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週末は肌断食
最近、肌をふと見返してみたらシミ・シワ・たるみの予備軍があちらこちらに…。なんとかしなきゃと調べてみたら「肌断食」という方法に辿り着いた。 簡単にいえば、ヒトの肌がもともと持っている保湿力や再生力を引き出すために、あえてなにもしないというスキンケア。洗顔して、あとはそのまま!クレンジングが肌の負担になるそうなので、週末はメイク我慢!肌断食、これから続けてみよう。
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