drrafeena
100+ Views

PERFECT BANANA SMOOTHIE

This Banana smoothie could be a perfect refreshment after a tiring day. It could also be had as your meal. It is ideal for a hot morning. With healthy components such as Turmeric, Ginger, Maca powder, Cinnamon etc, this smoothie boasts the ability to improve the immune system, tackle inflammations, assist with digestion and so on. And, it’s easy to prepare!  Visit our website to get the complete recipe and check out other healthy, ayurvedic food recipes.
drrafeena
7 Likes
0 Shares
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
HOÀN THIỆN MÀN NHỰA TẠI NHÀ MÁY RED BULL-BÌNH DƯƠNG
Thi công màn nhựa ngăn lạnh tại cửa ra vào - Giải pháp ngăn thất thoát hơi lạnh, bụi bẩn, phân khu vực làm việc Địa chỉ lắp đặt: Xa lộ Hà Nội, Phường Bình Thắng, Thị Xã Dĩ An, Bình Dương, Việt Nam Thi công bỡi: đội ngũ kỹ thuật Meci Bình Dương Công trình đã được thi công ngày 01/04/2022 và nghiệm thu vào ngày 02/04/2022 https://manremnhua.net/hoan-thien-man-nhua-tai-nha-may-red-bull-binh-duong 1/ Loại màn nhựa nào được chỉ định Với tính chất cửa kho, nhà máy có tần suất ra vào thường xuyên, nên Meci đã tư vấn cho nhà máy Reb Bull sử dụng loại màn nhựa có dạng gân sóng đôi Ưu điểm vượt trội của màn nhựa có gân sóng đôi: - Công dụng chính vẫn là ngăn lạnh, ngăn bụi, ngăn côn trùng, tạp vật vào không gian sản xuất - Tuy nhiên màn này được sản xuất với những đường gân sóng đôi giúp hạn chế ma sát làm giảm độ bền của màn - Giúp màn dễ dàng đóng mở, không bị bám dính Bên cạnh đó, do vị trí lắp đặt là cửa kho, chúng tôi đã chọn màu trắng trong, trong suốt không bị cản trở tầm nhìn có thể quan sát mọi hoạt động trong nhà máy. 2/ Phụ kiện Tại môi trường sản xuất của Red Bull yêu cầu khá khắc khe về vấn đề VSATTP chính vì thế phụ kiện đi kèm cũng phải đảm bảo không không bị ô xi hóa, rỉ sét. Chúng tôi ưu tiên sử dụng phụ kiện thanh treo, bát treo bằng inox SUS 304 để đảm bảo sử dụng được bền chắc hơn. Phụ kiện sử dụng kèm với bộ màn gồm: · Bát treo Inox Sus 304, bản rộng 200mm, dày 1.2mm · Thanh treo Inox sus 304, dày 1.2mm 3/ Hệ màn nhựa nào được sử dụng tại nhà máy Red Bull Hệ màn nhựa cố định được lắp đặt nhanh chóng trong lần này. Đây là hệ màn được sử dụng khá phổ biến hiện nay với: - Hệ màn cấu tạo đơn giản dễ dàng lắp đặt, dễ dàng di chuyển khi cần thiết - Tiết kiệm được chi phí cho nhà máy - Hệ cố định khép kín, ngăn hơi lạnh được tối ưu hơn Ngoài ra Meci còn có các hệ màn nhựa khác 1/ Hệ màn nhựa lùa Đây là hệ màn thường lắp tại các lỗi đi có xe nâng, xe chở hàng thường xuyên qua lại. Hệ sử dụng ray lùa, có thể kéo qua kéo lại, khi không sử dụng. Loại màn cửa này có ưu điểm giúp không bị vướng víu hay làm căng đứt màn khi có xe hoặc vật cồng kềnh qua lại. 2/ Màn nhựa hệ kéo dạt Màn nhựa hệ kéo dạt là dạng tấm màn nhựa khổ lớn, có thể ngăn được tại các khu vực, vị trí có diện tích lớn. Màn vẫn sử dụng bền lâu , công dụng thì tuyệt vời. · Ngăn lạnh tối ưu · Cản bụi, ngăn côn trùng hiệu quả · Tiện lợi, tiết kiệm diện tích không gian · Có khả năng ngăn nước bắn, nước tạt 3/ Vách ngăn nhựa cố định - Ngày nay, vách nhựa pvc được sử dụng để thay thế cho tường thạch cao hoạc vách kính. Với kết cấu gọn nhẹ không chiếm nhiều không gian, tạo không gian thông thoáng. Chất liệu nhựa pvc dẻo dai, độ bền cao tránh được các rủi ro vỡ hay nứt trong quá trình sử dụng hoặc bị va chạm mạnh. - Chi phí lắp đặt không cao, khả năng thay mới thấp, tiết kiệm chi phí doanh nghiệp. >>> Qúy khách có thể tham khảo thêm công trình vách ngăn nhựa pvc thực tế https://mecidoors.com/san-pham/rem-nhua-pvc-ngan-lanh https://youtu.be/UV78Ff-C-a8 https://linktr.ee/mannhuapvc1 https://www.pearltrees.com/mannhuapvc1 https://www.scoop.it/topic/mannhuapvc1 https://www.instapaper.com/u https://www.pinterest.com/pin/898608931872628211 https://twitter.com/NhuapvcM/status/1525448592324165632
“Chiến hết” các món ăn ngon ở Sài Gòn không thể bỏ qua!
Sài Gòn không chỉ có một nền văn hoá đa dạng mà ẩm thực Sài Gòn cũng cực kỳ phong phú.Vậy khi đến Sài Gòn nên tìm ăn những món ngon đặc sản nào? Đừng lăn tăn suy nghĩ nữa, để Viecnha bật mí cho các bạn các món ngon Sài Gòn nên thử nhé!  Top các món ăn ngon ở Sài Gòn nên thử một lần Nội dung [Ẩn] 1 Top các món ăn ngon ở Sài Gòn nên thử một lần 1.1 Cơm tấm  1.2 Bánh mì  1.3 Phở bò 1.4 Bún mắm 1.5 Ốc 1.6 Buffet Sài Gòn 2 Top các món ăn vặt thu hút thực khách nhất Sài Gòn  2.1 Bánh tráng trộn  2.2 Súp cua 2.3 Bắp nướng mỡ hành 2.4 Bò bía 3 Địa điểm ăn uống Sài Gòn không thể bỏ qua 3.1 Khu ẩm thực chợ Bến Thành 3.2 Đường Vĩnh Khánh – Thiên đường các món ốc 3.3 Khu ăn vặt Hồ Con Rùa Sài Gòn Cơm tấm  Nếu bạn đang có một cái bụng “trống rỗng” thì hãy order ngay một suất cơm tấm đầy đủ. Hương vị thơm ngon, cách chế biến có một không hai giúp cơm tấm Sài Gòn nổi danh khắp năm châu bốn bể. Cơm tấm Sài Gòn nổi bật ở loại gạo vừa dẻo vừa bùi kết hợp với nước mắm pha mặn mặn ngọt ngọt dễ ăn. Thế giới cơm tấm sẽ có các món như cơm tấm sườn, cơm tấm sườn bì chả, cơm tấm sườn ốp la, lạp xưởng,… tha hồ cho bạn thưởng thức.   Cơm tấm – vừa là một món ăn ngon vừa là hình ảnh quen thuộc khi nhắc đến Sài Gòn Bánh mì  Bánh mì được xem là văn hoá ẩm thực đặc trưng nhất tại Sài Gòn. Từ những con đường lớn hay đến các con hẻm nhỏ, từ sáng sớm đến tối khuya, đi đâu bạn cũng có thể bắt gặp những chiếc xe đẩy hoặc cửa tiệm bánh mì lớn nhỏ khắp các vỉa hè. Một điều đặc biệt hơn, bánh mì Sài Gòn gây thương nhớ bởi 1001 “phiên bản” khác nhau, mà “phiên bản” nào cũng “gây nghiện” như bánh bánh mì heo quay, mì chả cá, bánh mì thịt chả truyền thống,… Phở bò Phở bò cũng là một trong những món ăn gắn liền với người Việt và con người Sài Gòn. Phở Sài Gòn có “menu” đa dạng từ phở nạm, phở gân, phở gầu, phở bò viên, phở gà,.. Đặc biệt hơn, phở Sài Gòn có bánh to hơn, nước lèo đậm đà ăn cùng với rau muống, giá và nhiều loại rau khác. Bún mắm Đây là một món đặc sản miền Tây sông nước, góp phần tạo nên nền ẩm thực đa dạng của Sài Gòn. Dạo quanh một vòng thành phố, đi ngang qua những hàng quán, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ quên mùi đặc trưng của món bún mắm được.  Mùi thơm nước lèo đặc trưng kết hợp với mắm cá, ăn kèm cùng tôm, mực, heo quay, thịt cá lóc hấp dẫn… Chính điều này đã làm cho bất kỳ ai đến Sài Gòn cũng phải ghé qua thưởng thức một tô bún mắm cho thỏa cơn thèm. Ốc Hỏi người Sài Gòn ăn gì thì chắc chắn “ốc” sẽ là câu trả lời được nhắc đến nhiều nhất. Hàng trăm, có khi đến cả ngàn quán ốc tồn tại ở mảnh đất này. Kết quả là ngày càng co nhiều món ốc ra đời. Nào luộc xào nướng hấp, nào chua cay mặn ngọt, mà món nào cũng ngon, cũng dễ ghiền.  Đến Sài Gòn nhất định bạn không được bỏ qua các món ốc đa dạng, tươi ngon Buffet Sài Gòn Cảm thấy lạc lối giữa “lâu đài” ẩm thực Sài Gòn muôn màu muôn vẻ? Đã thế thì tiệc tự chọn – buffet – là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Từ sushi Nhật Bản, BBQ kiểu Hàn, dimsum Trung Hoa, lẩu nướng Đài Loan đến đại tiệc hải sản, danh sách buffet Sài Gòn chắc chắn sẽ làm hài lòng ngay cả thực khách khó tính nhất.  Top các món ăn vặt thu hút thực khách nhất Sài Gòn  Bánh tráng trộn  Đây không chỉ là món ăn được các bạn trẻ Sài Gòn yêu thích, mà cũng là món ăn vặt khiến thực khách du lịch “say đắm”. Bánh tráng trộn là món ăn hòa quyện bởi nhiều topping như nước sốt, xoài xanh, khô bò, rau thơm, trứng cút,… tạo nên hương vị chua chua, cay cay hấp dẫn.  Bánh tráng trộn – món ăn vặt nức tiếng đất Sài Gòn Súp cua Tại các gánh hàng rong và vỉa hè, bạn có thể dễ dàng tìm thấy món Súp cua – món ăn vặt nổi tiếng tại Sài Gòn. Không chỉ có dân Sài thanh yêu thích món ăn này mà ngay cả du khách cũng thích thú với ly súp cua trên tay vào những ngày trời mưa, se se lạnh. Nguyên liệu để làm súp cua bao gồm thịt cua, nấm hương, trứng bắc thảo, bắp, trứng cút, thịt gà, xương hầm lấy nước ngọt… tất cả hòa quyện với nhau. Đảm bảo ăn một phần là không đủ, phải kêu thêm phần nữa mới “đã”! Bắp nướng mỡ hành Nếu hỏi về món ăn vặt vừa ngon vừa rẻ ở Sài Gòn thì không thể nào không nhắc đến món bắp nướng mỡ hành. Bắp được dùng là bắp nếp mang đậm màu sắc của Việt Nam, được nướng trên bếp than cho thơm lừng rồi chan mỡ hành cùng nước mắm lên. Chiều chiều trời se lạnh, ngồi ven đường lai rai một trái bắp nướng thì còn gì bằng? Bò bía Bò bía là một phiên bản độc lạ khác của món gỏi cuốn. Bò bía phổ biến ở Sài Gòn là vì hương vị phù hợp với khẩu vị của người dân nơi đây. Bò bía là sự kết hợp từ các loại thực phẩm như lạp xưởng, trứng gà, củ sắn, bánh tráng của người Việt và không thể thiếu sốt được pha chế đặc biệt. Địa điểm ăn uống Sài Gòn không thể bỏ qua Viecnha.vn đã chia sẻ cho các bạn các món ngon ở Sài Gòn rồi, giờ là lúc “càn quét” thôi. Dưới đây sẽ là list những con đường ẩm thực nổi tiếng của thành phố mà bạn nhất định phải ghé thăm: Khu ẩm thực chợ Bến Thành Khu ăn uống nổi tiếng tại Sài Gòn dành cho khách du lịch vị trí nằm ngay chợ Bến Thành với vô số đồ ăn ngon, đắt rẻ đủ cả. Đến nơi này, bạn sẽ “hoa mắt chóng mặt” vì không biết nên ăn gì cho mà xem! Khu ẩm thực chợ Bến Thành nổi tiếng với cả du khách trong và ngoài nước! Đường Vĩnh Khánh – Thiên đường các món ốc Từ chập tối đường Vĩnh Khánh sẽ trở nên nhộn nhịp với hàng loạt quán sáng đèn, khách ra vào tấp nập. Một điểm đến tuyệt vời mà các “tín đồ” mê ốc không thể bỏ qua. Ốc ở đây không chỉ đa dạng, tươi ngon mà giá cả còn khá mềm, ai ăn cũng được cả! Khu ăn vặt Hồ Con Rùa Sài Gòn Hồ Con Rùa cũng là một địa điểm ăn uống nổi tiếng tại Sài Gòn. Quanh hồ có rất nhiều gánh hàng rong lẫn các quán ăn vặt. Tại đây, mọi người có thể vừa tán gẫu với bạn vừa thưởng thức vô số các món ăn hấp dẫn với giá không thể bình dân hơn. Hi vọng rằng với những gợi ý trên của Viecnha.vn, bạn sẽ không còn phải đau đầu suy nghĩ “ăn gì ở Sài Gòn” nữa. Hãy thỏa sức khám phá, càn quét thiên đường ẩm thực này nhé! viecnha.vn
Mẹ lần đầu cho bé yêu dùng bột ăn dặm cần lưu ý điều gì?
