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英国女孩安娜唱黄小琥的《没有那么简单》

除了汉语,日语以外,我也会说一些其他的语言中文包括在内。 我知道我的中文退步了所以我得复习多一点~希望大家支持我! 这是我最喜欢的歌~请你们写评论! ^^ 谢谢大家 安娜 微博/Instagram@funkystar25 优酷@funkystar255
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绝望失眠者的自我救赎!黄粱梦漯河
我的睡眠质量不好,影响自己的生活,让父母操心,让医生头疼。多方求医无果,上当受骗多次。花费了大量的金钱和时间. 绝望绝望绝望,迷途羔羊的自我救赎. 用自己的身体实验了很多种方法,我这也算是为地球村科学做贡献了.地球村内想睡个好觉的朋友们, 古代谚语三个臭皮匠顶个诸葛亮.众人拾柴火焰, 歌曲一根竹篙难渡汪洋海, 大家可以和我交流。你帮我,我帮你不一定可以出个主意方法,有用。自己是自己最好的老师,最好的医生,最好的朋友。能救你的只有你自己,来吧,朋友。好好梦一场。come on baby let 's go 睡眠与养生 2016-12-27  平凡路漯...  + 关注献花(3)   熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响。 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了,为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的,并非我们需要那么久的睡眠时间,尤其打坐做功夫的人晓得,正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着,五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了,同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系,而且你会感觉到,心脏下面硬是有一股力量降下来,与丹田(肾上)的力量融合,所谓“水火既济”,豁然一下,那你睡眠够了,精神百倍。 所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子时哪怕二十分钟也一定要睡,睡不着也要训练自己睡着。 过了正子时大约十二点半以后,你不会想睡了,这很糟糕。更严重的,到了天快亮,四、五点钟,五、六点卯时的时候,你又困得想睡,这时如果一睡,一天都会昏头。 所以想从事熬夜工作的人,正子时,即使有天大的事也要摆下来,睡它半小时,到了卯时想睡觉千万不要睡,那一天精神就够了。 不过失眠的人都挨过十二点,在床上翻来覆去睡不着,结果快天亮睡着了,到第二天下午都昏头昏脑,因此你会感觉失眠、睡眠不足,实际上是你没有经验。 睡眠与养生 一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。” 晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物,和植物同属于生物,白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量,晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂,把能量转化为新生的细胞,是人体细胞休养生息、推陈出新的时间,也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静,是人睡眠的良辰,此时休息,才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快,而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。 睡觉是养生的一大功能,养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞,如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞,一晚上只补回来五十万个细胞,这时你的身体就会出现亏空,时间长了,人就糠了,像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。 植物吸收阳光的能量,夜里生长,所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物,细胞分裂的时间段大致相同,错过夜里睡觉的良辰,细胞的新生远赶不上消亡,人就会过早的衰老或患病,人要顺其自然,就应跟着太阳走,即天醒我醒,天睡我睡。人在太阳面前小如微尘,“与太阳对着干”是愚蠢的选择,迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。 现实生活中,不少人有入睡难,睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题,如肝火过盛,睡觉警觉;胃火过剩,睡觉不安;肝阴不足,睡觉劳累。 二、睡眠与疾病 现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”:水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点:卧则回血,坐立向外供血。 子时(23:00—1:00),其实23点就是新的一天的开始,并不是0点开始的,这是我们犯的误识。