kmha0729
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울고 웃고 화내고 우울해하고 실망하는 것이 사람이다. 이런 자신을 인정할 수 있는 사람이라면 자신의 마음이나 감정을 좀 더 소중히 대할 수 있다. "만약 마음이 건강해지면 나는 '하고 싶은 일을 하고 싶다' 고 생각하는 사람이 되겠다. '하고 싶지 않은 일은 하지 않겠다' 고 결정할 수 있는 사람이 되겠다." 이렇게 말할 수 있는 자기 중심적인 사람은 자신의 마음을 존중하며 결단을 내릴 수 있다. 마음에 피로가 쌓여 푹 쉬고 싶다는 생각이 들면 아무 자책감없이 쉬겠다는 결정을 내릴 수 있다. 이런 식으로 당신도 당신의 기분이나 감정을 있는 그대로 인정할 수 있는 사람이 되기를 바란다. 그렇게 자신을 인정하면 변화를 두려워하는 마음도 점점 사라지게 될 것이다. - 이시하라 가즈코의 <사라져가는 나> 중에서
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[책추천] 복지 정책이 궁금할 때 읽으면 좋은 책
안녕하세요. 책과 더 가까워지는 곳, 플라이북 입니다 :) 평소와 다름 없는 일상이 이렇게 소중한 일이었던가요? 오늘도 감사한 마음과 잘 될거라는 믿음으로 하루를 보내고 있습니다. 이번 사태로 정부에서는 여러 복지 정책으로 지원금도 지원해주고 있는데요. 알면 알수록 삶에 도움이 되는 복지에 대한 책 5권을 소개해드릴게요! 모두 건강에 유의하세요 :) 대한민국 복지는 어떻게 운영되고 있을까? 우리나라의 복지 원리를 알려주는 책 복지의 원리 양재진 지음 | 한겨레출판사 펴냄 > https://bit.ly/2UE3ax3 기본소득이 우리 삶에 어떤 영향을 줄까? 시행 중인 영국을 통해 본 기본소득의 힘 왜 우리에겐 기본소득이 필요할까 말콤 토리 지음 | 생각이음 펴냄 > https://bit.ly/3aF1AAH 스웨덴은 어떻게 복지 강국이 되었을까? 스웨덴이 100년간 지킨 좋은 정책을 담은 책 스웨덴의 저녁은 오후 4시에 시작된다 윤승희 지음 | 추수밭 펴냄 > https://bit.ly/39BZRuj 눈부신 정치적 경제적 성장에도 왜 우리는 힘들까? 복지와 통일의 나라 독일을 통해 바라본 우리나라의 현실 우리의 불행은 당연하지 않습니다 김누리 지음 | 해냄출판사 펴냄 > https://bit.ly/2JDaq5Q 무엇이 덴마크를 행복의 나라로 만들었을까? 행복지수 1위 덴마크의 6개의 핵심 키워드 우리도 행복할 수 있을까 오연호 지음 | 오마이북 펴냄 > https://bit.ly/3bKU6Mv 플라이북 앱 바로가기 > https://bit.ly/3bOltW8