LibraryLady
5,000+ Views

20 Minutes a Day

Asking for 20 minutes of free reading time a day isn't a lot, but too few children actually do it. As a parent, you need to make sure there's time in your child's schedule to just relax with a book or magazine. This can be bedtime reading, bathroom reading, etc., but this infographic shows just how important this small amount of reading time is! Infographic via edudemic.com, who credits the Perry Lecompton Unified School District.
9 Comments
Suggested
Recent
there are so many books to read, I couldn't live without my daily reading session before bed. It's my wind-down / relax time!!
I had 40 minutes of reading with one of my parents every night until I was old enough to read by myself - I still keep my 40 minutes a day
@LibraryLady exactly! If you take a bus or take a 5-minute break at any point during your day, you have zero excuses!
Finally! Even though I know this is focused on getting that 20 minutes a day, but I want to tell my friends even if they just read 5 minutes a day they'd be reading so much more than they do now!
The difference just adding a minute or two a day adds is huge~
Cards you may also be interested in
[May-2022]New Braindump2go 350-401 PDF Dumps(Q771-Q781)
QUESTION 771 A customer deploys a new wireless network to perform location-based services using Cisco DNA Spaces. The customer has a single WLC located on-premises in a secure data center. The security team does not want to expose the WLC to the public Internet. Which solution allows the customer to securely send RSSI updates to Cisco DNA Spaces? A.Implement Cisco Mobility Services Engine B.Replace the WLC with a cloud-based controller. C.Perform tethering with Cisco DNA Center. D.Deploy a Cisco DNA Spaces connector as a VM. Answer: D QUESTION 772 What does a YANG model provide? A.standardized data structure independent of the transport protocols B.creation of transport protocols and their interaction with the OS C.user access to interact directly with the CLI of the device to receive or modify network configurations D.standardized data structure that can be used only with NETCONF or RESTCONF transport protocols Answer: D QUESTION 773 Refer to the exhibit. Assuming all links are functional, which path does PC1 take to reach DSW1? A.PC1 goes from ALSW1 to DSW2 to CORE to DSW1. B.PC1 goes from ALSW1 to DSW2 to DSW1. C.PC1 goes from ALSW1 to DSW1. D.PC1 goes from ALSW1 to DSW2 to ALSW2 to DSW1. Answer: B QUESTION 774 Refer to the exhibit. Which set of commands is required to configure and verify the VRF for Site 1 Network A on router R1? A.Option A B.Option B C.Option C D.Option D Answer: D QUESTION 775 By default, which virtual MAC address does HSRP group 22 use? A.c0:42:01:67:05:16 B.c0:07:0c:ac:00:22 C.00:00:0c:07:ac:16 D.00:00:0c:07:ac:22 Answer: D QUESTION 776 Refer to the exhibit. An engineer must protect the CPU of the router from high rates of NTP, SNMP, and SSH traffic. Which two configurations must be applied to drop these types of traffic when it continuously exceeds 320 kbps? (Choose two) A.Option A B.Option B C.Option C D.Option D E.Option E Answer: BE QUESTION 777 Based on the router's API output In JSON format below, which Python code will display the value of the 'role' key? A.Option A B.Option B C.Option C D.Option D Answer: C QUESTION 778 Refer to the exhibit. Which configuration is required to summarize the Area 2 networks that are advertised to Area 0? A.Option A B.Option B C.Option C D.Option D Answer: C QUESTION 779 A customer has a wireless network deployed within a multi-tenant building. The network provides client access, location-based services, and is monitored using Cisco DNA Center. The security department wants to locate and track malicious devices based on threat signatures. Which feature is required for this solution? A.Cisco aWIPS policies on the WLC B.Cisco aWIPS policies on Cisco DNA Center C.malicious rogue rules on the WLC D.malicious rogue rules on Cisco DNA Center Answer: B QUESTION 780 Refer to the exhibit. An engineer configures a trunk between SW1 and SW2 but tagged packets are not passing. Which action fixes the issue? A.Configure SW1 with dynamic auto mode on interface FastEthernet0/1. B.Configure the native VLAN to be the same VLAN on both switches on interface FastEthernet0/1. C.Configure SW2 with encapsulation dot1q on interface FastEthernet0/1. D.Configure FastEthernet0/1 on both switches for static trunking. Answer: C QUESTION 781 In a Cisco SD-Access wireless environment, which device is responsible for hosting the anycast gateway? A.fusion router B.control plane node C.fabric border node D.fabric edge node Answer: D 2022 Latest Braindump2go 350-401 PDF and 350-401 VCE Dumps Free Share: https://drive.google.com/drive/folders/1EIsykNTrKvqjDVs9JMySv052qbrCpe8V?usp=sharing
Bánh ăn dặm Gerber – Sản phẩm không thể thiếu đối với các bé!