Sự bối rối, bỡ ngỡ khi lần đầu cho con dùng bột ăn dặm là điều không thể tránh khỏi với những ai mới làm mẹ. Kèm theo đó là hàng ngàn câu hỏi “vì sao, thế nào” như bột ăn dặm chế biến sẵn có tốt cho con không, nên chọn loại nào mới được, cách pha chế đúng ra sao,… Mẹ đừng quá lo lắng, Viecnha.vn sẽ giải đáp mọi thắc mắc và hướng dẫn mẹ những lưu ý khi sử dụng bột ăn dặm cho bé yêu nhé! Khi nào mẹ có thể bắt đầu cho bé dùng bột ăn dặm? Nội dung [Ẩn] 1 Khi nào mẹ có thể bắt đầu cho bé dùng bột ăn dặm? 2 Bột ăn dặm chế biến sẵn có đủ chất không? 2.1 Về giá trị dinh dưỡng 2.2 Về tính an toàn 2.3 Về khẩu vị 3 Các loại bột ăn dặm phổ biến hiện nay ở Việt Nam 3.1 Bột ăn dặm Hipp 3.2 Bột ăn dặm Heinz 3.3 Bột ăn dặm Ridielac 3.4 Bột ăn dặm Wakodo 3.5 Bột ăn dặm Gerber 4 Những điều cần lưu ý khi lần đầu cho bé dùng bột ăn dặm Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế thế giới (WHO), khi trẻ bước vào giai đoạn 6 tháng tuổi, nhu cầu năng lượng của bé bắt đầu tăng cao hơn so với giai đoạn trước đó. Lúc này, hệ tiêu hóa và miễn dịch của bé cũng đã khá hoàn chỉnh. Vì thế, về mặt khoa học thì đây là thời điểm vàng để mẹ có thể tập cho con bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên, ba mẹ cũng nên quan sát để nhận biết những dấu hiệu con đã thật sự sẵn sàng hành trình này như:  · Con bắt đầu “nhìn miệng” người lớn khi ăn và chóp chép theo. · Con có phản xạ với muỗng, thè lưỡi lấy thức ăn khi người lớn bón cho bé. · Con đã có thể tự ngồi vững. · Cân nặng con đạt gấp đôi lúc mới sinh. · Con thường xuyên đói dù bú đủ và no như mọi ngày. Những dấu hiệu con đã sẵn sàng ăn dặm Mặc dù tiện lợi và phổ biến là vậy, nhưng thực tế vẫn có nhiều ông bố bà mẹ quan ngại rằng bột ăn dặm chế biến sẵn có đủ chất, đủ dinh dưỡng tốt cho bé hay không? Hãy cùng Viecnha.vn làm rõ băn khoăn này của bố mẹ nha! Bột ăn dặm chế biến sẵn có đủ chất không? Về giá trị dinh dưỡng Đa phần các sản phẩm bột ăn dặm cho trẻ sẽ đều có đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu như tinh bột, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Quan trọng nhất là để đủ điều kiện bán trên thị trường thì hàm lượng các nhóm chất phải nằm trong quy định về dinh dưỡng của các cơ quan ban hành nên khoản này thì các mẹ cực kỳ an tâm và tin tưởng nhé! Về tính an toàn Nếu mẹ chọn sản phẩm bột từ những thương hiệu uy tín thì mỗi sản phẩm đều sẽ được kiểm tra kỹ càng từ hàm lượng dinh dưỡng đến các yếu tố vi sinh, đảm bảo an toàn và phù hợp với từng giai đoạn của bé. Chưa kể, các chuyên gia sẽ nghiên cứu rất kỹ những thành phần được kết hợp trong sản phẩm, chúng có kỵ nhau và có gây phản ứng dị ứng với trẻ hay không. Đây là yếu tố mà cũng nên cân nhắc vì không phải mẹ nào cũng có chuyên môn, kiến thức sâu về lĩnh vực này. Về khẩu vị Ngày nay với sự phát triển và đầu tư rất lớn vào lĩnh vực dinh dưỡng trẻ em thì các nhãn hàng nghiên cứu, cho ra mắt liên tục các dòng sản phẩm mới với đa dạng các hương vị từ mặn đến ngọt, từ Châu Á đến Châu Âu nên các mẹ tha hồ có nhiều hương vị thay đổi cho bé yêu của mình! Bột ăn dặm vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ Nói vậy thì bột ăn dặm chế biến sẵn là lựa chọn quá hoàn hảo dành cho các mẹ? Chắc chắn là không phải rồi. Bên cạnh yếu tố tiện lợi, dinh dưỡng, an toàn, đa dạng mùi vị thì xét về yếu tố kinh tế, chắc chắn bột ăn dặm sẽ cao hơn so với việc các mẹ tự chế biến, chuẩn bị khẩu phần cho con. Vì vậy, các mẹ có thể cân nhắc, tính toán để lựa chọn sản phẩm có giá thành phù hợp với điều kiện kinh tế của mình các mẹ nhé!  Các loại bột ăn dặm phổ biến hiện nay ở Việt Nam Bột ăn dặm Hipp Luôn nằm trong TOP bột ăn dặm được yêu thích nhất của các mẹ bỉm vì chất lượng đến từ thương hiệu Đức, có đa dạng hương vị, bột mịn, hương thơm ngậy, cảm giác quen thuộc giống sữa, được bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng hỗ trợ tiêu hóa cho bé.  Bột ăn dặm Heinz Với các dòng bột ăn dặm cho bé từ 4 tháng tuổi, có hơn 25 vị khác nhau, bột ăn dặm Heinz trở nên khá quen thuộc với các mẹ lần đầu cho bé tập ăn dặm, nhất là các bé ăn dặm sớm.   Thông tin chi tiết về Bột ăn dặm Heinz Bột ăn dặm Ridielac Là dòng sản phẩm thuộc tập đoàn Vinamilk, bột ăn dặm Ridielac có đủ hai dòng sản phẩm bột ngọt và bột mặn dành cho các bé từ 6 đến 24 tháng tuổi. Giá thành dễ chịu hơn so với thương hiệu bột ngoại nên cũng rất được sự tin dùng của các mẹ bỉm.  Bột ăn dặm Wakodo Một thương hiệu đến từ Nhật Bản, được đóng gói trong các túi nhỏ, giúp các mẹ tiện lợi trong việc đo lường từng bữa cho bé và dễ dàng mang đi khi ra ngoài, bột ăn dặm Wakodo cũng được hội các mẹ bỉm bầu chọn thuộc TOP 5 sản phẩm bột ăn dặm yêu thích nhất trong thời gian qua. Bột ăn dặm Gerber Không chỉ được các ba mẹ Mỹ lựa chọn mà bột ăn dặm Gerber cũng là giải pháp tin dùng bởi các ông bố bà mẹ Việt do độ uy tín thương hiệu và việc lựa chọn 100% nguyên liệu organic, chế biến nhiều hương vị khác nhau, dành cho các bé từ 4 tháng tuổi. Những điều cần lưu ý khi lần đầu cho bé dùng bột ăn dặm – Vẫn duy trì việc cho bé bú: ngay cả khi bé đã có thể ăn dặm nhiều bữa thì mẹ cũng vẫn nên tiếp tục duy trì việc cho bé bú đều đặn để đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển khỏe mạnh của bé. – Tập cho bé ăn từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều: trong lần ăn đầu tiên, mẹ nên cho bé ăn thật loãng với khẩu phần chỉ 1 lần/ngày. Quan sát thái độ, phản ứng cơ thể của bé để đảm bảo bé không bị hóc, bị nghẹn, dị ứng thức ăn. Nếu cơ thể bé có thể tiêu hóa tốt, thì mẹ mới bắt đầu tăng dần độ đặc, số lượng và số bữa cho bé. Giai đoạn tập ăn mà phân bé có đổi màu, đổi mùi thì mẹ cũng đừng quá hoang mang, lo sợ nhé! Điều đó vẫn rất là bình thường nếu số lần đi phân và quá trình đi của bé vẫn đều đặn, dễ dàng nha mẹ!  – Mẹ có thể cho bé thử từ vị ngọt sang vị mặn vì trong những tháng đầu đời, sữa mẹ có vị ngọt nên việc tập “măm” bột ăn dặm có vị ngọt sẽ quen thuộc và dễ dàng hơn đối với bé. – Sau khi bé đã quen với việc ăn dặm, mẹ hãy thường xuyên thay đổi vị mới cho bé. Để ý xem bé nhà mẹ thích vị nào, không thích vị nào để thay đổi cho con luôn hứng thú với bữa ăn của mình. – Không ép khi bé đã no hoặc không muốn ăn để tránh việc bé sợ những lần ăn tiếp theo. – Mẹ nên xem xét, chọn lựa những sản phẩm bột ăn dặm có đầy đủ nhóm chất dinh dưỡng, sản phẩm của những thương hiệu uy tín, còn hạn sử dụng, không có tình trạng hư hỏng, bất thường khi mở bao bì.  – Đặc biệt, mẹ không nên thêm bất cứ gia vị nào vào bột ăn dặm của bé nhé. Điều này rất dễ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của các con vì dạ dày của bé chưa thể hấp thu được các gia vị trong giai đoạn này. Hy vọng rằng với những thông tin chi tiết trên có thể giúp mẹ giải đáp các trăn trở trong lòng và thoải mái, tự tin hơn trong hành trình bắt đầu cho con dùng bột ăn dặm. Ngoài ra, dịch vụ chăm sóc mẹ và bé của Viecnha sẽ luôn đồng hành và giúp mẹ giải quyết mọi khó khăn. Chúc mẹ thành công nhé! viecnha.vn
Blockchain in Healthcare Market Analysis by Size, Share, Growth, Trends and Forecast 2027
The global Blockchain in Healthcare market is forecast to reach USD 5.72 Billion by 2027. Several hospitals and organizations are implementing the technology to record, analyze, and monitor patient information. Moreover, there is an increase in the supply of counterfeit drugs, and this issue can be restrained by adopting the blockchain technology in the healthcare sector. Initiatives are being taken by the government across the globe to tackle the situation. Stringent regulations such as increased incidence of medical data breach will boost the application of the technology in the sector. For instance, in May 2019, it was revealed that the billing services vendor American Medical Collection Agency was hacked for eight months between August 1, 2018, and March 30, 2019. So far, it is estimated that approximately 25 million patient’s data has been breached. Blockchain technology in the healthcare sector will lead to greater efficiency, and user empowerment, and interoperability leading to streamlined processes. It also allows data to be secured under inherent security features. In the U.S., the FDA has outlined requirements to develop and enhance the drug supply chain security by the year 2023. This will boost the blockchain technology in the region as the companies are trying to manage product quality as well as security. The market is Canada is also growing at a faster CAGR. The increasing number of startup and rise in government spending on the technology will augment the market demand. Market Overview: The pharma and healthcare industry is at a crossroads. Patients are benefiting from the promise of cell and gene therapies; uncommon diseases that were previously thought to be incurable are on the verge of finding true treatments. Artificial intelligence (AI) and machine-learning technologies are creating hopes that therapy discovery and development would be more innovative, as well as faster and cheaper. Manufacturing, the supply chain, and the entire healthcare ecosystem all have the potential to benefit from data-driven initiatives. Consumer attitudes and behaviours are shifting in a variety of ways, from growing use of technology and willingness to share data to an interest in using tools to make prescription and treatment decisions. Such factors will drive pharma and healthcare market growth in the coming years. Key Players covered in this report are: IBM, Microsoft, Gem, Chronicled, Hashed Health, Factom, Guardtime, Pokitdok, Patientory, and Blockpharma, among others. Type Outlook (Revenue, USD Billion; 2017-2027) Permissioned Blockchain Others Applications Outlook (Revenue, USD Billion; 2017-2027) Supply Chain Management Clinical Data Exchange & Interoperability Claims Adjudication & Billing Management Others Based on Region market is segmented into: North America Europe Asia-Pacific South America Middle East & Africa Request a sample Report on Blockchain in Healthcare Market @ https://www.reportsanddata.com/sample-enquiry-form/2947 Further key findings from the report suggest, Permissioned blockchain is the private system, and they offer privacy, fast transactions, and high security. They are designed and used for precise enterprise needs. An increase in demand for limited access is the major factor driving the market. Linux foundation's Hyperledger Fabric is an implementation of private networks. Claims adjudication & billing management application segment held a market share of 25.9% in 2019. It serves as a tool for healthcare settings to maintain duplication process and incorrect filing. It also enhances and helps to manage unintentional billing errors and doubtful transactions. These steps aid in increasing the efficiency, transparency, and rapid claim processing, thereby expanding its application in the healthcare industry in the coming years. Pharmaceutical companies dominated the market throughout the forecast period. The increasing threat of data theft by hackers are encouraging companies to adopt the technology. The sector held a market share of 34.7% in the year 2019. The healthcare company witnessed 15 million patients records compromised in 503 breaches, three times the amount seen in 2017. But just over halfway through 2019, the numbers have skyrocketed with potentially more than 25 million patient records breached. We can also provide the customized data for separate regions like North America, United States, Canada, Mexico, Asia-Pacific, China, India, Japan, South Korea, Australia, Indonesia, Singapore, Rest of Asia-Pacific, Europe, Germany, France, UK, Italy, Spain, Russia, Rest of Europe, Central & South America, Brazil, Argentina, Rest of South America, Middle East & Africa, Saudi Arabia, Turkey, Rest of Middle East & Africa About Reports and Data Reports and Data is a market research and consulting company that provides syndicated research reports, customized research reports, and consulting services. Our solutions purely focus on your purpose to locate, target, and analyse consumer behaviour shifts across demographics, across industries, and help clients to make smarter business decisions. We offer market intelligence studies ensuring relevant and fact-based research across multiple industries, including Healthcare, Touch Points, Chemicals, Products, and Energy. We consistently update our research offerings to ensure our clients are aware of the latest trends existent in the market. Reports and Data has a strong base of experienced analysts from varied areas of expertise. Our industry experience and ability to develop a concrete solution to any research problems provides our clients with the ability to secure an edge over their respective competitors.
Sadaqah - Make a Sadaqah Donation and Help the Needy People - Albaraka Trust
