아침- 바나나한개. 토마토한조각. 생채소. 두유한잔
간식-맥스봉1개
점심-두부1/3모+찐김치.찐가지무침.버섯파프리카볶음 아주약간.사과반쪽.유기농잡곡식빵 1장반
간식-점심에 남겨논 사과반쪽
저녁-데친 새우+오징어 샐러드(소스없이).토마토 한개. 계란후라이한장
오늘 뭔가 굉장히 배부르게 많이 먹은 것 같다ㅠㅠ근데 운동도 하기 싫다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ끄헝 오늘은 스쿼트250개+훌라후프45분만 하고 자야징.....
bettybub12
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2014.8.26
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@JasmineHong 아ㅋㅋㅋ맥스봉을 워낙 좋아하기도 한데 맥스봉이 탄수화물.단백질.지방.비율이 딱 좋다고 그래서 간편하게 간식으로 한개씩 챙겨먹고 있어요ㅎㅎㅎㅎ
@JasmineHong ㅎㅎㅎ그렇다고 너무 많이 드심 안되요!! 참을 인 새기고 하나씩만!화이팅!!
앗 좋은 정보네요!!!!저도 그 핑게로 앞으로 자주 먹을듯...ㅋㅋㅋㅋㅋ
맥스봉 ㅋㅋ 진짜 드시고 싶었나봐요....