Bánh ăn dặm Gerber là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Gerber, Mỹ. Đây được xem là một trong những sản phẩm bánh ăn dặm giúp bổ sung dinh dưỡng cho các bé trên 6 tháng tuổi được ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy công dụng của loại bánh ăn dặm này là gì? Mua bánh ăn dặm Gerber ở đâu? Tất cả các thắc mắc sẽ được giải đáp một cách chi tiết và rõ ràng nhất trong bài viết này. Bánh ăn dặm Gerber có nguồn gốc từ đâu? Nội dung [Ẩn] 1 Bánh ăn dặm Gerber có nguồn gốc từ đâu? 2 Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần như thế nào? Gồm mấy loại? 3 Đối tượng trẻ em nào có thể sử dụng bánh ăn dặm Gerber? 4 Điểm cộng tuyệt vời của bánh ăn dặm Gerber 4.1 Thành phần lành tính 4.2 Bánh ăn dặm Gerber bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ 4.3 Thiết kế bánh bắt mắt 4.4 Bánh an toàn với trẻ 5 Cách sử dụng bánh ăn dặm Gerber  6 Mua bánh ăn dặm Gerber chính hãng, uy tín ở đâu? Bánh ăn dặm Gerber là một trong những loại thực phẩm chuyên dùng cho các bé trên 6 tháng tuổi được sản xuất bởi thương hiệu Gerber, thuộc tập đoàn Nestle. Tập đoàn Nestle là một trong những tập đoàn dinh dưỡng đa quốc gia có nguồn gốc, xuất xứ từ Mỹ. Các sản phẩm dinh dưỡng của tập đoàn này đều nhận được sự tin tưởng của đại đa số khách hàng trên khắp thế giới. Nguồn gốc của bánh ăn dặm Gerber cho bé Sản phẩm bánh ăn dặm Gerber cũng không ngoại lệ. Sản phẩm bánh ăn dặm này đang rất được các bà mẹ từ Mỹ và khắp nơi trên thế giới ưa chuộng, tin dùng. Bánh ăn dặm Gerber tại Việt Nam đa phần là hàng nhập khẩu chính hãng hoặc hàng xách tay được đem về từ Mỹ. Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần như thế nào? Gồm mấy loại? Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần vô cùng tự nhiên, tốt cho sức khỏe của các bé. Bảng thành phần của sản phẩm này bao gồm các chất như: Vitamin A, E, B6, B1, B2, B12 vô cùng tốt cho sự phát triển của các bé. Bên cạnh đó, bánh ăn dặm Gerber còn chứa các loại khoáng chất kẽm, sắt, và các phụ gia tự nhiên an toàn cho trẻ. Hiện nay, dựa vào hình dáng hộp của bánh ăn dặm Gerber, chúng ta có thể chia sản phẩm ra thành hai loại: Hộp cao với các vị bánh như: Khoai lang, chuối, dâu tây – việt quất, đào, Hộp lùn với các hương vị đặc biệt như: phô mai, cà chua – tỏi. Bánh Gerber cho bé ăn dặm được phân loại theo thành phần Đối tượng trẻ em nào có thể sử dụng bánh ăn dặm Gerber? Bánh ăn dặm Gerber 6 tháng là sản phẩm ăn dặm chuyên dùng cho các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Trong giai đoạn từ tháng 6 trở đi, các bé cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng bởi vì sữa mẹ đã không thể đáp ứng được hết nhu cầu dinh dưỡng của các bé. Vì thế, các bậc phụ huynh nên cho trẻ ăn dặm, ăn thêm các bữa phụ.  Các bé đã đủ 6 tháng tuổi, các bậc phụ huynh cũng tập cho các bé ăn dặm để phát triển cơ nhai. Việc tập cho các bé ăn dặm sớm cũng giúp trẻ hình thành phản xạ nhai nuốt. Thông thường, các bé bắt đầu ăn dặm từ tháng thứ 6 thì đến tháng thứ 8 trẻ đã có phản xạ nhai nuốt tự nhiên. Điểm cộng tuyệt vời của bánh ăn dặm Gerber Hiện nay, bánh ăn dặm Gerber Organic là một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại như: Thành phần lành tính Được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, không chất bảo