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하버드에서 알려주는 5가지 성공법칙

❥ 하버드에서 알려주는 5가지 성공법칙

꿈을 이루려면 자기 긍정이 필요하다.
어느 하버드 교수가 이런 말을 했다.

“긍정적인 마음으로
자신을 격려하는 습관을 기른다면
당신은 스스로의 운명을 바꿀 수 있습니다.”

내가 만나본 수많은 성공인사는
한 가지 공통점이 있는데,
그것은 그들이 꿈을 실현하기 이전부터
이미 머릿속에 성공한 자신의 모습을
그리고 있었다는 점이다.

가난하게 시작했거나 많이 배우지 못했어도
인맥이 넓지 않아도 상관없었다.
그들은 머릿속에 성공할 날을 그렸고
언젠가는 반드시 성공하리라 믿었다.

그러자 삶은 그들을 배반하지 않고
그 꿈을 현실로 이루어주었다.

나는 성공한 사람들을 관찰한 것을 토대로
다음과 같은 몇 가지 방식을 정리해보았다.

1. 원대하면서도 구체적인 목표를 세운다.
많은 사람이 꿈을 실현하지 못하는 것은
목표가 너무 작거나 모호하여
적극성을 잃어버리기 때문이다.

2. 끊임없이 도전한다.
도전은 당신의 신체에 미묘한 변화를 일으켜
새로운 동력과 에너지를 불어넣는다.
자신의 감정이 고조되는 시점을 포착하여
끊임없이 자신을 격려한다.

3. 주위의 사람들이
당신의 삶을 변화시킬 수 있다.
그러므로 당신의 행복과 성공을
바라는 사람과 어울려라.

4. 스스로에게 엄격할수록 삶은
당신에게 관용을 베풀고, 스스로에게
관대할수록 삶은 각박해진다.
늘 자기 자신을 엄격하게 대하라.

5. 두려움을 극복하라.
아주 작은 두려움도 극복하고 나면
삶에 대한 자신감이 커진다.


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#좋은글 #유용한정보 #건강생활정보 ⬇️
#엄지의행복 / https://bit.ly/3fga3zt

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화를 내기 전 생각 해야 할 4가지
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케냐 나이로비에 ‘존 다우’라는 소년이 있었습니다. 존은 어머니가 죽고 나서 아버지의 심한 학대와 매질을 견디지 못하고 집을 뛰쳐나왔습니다. 그렇게 어린 나이에 길거리 생활을 시작하게 되었고 매일 주린 배를 채우기 위해 잠시 정차된 차에 다가가 손을 쑥 내밀어 도와달라며 구걸하는 것이 일상이었습니다. ​ 그리고 그날도 보통 때와 다르지 않게 서 있는 차 안으로 손을 내밀었고 동전을 주기를 기다렸습니다. ​ 그러다 우연히 창문 안을 살펴보게 되었는데 차 안에는 여성이 작은 휴대용 산소 호흡기에 의지해 힘겹게 숨을 쉬고 있었던 것입니다. ​ 존은 그녀의 모습에 잠시 멈칫하며 놀라 물었습니다. ​ “왜 이런 걸 하고 있어요?” ​ “나는 이게 없으면 숨을 쉴 수 없단다. 사실 수술을 하게 되면 치료할 수 있지만, 그럴 만한 돈이 없구나.” ​ 사실 그녀는 남편의 심한 구타로 폐를 다쳤던 것이었습니다. 그녀의 사연을 듣자 자신보다 더 어려운 사람이 세상에 있다는 사실을 깨닫자 존의 눈에서 눈물이 흘러내렸습니다. ​ 존은 그녀를 위해 잠시 기도해주고 싶다고 했고, 이를 허락한 그녀의 손을 잡고 가슴 깊이 기도를 시작했습니다. ​ “제발 이분의 병을 낫게 해 주세요.” ​ 기도가 끝난 뒤에 존은 얼마 되지 않는 자신의 전 재산인 돈을 주곤 자리를 떠났습니다. 그리고 그녀의 안타까운 사연은 우연히 이 광경을 본 사람을 통해 SNS상에 퍼져 나갔고 수술비 이상의 후원금이 모였습니다. 이러한 도움의 손길로 그녀는 수술을 받고 건강을 되찾았습니다. ​ 수술 후, 그녀는 자신에게 새 삶을 선물해준 존에게 고마움을 전하기 위해 찾았습니다. 그런데 그런 존에게도 기적 같은 일들이 생겼습니다. SNS를 통해서 알게 된 존의 이야기에 감동한 어느 마음 좋은 가정에서 존을 입양해서 행복한 삶을 살고 있다고 합니다. 자신의 모든 것을 내어주고 싶은 마음, 그런 예쁜 마음을 알아보는 눈. 나눔이란 것은 돈이 많다고 해서 더 많은 나눔을 하는 것도 아닙니다. 그렇다고 적다고 하지 못하는 것도 아닙니다. 나눔은 마음으로 하는 것입니다. ​ 많이 나누는 사람에게 찬사를 보내고 적게 나누는 사람을 속단해선 안 됩니다. 가진 모든 것을 내놓았다고 해서 존경하고 나누지 않는 사람 또한 비난해서도 안 됩니다. ​ 오늘 내가 진정한 마음에서 한 따뜻한 일들이 누군가에게 큰 행복한 재료가 되어 아름다운 세상을 만드는 데 도움이 된다면, 그것으로 충분합니다. ​ ​ # 오늘의 명언 선행이란 다른 사람들에게 무언가 베푸는 것이 아니라, 자신의 의무를 다하는 것이다. – 칸트 – ​ =Naver " 따뜻한 하루"에서 이식해옴..... ​ #선행 #배품 #나눔 #인생 #삶 #명언 #영감을주는이야기 #교훈 #따뜻한하루