<!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->Sadaqah - Make a Sadaqah Donation and Help the Needy People - Albaraka Trust Albaraka Trust UK Why Is Sadaqah In Islam, And What Are Its Virtues? In Islam, Sadaqah Donation is the most fundamental of all acts of a believer. It is a word that means "alms." Therefore, it is far more than just giving money to charity. Sadaqah does not only include monetary donations but also includes acts of kindness such as visiting people who are sick or in need and adopting poor families, offering them gifts, or even just being on good terms with them. In this article, the author provides the reader with a useful overview of why Sadaqah is an important aspect of Islam, what type of deeds make up sadaqah, and which benefits it has for the person acting. What is Sadaqah? Sadaqah is an Arabic word meaning almsgiving. It is one of the pillars of Islam and one of the biggest acts of charity a Muslim can do. Sadaqah comes from the root word Sadaqah, which means to purify, sanctify, or cleanse. Allah says in the Quran: \" O you who believe! Give alms (zakat) of what you possess, before it is consumed, that he may have certainty (of your faith) and fear nothing on earth but Allah.\" (Quran 2:283) There are many virtues to giving Sadaqah. First, it helps relieve poverty and suffering. Second, it builds relationships of compassion and brotherhood between Muslims. Third, it demonstrates our sincere desire to please Allah by helping others in need. Fourth, Sadaqah stimulates economic growth by encouraging people to invest their money in productive activities instead of wasteful consumption. Fifth, Sadaqah enables us to live a righteous life and make amends for our past sins. Finally, it teaches us about self-discipline and patience. The Basics of Sadaqah In Islam, Sadaqah (charity) is one of the Five Pillars of Islam. Sadaqah is defined as the voluntary giving of wealth, food, clothing, or other material goods to help those in need. The main purpose of Sadaqah is to help the needy and promote social justice. There are several virtues associated with Sadaqah that make it an important part of Islamic tradition. One of the virtues of Sadaqah is that it helps reduce poverty and promote social mobility. By donating money to charity, individuals can help create opportunities for others who may not have had access to similar resources in the past. In addition, helping others positively affects one's own mental health and well-being. According to some researchers, regularly volunteering positively impacts both physical and psychological health. Additionally, donating money to charity can help build community spirit and increase understanding between different groups of people. Sadaqah also promotes spiritual growth. By giving money to charity, individuals can develop a sense of selflessness and generosity. This type of character trait is essential for developing a strong faith in Allah (God). Is Sadaqah obligatory in Islam? Sadaqah, or almsgiving, is an obligatory act of charity prescribed by Islam. The Qur'an states: "O you who believe! Give up all rights of property that you may possess and give alms that you may be able to do good (to others)." (Qur'an 2:195) Sadaqah is one of the Five Pillars of Islam, and its importance can be seen in the fact that it is mentioned directly after the profession of faith. The main objectives of Sadaqah are to purify the individual giving the alms, to help those in need, and to cultivate a sense of community. The purification aspect is important because it helps remove sin from the giver's conscience. The purpose of helping those in need is to encourage people to help their fellow human beings instead of expecting society to take care of them. Finally, cultivating a sense of community is important because it builds relationships between people and helps create unity within Muslim society. There are several benefits that come with performing Sadaqah. For example, it can help increase one's faith in Allah Almighty because it demonstrates our dedication toward His teachings. The Virtues of Sadaqah Sadaqah is one of the Five Pillars of Islam, and it is a voluntary act of charity. It is one of the most important duties that Muslims are commanded to perform. Many virtues come with Sadaqah, and here are five of the most important: 1. Sadaqah makes us charitable. Sadaqah makes us feel grateful for what we have, and it inspires us to give more back to our community and society in general. It teaches us to be thankful for our blessings, even if they aren't material possessions. It makes us more compassionate and understanding, and it encourages us to help others whenever possible. 2. Sadaqah builds community spirit. Muslims are always encouraged to support each other, especially when it comes to helping others out with their charitable work. By donating money or time together, we build strong ties within our communities. This is an especially valuable lesson to learn during difficult times like these when so many people are struggling financially. 3. Sadaqah brings peace of mind. When we give Sadaqah, we commit ourselves to doing something good for others without expecting anything in return. Conclusion Sadaqah is one of the Five Pillars of Islam, and it refers to giving charity in a way that is pleasing to Allah. Many virtues are associated with Sadaqah, including helping others find their own path to Allah, providing comfort during difficult times, and inspiring others to give back to society. Giving back through Sadaqah can be a very rewarding experience, and it's something that everyone can participate in. So if you're looking for an opportunity to make a difference in the world while also benefiting yourself financially, consider giving sadaqah a try!
Mussel Oil Market Growth Factors, Regional Analysis, Applications, & Manufacturers and Forecasts 2021-2028
Mussel Oil Market Share, Size, Trends, Industry Analysis Report, By Application (Processed Food, Beauty & Cosmetics, Biopharmaceutical, Dietary Supplements, Pet Food & Veterinary); By Distribution Channel (Hypermarket/ Supermarket, Pharmacy, Online, Others); By Region; Segment Forecast, 2021 - 2028 is the latest market research added by Polaris Market Research which offers a future growth analysis of the market based on a rapid quantitative and qualitative analysis of data obtained from specific sources. The report provides an in-depth analysis of market characteristics, size and growth, segmentation, regional and country breakdowns, competitive landscape, shares, trends, and strategies for this market. It also offers insight into the share and size of various segments in the global Mussel Oil market. The market analysis is given on the basis of several factors. It further traces the historic and forecast growth by geography. "According to the research report published by Polaris Market Research, the Global Mussel Oil Market Size Is Expected To Reach USD 60.4 Million By 2028 , at a CAGR of 5.1% during the forecast period." Market Scenario: The report mentions the key factors responsible for the global Mussel Oil market’s growth trajectory, which is deeply studied. The section comprises detailed information about the drivers driving the market growth and restraints that are posing a threat to the global market. The detailed segments and sub-segment of the market are explained further. There are distinct chapters that cover regional studies to acquire a view of the future potential. Request Sample Copy of Research Report @ https://www.polarismarketresearch.com/industry-analysis/mussel-oil-market/request-for-sample Company Profiles: The report profiles several major companies in the global Mussel Oil industry along with their production focus, target markets, and critical financial figures. The profile contains several facts, such as product offers, production emphasis, and important financials of key market participants. In addition, the report incorporates available opportunities in micro markets for stakeholders along with a detailed analysis of the competitive landscape and product offerings of leading players. A company’s SWOT analysis, a PESTEL analysis for various market regions, and PORTER’s five forces analysis are included for delivering attributes such as buyer and supplier power, the threat of substitute products, competition, and threats from new players in the global Mussel Oil market. In addition, raw material supply, R&D status, technology source, and commercial output are all investigated further in the report. Research Methodology: Market statistics collected through primary and secondary research are highlighted in the report. Secondary sources of information include annual reports, financial reports, press releases, and case studies published by various companies and public organizations. While other key sources include interviews with industry experts in this global Mussel Oil market. The experts have used forecasting methodologies to generate results and anticipate the most dominant and growing regions during the forecast period. Top Market Key Players: Aroma NZ Bio-Mer Limited Blackmores ByLovely Health Ltd. ECI NATURAL HEALTH LTD Great HealthWorks Inc. Henry Blooms Health Products MOXXOR LLC Nature’s Range Shaanxi Hongda Phytochemical Co. Ltd. Waitaki Bio Xtend-Life. Some of The Key Questions Answered By The Report Include: What are the expected growth patterns and market forecast; and what are the anticipated growth tendencies and market projection Which product types/applications have proven to be the most tempting for investment? What is the total value of the global Mussel Oil market? What would be the forecast period in the market report? What are the Key Industry leaders’ opinions? What is the technical and strategic planning in the global Mussel Oil market? What are the projections for the future that would help in taking further strategic steps? Furthermore, the key points such as technology progress/risk, substitutes threat, consumer needs/customer preference changes, technology progress in related industries, and economic/political environmental changes show the growth factors of the market. The study report has evaluated all essential factors of the market including long-term prospects, specific conclusion trends, and their development in the global Mussel Oil market. Request for Discount on this Report @ https://www.polarismarketresearch.com/industry-analysis/mussel-oil-market/request-for-discount-pricing Regional Analysis: The report moreover, explores each section and sub-section along with regional analysis. Based on the geographical study, the report estimates market size, growth, deals, and earnings.  The prospective regions, which are expected to generate opportunities in the global Mussel Oil market in the coming years are also highlighted in the report. The research and insights included in this report will assist our clients to forecast revenue and growth ranges in the future. Moreover, the study offers industrial analysis by upstream raw materials, downstream industry, and ensuing consumer analysis. The key findings and recommendations given in the report shed light on crucial progressive industry trends in the global Mussel Oil market. The key impact factors and the main investment pockets are highlighted in the research further. Table of content: Market Snapshot Key Trends Estimation Methodology Research Assumption The objective of the Study Market Definition & Scope Market Drivers Market Opportunities Porter’s 5 Force Model PEST Analysis Risk Assessment: COVID-19 Impact Competitive Intelligence Research Process Inquire more about this report before purchasing @ https://www.polarismarketresearch.com/industry-analysis/mussel-oil-market/inquire-before-buying Recent Developments in The Market: CAGR of the global Mussel Oil market during the forecast period 2021-2028 A comprehensive description of the factors that will challenge the growth of market vendors Forecasts on future industry trends and changes in customer behavior Outlook of the global Mussel Oil market size and its contribution to the parent market The growth and current status of the market in the COVID-19 Pandemic Situation Analysis of the competitive landscape of the market and detailed information on the vendors A well-defined technological growth map with an impact-analysis Browse detailed reports with in-depth TOC @ https://www.polarismarketresearch.com/industry-analysis/mussel-oil-market The Key Audiences for Market Report: Research Institutes & Consulting Firms Industry Leaders & Companies planning to enter the global Mussel Oil market Universities and Student Service Providers, Product Providers, Solution Providers, and other players in the global Mussel Oil market Government Bodies and Associated Private Firms Individuals interested to learn about the curved display devices market About Us: Polaris Market Research is a worldwide market research and consulting organization. We give unmatched nature of offering to our customers present all around the globe across industry verticals. Polaris Market Research has expertise in giving deep-dive market insight along with market intelligence to our customers spread crosswise over various undertakings. We at Polaris are obliged to serve our different client base present over the enterprises of medicinal services, healthcare, innovation, next-gen technologies, semiconductors, chemicals, automotive, and aerospace & defense, among different ventures, present globally.