quản, phù hợp với các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Hơn thế nữa, sản phẩm bánh ăn dặm Gerber đa phần được chiết xuất từ các loại trái cây nên rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Bánh ăn dặm Gerber bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ Bảng thành phần của bánh ăn dặm Gerber có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ. Chính vì thế, sản phẩm mang đến công dụng tuyệt vời trong việc kết hợp với sữa mẹ để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Bánh ăn dặm Gerber cung cấp đủ dưỡng chất cho bé Thiết kế bánh bắt mắt Sản phẩm được chú trọng vào khâu thiết kế, bánh được thiết kế dưới dạng snack có nhiều hình dáng ngộ nghĩnh, bắt mắt. Nhờ vậy, các bé sẽ có hứng thú, niềm vui trong mỗi bữa ăn, bữa ăn không còn là “trận chiến” của mẹ và bé nữa. Đặc biệt kết cấu bánh rất thuận tiện cho bé cầm nắm. Vì thế, giúp các bé quen dần với hoạt động cầm nắm và đưa thức ăn vào miệng, từ đó hình thành thói quen ăn uống tự lập. Bánh an toàn với trẻ Bánh dễ tan, chất bánh mềm xốp bên trong giúp bé nhai nuốt dễ dàng, hoàn toàn không xảy ra các vấn đề hóc, nghẹn gây nguy hiểm cho trẻ. Bánh ăn dặm Gender luôn đảm bảo an toàn cho bé Cách sử dụng bánh ăn dặm Gerber  Để bánh ăn dặm Gerber phát huy hết công dụng, các mẹ nên xây dựng và kết hợp bánh ăn dặm Gerber với bữa chính một cách hợp lý nhất. Những ngày đầu khi bắt đầu cho bé sử dụng bánh ăn dặm Gerber, các mẹ nên cho bé sử dụng một lượng nhỏ để theo dõi. Sau hai tuần khi bé đã quen với bánh ăn dặm Gerber, các bậc phụ huynh có thể tăng lượng bánh lên. Các mẹ nên kết hợp bánh ăn dặm Gerber với bữa chính, nên cho bé dùng bánh ăn dặm 2 lần trong ngày, cách bữa chính từ 30 – 60 phút.  Các bé 6 tháng tuổi, các bậc phụ huynh nên cho bé dùng 2-3 bánh trong mỗi bữa ăn. Nếu các bé chưa quen với việc nhai nuốt, các mẹ nên bẻ bánh ra thành từng mẩu nhỏ để trẻ ăn dễ dàng hơn. Đối với các bé từ 8 tháng tuổi trở lên, có thể cho bé dùng tầm 5-6 bánh trong mỗi bữa ăn, nên tập cho các bé ăn nguyên cái thay vì bẻ nhỏ. Hướng dẫn sử dụng bánh ăn dặm Gerber Organic Mua bánh ăn dặm Gerber chính hãng, uy tín ở đâu? Bánh ăn dặm Gerber tại Việt Nam đa phần là hàng xách tay từ Mỹ. Vì vậy, giá thành của sản phẩm cũng không quá rẻ. Giá thị trường của sản phẩm này nằm trong mức 65000 – 90000/ 1 lon 42 gam. Sản phẩm bánh ăn dặm Gerber được bán ở khắp mọi nơi từ các cửa hàng, siêu thị, hoặc trên các sàn thương mại điện tử như: Lazada, shopee, sendo, tiki,… Tuy nhiên, ngày nay, có rất nhiều sản phẩm giả, sản phẩm nhái tràn lan trên thị trường. Chính vì thế, các bậc phụ huynh nên xem xét kỹ sản phẩm trước khi quyết định mua.  Nên mua bánh ăn dặm Gerber ở đâu? Đặc biệt, bố mẹ nên lựa chọn mua ở những cửa hàng uy tín, những trung tâm thương mại, những siêu thị lớn hoặc có thể mua ở những cửa hàng cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé. Và không nên mua ở những nơi bán sản phẩm bánh ăn dặm Gerber quá rẻ, rẻ hơn giá thị trường quá nhiều.  Hy vọng qua bài viết này các bạn có thể hiểu rõ hơn về sản phẩm bánh ăn dặm Gerber. Nếu các bậc phụ huynh muốn tìm hiểu thêm về những vấn đề liên quan đến dịch vụ chăm sóc mẹ và bé có thể tham khảo tại website: https://viecnha.vn/ viecnha.vn
What If We Taught Students That Religion is Absurd?
