angju56
4 years ago100,000+ Views
요즘 유튜브에 좋은 요가 동영상이 너무 많아서, 기본 동작만 차근차근 집에서 해보고 싶은 사람들은 학원 안가도 된다는게 내 생각이다. 진짜 세상이 좋아졌다 :-)! 이는 미국에서 핫했던 초초급 비기너를 위한 요가 기본 동작 설명 동영상인데, 요가를 생각만 해보고 한번도 학원이나 동작을 해보지 않았던, 혹 기본 동작만 꾸준히 집에서 하고 싶은 사람에게 권하는 동영상 단 주의할 것은, 초보를 대상으로 하다보니 매우 쉽고 너무 좋은데 아주 천천히 우아하게 진행하시기 때문에 너무 성질 급하신 분에게는 비추. 임산부, 출산후 맘들, 그리고 요가를 한번 해보고 싶으셨던 30~40대 남성분들에게 추천! - # 제가 사랑하는 꿀팁 운동 동영상 컬렉션! (특히 30~40대를 위한!!) http://www.vingle.net/angjumom # 여름에 언제 어디서나 손쉽게 운동하기 위해서, (헬스장 갈 필요 없이!) 빙글앱을 다운받아서 스크랩해서 보세요!
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