DaeHanKorea
10,000+ Views

크로스핏과 보디빌딩 1 하필 둘다 영어다. 누가 만들었는지 모르지만 서양사람임은 분명하다. 결론부터 말해서, 나는 둘다 심각하게 잘못되었다고 본다. 그 중에서도 크로스핏은 매우 매우 매우 잘못되었다. 차라리 보디빌딩이 훌륭한 운동으로 보일 지경이다. 여기서 그 기준을 명확히 해야 내가 말하는 운동의 기준이 선명해질 것이다. 나는 웨이트 트레이닝을 부정하지 않는다. 가능하다면 해야한다고 본다. 하지만, 보디빌딩은 선택의 문제고, 크로스핏은 최악의 문제라고 본다. 보디빌딩을 운동종목의 일종으로 보는 것은 좋다. 그런데 근육의 크기나 데피니션을 건강이나 체력의 기준으로 삼는 것은 결코 용납할 수 없다. 기계체조를 일반인이 할 필요가 있나? 보디빌딩도 마찬가지다. 아니, 공중에서 세바퀴반 돈다고 체력이 좋고 건강하다고 말하나? 웨이트 트레이닝이 보디빌딩이라는 등식을 도저히 그냥 볼 수가 없다. 그게 체력단련이라 인정받으니, 크로스핏이라는 말도 안되는 운동종목이 탄생하는 것 아닌가 말이다. 스트롱맨이야 대중적일 수가 없으니, 그냥 운동종목의 하나로 보면 그만이지만, 크로스핏은 슬금슬금 대중운동인 것처럼 영역을 넓힌다.
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in