We need to educate our children and teenagers to the point where they can think critically for themselves and can easily see and understand the absurdity of religion. The good news is that once someone’s brain is at this level of comprehension, a great many positive side effects occur. Life would be much better for everyone if everyone in our society is educated to the level where they understand that religion is absurd. The religiosity of America fascinates me. I am intrigued by the idea of millions of people in an advanced nation believing that they have a “relationship” with an imaginary friend and believing that this imaginary friend is answering their prayers.  In the United States, something like 76% of the population believes in God, and seventy percent of the population identifies as Christian. Three-quarters of the U.S. population believes that the Bible was at least inspired by God, and 28% (more than 89 million people) believe the stories in it are literally true. Why would anyone today believe that the Christian god is real or that the story of Noah’s ark is true? My goal here is to advocate that we, as a society, start an active campaign to make religion irrelevant to human civilization. In the same way that there have been active campaigns to eliminate diseases like smallpox and polio, we should start a similar campaign against religion.  The tool I propose for religion’s elimination is across-the-board education in critical thinking. But first, let’s step back for a moment and ask, How do we find ourselves in this position as a species? There are many interesting things that human beings do. Music, math, tools, cooking, science, engineering, art, and language all come to mind. But religion ranks up there as perhaps the most interesting.  Religion stands out because it is so irrational and bizarre. Billions of people on this planet believe in their various imaginary beings so firmly that disagreements about religion often escalate to violence and warfare.  Read the full story: https://www.fadewblogs.eu.org/2021/11/teaching-about-religion-in-school.html  
Tiện Ích The Global City Quận 2
Tiện ích The Global City được đánh giá đúng nghĩa là khu phức hợp thương mại quốc tế cao cấp và sang trọng bậc nhất tại Việt Nam. Được thiết kế bởi các kiến trúc sư hàng đầu thế giới từ công ty Foster and Partner, tập đoàn kiến trúc lớn nhất nước Anh, được sáng lập bới Norman Foster – Ông được vinh dự nữ hoàng Elizabeth II trao tặng danh hiệu lãnh chúa Foster của ngân hàng Thames. Foster and Partner đã thiết kế các công trình biểu tượng như trụ sở Apple ở California, Apple Central World ThaiLan, Singapore, tòa tháp Thế Kỷ ở Tokyo Nhật Bản, tòa nhà ngân hàng HSBC ở Thượng Hải, Bảo tàng Hàng Không Hoa Kỳ, tòa nhà Domes ở Đức… Hứa hẹn dự án The Global City này sẻ trở thành công trình biểu tượng danh giá của Foster and Partner ở Việt Nam. Dự án được định hướng phát triển theo xu thế của các thành phố toàn cầu hiện đại và phát triển như Dubai, Singapore… trở thành khu “downtown” mới tại TP.HCM với cơ sở hạ tầng hoàn chỉnh, tiện ích đa dạng, cao cấp, khẳng định dấu ấn phong cách sống riêng của cư dân toàn cầu. Tiện ích nội khu The Global City Hồ bơi tràn bờ ngoài trời, hồ cảnh quan sinh thái mát mẻ Sân golf 18 lỗ, câu lạc bộ golf, khu thể dục thể thao hiện đại trong nhà ngoài trời Trung tâm thương mại, siêu thị, nhà hàng, quán cà phê… Trường học liên cấp, bệnh viện chuẩn quốc tế Hệ thống công viên cảnh quan cây xanh nội khu, đường dạo bộ… Hệ thống phòng gym, spa, yoga, khu thể dục cho người cao tuổi và trẻ em Bến du thuyền sang trọng, vườn nướng BBQ, đường bộ ven sông thơ mộng…
