼한 시대 때 의성 지역에 존재했던 부족국가였던 조문국 - 조문국 사적지는 조문국의 지배층 무덤이 자리한 사적지로 작약꽃이 피는 5월 중순이 이곳의 피크 타임! - 입장료/주차: 무료  탑리마을 - 탑리리오층석탑은 탑리여자중학교 바로 앞에 자리한 약 10m 높이의 오층석탑으로 통일 신라 시대에 세워진 석탑이다.  - 탑리리오층석탑에는 레트로 분위기 물씬 풍기는 서울 세탁소 포토존이 있다. - 입장료/주차: 무료 (탑리리오층석탑 바로 옆에 주차장) 산운마을 - 영천 이씨 집성촌으로 전통 가옥이 많이 남아 있는 전통 마을이다. - 금성산 수정 계곡 아래 자리한 마을로 산운은 계곡 아래 구름이 감도는 마을이라는 뜻이다. - 입장료/주차: 무료 가음저수지 - 의성군 가음면 양지리에 자리한, 1959년에 완공된 농업 관개용 저수지 https://blog.naver.com/springlll8/223050810534 👆자세한 정보
일본에 손님 뺏긴 제주
바가지 눈탱이 실컷 때리다가 관광객 안오면 징징대기 시전 ㄷㄷ 오게 하려면 가격을 합리적으로 조성하던가... 제주도갈바엔 동남아나 일본가는게 가성비 좋은거 실화?!ㄷㄷ 반성들 좀 하시길.... 채널A 캡쳐
도파민에 절여진 뇌를 7일만에 회복하는 법.jpg
지금 핸드폰을 들고있는 유가이즈~ 도파민에 절여지면 즉각적인 보상과 흥미거리를 추구함 ?? 너 뉘기야! 한시간 한시간 하다가 밤되는거 알지 도파민 디톡스 데일리 루틴 ~☆ 저녁에 핸드폰을 다른 장소에 넣고 봉인 핸드폰 말고 분리된 알람시계로 시간을 맞춤 1. 핸드폰 없이 일어난다 2. 물한잔 먹기 3. 햇빛 받으면서 잠시 명상 멍때리기 20분 평소 하루종일 노래 들었다면? 노놉 듣지마 4. 일기/계획 쓰기 ~~~~~~~~~아침 ~~~~~~~~폰만지기X 5. Work 일하기 6. 폰사용은 최소화. 연락만 확인  (넷플릭스, 유투브, 커뮤니티, 트위터, 팟캐스트, 커뮤 등등 노우) 7. 다시 저녁에 핸드폰 서랍 봉인 도파민 디톡스 전후 뇌 비교 디톡스 전엔 파란 부분이 많음 = 비활성화 뇌 뒤쪽이 후두엽인데 손상되면 우울증, 호르몬 불균형, 생리증후군, 섭식 장애가 나타날 수 있대 민첩하지 못한 뇌 네.. 불안 점수도 높네 그럼 도파민 디톡스 후 신경세포들의 활동이 활발해짐 뇌전압은 정보들을 처리하는 뇌의 능력을 좌우한다 비활성 부분이 줄어들고 뇌 반응속도 fast 쪽으로 바늘 이동 7일 디톡스만으로도 안정되고 활성화된 뇌 😳 나 여시 디톡스를 다짐하며 ,, 유툽에 딸려있던 글귀 놓고 가요 총총
허리 펼 시간이 없는 오늘자 손흥민 jpg
크 언제 봐도 멋있는 청년이구려! 이 어찌 좋아하지 않을 수가 있겠소
공작새의 화려한 날개짓 _ 대청호 자연생태관에서
날개를 활짝 편 공작새 김진호TV https://www.youtube.com/@kimtvon #공작새 #공작새의날개짓
스우파가 흥할수밖에 없었던 1, 2화때 나온 장면들.jpg
기존나쎔 유리멘탈 hey~ 모니카 교수님 첫등장 초면이었던 아이키와 모니카의 영한 에너지는 부족하다 미모의 카이 백업댄서 노제 첫등장 + 노제씨 괜찮으세요? 잇츠 도발도발~? 괜찮아요😬 가비콥터 아이키 엄마의 손길 어그로꾼 가비 아이키 따봉 눈돌아가는 리정 립제이 피넛 명승부 립제이 로잘린 찐혐관 위기를 기회로 바꾸는 제트썬 모니카 컴백홈 허니제이 리헤이 서사 그리고 역사적인 맞팔 등등 이게 다 2회안에 나온 장면들 이거말고도 더 많았음 크루별, 리더별 캐릭터 확실하고 재미, 감동, 살벌한 배틀 다 잡음 진짜 최근 몇년가 방송들중 손에 꼽히게 존잼 어그로도 많았지만 시청자들 모으기에 개적합한 자극적인 장면들 
토닥.. 💕 토닥.. 💕
박노해의 걷는 독서 2.13