肝胆相表里,互为一家,23点胆经开了,如若不睡,大伤胆气,由于十一脏腑皆取决于胆也,胆气一虚,全身脏腑功能下降,代谢力、免疫力纷纷下降,人体机能大大降低,胆气支持中枢神经,胆气受伤易患各种精神疾病,比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。 丑时肝经最旺,丑时(1:00—3:00)不眠,肝无法解除掉有毒之物,产生新鲜血液,因藏血不利,面呈青色,久之易患各类肝病,聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系,不聪明的人就是应该被淘汰的人。 垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害? 肝主疏泄,过子时不睡,可引起肝疏泄不利,肝气郁结,可见易怒,头痛头晕,眼红,眼痛,耳鸣,耳聋,胸肋胀痛,女性月经不调,便秘,也可引起肝气升发不足,人会目倦神疲,腰膝酸软,晕眩,失眠,惊悸,精神恍惚,重则会晕倒在大街上,不省人事。 肝有藏血、调节血液的功能,过子时不睡,会造成肝血不足,还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。 肝开窍于目,过子时不睡,易引起肝虚,则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪,等症状,还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。 肝主筋,其华在爪,过子时不睡觉,会引起肝血不足,就出现筋痛,麻木,屈伸困难,痉挛抽搐,易造成灰指甲,缺钙,髌骨软化,癫痫病,骨质疏松等症。 肝与心,过子时不睡觉,可引起肝血不足,由于心主一身之血脉,肝有储藏和调节血液的功能,会造成心脏供血不足,引起心慌、心颤等症状,严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。 肝与脾,过子时不睡觉,会引起肝胃不和,由于肝助脾胃消化,由于肝气太虚不能助脾胃消化,使人脾胃消化功能不好,表现为舌苔厚,长期以来会造成中气塌陷。 肝与肺,过子时不睡觉,无法滋阴潜阳,肝阴亏损,引起肝火过盛灼肺,出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状,易导致牛皮癣等各种皮肤病。 肝与肾,过子时不睡觉,肝虚导致肾亏,由于肝肾同源,容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。 三、睡眠的方法 交通规则——你不懂就容易出事故。比如说,23点至凌晨3点为子丑时,胆肝经最活跃的时候。如果你每晚22点钟左右躺下,静静得不要说话,到23点的时候,也就睡着了。 21:00—23:00为亥时。亥时三焦经旺,三焦通百脉。亥时入眠,百脉皆得濡养,故百岁老人得共同特点即21:00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好,应做到早睡早期。 睡觉要尽量早睡,睡得晚,伤了少阳之气,必然第二天是疲倦无力,要保护阳气。 睡觉时要肢暖,四肢要暖,因为四肢是阳之本,这个大家都知道了,四肢不暖,肯定是肾阳不足,应该在睡觉之前把手脚捂暖,手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。 睡眠法因人而异,下面介绍3种做法: 1、睡觉前简单的压腿,然后在床上自然盘坐,两手重叠放于腿上,自然呼吸,感觉全身毛孔随呼吸一张一合,若能流泪打哈欠效果最佳,到了想睡觉时倒下便睡。 2、仰卧,自然呼吸,感觉呼吸像春风,先融化大脚趾,然后是其他脚趾,接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着,再从头做。 3、入睡快的人可右侧卧,右手掌托右耳。右掌心为火,耳为水,二者形成水火即济,在人体中形成心肾相交。久之,养心滋肾。 一定要早起,即使在冬天,也不可超过6点起床,春夏秋季尽量在5点之前起床,因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床,能够使肺气得以舒展,以顺应阳气的舒长,来完成新陈代谢,肃降浊气,使肺气清,这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气,使人一天阳气充足,否则,就好像发动机,过了这段好时机就很难发动人体阳气,人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起,会形成淫气,严重损害人的身心健康。 早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候,人体需要把代谢的浊物排出体外,此时如果不起床,大肠得不到充分活动,无法很好的完成排浊功能,使浊物停留而形成毒素,危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺,9点到11点人体脾经最旺,这时人的消化吸收运化的能力最好,如果这时还不起床,人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜,人体在最佳吸收营养时间得不到营养,长期以来会患脾胃疾病,造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床,赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉,而应按时起床,历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯,比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益,俗话说:“三天早起,一天工”。 