Bỏ túi những món ngon quận 9 ghiền ngay từ lần nếm đầu tiên!
Quận 9 nằm ở khu vực ngoại thành của  Thành Phố Hồ Chí Minh, mặc dù không quá tấp nập và sầm uất như nội thành nhưng ẩm thực tại nơi này vẫn có những nét đặc sắc rất riêng. Hãy cùng Viecnha.vn đi khám phá list “món ngon quận 9” mà bạn nhất định phải thử khi đến đây nhé! Top 8 món ăn ngon quận 9 nổi tiếng hút khách Nội dung [Ẩn] 1 Top 8 món ăn ngon quận 9 nổi tiếng hút khách 1.1 Bánh canh ghẹ Ngọc Lâm 1.2 Cơm tấm Yến 1.3 Mr Tôm 1.4 Quán Nướng Ngói Đá A Cường 1.5 Heo mẹt Hải Sơn 1.6 POU PIZZA 1.7 Chay Tịnh Tâm Trai  1.8 Mì cay Sasin 2 03 quán cafe view đẹp “gây thương nhớ” 2.1 The Coffee King 2.2 DEVO Cafe & Beer 2.3 1995 Cafe Bánh canh ghẹ Ngọc Lâm Địa chỉ: 26 Lê Văn Kiệt, P Hiệp Phú, Quận 9, TP HCM. Giờ mở cửa: 10:00 – 22:00 Bánh canh ghẹ Ngọc Lâm là một trong những quán ăn nổi tiếng của Quận 9. Quán hiện phục vụ nhiều loại bánh canh như bánh canh thịt ghẹ, bánh canh ghẹ nguyên con, chả ghẹ, bánh canh tôm thịt, bánh canh tôm càng xanh và món tôm tít cháy tỏi.  Nhưng có lẽ, món bánh canh ghẹ vẫn là món ăn “gây thương nhớ” với nhiều người nhất. Thịt ghẹ ở đây tươi và chắc thịt, nước lèo ngọt nước, đậm đà với màu sắc bắt mắt, sợi bánh canh dai ngon hấp dẫn, ăn kèm với muối ớt xanh rất hợp. Không gian quán thoáng mát, nhân viên phục vụ nhanh chóng, nhiệt tình. Nếu có đi chơi ở quận 9 thì nhớ quẹo vào quán làm tô bánh canh cho ấm bụng rồi hẳn trở về nhé! Thịt ghẹ tươi, ngon kết hợp với nước dùng mang lại hương vị ngọt thanh nên rất được lòng thực khách Cơm tấm Yến Địa chỉ: 191/4 Lê Văn Kiệt, P Hiệp Phú, Quận 9, TP HCM. Giờ mở cửa: 04:00 – 21:00 Cơm tấm Yến là một trong những quán ăn ngon chất lượng tại quận 9 mà nên thử một lần. Cơm tấm ở đây chất lượng thì khỏi phải bàn: hạt cơm dẻo, dai thơm mùi gạo, thịt sườn vừa mềm, vừa thơm đi kèm với nước chấm đậm đà. Tất cả đều trong tư thế sẵn sàng chinh phục hết mọi người, kể cả những thực khách khó tính nhất. Mr Tôm Địa chỉ: 435 Man Thiện, Phường Tăng Nhơn Phú A, Quận 9, TP Hồ Chí Minh. Giờ mở cửa: 10h00 đến 22h00. Mr Tôm là quán sushi nổi tiếng quận 9 với chất lượng ổn định và giá cả phải chăng. Có nhiều loại sushi chuẩn Nhật như sushi tôm, sushi trứng, cá ép trứng, sushi gà, sashimi, sushi cá ngừ, sushi thịt heo cốt lết, sushi thanh cua, sushi cá trắng,,.. Ngoài sushi, quán còn phục vụ nhiều món ăn khác cũng rất đáng để thử như salad cá hồi sống, khoai tây, cơm cuộn thịt bò sốt kim chi, thịt heo chiên kim chi, cháo lươn kiểu Nhật, nghêu hấp kim chi, lẩu kim chi hải sản,… Không gian quán ấm cúng, món ăn hấp dẫn rất thích hợp cho các buổi tụ tập với bạn bè, gia đình. Nếu bạn thực sự muốn thưởng thức những món ăn theo đúng phong cách của ”đất nước mặt trời mọc” này thì Mr Tôm là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Quán Nướng Ngói Đá A Cường Địa chỉ: 277 Hẻm 445, Phước Long B, Quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh. Giờ mở cửa: 15h00 đến 24h00. Món nướng xưa nay luôn có sức hút mạnh mẽ đối với thực khách với không gian rộng rãi, thoáng mát. Quán nướng ngói đá A Cường trở thành địa điểm tụ họp quen thuộc của nhiều bạn trẻ Sài gòn. Hải sản ở đây đa dạng tất cả đều là thực phẩm tươi ngon được ướp rất thấm vị và vừa ăn Điều đặc biệt làm nên tên tuổi của quán đó chính là cách nướng bằng ngói đá. Khi ngói nóng bạn sẽ bắt đầu nướng những miếng thịt đã được tẩm ướp sẵn, cách nướng này giúp giữ nguyên được vị ngọt của hải sản. Kết hợp ăn kèm rau, dưa chua với nước chấm “thần thánh” khiến hương vị món ăn càng ngon và lạ miệng hơn. Heo mẹt Hải Sơn Địa chỉ: 228 Man Thiện, P Tăng Nhơn Phú A, Quận 9, TP HCM. Giờ mở cửa: 10:00 – 23:30 Heo mẹt Hải Sơn luôn là địa chỉ ưa thích của thực khách vào cuối tuần. Một mẹt có rất nhiều món từ thịt heo nướng, thịt heo hấp, gỏi, lòng, nộm tai heo,… Những miếng thịt heo nướng vàng dai, thơm ngon làm người ta phải xuýt xoa khen ngon. Mắm tôm của quán cũng gây ấn tượng mạnh với khách bởi cách pha vừa vị và độ dậy mùi đặc trưng mà chỉ quán mới có. POU PIZZA Địa chỉ: 102 Quang Trung, Hiệp Phú, Quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh. Giờ mở cửa: 10h00 đến 21h00. Nếu bạn là một tín đồ của món pizza vừa bắt mắt lại hấp dẫn thì đừng bỏ qua địa chỉ quán Pou Pizza. Quán có nhiều loại pizza như pizza thịt gà, pizza cheese, pizza hải sản, pizza xúc xích,… với nhiều cỡ bánh khác nhau cho thực khách dễ dàng lựa chọn. Miếng pizza nơi đây giòn ruộm, nhân khá đầy đặn vừa ăn vô cùng. Những chiếc bánh pizza thơm ngon giòn rụm đậm chất Ý đã trở nên “hót hòn họt” hơn bao giờ hết. Chay Tịnh Tâm Trai  Địa chỉ: Hẻm 145 Nguyễn Xuân Hợp, phường Phước Long B, quận 9, tp HCM Giờ mở cửa: 24/24h Nếu bạn đang tìm một quán buffet chay ngon ở quận 9 thì hãy nhớ đến liền quán Chay Tịnh Tâm Trai nhé. Đến đây bạn sẽ được thưởng thức rất nhiều món ăn chay vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, lại thuần hương vị Việt cùng giá cả bình dân. Còn chần chờ gì mà không đến với quán ngay nào! Mì cay Sasin Địa chỉ: 402A Lê Văn Việt, phường Hiệp Phú, quận 9 tpHCM Giờ mở cửa: 9h00-22h00 Nếu bạn là fan của mì cay thì không thể bỏ qua quán mì cay Sasin ở quận 9 này! Thực đơn quán đa dạng với các món: mì kim chi hải sản, mì kim chi bạch tuộc, mì kim chi bò, mì kim chi gà,…. Sợi mì giai ngon kết hợp với nước dùng vị chua chua, cay cay ắt sẽ khiến bạn phải “thèm hoài” cho xem. 03 quán cafe view đẹp “gây thương nhớ” The Coffee King Địa chỉ: 2/30b Trương Văn Hải, Tăng Nhơn Phú B, quận 9, TPHCM Giá tham khảo: 30.000 VNĐ – 60.000 VNĐ Không gian quán cực thoáng rộng và được trang trí đẹp với ghế ngồi thoải mái và cây xanh. Thiết kế chủ đạo của quán mang phong cách vintage, đậm chất Châu Âu. Từ trong nhà, bạn có thể ngắm nhìn đường phố nhờ hệ thống cửa kính rộng. Ngoài đồ uống, quán phục vụ cả hạt và đồ ăn vặt để bạn nhâm nhi khi trò chuyện.  DEVO Cafe & Beer Địa chỉ: 59 đường Quang Trung, phường Hiệp Phú, quận 9, TPHCM Giá tham khảo: 35.000 VNĐ – 155.000 VNĐ Giới trẻ gần đây thích la cà DEVO Cafe & Beer bởi không gian quán được decor cực “nghệ”. Điều đặc biệt là bạn có thể thỏa mãn vị giác với đủ các loại đồ uống từ coffee, sinh tố đến các món có cồn. Background cực ngầu, âm nhạc cuốn hút, không gian cực chất biến nơi đây thành điểm tụ tập lý tưởng của những nhóm bạn bè. Một góc không gian cực ngầu tại DEVO cafe & Beer thu hút giới trẻ 1995 Cafe Địa chỉ nhà: 108 Đường 61, Phước Long B, Quận 9, TPHCM Giá tham khảo: 25.000 VNĐ – 60.000 VNĐ 1995 là không gian cà phê đậm chất Sài Gòn xưa. Những ngôi nhà màu vàng, với những cánh cửa gỗ xanh, hay những chiếc cốc với họa tiết chấm bi sặc sỡ,… sẽ đưa những vị khách 8X, 9X về những ký ức tuổi thơ. Đây còn là nơi giao lưu Acoustic của các bạn trẻ yêu nhạc. Thật tuyệt khi được ngồi nhâm nhi ly đồ uống yêu thích và thưởng thức nhạc Trịnh trong không gian hoài cổ này nhỉ! Ở trên là những món ngon quận 9 được đánh giá là chất lượng, giá cả hợp lý. Bạn có thể bỏ túi những địa điểm được liệt kê ở trên để dễ dàng hơn trong việc khám phá ẩm thực nơi đây. Viecnha chúc bạn sẽ luôn có những giây phút thật vui vẻ bên người thân và bạn bè nhé!  viecnha.vn
Siêu lòng với 06 món ngon quận 1, ăn là nhớ mãi không quên!