자신이 가야 할 길을 아는 사람에게 세상은 물러서며 길을 비켜준다 - 박노해 ‘길을 비켜준다’ Yunnan, 2012. 사진 박노해 제비꽃 한송이 머리를 들면 얼어붙은 하늘도 길을 비켜준다 여린 새싹 하나 머리를 치켜들면 두터운 껍질도 길을 비켜준다 자신이 가야 할 길을 아는 사람에게 세상은 물러서며 길을 비켜준다 - 박노해 시인의 숨고르기 ‘길을 비켜준다’ https://www.nanum.com/site/poet_sum/25638
바다가 우는 것은 / 김윤진
바다가 우는 것은 / 김윤진 겉으론 늘 담담한 얼굴로 태연스러웠던 에메랄드빛 사랑은 잔잔한 호흡까지 마셔버렸다 신실한 출렁임에 살포시 달아올랐던 연모의 정 두려움도 없었을까 성큼 다가선 마음의 거리 그리움은 서로를 채우며 형상을 갖춰갔지 운명마저도 닮았다고 느낄 무렵 거센 물살은 투명한 마음속을 훔쳐본 삶은 잔모래 같은 너의 속내를 그만 울리고 말았구나 그래, 바다가 우는 것은 바다가 흔들리는 것은 못 다한 말이 목젖까지 올라와 수면 위에서 맴돌기 때문이었어
여자 교도소 근황
개인물품이 저렇게 많다고? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 군인보다 범죄자 X끼들이 개인물품을 많이 쓰면서 사네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 걸스카우트야 뭐여 ㄷㄷㄷㄷ 인권이고 나발이고 범죄자 새X들은 나눠주는 용품만 쓰면서 살아야 정상 아닌가요? SBS뉴스 캡쳐
뻥튀기 / 맹태영
뻥튀기 / 맹태영   말도 안 돼요 길고 깡말랐던 가지에 저렇게 예쁜 것들을 숨겨 놓았다고요?   긴긴 겨울밤 오들오들 떨면서 기다리다 열받아서 그랬다고요?   말도 안 돼요 그래서 그렇게 하얗게 폭발했단 말인가요?   그 소리가 가슴을 때려서 내가 소음이라고요?   말도 안 돼요 난 식었던 마음을 팽창시키는 사랑의 기계라니까요!   말이 된다고요? 그럼요 뻥이 아니라니까요   어때요? 올봄에 사랑의 뻥튀기 같이 드실래요?
[하루 명언] Jay Z
이만큼 성공하면 무슨 기분일까?💵💵
잠실 석촌호수 벚꽃개화상황과 석촌호수벚꽃축제
#석촌호수 #석촌호수벚꽃 #석촌호수벚꽃축제 #서울벚꽃명소 #서울벚꽃 #잠실석촌호수 #잠실가볼만한곳 #지금가볼만한곳 안녕하세요. 여행작가 호미숙입니다. 일요일 주말 어디 꽃구경 가셨나요? 오늘 새벽에 가까운 서울 송파구의 잠실 석촌호수 벚꽃 보러 다녀왔어요. 아니 벌써 벚꽃이 이렇게 개화할줄 몰랐어요. 느긋하게 맘 먹고 있었는데 서둘러 다녀왔네요. 예년보다 벚꽃이 거의 15일 정도 빨라졌다고 해요. 짧은 봄에 서둘러 핀 봄꽃 덕분에 이 봄은 더욱 바빠질 것 같아요. 서울 잠실 석촌호수 벚꽃 개화 상태 잠실 석촌호수 서호 해돋이와 벚꽃 야외 피아노 연주 -비바체 대학생 피아노 동아리 비바체 잠실 석촌호수 동호 벚꽃 개화 현황-수양벚꽃 예쁜 곳 위치 * 댓글 링크를 눌러 잠실 석촌호수 벚꽃개화상황과 석촌호수벚꽃축제 참고해요 * * 잠실 석촌호수 벚꽃 생생영상으로 감상해요. * #석촌호수 #석촌호수벚꽃축제 #호수벚꽃축제 #잠실석촌호수 #잠실벚꽃 #석촌호수벚꽃 #서울벚꽃 #서울벚꽃명소 #서울벚꽃개화상황 #서울벚꽃개화 #지금가볼만한곳 #잠실가볼만한곳 #서울꽃구경 #서울봄에가볼만한곳 #서울당일치기여행 #서울꽃축제 #봄꽃축제 #석촌호수벚꽃축제일정 #석촌호수동호 #석촌호수서호 #석촌호수피아노 #서울혼자여행
[Bplace] 런던
9와 3/4 정거장으로 가볼까 🚂
[하루 명언] 레옹
여자와 아이는 제외야🕶︎
의인화 발상이 대단한 일러스트레이터 *_*
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