现代医学证明,早睡早起的人精神压力较小,不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼,因为早晨在太阳没有出来之前,地下道的漳气、浊气正往上走,这些气对人体损伤是很严重的。 养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食,其余起居、服装等皆是辅助。 三事中睡眠第一。然胃纳不和者,夜眠不安,故以通便利为第二。而饮食无节,饥饱过度者,肠胃必受伤,而营养日减。睡以安神为主,神以心安为主,应配合年龄,壮年至多七小时至八小时,多睡则智昏头晕眼红胀,四肢疲软,童年必睡足八小时,或过九小时勿碍,老或病人至多六小时已足。 睡眠中不可忽视的疾病警告 应注意: (一)睡眠宜早,勿过十时,老年人以八点为正,勿过九点。凡交十一时,为阳生时,属肾,此时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。 (二)枕上切忌思索计算未来事,睡时宜一切不思,鼻息调匀,自己静听其气,由粗而细,由细而微细而息。视此身如无物,或如糖入于水,化为乌有,自然睡着。 (三)如有思想,不能安着,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神,可坐起一时再睡。 (四)如在午时,即上午十一点至一点,为阴生之时,属心,此时如不能睡,可静坐一刻钟,闭目养神,则心气强。凡有心脏病者切宜注意,每日于此二时注意,则元气日强,无心跳腹泄或小便频速之病。 (五)夏日起宜早,冬日起宜迟。居北方宜防寒气,如在粤桂等省,早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡,早起如在寅时三点至五点,此时切忌郁怒,必损肺伤肝,万望注意。 来自:平凡路漯秦飞扬  > 《中西医》 华佗教你睡觉, 肝胆相照 各年龄段睡眠时间表 你睡够了没 十二时辰养生经 睡 引用 引用 子午流注图
环球时报:尼泊尔地震,中国人又先撤了
4月25日,尼泊尔发生8.1级超强地震!滞留尼泊尔的中国游客撤离情况牵动家人和国人。不过,中国又重现了在重大灾变发生时对本国国民强大的庇护能力,已率先组织专机开始将中国公民从尼泊尔抢运回国。 以下,是一位在尼泊尔旅游的中国人,半夜写下的一些心里话: 热泪盈眶的清晨 我们所乘坐的港龙航空取消了航班,而计划今天到达加都机场的东航,南航,国航客机,全部空着座位来加都,带回今天及明天后天的乘客。 虽然我还没能走,但此时此刻特别想说,作为祖国的一分子,作为中国的子民,特别特别的幸福!因为此生我第一次如此深刻的感受到国家对我们的关照和一丝不苟:整个机场有很多其他国家的公民滞留,却看不到他们国家的使馆人员出现在他们身边。跟几个外国人聊天,都只是无奈的摇头,不知道何时会有航班出现! 中国驻尼泊尔大使馆武官刘晓光大校,从我们下午两点逃到机场开始就一直留在机场陪伴我们,不但给我们打气,还时刻在协调所有国内飞过来的航空公司伤病员及乘客登记问题。 刚刚得到消息,只要持中国护照,不分有无机票,明天将有十部飞机过来接国人回家,晚上已经有五架东航,南航,国航把紧急伤员和部分乘客接走了,机场里的所有中国人都特别感动,终于可以回国了!!!!!! 希望仍滞留于尼泊尔的朋友们可以速速与家人团聚!
爱可以大声唱出来!
马上就要到情人节了,是不是有很多心里话想要对心爱的TA说?不妨用温馨的情歌来代替言语,来表达对对方的爱吧~(=´∀`)人(´∀`=)我整理了十首适合在情人节对爱人唱的情歌,挑选最符合你心思的情歌,为你们准备一个甜蜜、温馨的情人节约会吧! 方大同-特别的人 作词:方大同 作曲:方大同 演唱:方大同 爱一个人或许要慷慨 若只想要被爱 最后没有了对白 必须有你我的情真 不求计分的平等 总有幸福有心疼 生命的起伏要认可 懂一个人也许要忍耐 要经过了意外 才了解所谓的爱 今后的岁月 让我们一起了解 多少天长地久 有几回细水长流 我们是对方 特别的人 奋不顾身 难舍难分 不是一般人的认真 若只有一天 爱一个人 让那时间每一刻在倒退 生命中有万事的可能 你就是我要遇见的 特别的人 懂一个人也许要忍耐 要经过了意外 才了解所谓的爱 今后的岁月 让我们一起了解 多少天长地久 有几回细水长流 我们是对方 特别的人 奋不顾身 难舍难分 不是一般人的认真 若只有一天 爱一个人 让那时间每一刻在倒退 生命中有万事的可能 你就是我要遇见的 特别的人 有时候我们都会寂寞 有时也会失败 怕被淘汰 想去找一个明白 而我曾经多次的等待未来 你何时会来 人山人海 总有你的存在 有你我的爱 我们是对方 特别的人 奋不顾身 难舍难分 不是一般人的认真 若只有一天 爱一个人 让那时间每一刻在倒退 生命中有万事的可能 你就是我要遇见的 特别的人 蔡健雅 - Beautiful Love 作词:葛大为 作曲:阿沁(F.I.R) 编曲:Adam Lee 制作:Adam Lee/蔡健雅 看住时间 别让它再流浪 从前我 太适应悲伤 你的出现在无意中 却深深撼动我 一起走著 没说什麼 心是满足的 这个世界 随时都要崩塌 我没有 其他的愿望 假如明天将消失了 趁现在我爱著 只想记得 被你抱著 温热的感受 Love's beautiful so beautiful 我失去过 更珍惜拥有 多庆幸我是我 被你疼爱的我 紧紧牵住的手 不要放手 永远守护我 Love's beautiful so beautiful 我很快乐 你会了解我 我不会再哭泣 是因为我相信 我们勇敢的爱著 每秒钟 都能证明 一生的美丽 莫文蔚 - 其实我一直都想对你说 其实你不知道 我一直都想亲口对你说 有一些话 从来没说 以为不说也懂得 我们都害怕太浮夸 这世界又过于虚假 原谅我吗 你的花 若我没太多惊讶 总以为 激情已升华 并不是 热情已蒸发 还不想当事业吧 经营规划它 真的爱 不必刻意吧 其实我一直都想 亲口对你说 你爱我 也不容易吧 