Có người nói rằng: “Sống ở Quận 1 không sợ thiếu ăn mà chỉ sợ không có tiền để ăn”. Chần chờ gì mà không lưu ngay danh sách 06 món ngon quận 1 dưới đây của Viecnha.vn để “ăn sập” quận 1 nhỉ? Let’s go! Top 06 món ăn “ngon khó cưỡng”  Nội dung [Ẩn] 1 Top 06 món ăn “ngon khó cưỡng”  1.1 Bánh canh bò viên  1.2 Cháo lòng Bà Út 1.3 Bò lá lốt và mỡ chài Hòa 1.4 Bánh canh cua Trần Khắc Chân 1.5 Canh bún 1.6 Bánh mì Huỳnh Hoa – Món ngon quận 1 nổi tiếng 2 Top 3 con hẻm ăn vặt nổi tiếng tại quận 1 2.1 Phố Tây Bùi Viện  2.2 Hẻm ăn vặt 76 Hai Bà Trưng 2.3 Hẻm 84 Nguyễn Du Bánh canh bò viên  Địa chỉ: 29 Nguyễn Văn Nguyễn, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM Giá thành: 25.000 – 45.000 đồng Giờ mở cửa: 11h00 – 19h00  Nghe tên quán thôi thì các tín đồ “cuồng” bò viên chắc hẳn đứng ngồi không yên rồi nhỉ? Đến quán bánh canh bò viên – 29 Nguyễn Văn Nguyễn, bạn chắc chắn sẽ no căng bụng với những tô bánh canh đầy ụ bò viên nóng hổi.  Quán được đánh giá là quán ngon, chất lượng hàng top của quận 1 trong suốt những năm gần đây. Đặc biệt, nếu không thích bánh canh, bạn có thể order riêng một tô bò viên để nhâm nhi cũng tuyệt lắm đấy! Trời mưa lâm râm cùng bạn bè thưởng thức nước lèo từ bánh canh bò viên thì còn gì bằng! Cháo lòng Bà Út Địa chỉ: 193 Cô Giang, phường Cô Giang, quận 1, TP.HCM Giá thành: 22.000 – 50.000 đồng Giờ mở cửa: 06h00 – 14h00  Quán cháo lòng Bà Út vốn nổi tiếng không chỉ vì độ ngon mà còn vì tuổi đời lâu năm được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Cháo vừa nhuyễn, hạt gạo mềm lại thơm phức do gạo luôn được rang kỹ trước khi nấu. Đồ lòng siêu ngon, do chính tay chủ quán chọn lựa, sơ chế kỹ nên bạn hoàn toàn có thể an tâm về vấn đề vệ sinh. Đến quận 1, bạn nhớ ghé lại Bà Út và gọi ngay một tô cháo lòng nóng hổi để thưởng thức nhé! Bò lá lốt và mỡ chài Hòa Địa chỉ: 92 Cô Giang, phường Cô Giang, quận 1, TP.HCM Giá thành: 20.000 – 30.000 đồng Giờ mở cửa: 14h00 – 22h00  Độ nổi tiếng và độ ngon của bò lá lốt cùng mỡ chài đã giúp quán Hòa trở thành một trong những quán ăn ngon phải thử của quận 1. Bò lá lốt được nướng mềm, nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Món ăn không quá nhiều dầu mỡ nên khi cuốn cùng với rau xanh, bánh hỏi chấm vào chén mắm nêm đậm đà hẳn sẽ khiến bạn “đổ đứ đừ” luôn đấy. Còn chần chờ gì mà không gọi ngay 1 đĩa bò cuốn lá lốt để tận hưởng cùng bạn bè! Bánh canh cua Trần Khắc Chân Địa chỉ: 87 Trần Khắc Chân, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM Giá thành: 30.000 – 55.000 đồng Giờ mở cửa: 11h00 – 20h00  Ấn tượng đầu tiên của bánh canh cua 87 Trần Khắc Chân chính là topping siêu nhiều bao gồm thịt cua, huyết, tôm, chả cua, trứng cút,…. Chính vì thế mà độ nổi tiếng của quán chưa lúc nào là vơi đi cả. Chắc chắn bạn sẽ bị “mê hoặc” bởi vị nước lèo đậm đà, beo béo hòa cùng với vị ngọt và tươi của hải sản. Còn chần chừ gì mà không rủ bạn bè đi thử ngay nào! Bánh canh dai, mềm cùng topping tươi ngon hòa quyện với nhau tạo nên một hương vị khó quên Canh bún Địa chỉ: Ngã 3 Hai Bà Trưng và Nguyễn Văn Chiêm, phường Bến Nghé, quận 1, TP.HCM Giá thành: 15.000 – 20.000 đồng Giờ mở cửa: 16h00 – 18h00  Canh bún đường Nguyễn Văn Chiêm thực chất chỉ là một xe đẩy bán canh bún nhỏ, thực khách đến ăn sẽ được phục vụ theo phong cách ghế bệt trên vỉa hè. Nhưng nhờ vào vị ngon gây thương nhớ, giá thành lại rẻ và sự thân thiện của vợ chồng chủ mà quán canh bún phát triển được những hơn 20 năm rồi đấy. Một tô canh bún giá siêu rẻ chỉ 20.000 đồng nhưng topping siêu nhiều nào là đậu hủ chiên, chả, huyết, ốc,,.. Nước lèo đậm đà, sợi bún dài, dai ăn kèm với chả được ép chặt, cắn một cái ngập miệng thơm phức. Đến quận 1 mà không ghé ăn thử một tô canh bún quả là điều thiếu sót! Tô canh bún với giá cả phải chăng, tràn ngập topping khiến đông đảo bạn trẻ say mê Bánh mì Huỳnh Hoa – Món ngon quận 1 nổi tiếng Địa chỉ: 26 Lê Thị Riêng, phường Bến Thành, quận 1, TP.HCM Giá thành: 47.000 đồng Giờ mở cửa: 14h00 – 23h00 Bánh mì Huỳnh Hoa là món ăn không những thu hút người dân Việt mà còn “gây thương nhớ” với du khách nước ngoài. Đây là một trong những địa chỉ bánh mì nổi tiếng với công thức gia truyền từ lâu đời.  Điều khiến bánh mì Huỳnh Hoa nổi tiếng gần xa như vậy nằm ở chất lượng của ruột bánh gồm pate siêu mịn, dăm bông, chả lụa, thịt heo,.. được cắt từng lát mỏng. Ngoài ra để ổ bánh mì có hương vị ngon hơn nên được ăn kèm với dưa leo, đồ chua, hành ngò và vài lát ớt. Tất cả những thành phần của bánh mì hòa quyện vào nhau, tạo nên một vị “ngon khó cưỡng”. Đó là lý do vì sao bánh mì Huỳnh Hoa bao năm qua vẫn luôn hot hòn họt thế kia. Vỏ bánh mì thịt khá giòn ăn kèm với nhân thịt nguội, trứng và rau dưa cắn tới đâu ngập miệng tới đó  Top 3 con hẻm ăn vặt nổi tiếng tại quận 1 Phố Tây Bùi Viện  Địa chỉ: Bùi Viện, P. Phạm Ngũ Lão,  Quận 1, TP. HCM Giờ mở cửa: 19:00 – 2:00 Ngày nay, phố Bùi Viện trở thành khu “ăn chơi” sầm uất của giới trẻ Sài Thành. Khu phố nức tiếng này tập trung các nhà hàng, quán bar và hàng loạt các quán vỉa hè, bán rất nhiều món ăn từ sáng đến đêm muộn.  Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các món ăn từ phở, bún bò, hủ tiếu Nam Vang cho đến các món ăn vặt như bột chiên, bò nướng lá lốt, các món ốc,… Đặt biệt nơi đây là nơi người người họp mặt, cùng nhau nhâm nhi các món ngon và chill cùng nhau. Hẻm ăn vặt 76 Hai Bà Trưng Địa chỉ: hẻm 76 Hai Bà Trưng, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh Giờ mở cửa: 15:00 – 18:000 Hẻm 76 Hai Bà Trưng – một trong những con hẻm ăn vặt quận 1 nổi tiếng hút khách hiện nay. Từ những món ăn vặt đến những món bún riêu, bún thái, cơm chiên,… tất cả đều được bán với giá cả cực kỳ bình dân. Nếu có dịp dạo chơi quận 1 hãy ghé để tận hưởng các món ăn ngon, chất lượng tại đây nhé! Hẻm 84 Nguyễn Du Địa chỉ:  84 Nguyễn Du, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh Giờ mở cửa: 10:00 – 14:00 Hoạt động từ khoảng 10h – 14h hẻm 84 Nguyễn Du được xem là thiên đường ẩm thực ăn vặt của học sinh, sinh viên, dân văn phòng. Cứ tan học hay giờ nghỉ trưa mỗi ngày thì kéo nhau đến đây là bụng no ngay.  Thực đơn phong phú, đa dạng các món bánh canh chả cá, cơm trưa bình dân, bánh khọt,… Ngoài ra còn có đủ các món ăn vặt nổi tiếng Sài Gòn như bột chiên, bánh tráng trộn, gỏi khô bò, súp cua… với một mức giá hết sức bình dân, giúp bạn vừa tiết kiệm vừa thưởng thức được nhiều món ngon hấp dẫn!  Trên đây là những món ngon quận 1 “ngon khó cưỡng” nhất định bạn phải thử. Hy vọng top 06 món ăn ngon kể trên của Viecnha.vn sẽ giúp bạn “no căng bụng” với giá tiền phải chăng. Truy cập vào Viecnha.vn để khám phá thêm các quán ăn ngon và rẻ khắp Sài Gòn nữa nhé! viecnha.vn
Nuoc mam CHIN-SU va nhung dieu khong nen bo lo
Nước mắm CHIN-SU là sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng Việt Nam ưa thích bởi hương vị thơm ngon, đậm đà, khiến những bữa ăn của gia đình thêm phần hấp dẫn và quây quần. Mặc dù thị trường nước mắm ngày nay đang trở nên “nóng bỏng” hơn bao giờ hết khi càng ngày có nhiều doanh nghiệp tham gia vào cuộc đối đầu không khoan nhượng này, nước mắm CHIN-SU vẫn giữ vững vị trí của mình trong suốt bao năm tháng qua. Vậy đâu là bí quyết giúp CHIN-SU - thương hiệu đến từ Masan Consumer thành công như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau. 1. Nước mắm CHIN-SU thuộc công ty nào? Năm 2003, thương hiệu nước mắm CHIN-SU chính thức ra đời và thuộc quyền sở hữu của Công ty CP Hàng tiêu dùng Masan. Kể từ khi xuất hiện, nước mắm CHIN-SU đã tạo nên sự bùng nổ trên thị trường với những sản phẩm đột phá - trở thành thương hiệu tiên phong trong ngành sản xuất nước mắm đóng chai mang đến vị ngon tròn vẹn, không cần gia giảm hoặc thêm bớt gia vị. Trong vòng 20 năm qua, CHIN-SU vẫn thế - luôn luôn ổn định và không ngừng cải tiến chất lượng. Hiện nay, nước mắm CHIN-SU đã trở thành một loại gia vị thân quen trong nhà bếp của hàng triệu gia đình Việt. Trong những năm gần đây, nước mắm CHIN-SU không những được phân phối rộng rãi ở thành thị, nông thôn mà còn có mặt trên thị trường quốc tế như Thái Lan, Châu u,... điều này đã từng bước chứng tỏ được chất lượng của CHIN-SU. Masan Consumer với các sản phẩm quen thuộc đối với người tiêu dùng như nước mắm, nước tương, mì ăn liền,... 