Chọn trường mầm non tại phường Thạnh Lộc - Quận 12
TRƯỜNG MẦM NON TẠI PHƯỜNG THẠNH LỘC “Gia đình tôi ở Phường Thạnh Xuân – Quận 12 nhưng tôi lại tin tưởng Tân Việt Mỹ, một ngôi trường mầm non tại phường Thạnh Lộc để gửi 2 bé”.  Dưới đây là chia sẻ của chị Linh – Mai Bakery, Phường Thạnh Xuân – về quyết định trường mầm non cho con. TIÊU CHÍ CHỌN TRƯỜNG MẦM NON TRƯỜNG CÔNG HAY TRƯỜNG TƯ? TRường công lập gần nhà tôi hiện có Hoa Đỗ Quyên, Hoàng Yến, Mai Vàng – Phường Thạnh Xuân,  với mức học phí thấp hơn trường tư một chút và có lợi thế về cơ sở vật chất. Nhưng có một điều kiện khiến cho rất nhiều phụ huynh muốn gửi con nhưng không được, đó là: thời gian nhận và trả bé. Trường công thường bắt đầu nhận bé trễ hơn và trả bé sớm hơn so với trường tư thục. Điều này khiến cho nhiều bậc phụ huynh không thể thu xếp thời gian để đưa đón. 2. HỌC PHÍ TRƯỜNG MẦM NON TẠI PHƯỜNG THẠNH LỘC Điều đầu tiên mà rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm đến khi chọn trường mầm non đó chính là học phí. Dù biết rằng có những điều kiện khác quan trọng hơn với trẻ, nhưng cần chọn trường có mức học phí phù hợp với điều kiện tài chính của gia đình. Hiện tại ở một Quận không phải trung tâm như Quận 12, cụ thể là ở Phường Thạnh Xuân – Thạnh Lộc – Thới An mức học phí hàng tháng từ 2.000.000 – 3.000.000 đồng chúng ta có rất nhiều lựa chọn. Vì vậy để quyết định chọn trường mầm non nào phù hợp với con mình thì cần phải tìm hiểu chi tiết hoặc phải cho con học thử 1 thời gian thì mới biết được. 3. AN TOÀN Các bé còn rất nhỏ, không có bố mẹ ở cạnh, tất cả đều trông cậy vào sự trông nom, chăm sóc của các cô giáo tại trường. Vì vậy với tôi tiêu chí an toàn là yếu tố quan trọng nhất khi tôi chọn trường cho con. 3.1 AN TOÀN VẬT CHẤT Đây chính là cơ sở vật chất, trang thiết bị trong trường, tại mỗi lớp cũng như vị trí – môi trường xung quanh ngôi trường. Đây là tiêu chí mà mỗi bậc phụ huynh đều có thể nhìn và đánh giá  - Khu vực xung quanh trường - Tổng quan ngôi trường - Sân chơi - Đồ chơi ngoài trời - Cầu thang - Lớp học - Vật dụng trong lớp: đồ chơi, bàn ghế, cửa sổ… 3.2 AN TOÀN PHI VẬT CHẤT Chính là cách hành xử, thái độ của các cô giáo, bảo mẫu, nhân viên trong trường đối với các bé, phụ huynh và đối với nhau. Bạn có thể hỏi thăm những người đã từng gửi con tại trường đó. Hoặc những người hàng xóm, người bán nước đối diện trường…   Nếu các thành viên trong trường không thực sự yêu trẻ, thái độ tích cực, tính nhẫn nại, chuyên môn tốt thì rất dễ xảy ra những tình huống mất kiểm soát bởi sự ức chế mà các bé gây ra cho các cô giáo, bảo mẫu… 4. GIỜ GIẤC – VỊ TRÍ Tôi và Ông xã thường đi làm sớm và đôi khi đón con trễ vì vậy với tôi yếu tố THUẬN ĐƯỜNG ĐƯA ĐÓN và GIỜ GIẤC LINH HOẠT là điều quan trọng tiếp theo khi tôi chọn trường mầm non cho các con.  5. NHỮNG YÊU TỐ KHÁC Phương pháp sư phạm Ngoại khóa Bồi dưỡng … Mỗi gia đình mỗi hoàn cảnh, vì vậy trên đây là những yếu tố quyết định để tôi chọn trường mầm non cho bé của gia đình tôi.  Và sau khi tìm hiểu rất nhiều trường mầm non trên địa bàn Phường Thạnh Lộc, Phường Thạnh Xuân, Phường Thới An của Quận 12 thì tôi quyết định cho con học tại TRƯỜNG MẦM NON TÂN VIỆT MỸ.  Đây không phải là ngôi trường mầm non lớn nhất phường Thạnh Lộc hay trường mầm non có học phí rẻ nhất quận 12 nhưng đã quy tụ đủ những yếu tố tốt nhất phù hợp với điều kiện của gia đình tôi.  Với cảm nhận cá nhân của một bà mẹ 3 đứa con như tôi, trong danh sách trường mầm non tại Thạnh Lộc – Quận 12 thì Tân Việt Mỹ chính là ngôi trường quy tụ những người yêu trẻ nhất. Tôi hoàn toàn yên tâm khi gửi con tại đây! https://mamnontanvietmy.com/truong-mam-non-tai-phuong-thanh-loc/
Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng đủ chất, mau lớn, tăng cân
Khi bé bước sang tháng thứ 6 cũng là lúc các mẹ loay hoay tìm kiếm thực đơn ăn dặm giúp bé làm quen với thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Để giúp các mẹ không mất nhiều thời gian tìm kiếm, Viecnha.vn xin chia sẻ thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng dễ làm mà lại giàu dưỡng chất. Các mẹ có thể tham khảo để áp dụng cho bé nhà mình nhé! Vì sao nên tập cho bé ăn dặm sớm? Nội dung [Ẩn] 1 Vì sao nên tập cho bé ăn dặm sớm? 2 Nguyên tắc ăn dặm hiệu quả dành cho bé 6 tháng 3 Những món ăn dặm cực tốt cho bé 6 tháng 3.1 Cháo bí đỏ 3.2 Cháo rau chân vịt 3.3 Súp khoai tây sữa 3.4 Bơ trộn sữa mẹ  3.5 Cháo trắng – Hạt sen nghiền 3.6 Chuối trộn sữa  4 Những lưu ý khi nấu thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi 4.1 Không nên dùng nước lạnh để nấu cháo cho bé 4.2 Không nên đun cháo nhiều lần 4.3 Nên lựa chọn các loại rau củ theo mùa để đảm bảo an toàn thực phẩm 4.4 Không được rã đông thực phẩm bằng nước nóng hay để nhiệt độ phòng Ăn dặm đối với trẻ 6 tháng có vai trò đặt nền móng cho thói quen ăn uống của trẻ sau này. Lợi thế của thực đơn ăn dặm gồm: Thực đơn ăn dặm cho bé 6 – 7 tháng tuổi giúp đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, đủ cả 4 nhóm thực phẩm: Chất béo, chất bột đường, chất đạm, vitamin, khoáng chất trong mỗi bữa ăn của bé. Tuân thủ ăn dặm theo từng giai đoạn sẽ tạo thói quen tốt cho bé về ăn uống, tránh trường hợp bé biếng ăn và dạ dày phải làm việc quá sức từ sớm. Giúp hệ tiêu hóa học tập và làm quen với các thực phẩm mới. Việc chế biến món ăn của mẹ cũng không mất quá nhiều thời gian, tiện lợi và cực kỳ nhanh chóng. Xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng giúp trẻ hấp thụ năng lượng và dưỡng chất đầy đủ  Nguyên tắc ăn dặm hiệu quả dành cho bé 6 tháng Ngày nay có nhiều phương pháp ăn dặm mà các mẹ có thể tham khảo như: Ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm truyền thống, ăn dặm kết hợp truyền thống và kiểu Nhật, ăn dặm BLW tự chỉ huy.  Mỗi phương pháp đều có những ưu, nhược điểm và cách chế biến khác nhau. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản mà các mẹ cần ghi nhớ khi chuẩn bị cho bé ăn dặm: 1. Lượng thức ăn dặm: 1 bữa/ngày. 2. Lượng sữa bột/sữa mẹ: Mẹ cho bé ăn theo nhu cầu của bé. 3. Thực phẩm cho bé ăn dặm 6 tháng phải được nghiền nhuyễn hết mức. 4. Nên cho bé làm quen thứ tự các loại thực phẩm theo các nhóm sau: Nhóm I: Bột ngũ cốc. Nhóm Ⅱ:  Rau củ, quả (Cà rốt, khoai lang, khoai tây, bí đỏ, chuối, bơ). Nhóm Ⅲ:  Thịt nạc lợn, thịt nạc gà, thịt cá trắng. 5. Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng cần chế biến từ loãng đến đặc dần.  6. Ăn từ ít đến nhiều. 7. Ăn từ vị ngọt đến vị mặn Những món ăn dặm cực tốt cho bé 6 tháng Cháo bí đỏ Bí đỏ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cung cấp protein và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người. Màu sắc bí đỏ hấp dẫn khiến bé rất thích thú khi vào bữa. Có lẽ, vì lý do này mà hầu như các bà mẹ đều lựa chọn cháo bí đỏ là món ăn dặm đầu tiên cho bé 6 tháng tuổi. Chuẩn bị: Bí đỏ: 20g Cháo trắng: 2 thìa cà phê Cách thực hiện Hấp chín bí đỏ nghiền nhuyễn Cháo trắng nấu theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước. Sau đó rây qua lưới cho thật mịn. Trộn chung hỗn hợp cháo trắng và bí đỏ cho bé ăn. Hoặc có thể cho bé ăn riêng từng món để kích thích vị giác. Bí đỏ giàu dinh dưỡng và 17 loại axit amin nên ăn bí đỏ xay nhuyễn để bé dễ hấp thu dưỡng chất Cháo rau chân vịt Rau chân vịt rất giàu sắt, kali tốt cho sự phát triển của não bộ và quá trình tuần hoàn máu nhanh hơn. Bên cạnh đó, rau còn là thực phẩm thân thiện, kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Do vậy, mẹ cũng nên lựa chọn các loại rau khác nữa để đổi vị, tốt cho sức khỏe của bé.  