但是你并不问代价 抱歉我原来还没 亲口感谢你 给我力量不惧怕 好听的话 都听腻吧 错觉你不需要它 时间匆匆就像流沙 却想着来日方长吗 原谅我吗 当情话 没电影般的火花 总以为 激情已升华 并不是 热情已蒸发 不想把情绪放大 那太复杂 因为爱 不是表演吧 其实我一直都想 亲口对你说 你爱我 也不容易吧 但是你并不问代价 抱歉我原来还没 亲口感谢你 给我力量不惧怕 我笑意里那些泪水 和我的歉意耶 到底可不可以 稍稍去弥补 种种不如你期望的酸楚 如果我惊觉我爱你并不够 其实我一直都想 亲口对你说 你的爱 就是奖励吧 生命里额外的长假 抱歉我原来还没 亲口感谢你 你就是我要的回答 范玮琪-最重要的决定 作词:姚若龙 作曲:陈小霞 演唱:范玮琪 我常在想 应该再也找不到 任何人像你对我那么好 好到我的家人也被照料 我的朋友还为你撑腰 你还是有一堆毛病改不掉 拗起来气得仙女都跳脚 可是人生完美的事太少 我们不能什么都想要 你是我最重要的决定 我愿意 每天在你身边苏醒 就连吵架也很过瘾 不会冷冰 因为真爱没有输赢 只有亲密 你是我最重要的决定 我愿意 打破对未知的恐惧 就算流泪也能放晴 将心比心 因为幸福没有捷径 只有经营 你是我最重要的决定 我愿意 每天在你身边苏醒 就连吵架也很过瘾 不会冷冰 因为真爱没有输赢 只有亲密 你是我最重要的决定 我愿意 打破对未知的恐惧 就算流泪也能放晴 将心比心 因为幸福没有捷径 只有经营 王若琳-有你的快乐 我怎么都不想睡 天特别的亮夜特别的黑 当我深深的呼吸 心中充满想你的甜蜜 想和你走在雨中 想要你牵我的手 傻傻的你不敢说爱 而我也故意要 你为我等待 说不出有多么快乐 还是不够 这感觉这一切就好像飘在外太空 别的星球 只有我们存在 喜欢和你在一起 无聊的生命也变有趣 让你听我的音乐 分享在每一刻的心情 在一起越来越久 开始会对你在乎 这感觉我们都明白 只要你在身边日子就亮起来 说不出有多么快乐 还是不够 这感觉这一切就好像飘在外太空 别的星球 只有我们存在 爱情在这个时候 我的心又像天气 晴时多云偶尔有雨 说不出有多么快乐还是不够 这感觉这一切就好像飘在外太空 别的星球 只有我们存在 说不出有多么快乐还是不够 这感觉这一切就好像飘在外太空 别的星球 只有我们存在 萧亚轩-冲动 很感激 这城市拥挤的交通 让你我 还能多相处几分钟 人潮中 怕失散所以轻轻拉你的手 一刻不放松 不放松 忍不住 想要爱你的冲动 不确定你属于我 会有点寂寞 你给的幸福 在我心中自由走动 抚平我每一个伤口 忍不住 想要吻你的冲动 不确定我的执着 能让你感动 我只能相信自己感受 不怕失落 关于你的一切 我想要比谁都懂 我的心 是被你设定的闹钟 提醒我 想你的时间不够用 为什么 平淡的事情现在忽然生动 是你改变我 你改变我 忍不住 想要爱你的冲动 不确定你属于我 会有点寂寞 你给的幸福 在我心中自由走动 抚平我每一个伤口 忍不住 想要吻你的冲动 不确定我的执着 能让你感动 我只能相信自己感受 不怕失落 关于你的一切 我想要比谁都懂 你是情人还是朋友 还没勇气想得太多 你的世界如此辽阔 我会在哪个角落 忍不住 想要爱你的冲动 不确定你属于我 会有点寂寞 你给的幸福 在我心中自由走动 抚平我每一个伤口 忍不住 想要吻你的冲动 不确定我的执着 能让你感动 我只能相信自己感受 不怕失落 关于你的一切 我想要比谁都懂 薛凯琪-我不需要 Tiffany 作词:周耀辉 作曲:方大同 演唱:薛凯琪 你的体贴 要比项链 更亮 你的幽默 要比手镯 更光 彷佛带我走进 Tiffany 让岁月在流金 屏住呼吸 闭上眼睛 等一件最贵重的首饰 你叫我更美丽 就算钻石永远买不起 只要懂得送我一首诗 和小玩意 我不需要 Tiffany 你叫我好神气 就算王冠永远戴不起 只要觉得送我一辈子 珠光宝气 向全世界炫耀我的感情 谁说永恒 要靠指环 证明 你的女生 要用时间 珍惜 彷彿带我走过半世纪 从白纸到黄金 镶着诗意 刻着故事 打一件最贵重的首饰 你叫我更美丽 就算钻石永远买不起 只要懂得送我一首诗 和小玩意 我不需要 Tiffany 你叫我好神气 就算王冠永远戴不起 只要觉得送我一辈子 珠光宝气 向全世界炫耀我的感情 终于一次 点石可成金 你吻过的脖子 有一串闪烁的日子 怪不得我相信 爱从来不用装饰 你叫我更美丽 就算钻石永远买不起 只要懂得送我一首诗 和小玩意 我不需要 Tiffany 你叫我好神气 就算王冠永远戴不起 只要觉得送我一辈子 珠光宝气 向全世界炫耀我的感情 Jason Mraz-Lucky(Feat. Colbie Caillat) (原唱) Do you hear me' I'm talking to you Across the water across the deep blue ocean Under the open sky oh my' baby I'm trying Boy I hear you in my dreams I hear your whisper across the sea I keep you with me in my heart You make it easier when life gets hard I'm lucky I'm in love with my best friend Lucky to have been where I have been Lucky to be coming home again Oooohhhh They don't know how long it takes Waiting for a love like this Every time we say goodbye I wish we had one more kiss I wait for you I promise you' I will I'm lucky I'm in love with my best friend