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3 years ago1,000+ Views
美容効果抜群!ケールチップス
アン・ハサウェイ、スカーレット・ヨハンソンなどのハリウッド女優は、役作りでダイエットが必要なときにケールを取り入れているのだとか!栄養価の高さから「スーパーフード」と言われているんですって! ケールといえば、青汁のイメージですよね。おいしいのか気になりますが、加熱すると苦味が抑えられるそうです。 デトックス効果や美肌効果もあるそうなので、これは一度試してみたい!
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