2. Nước mắm CHIN-SU có chất lượng ra sao? Những sản phẩm của thương hiệu CHIN-SU, đặc biệt là nước mắm CHIN-SU, nhiều năm liên tục được xếp vào nhóm hàng chất lượng hàng đầu Việt Nam. Tất cả những quá trình sản xuất từ công đoạn ủ chượp đến đóng gói sản phẩm đều được kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt. Bên cạnh đó, các sản phẩm đều có đầy đủ hồ sơ công bố chất lượng tại cục an toàn thực phẩm (Bộ Y tế) hay sở y tế địa phương theo đúng quy định của Luật an toàn thực phẩm. Từng sản phẩm đều được ghi nhãn hiệu rõ ràng và hoàn toàn đầy đủ theo quy định của Chính phủ. Vì thế mà người tiêu dùng có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng của nước mắm CHIN-SU. Đặc biệt trong những năm gần đây, để nâng cao lối sống năng động bảo vệ sức khỏe tim mạch, CHIN-SU cũng đã áp dụng công thức giảm mặn độc đáo nhằm giảm hàm lượng muối trong sản phẩm. Vì thế, nước mắm tốt hơn cho sức khỏe của bạn, nhất là tim mạch mà không làm mất đi vị đậm đà ban đầu của sản phẩm. >>> Topic hot: https://danhgianuocmam.com/nuoc-mam-chin-su-co-tot-cho-suc-khoe-khong.html 3. Các chuyên gia nói gì về nước mắm CHIN-SU Lãnh đạo một công ty trong lĩnh vực nước mắm đã tiết lộ nhiều thông tin đầy thú vị. Theo lời ông, việc làm của CHIN-SU cho ta thấy họ rất có ý thức về nhu cầu tiêu dùng hiện tại. Cụ thể, người tiêu dùng muốn ăn lạt hơn để bảo vệ sức khỏe và an toàn vệ sinh. Những khách hàng trẻ tuổi vẫn thích dùng nước mắm. Tuy nhiên, giới trẻ không còn quan tâm nhiều đến độ đạm như những thế hệ đi trước. Nước chấm tiện lợi, dễ thưởng thức là đủ cho một món ăn chính. Chính điều này đã đem lại sự sôi động cho thị trường nước mắm. Nhu cầu khách hàng thay đổi đã khiến Masan phải thực hiện một chiến lược vô cùng quan trọng. Đó là hạ giá thành. Giá nước mắm CHIN-SU lúc bấy giờ chỉ bằng một nửa so với những sản phẩm nước mắm hiện có trên thị trường. Kế hoạch cạnh tranh về giá đã giúp Masan bỏ xa những đối thủ khác trong cùng phân khúc. 4. Nhà thùng nước mắm CHIN-SU Masan sở hữu một nhà máy sản xuất nước mắm vô cùng lớn tại hòn đảo Phú Quốc. Quy mô của nhà thùng này lên đến gần 500 thùng. Tổng công suất sản xuất hơn 10.000 tấn cá. Do đó, nhà thùng có thể cung cấp khoảng 15% nước mắm cốt làm nguyên liệu sản xuất nước mắm CHIN-SU và nước mắm CHIN-SU Nam Ngư. Ngoài ra, công ty còn hợp tác với những nhà sản xuất nước mắm uy tín khác. Ước tính, lượng nước mắm thu mua chiếm khoảng 60% tổng sản lượng nước mắm tại các nơi sản xuất nước mắm lớn của Việt Nam. Cụ thể là các làng nghề nước mắm Nha Trang, Phan Thiết, Phú Quốc, Kiên Giang. Tất cả nguồn nước mắm nhĩ cá cơm này đều phải đạt tiêu chuẩn chất lượng vô cùng khắt khe. Masan cho biết, toàn bộ những sản phẩm nước mắm của hãng đều được chế biến và đóng chai theo quy trình khép kín. Thiết bị dùng để sản xuất nước mắm cũng hiện đại theo tiêu chuẩn Châu Âu. Nhờ vậy mà chất lượng của nước mắm CHIN-SU “không cần thêm cũng chẳng bớt”, tuyệt đối an toàn cho người sử dụng. Nhà thùng nước mắm CHIN-SU được đầu tư kỹ lưỡng nhằm mang đến những giọt nước mắm chất lượng nhất cho người tiêu dùng 5. Một số sản phẩm nước mắm CHIN-SU mới nhất hiện nay 5.1 Nước mắm CHIN-SU Hương Cá Hồi CHIN-SU Hương Cá Hồi là sản phẩm nước mắm hảo hạng với hương vị cá hồi đặc trưng, hài hòa, phù hợp với khẩu vị của đa số người tiêu dùng Việt Nam. Dung tích: 500ml Giá tham khảo: 42.000 VNĐ Nước mắm CHIN-SU Hương Cá Hồi thơm ngon thượng hạng 5.2 Nước mắm CHIN-SU Cá Cơm Biển Đông Sản phẩm được sản xuất từ nguồn cá cơm nguyên chất, vị ngon hài hòa, sánh quyện. Sản phẩm được sử dụng để chấm trực tiếp, tẩm ướp trước khi chế biến hoặc nêm nếm thức ăn cũng rất ngon. Dung tích: 720ml Giá tham khảo: 52.000 VNĐ CHIN-SU Cá Cơm Biển Đông với công thức giảm mặn độc đáo 5.3 Nước mắm CHIN-SU Cá Cơm Biển Đông VIP Sản phẩm có hương vị đặc trưng nhờ được ủ chượp từ cá cơm ngon kết hợp cùng với muối hạt mặn thuần khiết. Với 40 độ đạm, nước mắm CHIN-SU Cá Cơm Biển Đông VIP có chất lượng cao và phù hợp với nhiều món ăn khác nhau. Dung tích: 500ml Giá tham khảo: 102.000 VNĐ Nước mắm CHIN-SU Cá Cơm Biển Đông VIP - lựa chọn mới trên bàn ăn Việt Hy vọng rằng với những thông tin trên đã giúp bạn đọc có thêm hiểu biết về thương hiệu nước mắm CHIN-SU cũng như lựa chọn cho gia đình mình một sản phẩm nước chấm thích hợp để mang đến hương vị thơm ngon, đậm đà cho từng bữa ăn. Chúc các bạn thành công. >>> Thông tin thêm: https://danhgianuocmam.com/cac-loai-nuoc-mam-chin-su-tren-thi-truong.html https://writeablog.net/thongtinnuocmam/lam-the-nao-de-phan-biet-nuoc-mam-truyen-thong-va-nuoc-mam-cong-nghiep https://writeablog.net/thongtinnuocmam/review-cac-san-pham-nuoc-mam-nguyen-chat-ngon-nhat-hien-nay https://writeablog.net/hy1kp64kvn https://writeablog.net/thongtinnuocmam/diem-mat-8-san-pham-nuoc-mam-duoc-ua-chuong-nhat-hien-nay https://writeablog.net/1jlkriqowq
Como escolher a melhor marca de colageno hidrolisado?
O colágeno é uma proteína produzida naturalmente por nós, e é o principal nutriente responsável pela formação e sustentação dos tecidos. Conforme envelhecemos, o ritmo de produção de colágeno diminui. A longo prazo, essa diminuição na produção do colágeno se reflete na perda da firmeza dos tecidos, deixando a pele com uma aparência envelhecida, nas dores articulares e também na perda de massa magra. Estudos mostram que a suplementação melhora a produção de colágeno pelas células do corpo em até 65%, atrasando o processo fisiológico do envelhecimento. Não há contraindicação para o consumo dos suplementos de colágeno, portanto, é importante conhecer sobre o produto para exigir um suplemento de qualidade na hora de comprar. 1. Entenda a diferença de colágeno hidrolisado e peptídeo bioativos O colágeno é extraído de fontes de origem animal. Após a extração, ele passa por um processo químico chamado de “hidrólise”. Ao final dessa etapa o colágeno já pode ser consumido, sendo um “colágeno hidrolisado”. O colágeno hidrolisado é um suplemento fonte de proteína, mas não tem benefícios específicos para nenhum tecido do corpo. Este tipo de suplemento é muito indicado para quem adota dietas com o objetivo de ganhar massa muscular e perder gordura, já que esse tipo de colágeno aumenta a quantidade diária de proteínas. Para ser um colágeno com benefícios específicos é necessário que ele passe por mais um processo químico, uma quebra se tornando um “peptídeo”. Com essa estrutura, o suplemento é absorvido de forma direta quando consumido, conseguindo atuar em tecidos específicos. Por esse motivo também recebe o nome de bioativo, que significa que ele vai ter efeito sob o nosso corpo. 2. Defina seu objetivo com a suplementação de colágeno O ponto de partida para definir qual é o suplemento de colágeno ideal para você e suas necessidades é saber o motivo pelo qual você está buscando a suplementação. Existem diferentes suplementos de colágeno, mas se limitam a 3 principais benefícios esperados: A suplementação com o colágeno tipo 1 normalmente é utilizada para fins estéticos. Ela beneficia a elasticidade da pele, diminui as rugas, celulites, melhora a aparência do cabelo e fortifica as unhas. Esse tipo de colágeno foi patenteado por uma empresa que o chamou de Verisol. Portanto, se for buscar por um colágeno para a pele, procure por um colágeno Verisol. Outro suplemento feito à base de peptídeos bioativos do tipo 1, com a matéria prima também patenteada, recebe o nome de Bodybalance. Ele estimula o ganho de massa muscular e melhora da composição corporal quando associado a exercícios. A suplementação com colágeno ajuda a tratar e prevenir a sarcopenia, processo natural de perda muscular, por isso, é indicado para induzir o ganho de massa magra. Principalmente em idosos ou indivíduos com baixa quantidade de proteína na dieta. Além disso, também pode ajudar no processo de recuperação e cicatrização de cirurgias. A melhor composição para um suplemento de colágeno para as articulações é peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado tipo 1 com proteína não desnaturada de colágeno tipo 2. Os peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado tipo 1 oferecem substratos para a reposição do colágeno naturalmente perdido. Enquanto a proteína não desnaturada de colágeno tipo 2 combate a inflamação prevenindo o desgaste das articulações e cartilagens. Esse tipo de suplemento estimula a produção de colágeno para regiões que estão expostas a grandes pressões, como os olhos, as cartilagens, articulações e os discos intervertebrais. Ele é recomendado para cuidar da saúde ou tratar lesões nas cartilagens e articulações, como artrite e artrose. Seu uso é indicado, principalmente, para atletas, praticantes de exercício físico, indivíduos com sobrepeso e obesidade ou com lesões articulares. 3. Ingredientes que potencializam a ação do colágeno A formulação do suplemento de colágeno pode trazer outros ingredientes que potencializam a ação da proteína e contém benefícios próprios. De preferência, esses outros ingredientes devem ser naturais, como o próprio colágeno. Como por exemplo, vitaminas e minerais. A vitamina C estimula a produção de colágeno pelo corpo, a vitamina A promove renovação celular da pele, o zinco é antioxidante, essas são algumas opções interessantes de serem adicionadas ao colágeno. No caso de um colágeno específico para a pele, outro composto natural que pode ser adicionado é o ácido hialurônico. Além de fazer parte da estrutura da pele, o ácido hialurônico é o principal responsável pela hidratação do tecido. Qual a melhor marca de colágeno hidrolisado? Existem muitos tipos de colágeno, com diferentes apresentações, benefícios e matéria-prima, no entanto, escolher o melhor colageno hidrolisado irá depender primeiramente das suas necessidades. Verisol: Colágeno com foco na saúde da pele, unhas e cabelos com resultado em 8 semanas. Dica de produto: o Collagen Face é composto por Verisol, peptídeos bioativos específicos para a pele. Sua formulação também apresenta ácido hialurônico e complexo de vitaminas antioxidantes. BodyBalance: Colágeno focado no ganho de massa magra e prevenção e tratamento de sarcopenia. Dica de produto: Body é um suplemento de peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado para quem busca potencializar o ganho de massa muscular e deseja melhorar seu desempenho de força e resistência. Colágeno tipo 2: Foco no tratamento e prevenção das articulações. Dica de produto: ÁgilPlus é um suplemento feito com peptídeos bioativos de colágeno e proteína não desnaturada de colágeno tipo 2, específico para a manutenção, prevenção e reposição da proteína das articulações, cartilagens e estrutura óssea. Publicado originalmente: https://blog.vhita.com.br em 16 de Fevereiro de 2022.