Nguyên liệu: Cháo trắng: 2 thìa cà phê. Rau chân vịt: 2 – 3 lá. Cách thực hiện: Rau chân vịt rửa sạch sau đó đem hấp, luộc chín sau đó đem đi say nhỏ. Cháo trắng nấu theo tỉ lệ 1:10 rồi cho vào say rồi sau đó rây nhuyễn. Trộn cháo với rau vào rồi cho bé ăn luôn. Súp khoai tây sữa Nguyên liệu: Sữa mẹ/ sữa công thức: 60ml. Khoai tây: ½ củ. Cách thực hiện: Khoai tây mẹ đem rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ rồi luộc hoặc hấp chín. Sữa pha theo đúng tỷ lệ, sau đó cho vào nồi nấu cùng khoai tây nhỏ lửa cho đến khi khoai chín mềm. Cho hỗn hợp vào rây qua lưới hoặc xay cho mịn. Bơ trộn sữa mẹ  Nguyên liệu: Bơ chín: ¼ quả. Sữa mẹ/ sữa công thức: 50-60ml. Cách làm: Bơ chín đem bỏ vỏ, thái lát mỏng rồi nghiền nhuyễn. Sau đó đem trộn với sữa, đánh đều cho bé ăn được luôn. Cháo trắng – Hạt sen nghiền Nguyên liệu: Hạt sen: 30g. Cháo trắng: 2 thìa cà phê. Bơ chín + sữa mẹ: vừa đủ. Cách thực hiện: Hạt sen luộc cho chín mềm, nhừ sau đó rây qua lưới cho mịn. Sữa bột pha theo công thức, tỷ lệ quy định rồi trộn cùng với hạt sen. Chuối trộn sữa  Nguyên liệu: Chuối chín: nửa quả. Sữa mẹ/ sữa công thức: 60ml. Cách làm: Dùng thìa để nghiền nát chuối thật nát sau đó rây qua lưới. Sữa công thức pha đúng tỷ lệ rồi cho chuối vào trộn đều cho đến khi món ăn đạt độ sánh vừa bé ăn là được. Chuối rất giàu vitamin và khoáng chất, dễ tiêu hóa, thích hợp để bổ sung trong giai đoạn đầu bé ăn dặm Những lưu ý khi nấu thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi Các món ăn dặm cho bé 6 tháng thường không cần quá cầu kỳ trong việc chuẩn bị nguyên liệu và cách chế biến. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau để quá trình hấp thụ của bé tốt hơn: Không nên dùng nước lạnh để nấu cháo cho bé Khi nấu cháo cho bé, mẹ nên dùng nước nóng để giúp giữ được chất dinh dưỡng trong gạo. Việc nấu cháo bằng nước ấm còn làm cho gạo nhanh chín và giúp hương vị của cháo thơm ngon hơn. Không nên đun cháo nhiều lần Khi nấu cháo, mẹ không nên nấu quá nhiều lần để tránh tình trạng thất thoát các chất vitamin và mất độ thơm ngon vốn có. Và nếu mẹ lỡ nấu nhiều thì có thể rây nhỏ rồi bảo quản lạnh nhé. Nên lựa chọn các loại rau củ theo mùa để đảm bảo an toàn thực phẩm Nếu có thể mẹ hãy lựa chọn những loại rau củ quả theo mùa hoặc tự trồng theo phương pháp hữu cơ không có thuốc để bảo đảm an toàn cho bé. Nên lựa chọn các loại rau củ tươi, theo mùa để đảm bảo dưỡng chất tốt cho trẻ Không được rã đông thực phẩm bằng nước nóng hay để nhiệt độ phòng Thực phẩm được bảo quản ở ngăn đá tủ lạnh khi mẹ cần lấy ra chế biến cho bé thì tuyệt đối không được rã đông bằng nước sôi hay nhiệt độ phòng. Cách làm này làm cho các chất dinh dưỡng bị bốc hơi và hao hụt đi. Đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và làm hỏng thực phẩm, nếu bé ăn phải dễ bị ngộ độc, tiêu chảy. Viecnha.vn khuyên bạn trước khi chế biến mẹ nên đưa thực phẩm xuống ngăn mát tủ lạnh một buổi để thực phẩm có thời gian rã đông từ từ nhưng vẫn ở mức nhiệt giữ được tươi ngon. Ở trên, Viecnha.vn đã cung cấp cho bạn kiến thức xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng đơn giản, dễ làm mà lại đầy đủ chất cho bé yêu. Nếu vẫn còn thắc mắc gì hay cần dịch vụ chăm sóc mẹ và bé, hãy liên hệ ngay Viecnha.vn nhé!  Chúc các mẹ thành công! viecnha.vn
What is the meaning behind our dreams?