Lucky to have been where I have been Lucky to be coming home again I'm lucky we're in love every way Lucky to have stayed where we have stayed Lucky to be coming home someday And so I'm sailing through the sea To an island where we'll meet You'll hear the music' fell the air I put a flower in your hair And though the breeze is through trees Move so pretty you're all I see Let the world keep spinning round You hold me right here right now I'm lucky I'm in love with my best friend Lucky to have been where I have been Lucky to be coming home again I'm lucky we're in love every way Lucky to have stayed where we have stayed Lucky to be coming home someday Ooohh ooooh oooh oooh ooh ooh ooh ooh Ooooh ooooh oooh oooh ooh ooh ooh ooh Jeff Bernat - Call You Mine About not too long ago,I woke up feeling kind of blue (So I) Picked up my phone and I decided that I hit up you (So then) We talked for a little while,ask me if I could roll through (So we) Met up,got food,and we spent time till the night was through (Can I) call you my own,and can I call you my lover Call you my one and only girl (Can I) call you my everything,call you my baby You're the only one who runs my world I remember this night we had,outside on the grass us two (We were) Gazing at stars who smiled as my eyes only turned towards you (I knew) There was no one else I needed and my love is never felt this way (I wasn't) Too sure if you would mind I was nervous but I had to say (Can I) call you my own,and can I call you my lover Call you my one and only girl (Can I) call you my everything call you my baby You're the only one who runs my world 卫兰-My Cookie Can 作词:林夕 作曲:雷颂德 演唱:卫兰 You and i all right You and i all right 讲一声冻冻 你会和我抱拥 哗一声痛痛 你会张开我的笑容 you give me security 手信要 永远藏在铁罐中 天天都碰碰 就似古董那么贵重 you give me security 你 叫一切变美 有关你每秒也要收起 糖份满爆也不理 挤挤逼逼我更欢喜 收获 但愿会变定期 手里心里都要怀着你 我要 储起你 my cookie can hey you say you love me till the end my cookie can hey you're the only one i'd called my man my cookie can hey you say you love me till the end my cookie can you're my man 讲一声冻冻 你会和我抱拥 哗一声痛痛 你会张开我的笑容 you give me security 这铁罐 我已无法放松 天天都碰碰 我比千万富翁更红 you give me security 你 叫一切变美 有关你每秒也要收起 糖份满爆也不理 挤挤逼逼我更欢喜 收获 但愿会变定期 手里心里都要怀着你 我要 储起你 my cookie can hey you say you love me till the end my cookie can hey you're the only one i'd called my man my cookie can hey you say you love me till the end my cookie can you're my man my cookie can hey you say you love me till the end my cookie can hey you're the only one i'd called my man my cookie can hey you say you love me till the end my cookie can you're my man