Thắc mắc chưng yến cùng nguyên liệu gì ?
Có nhiều bạn thắc mắc về việc chưng yến thì chưng như thế nào và chế biến cùng những nguyên liệu gì là tốt nhất. Cũng biết yến sào là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng nhưng nếu không biết cách làm thì chất lượng sản phẩm cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Chưng yến là một trong những cách chế biến thường thấy của những người hay ăn yến, nhiều người không có thời gian chưng sẽ đặt mua yến chưng sẵn , đây cũng là giải pháp tốt nhưng cần phải chọn mua tại những đơn vị bán hàng chuẩn chất lượng. Để có được món yến chưng vừa ngon vừa giá trị cho sức khỏe thì trước tiên bạn cần chọn mua được nguyên liệu chuẩn, đầu tiên phải kể đến tổ yến vô cùng quan trọng vì đây là nguyên liệu chính làm nên món ăn náy. Yến sào nên chọn tổ yến thô nguyên chất nhé các chị em, nếu ngại sơ thế thì có thể dùng yến tinh chế hoặc yến rút lông cũng được tuy nhiên loại yến đã được làm sạch lông thường không có lượng dinh dưỡng nhiều như loại yến nguyên chất và còn hay bị làm giả nữa cho nên mọi người cần lưu ý khi mua tổ yến. Thứ 2 là nguyên liệu chưng kèm cùng tổ yến cũng cần loại tốt. Một số dược liệu phổ biến được dùng chưng cùng yến như: táo đỏ, long nhãn, hạt chia, đường phèn, saffron hoặc yến chưng đông trùng hạ thảo... đông trùng hạ thảo nổi tiếng là dược liệu quý hiếm tốt cho sức khỏe. Mỗi nguyên liệu có công dụng hương vị khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu của từng người, có người chỉ thích chưng yến với táo đỏ nhưng có người lại muốn chưng cùng đông trùng. Nguyên liệu cũng cần chọn lọc, thảo dược sạch chất lượng để đảm bảo sức khỏe cho người dùng. Bạn có thể dùng nồi chưng yến để chưng sẽ tiết kiệm thời gian hơn và tiện lợi cũng như giữ được lượng dinh dưỡng cho món ăn. Xem tiếp tại đây: https://thewingsviet.com/huong-dan-chung-yen/
Godrej Refrigerator Service near Mehdipatnam
Godrej Refrigerator servicing near Mehdipatnam Providing solutions for Split AC /Window AC, Repair, Installation and Uninstallation near Manikonda, Tolichowki, Shaikpet, Jublihils, Banjarahills and Gachibowli. The business features a team of Field Engineers that are qualified and experienced, tremendously specialized communicating executives that are always available at your services promptly. Our technicians are trained and also are dressed and also kept current they are equipped using diagnostic and repair gear, and in house technical aid. The unit supported and is complemented a team of customer Service Representatives and also by our store technicians. Godrej Refrigerator service Centre near Mehdipatnam - Contact eServe Authorised Godrej Refrigerator Service centre number in Mehdipatnam 7337443480 for best support. Godrej Refrigerator technician in Mehdipatnam Services ask are responded within 2-4 hours and also our In-house technical support attempts to pre-diagnose faults in an attempt to meet the client on a vacation. Our technicians are all well prepared to services all Godrej Ac Service Centre near me Mehdipatnam makes of electric and gas appliances for the home whatever condition or the age. They enjoying serving others and are equipped with the most ideal tools and people capabilities needed to offer you V.I.P. services just about each and each moment; point. Our intention is always to exceed customer's expectations from the equipment repair market. We enjoy supporting all our clients. Godrej Refrigerator Service Centre near me Mehdipatnam We work together to schedule a service telephone that quick as easy as possible if you are searching for Repair or service in your home or small business. We will be in time in the front door and prepared to do the job the moment your assistance telephone is scheduled. Godrej Refrigerator Service Centre near mehdiptam Godrej Refrigerator Repair Centre in Mehdipatnam We gather opinions from our customers by way of customer care surveys as appropriate into the characteristics of every firm performance, and also include their voices to improving Godrej Service entre near me Mehdipatnamm creation, marketing plans, and also solutions. We believe in using a responsibility to offer not only service at restoring your equipment, but also providing you with the wisdom and information about ways to acquire optimum performance out of the own unit, whilst keeping the entire world in mind, protecting you and also the environment in fix and power costs. Godrej service center Mehdipatnam Godrej Refrigerator Repair Center in Mehdipatnam Services Offered by us have been exceptionally appreciated because of their timeliness and specialized precision. We try hard to provide solutions with perfection and precision. Also, our services are decently priced, which means that the repair is not going to disturb your financial plan. Godrej Fridge Service Center in Mehdipatnam Our technicians are all well skilled and contains several many years of experience repairing and maintaining Godrej products in Mehdipatnam . We provide maintenance and repair support for all manufacturers and designs for Godrej Washing Machine Service Center in Mehdipatnam . Godrej Most Useful Automatic Washer, Refrigerator, Air Conditioner, Microwave Oven, Godrej TV Service Center In Mehdipatnam .Godrej Refrigerator Service Center in Mehdipatnam Welcome to Godrej Home Appliance Service Center in Mehdipatnam . We have educated specialists for fixing of Godrej home appliances in all-over Secunderabad and Mehdipatnam areas. House Appliance assistance center provides door-step support throughout Mehdipatnam and Secunderabad areas.Godrej Godrej Fridge Repair in manikonda
Bánh ăn dặm Gerber – Sản phẩm không thể thiếu đối với các bé!
Bánh ăn dặm Gerber là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Gerber, Mỹ. Đây được xem là một trong những sản phẩm bánh ăn dặm giúp bổ sung dinh dưỡng cho các bé trên 6 tháng tuổi được ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy công dụng của loại bánh ăn dặm này là gì? Mua bánh ăn dặm Gerber ở đâu? Tất cả các thắc mắc sẽ được giải đáp một cách chi tiết và rõ ràng nhất trong bài viết này. Bánh ăn dặm Gerber có nguồn gốc từ đâu? Nội dung [Ẩn] 1 Bánh ăn dặm Gerber có nguồn gốc từ đâu? 2 Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần như thế nào? Gồm mấy loại? 3 Đối tượng trẻ em nào có thể sử dụng bánh ăn dặm Gerber? 4 Điểm cộng tuyệt vời của bánh ăn dặm Gerber 4.1 Thành phần lành tính 4.2 Bánh ăn dặm Gerber bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ 4.3 Thiết kế bánh bắt mắt 4.4 Bánh an toàn với trẻ 5 Cách sử dụng bánh ăn dặm Gerber  6 Mua bánh ăn dặm Gerber chính hãng, uy tín ở đâu? Bánh ăn dặm Gerber là một trong những loại thực phẩm chuyên dùng cho các bé trên 6 tháng tuổi được sản xuất bởi thương hiệu Gerber, thuộc tập đoàn Nestle. Tập đoàn Nestle là một trong những tập đoàn dinh dưỡng đa quốc gia có nguồn gốc, xuất xứ từ Mỹ. Các sản phẩm dinh dưỡng của tập đoàn này đều nhận được sự tin tưởng của đại đa số khách hàng trên khắp thế giới. Nguồn gốc của bánh ăn dặm Gerber cho bé Sản phẩm bánh ăn dặm Gerber cũng không ngoại lệ. Sản phẩm bánh ăn dặm này đang rất được các bà mẹ từ Mỹ và khắp nơi trên thế giới ưa chuộng, tin dùng. Bánh ăn dặm Gerber tại Việt Nam đa phần là hàng nhập khẩu chính hãng hoặc hàng xách tay được đem về từ Mỹ. Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần như thế nào? Gồm mấy loại? Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần vô cùng tự nhiên, tốt cho sức khỏe của các bé. Bảng thành phần của sản phẩm này bao gồm các chất như: Vitamin A, E, B6, B1, B2, B12 vô cùng tốt cho sự phát triển của các bé. Bên cạnh đó, bánh ăn dặm Gerber còn chứa các loại khoáng chất kẽm, sắt, và các phụ gia tự nhiên an toàn cho trẻ. Hiện nay, dựa vào hình dáng hộp của bánh ăn dặm Gerber, chúng ta có thể chia sản phẩm ra thành hai loại: Hộp cao với các vị bánh như: Khoai lang, chuối, dâu tây – việt quất, đào, Hộp lùn với các hương vị đặc biệt như: phô mai, cà chua – tỏi. Bánh Gerber cho bé ăn dặm được phân loại theo thành phần Đối tượng trẻ em nào có thể sử dụng bánh ăn dặm Gerber? Bánh ăn dặm Gerber 6 tháng là sản phẩm ăn dặm chuyên dùng cho các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Trong giai đoạn từ tháng 6 trở đi, các bé cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng bởi vì sữa mẹ đã không thể đáp ứng được hết nhu cầu dinh dưỡng của các bé. Vì thế, các bậc phụ huynh nên cho trẻ ăn dặm, ăn thêm các bữa phụ.  Các bé đã đủ 6 tháng tuổi, các bậc phụ huynh cũng tập cho các bé ăn dặm để phát triển cơ nhai. Việc tập cho các bé ăn dặm sớm cũng giúp trẻ hình thành phản xạ nhai nuốt. Thông thường, các bé bắt đầu ăn dặm từ tháng thứ 6 thì đến tháng thứ 8 trẻ đã có phản xạ nhai nuốt tự nhiên. Điểm cộng tuyệt vời của bánh ăn dặm Gerber Hiện nay, bánh ăn dặm Gerber Organic là một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại như: Thành phần lành tính Được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, không chất bảo quản, phù hợp với các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Hơn thế nữa, sản phẩm bánh ăn dặm Gerber đa phần được chiết xuất từ các loại trái cây nên rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Bánh ăn dặm Gerber bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ Bảng thành phần của bánh ăn dặm Gerber có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ. Chính vì thế, sản phẩm mang đến công dụng tuyệt vời trong việc kết hợp với sữa mẹ để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Bánh ăn dặm Gerber cung cấp đủ dưỡng chất cho bé Thiết kế bánh bắt mắt Sản phẩm được chú trọng vào khâu thiết kế, bánh được thiết kế dưới dạng snack có nhiều hình dáng ngộ nghĩnh, bắt mắt. Nhờ vậy, các bé sẽ có hứng thú, niềm vui trong mỗi bữa ăn, bữa ăn không còn là “trận chiến” của mẹ và bé nữa. Đặc biệt kết cấu bánh rất thuận tiện cho bé cầm nắm. Vì thế, giúp các bé quen dần với hoạt động cầm nắm và đưa thức ăn vào miệng, từ đó hình thành thói quen ăn uống tự lập. Bánh an toàn với trẻ Bánh dễ tan, chất bánh mềm xốp bên trong giúp bé nhai nuốt dễ dàng, hoàn toàn không xảy ra các vấn đề hóc, nghẹn gây nguy hiểm cho trẻ. Bánh ăn dặm Gender luôn đảm bảo an toàn cho bé Cách sử dụng bánh ăn dặm Gerber  Để bánh ăn dặm Gerber phát huy hết công dụng, các mẹ nên xây dựng và kết hợp bánh ăn dặm Gerber với bữa chính một cách hợp lý nhất. Những ngày đầu khi bắt đầu cho bé sử dụng bánh ăn dặm Gerber, các mẹ nên cho bé sử dụng một lượng nhỏ để theo dõi. Sau hai tuần khi bé đã quen với bánh ăn dặm Gerber, các bậc phụ huynh có thể tăng lượng bánh lên. Các mẹ nên kết hợp bánh ăn dặm Gerber với bữa chính, nên cho bé dùng bánh ăn dặm 2 lần trong ngày, cách bữa chính từ 30 – 60 phút.  