People have been asking about the meaning of dreams for centuries. In the beginning, people thought that dreams were a communication channel between God and man. Romans and Greeks believed that dreams could forecast the future. The times have changed since then. There are now many theories about dream meanings and interpretation. Dr. William M. Bernstein stated that some dreams have been interpreted to imply the dreamer has a phobia of love. We will explore different theories about dream meanings and talk to dream analysts to learn more about what happens to us while we dream. What does our dream mean? Many theories exist about dream interpretation. Although we enjoy reminiscing about our dreams every night, it is important to determine if they have any meaning. Although there is no clear evidence to support the idea of what dreams are, it is generally believed that they represent thoughts, feelings, emotions, people, places, and symbols that are relevant to the dreamer. Does the meaning of dreams have any significance? It is difficult to determine if dreams have meaning. There is no objective way to answer this question. Meaning is not something that can be measured scientifically. Even the most revered figures in psychiatry like Freud or Jung have theories that cannot be technically supported. Other theories on what dreams could mean are: Activation-synthesis theory. Harvard University psychiatrists believe that dreams are generated by new information and occur in the brainstem. Threat-simulation theory. This theory was developed by a psychologist and cognitive neuroscientist from Finland. It states that dreaming can be used to prepare for situations in real life that you are concerned about. The biological response to life. According to one study, dreams are an evolutionary response. This is especially true when there is violence or an enemy. This is a way for dreamers to learn and get past antagonistic relationships. It is a way to connect with new information and recall old memories. Another study suggests that dreaming is a way for your brain to organize knowledge, form connections, and help with memory. It also suggests that dreaming can help with decision-making, problem-solving, prioritizing, and decision-making. Interpreting the meaning of our dreams Many people view dreams today as a link to their unconscious mind. Dreams can be frightening, melancholic, or magical. They can also be sexual. Our dreams appear to vary from the normal to the bizarre to the completely surreal. Except for lucid dreams, most events in our dreams are beyond our control. Lucid dreaming is when the dreamer is aware of himself. Sometimes dreams can inspire creative thought and give the dreamer an inspirational feeling. Over time and across cultures, there have been many opinions about dreams. People generally agree with the Freudian theory that dreams can reveal hidden emotions or desires. W.M. Bernstein stated that dreams aid us in problem-solving and memory formation or simply occur due to brain activation. The sleep disorder that causes people to act out their dreams in bed is REM behavior disorder (RBD). This is where acting out dreams could be harmful to the person and their bed partner.
Online Education Degree Choices
When it comes to online education degree choices, the good news is that there are some fantastic options available to you. Online education has opened the doors for many individuals who are looking for a way to further their education and to still remain active in their lives. If you do not have time to go back to school in the traditional method, you may have the time to do so while exploring online education degree choices. What can you learn in these programs? You might be impressed that there are so many specialized as well as general options available to you in this form of education. Consider the following, which is only a very small list of choices that you may have. • Business management specializations in areas such as accounting, general business, strategy and innovation and organization and management • Health care specialization including tpm edblog nursing education, general counselor education, information technology, social and community services, finance, marketing, evaluation, human services • Higher education specializations such as educational leadership and management, instructional design, special education leadership, post secondary and adult education, curriculum and instruction • Human Capital Management Specializations such as organization and management leaderships, leadership coaching, human resource management, management of nonprofit agencies • Information technology specializations such as in information assurance and security, project management, general information technology, software architecture, health informatics • Education specialization K through 12 such as curriculum and instruction, leadership in educational administration, instructional design, early childhood education, sport psychology and educational psychology • Mental health specializations such as general counselor education and supervision, training and performance improvement and professional studies in education These are just some of the options you have in online education degree choices. Students can find online programs for virtually any type of educational goal they have through an online education degree.
Board Books for Babies and Toddlers
Babies are going to chew on books. They have done so since the dawn of, well, books, I guess! Here are some adorable board books that are also reasonably priced, because as much as you want to treasure your child's beloved books, saving one that's been gummed to pieces just isn't appealing. Once they are past the chewing stage, almost all of these are available in hardcover or paperback, too. Guess How Much I Love You by Sam McBratney is a beautiful story for bedtime. Repeated reading will be requested! Good Night Gorilla by Peggy Rathmann will bring out the giggles. It's virtually wordless, and your child will delight in reading the story through the illustrations. Where Is the Green Sheep by Mem Fox is a perennial favorite. The rhyming text will have your toddler asking "Where?" and delightedly pointing out the green sheep to you. Brown Bear, Brown Bear, What Do You See? written by Bill Martin Jr. is another simple rhyming text full of Eric Carle's gorgeous collages. A fun way to reinforce colors, too! Goodnight, Moon by Margaret Wise Brown needs little introduction. A tranquil book at the end of a toddler's busy day, it will also work its calming magic on you! Moo, Baa, La La La by Sandra Boynton was one of the favorite board books in our house. Silly rhymes and humorous illustrations will have your toddler giggling and asking for multiple re-readings. Chicka Chicka Boom Boom by Bill Martin Jr and John Archambault, with Lois Ehlert's illustrations, is a bouncing rhyme of an alphabet book that will stick in your head for days. The simple and bright illustrations will delight toddlers. The Very Hungry Caterpillar by Eric Carle is another perennial top 10. Carle's vibrant collages seem to jump off the page, and your toddler will giggle at the caterpillar's appetite, and wonder over the beautiful butterfly he becomes. I've also included a few videos, featuring Eric Carle reading The Very Hungry Caterpillar and a read along version of Moo Baa La La La. This is just the tip of the tip of the iceberg when it comes to board books, so be sure to explore your local bookstore for more!