cmyun
4 years ago10,000+ Views
아빠와 아이가 같이 뛰어놀고 더 많은 교감을 할 때 아이가 더욱 균형잡히게 쑥쑥자란다는 연구결과는 수 없이 많죠ㅠㅠ.. 하지만 아빠들은 바쁘고, 정작 주말이 되도 뭐 하고 놀아야할지 모르는 아빠분들도 있는데요! 제 남편에게 이 글을 살포시 보내줬더니 바로 한두개는 주말에 해보더라고요 (진짜 순간 감동했음..) 아빠와 아이가 놀 수 있는 재미난 팁 18개인만큼, 꼭 한번 아빠분들이 보시면 좋을 것 같아요! (저 처럼 해보세요 ㅋㅋ 제 남편은 SNS도 거의 안해서 이 빙글 포스트를 카톡 공유로 해서 보내줬네요~ ^^! 카톡은 보더라고요 ㅋㅋ) --------------- 01 신나는 아빠그네 아빠가 선 자세로 깍지를 만든 다음, 깍지 낀 손에 아이를 앉히고 앞뒤로 흔든다. 추운 겨울 놀이터로 나가지 않더라도 아빠가 태워주는 그네를 통해 아이는 균형감각을 키울 수 있다. 02 이불 터널 통과하기 이불 밑으로 들어가 터널을 통과하듯이 반대편 방향으로 나오는 놀이이다. 먼저 아빠가 시범을 보인 후 아이가 뒤 따라 오도록 알려주고, 그 다음에는 아빠와 누가 먼저 이불 밖으로 나올 수 있는지 시합을 하면 더 재미있다. 03 똑딱똑딱 시계추 아이 겨드랑이를 두 손으로 잡고 들어올린 후 시계추가 똑딱거리듯이 아이 몸을 좌우로 움직인다. 아이가 좌우로 움직이며 몸이 높아질 때 마다 아이는 균형을 잡기 위해 손과 발을 움츠리며 힘을 준다. 04 폴짝폴짝 제자리 뛰기 아빠가 앉아서 두 다리를 V자로 벌린 다음 아이는 아빠 다리에 들어가 서 있다가 아빠가 다리를 오므리는 것과 동시에 위로 폴짝 뛰어오른다. 아이가 내려올때는 오므렸던 다리를 벌려 아이가 설 수 있는 공간을 마련해 주면서 동작을 반복한다. 05 즐겁게 춤을 추다가 아빠와 아이가 손을 잡고‘즐겁게 춤을 추다가’노래를 부르면서 걷다가‘그대로 멈춰라’하면 멈춘다. 춤을 추면서 아빠가 장난스런 표정과 자세를 취하면 아이도 따라 다양한 포즈를 취해보면서 신체 조정 능력을 키울 수 있다. 06 거꾸로 보이는 세상 아빠가 아이의 발을 잡고 거꾸로 뒤집는다. 아이를 위, 아래로 움직이며 아이는 꺄르륵 웃으면서 즐거워한다. 처음 이 놀이를 하는 아이들은 무서워할 수도 있으므로 놀라지 않도록 천천히 뒤집는다. 07 아빠 발 위에 내발 마주보고 있거나 아이를 앞으로 세운 채 아빠 발 위에 아이 발을 올려놓는다. 마치 자동차가 나가듯이 부르릉 부르릉 소리를 내며 아이가 가고 싶은 방향으로 발을 움직인다. 아빠 발 위에서 집안 곳곳을 움직이며 아이는 균형감각과 조정능력을 키울 수 있다. 08 높이 높이 목마타기 낮은 곳의 공간만 익숙한 아이에게 아빠가 목마를 태워 높은 곳에는 어떤 것들이 있는지 아이가 경험해 볼 수 있도록 한다. 낮은 곳에서와 높은 곳에서 시야가 어떻게 다른지 보면서 아이는 시각자극은 물론 공간감각을 익힐 수 있다. 09 아빠와 뒤뚱뒤뚱 아빠가 펭귄처럼 양손을 엉덩이 옆에 두고 뒤뚱뒤뚱 걸으면서 아이가 아빠의 동작을 따라하게 해본다. 오리나 강아지 등 다른 동물처럼 걸으면서 각 동물의 소리도 흉내낸다. 동작을 크게 해서 아이가 재미있게 따라하도록 한다. 10 재미있는 말 타기 아빠 등에 아이를 올리고 아이가 말을 타는 것처럼 느끼도록 등을 움직여 준다. 또 팔굽혀 펴기를 하면서 시소처럼 오르락내리락 하는 것도 아이들은 즐거워 한다. 11 돌돌 이불 김밥 말기 이불 끝에 아이를 눕힌 후, 김밥처럼 이불로 아이를 돌돌 말았다가 다시 이불을 풀면서 굴러오게 한다. 천천히 굴리고 멈췄다가 빠르게 풀어주면 아이는 신나하면서 간지러워 한다. 온몸의 근육을 자극하고 유연성을 길러주는 놀이다 12 물구나무 서기 아빠가 아이의 두 발을 잡고 그 상태에서 두 손을 바닥에 짚게 한다. 두손을 바닥에 잘 짚었으면 다리를 높이 치켜 올려 물구나무 서기 자세가 되게 한다. 팔의 힘을 키우고 평형감각을 익히는 놀이이다. 13 폴짝폴짝 점프놀이 아빠가 아이 손을 잡고 낮은 곳에서 점점 높은 곳으로 위치를 높여가면서 뛰어내리기를 한다. 낮은 계단, 의자, 상자 등 집안 곳곳을 이용해서 높낮이를 다르게 할 수 있다. 14 코알라로 변신 아이 팔을 아빠 목에 두르고 다리는 아빠 배에 두른 채 아빠가 일어난다. 아이는 자신이 견딜 수 있을 때까지 아빠에게 아기 코알라처럼 매달린다. 아빠는 아이가 견딜수 있을 만큼 몸을 움직인다. 15 신나는 베개 싸움 아빠와 아이가 베개를 가지고 서로의 몸을 장난을 치듯 두드리면서 신나는 베개 싸움을 한다. 아빠는 힘을 빼고 아이를 살짝 건들이기만 하고, 아이가 베개로 아빠를 칠 때는 큰 동작이나 소리를 내면서 오버액션을 하면 아이는 더욱 좋아한다. 16 씽씽 담요 썰매 타기 거실 바닥에 작은 담요를 깔고 그 위에 아이를 앉히거나 눕힌 다음 담요의 끝자락을 잡고 이리저리 움직이며 아빠가 썰매를 끓어준다. 누워있을 때는 새로운 시야에 재미있어하고, 앉아있을 때는 넘어지고 구르면서 신나한다. 17 신나는 공놀이 아빠는 양다리 사이에 공을 끼워 무릎으로 꽉 누른 후 깡충깡충 뛰어다니며 아이가 아빠를 쫓아다니며 공을 빼내도록 한다. 아빠는 도망 다니고 아이는 쫓아가며 신나게 놀면서 신체운동은 물론 집중력까지 키울 수 있다. 18 높은 천장 만져보기 아이를 소파 위에 서게 하고 아빠는 아이를 마주보고 서서 양손을 아이의 겨드랑이에 끼운 뒤 아이를 천장위로 들었다가 소파에 놓는 것을 반복한다. 이때 소파의 반동을 이용해 아이의 손을 천장에 닿게 하면서 아이에게 하늘을 만져보는 기분을 간접경험하게 한다.
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