Các bé 6 tháng tuổi, các bậc phụ huynh nên cho bé dùng 2-3 bánh trong mỗi bữa ăn. Nếu các bé chưa quen với việc nhai nuốt, các mẹ nên bẻ bánh ra thành từng mẩu nhỏ để trẻ ăn dễ dàng hơn. Đối với các bé từ 8 tháng tuổi trở lên, có thể cho bé dùng tầm 5-6 bánh trong mỗi bữa ăn, nên tập cho các bé ăn nguyên cái thay vì bẻ nhỏ. Hướng dẫn sử dụng bánh ăn dặm Gerber Organic Mua bánh ăn dặm Gerber chính hãng, uy tín ở đâu? Bánh ăn dặm Gerber tại Việt Nam đa phần là hàng xách tay từ Mỹ. Vì vậy, giá thành của sản phẩm cũng không quá rẻ. Giá thị trường của sản phẩm này nằm trong mức 65000 – 90000/ 1 lon 42 gam. Sản phẩm bánh ăn dặm Gerber được bán ở khắp mọi nơi từ các cửa hàng, siêu thị, hoặc trên các sàn thương mại điện tử như: Lazada, shopee, sendo, tiki,… Tuy nhiên, ngày nay, có rất nhiều sản phẩm giả, sản phẩm nhái tràn lan trên thị trường. Chính vì thế, các bậc phụ huynh nên xem xét kỹ sản phẩm trước khi quyết định mua.  Nên mua bánh ăn dặm Gerber ở đâu? Đặc biệt, bố mẹ nên lựa chọn mua ở những cửa hàng uy tín, những trung tâm thương mại, những siêu thị lớn hoặc có thể mua ở những cửa hàng cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé. Và không nên mua ở những nơi bán sản phẩm bánh ăn dặm Gerber quá rẻ, rẻ hơn giá thị trường quá nhiều.  Hy vọng qua bài viết này các bạn có thể hiểu rõ hơn về sản phẩm bánh ăn dặm Gerber. Nếu các bậc phụ huynh muốn tìm hiểu thêm về những vấn đề liên quan đến dịch vụ chăm sóc mẹ và bé có thể tham khảo tại website: https://viecnha.vn/ viecnha.vn
Trà Xanh Là Gì? Tác Dụng Của Trà Xanh | Cách Uống Trà Xanh Đúng Cách
Trà xanh giờ đây không còn là thức uống xa lạ đối với nhiều người nữa mà trở thành thức uống không thể thiếu trong mỗi nhà. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết về trà xanh cũng như các uống, cách pha và tác dụng của trà xanh như thế nào. Dưới đây là những thông tin về trà xanh là gì, tác dụng của trà xanh, cách pha trà xanh và cách uống trà xanh đúng cách để có thể phát huy hết công dụng của trà. Hãy cùng Blog Trà Xanh tìm hiểu nhé. Trà xanh là gì? Trà xanh là loại trà thức uống được lấy từ lá non của cây trà xanh. Cây trà xanh là loại cây công nghiệp có tên khoa học là Camellia sinensis. Trà xanh là thức uống không trải quá trình lên men. Trà xanh có thể được dùng bằng cách đem lá trà xanh tươi để nấu trực tiếp với nước sôi uống hoặc trải qua nhiều công đoạn xao khô, lên hương để cho ra thành phẩm trà xanh khô. Trà xanh khi uống thường có mùi thơm cốm nhẹ, vị chát dịu, hậu ngọt, màu nước xanh vàng đẹp mắt. Trà xanh được nhiều người ưa chuộng bởi không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người dùng. Trà xanh là thức uống được rất nhiều người ưa chuộng không chỉ trong nước mà trên toàn thế giới Nguồn gốc của trà xanh Nguồn gốc của trà xanh đến bây giờ vẫn chưa thực sự rõ ràng, những câu chuyện về nguồn gốc của trà rất nhiều từ thần thoại cho đến hiện thực. Có một số chứng cứ chỉ ra rằng cây chè đã xuất hiện tại khu vực phía bắc Đông Nam Á cổ đại từ hơn 4000 năm trước. Bao gồm các khu vực Assam của Ấn Độ, Myanmar, Thái Lan, Lào, Việt Nam và một phần của Trung Quốc. Từ khoảng thế kỷ 15 trở đi, nhờ sự phát triển giao thương giữa các nước Á, Âu, trà được du nhập sang phương Tây và từ đó lại có nhiều loại trà mới xuất hiện. Tại Việt Nam, cây chè đã xuất hiện từ rất lâu đời, tuy nhiên ngành trồng chè chỉ manh nha phát triển khi thực dân Pháp tới Việt Nam và lập các đồn điền vào đầu thế kỷ 20. Hiện nay, cây chè được trồng tại rất nhiều nơi như Trung Quốc, Đài Loan, Nhật Bản, Việt Nam, Ấn Độ, Kenya, Sri Lanka… Đây đều là các quốc gia có sản lượng chè hàng đầu thế giới. Ở Việt Nam trà xanh được trồng nhiều ở Thái Nguyên, Lâm Đồng, Phú Thọ,… Có mấy loại trà xanh Lá trà xanh tươi Dùng lá trà xanh tươi để nấu uống, tắm, rửa mặt hoặc kết hợp với các thực phẩm khác chữa bệnh như: mật ong, chanh, gừng, đường phèn,… Lá trà xanh tươi dùng để nấu uống rất thơm mát, giải khát, giải nhiệt cực tốt Trà xanh khô Trà xanh khô là loại trà đã được chế biến trải qua nhiều công đoạn và xao khổ để bảo quản được lâu hơn, khi uống có hương vị thơm ngon hơn. Nước trà xanh khô khi pha có màu vàng xanh đẹp mắt Trà xanh túi lọc Trà xanh túi lọc cũng là dạng trà xanh đã được xao khô và cho vào túi lọc. Cánh trà trong túi lọc thường rất nhỏ như trà tấm, trà cám. Trà túi lọc rất tiện lợi, có thể mang đi xa và có thể pha bất cứ khi nào mà không cần phải chuẩn bị dụng cụ pha trà cầu kỳ. Trà xanh túi lọc Bột trà xanh Bột trà xanh là loại bột được chế biến bằng cách nghiền nát lá trà xanh để tạo ra chất bột mịn và có màu xanh đẹp mắt. Bột trà xanh được dùng để pha trực tiếp với nước sôi, uống cả nước và cái. Ngoài ra, bột trà xanh còn được dùng để làm bánh, kem, trà sữa và dùng để chăm sóc sắc đẹp vô cùng hiệu quả. Bột trà xanh được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích có thể làm đẹp da, ngừa mụn hiệu quả Tác dụng của trà xanh Trà xanh giảm cân Trong trà xanh có chứa các thành phần chất chống oxy hóa là các hợp chất catechin, polyohenol, EGCG có tác dụng ngăn ngừa hình thành các tế bào mỡ, kiểm soát đường, đốt cháy mỡ thừa, tăng cường khả năng trao đổi chất, từ đó giảm cân nhanh chóng. Tác dụng của trà xanh giúp giảm cân hiệu quả Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ Ngoài café thì trà xanh cũng là một trong các loại thực phẩm có chứa cafein. Caffeine có tác dụng giúp cho não bộ luôn được tỉnh tảo, giảm stress, tăng cường trí nhớ được minh mẫn hơn, nhạy bén hơn. Tăng cường canxi Hàm lượng chất florua trong trà xanh có thể giúp xương luôn khỏe mạnh, bảo vệ xương và ngăn các bệnh về các bệnh về xương khớp như viêm thấp khớp, mỏi lưng, mỏi gối và loãng xương,… Trà xanh hỗ trợ giải độc gan Trà xanh giàu cachein là một chất giúp chống oxy hóa rất tốt có khả năng làm giảm lượng mỡ trong gan, nhằm cải thiện chức năng của gan và giúp gan được thải độc một cách tốt nhất. Trà xanh có tác dụng hỗ trợ giải độc gan rất tốt Giảm lượng cholesterol Các hàm lượng chất chống oxy hóa EGCG trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của các cholesterol xấu gây hại cho cơ thể, đồng thời tăng cường các cholesterol mạnh trong cơ thể. Trà xanh chống lão hóa, đẹp da Uống trà xanh thường xuyên có thể ngăn ngừa lão hóa da rất tốt, nhờ vào các chất chống oxy hóa ngăn ngừa hình thành các gốc tự do gây lão hóa da. Từ đó, uống trà xanh sẽ giúp da dẻ trở nên láng mịn, hồng hào. Trà xanh hỗ trợ điều trị tiểu đường Trong trà xanh chứa rất ít, hầu như không có đường. Các chất polyphenols có trong trà xanh giúp giữ đường luôn ở mức ổn định, giúp ngăn tình trạng tiểu đường, nhất là ở người cao tuổi. Trà xanh hỗ trợ điều trị tiểu đường Trà xanh ổn định huyết áp Trà xanh giúp kiềm chế angiotensin, hormone gây ra tình trạng co rút mạch, tăng huyết áp. Vậy nên uống trà xanh giúp ngăn ngừa và làm giảm huyết áp rất tốt. Trà xanh chống bệnh tim mạch Uống trà xanh giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đột qụy, suy tim ở người già. Bởi trong trà xanh chứa các chất ngăn ngừa các tế bào ở hệ tim mạch bị phá hủy, tăng cường khả năng hồi phục các mô tế bào tim mạch. Trà xanh chống bệnh tim mạch Trà xanh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể Trong thành phần của trà xanh chứa các chất polyphenol, flavonoid, đây là các chất giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, ngăn quá trình lão hóa da. Giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn khả năng cơ thể bị các bệnh do hệ miễn dịch yếu như nhiễm trùng da, nấm da… Trà xanh ngăn chặn sâu răng Trà xanh có chứa các hợp chất làm thơm nên dùng trà xanh xúc miệng hoặc uống giúp khử mùi hôi trong khoang miệng rất tốt, đặc biệt có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang răng, gây sâu răng. Trà xanh khử mùi hôi chân Trà xanh được biết đến với tính khử mùi rất tốt, nên thường được nhiều người dùng để ngâm rửa chân, ngăn tình trạng hôi chân. Ngâm chân mỗi tối bằng nước trà vừa có tác dụng giúp cơ thể loại bỏ những căn thẳng mệt mỏi, dễ ngủ vừa khử mùi hôi cực kỳ tốt. Trà xanh khử mùi hôi chân Cách pha trà xanh đúng cách Cách pha trà xanh tươi Rửa sạch lá trà xanh bằng nước sạch và để ráo. Vò sơ lá trà xanh sau đó cho vào bình đựng trà. Sau đó rót nước sôi vào ngập phần trà xanh và ngâm khoảng 3 phút. Cuối cùng đổ nước trần đi giúp lá trà sạch hơn, giảm độ nhựa, ngái và độ chát. Đổ tiếp nước sôi vào ấm, đậy nắp lại và hãm trà trong 10 phút. Có thể cho thêm gừng/ sả/ lá dứa/… vào tùy thích. Rót trà ra và thưởng thức. Lặp lại bước 3 nếu để có thể dùng tiếp. Cách pha trà xanh khô Chuẩn bị: 8g trà, ấm chén, lọc trà, chuyên trà, xúc trà, … Tráng ấm chén: dùng nước sôi 100 độ C tráng qua các dụng cụ để làm sạch và làm ấm trước khi pha. Tráng trà: cho trà vào ấm, dùng nước sôi 80 – 85 độ C đổ vào ngập mặt trà, sau đó đổ đi ngay. Hãm trà: châm tiếp 200ml nước sôi 80 – 85 độ C vào ấm. Hãm trong vòng 20 – 25 giây. Rót trà ra chuyên qua chiếc lọc, sau đó rót ra chén nhỏ và thưởng thức. Nên uống trà xanh bao nhiêu mỗi ngày? Tác dụng của trà xanh rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu không uống đúng cách và quá liều lượng có thể gây ra bất lợi cho sức khỏe. Vậy nên, người bình thường chỉ cần uống trà từ 2 – 5 tách trà mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó cần lưu ý: Chỉ nên uống trà ngay sau khi pha xong, tránh để lâu và để qua đêm sẽ dễ gây chát và vi khuẩn xâm nhập. Nên uống trà vào đầu giờ sáng và sau giấc ngủ trưa để giúp tăng tinh thần tỉnh táo bắt đầu giờ làm việc hiệu quả và chỉ uống khi bụng đã no.