상체 삼분할 3
어렵고 다만 외형이나 형태만 놓고 보자면, 캡틴 아메리카의 외형에 토르의 팔뚝 형태? 그보다 더 많이 갈라지겠지만, 호크 아이는 어깨가 약하고, 문제는 허리와 다리다. 몸이 역삼각형이라고 허리에 복근이 없고, 다리가 매끈할 수는 없다. 말을 타고 힘으로 버티려면, 허리와 대퇴부가 강력해야 한다. 지금과 같은 레저가 아니다. 달리면서 먼 곳에다 활을 쏘는 것이다. 10m, 20m가 아니라 최소한 몇 십미터를 쏘는 것이다.
그럼, 이성계의 인체가 어떠했을까? 배가 나오고 덩치만 컸을까? 크긴 했겠지만, 군살이 있었을까? 광배, 삼각, 승모, 대흉, 상완, 전완, 복직, 복사, 기립근이 강력하지 않고서 활시위나 제대로 당겼겠는가? 나는 그것을 구현해보고자 하는 것이다. 나도 무인의 길을 걷는데, 최소한 그 정도의 목표는 있어야 하지 않겠는가!
내가 재활이나 치료를 목적으로 한다고하니, 나를 동네약수터 할아버지나 동네헬스장 회원 정도로 생각하는 이가 있는 모양이다. 거 참~
나는 내 스스로 상체운동을 한 후로 팔굽혀펴기도 그만뒀다. 해보니 팔꿈치가 약해져서 그만뒀다. 그럼 나는 뭘로 상체운동을 하느냐? 잡아당기기를 한다.
DaeHanKorea
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