《领悟》-李宗胜
我以为我会哭 但是我没有 我只是怔怔望着你的脚步 给你我最后的祝福 这何尝不是一种领悟 让我把自己看清楚 虽然那共爱的痛苦 将日日夜夜 在我灵魂最深处 我以为我会报复 但是我没有 当我看到我深爱过的男人 竟然像孩子一样无助 这何尝不是一种领悟 让你把自己看清楚 被爱是奢侈的幸福 可惜你从来不在乎 啊!一段感情就此结束 啊!一颗心眼看要荒芜 我们的爱若是错误 愿你我没有白白受苦 若曾真心真意付出 就应该满足搜索 啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部 只是我回首来时路的每一步 都走的好孤独 啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部 只愿你挣脱情的枷锁 爱的束缚任意追逐 别再为爱受苦 我以为我会报复 但是我没有 当我看到我深爱过的男人 竟然像孩子一样无助 这何尝不是一种领悟 让你把自己看清楚 被爱是奢侈的幸福 可惜你从来不在乎 啊!一段感情就此结束 啊!一颗心眼看要荒芜 我们的爱若是错误 愿你我没有白白受苦 若曾真心真意付出 就应该满足 啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部 只是我回首来时路的每一步 都走的好孤独 啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部 只愿你挣脱情的枷锁 爱的束缚任意追逐 啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部 只是我回首来时路的每一步 都走的好孤独 啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部 只愿你挣脱情的枷锁 爱的束缚任意追逐 别再为爱受苦
Mac Sabbath: The McDonald's Metal Band Of Your Nightmares
Just when you thought Ronald McDonald was as scary as clowns got, in comes Ronald Osbourne. From the poofy red wig and the yellow gloves, he's got all the fast food joint's iconic colors in place; however, something sinister boils beneath the surface. This is Mac Sabbath, a Black Sabbath cover band that combines all things Prince of Darkness with ketchup, mayo, and the occasional sweet and sour dipping sauce. And in this gig, Ronald Osbourne is the fast food world's Prince of Darkness equivalent. Needless to say, you should be scared. Very scared. And instead of 'Iron Man', their signature song is 'Frying Pan', which equal parts mocks the quality of fast food and the health of the people who eat it a little too frequently. Oh, and you've got to see Ronald's bandmates. There's Slayer MacCheeze, Grimalice, and Catburglar, who looks a whole lot like Peter Criss from the original KISS line-up. And just like the original Black Sabbath, Ronald and the crew are just as notorious for their extreme stage antics. After attending their concert last summer, music journalist Jake Manson observed a move pulled right out of the Ozzy Osbourne handbook: "The highlight came when Ronald reached into his takeout bag, pulled out a hamburger with bat wings, and took a massive bite out of it." So what do you guys think about Mac Sabbath? Have you seen any clown rock this hard? Let me know if you'd be down to see Mac Sabbath live in concert in the comments below, and for more WTF news, follow my WTF Street Journal collection.
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