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애기들도 부담없이 마실 수 있는 걸 찾았어요!!

안녕하세요 ~ 요즘 날씨가 정말 선선해 졌어요! 그래서 그런지 회사에 감기 걸린 분들이 많더라구요. 저는 아니지만 근데 요새 늦게 먹고 바로 자는 습관을 가져서 그런지 위염에 걸렸지 뭐예요..

위염 걸리신 분들은 아실거에요. 조금만 간이 센걸 먹으면 위 팽만감과 함께 동반되는 통증!!
배가 고파서 먹으면 위가 아프고 진짜 어찌해야할지 모르겠더라구요.
죽은 금세 소화되고 금세 허기가 지더라구요.
그래서 간편하게 식사할께 없을까 하다가 직장동료가 고르다선식을 추천해줘서 한번 호기심에 구매해 봤어요. 저는 옐로우선식이라는 선식을 구매해 봤는데 이거 말고도 진짜 종류가 많더라고요.
옐로우선식은 아기들도 먹을 수 있다고 하길래 지금 애기같은 제 위장을 위해 옐로우선식으로 구매해 보았답니다.


뜯자마자 정말 고소한냄새가 진동을 하더라구요. 사실 저는 선식을 안 좋아했어요. 마시고나면 뭔가 신트름? 역류하는 느낌이 나서 소화를 못시키더라구요. 근데 고르다선식의 선식은 입자도 곱고 평보니 목넘김도 거칠지 않다고 해서 그래! 먹어보자 하면서 구매했어요 ㅋㅋㅋ

일단 저는 선식에 대한 안 좋은 기억이 있던사람으로서 믹서기로 갈아서 마셨어요.
아무래도 흔드는 것 보다는 믹서기로 골고루 섞어주는게 좋다고 생각했거든요 ㅋㅋ

저는 물이랑 타먹으면 금세 배가고파질 것 같아서 우유랑 타서 먹었어요.

믹서기로 갈아먹어서그런지 정말 그냥 시중에 파는 두유같지 않나요 ?ㅎㅎ

저는 꿀을 같이 넣어먹었는데 적당히 달달하고 고소하고 담백한게 너무 좋았어요! 제가 믹서기에 갈아서 그런지 몰라도 목넘김도 정말 부드러웠구요!

또 제가 위가 약해진 상태라 먹고난 후 속이 더부룩할까 걱정 많이 했는데 그런 것도 없고 정말 편안했어요!!

위에도 부담없고 식사대용도 되니까 앞으로 위염이 나을 때까지 자주 애용해야 할 것 같아요 ㅎㅎ
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머리카락 영양 이제 이걸로 챙겨도 되겠어요!
안녕하세요 여러분~ 글쎄 요즘 스트레스를 너무 받아서 그런가.. 머리감을 때 말릴 때 머리카락이 너무 빠지는 거 있죠? 근데 막상 모발에 좋은 영양제를 찾으려니 그렇게 종류가 많지도 않고 마음에 드는게 없더라구요 ㅠㅠ 그래서 이것 저것 알아보다가 찾은게 바로 고르다선식의 싹난다 선식! 예전부터 머리카락에 좋은 음식하면 검은콩 서리태 많이 들어보셨을 거예요 저도 마찬가지구요. 근데 검은콩을 머리카락에 좋을 만큼 먹으려면 한 트럭은 먹어야 할 것 같더라구요..ㅋㅋ 근데 이 제품은 간단하게 마시기만 하면 되니까 입이 텁텁하지도 않고 좋을 것 같았어요! 딱 열었을 때 정말 고소~한 냄새가 진동을해서 오랜만에 이런 선식을 찾은 것 같은 느낌이 들었어요. 저는 주로 아침에 바빠서 식사를 못챙기거나 공복감이 심한 저녁쯤에 간식으로 먹고는 하는데 이거 별거 아닌 것 같으면서 꽤 포만감이 있더라구요? 저는 아침에는 물에 타먹고 저녁에는 공복감을 달래기 위해 우유나 두유에 타먹는데 개인적으로 우유에 타먹는게 더 달짝지근하고 고소한 느낌이 들어서 좋았어요 ㅎㅎ 기호에 따라서 달게 드시고 싶은 분들은 꿀이나 알룰로스,설탕 등을 타드시는데 저는 그냥 본연의 맛을 느끼고 싶어서 아무것도 첨가하지 않고 먹고있어요! 사실 이걸 마시고 눈에띄게 아직 효과는 없지만 그래도 뭔가 머리카락이 덜 빠지는 느낌? 이 드는 건 제 착각일까요..ㅋㅋㅋㅋ 저는 걸쭉한 걸 좋아해서 주로 3스푼 정도 타먹는데요 이것도 취향에 따라 맞춰서 타 드시면 될 것 같아요. 저는 이걸 마시고 제일 좋았던 점은 저녁에 진짜 야식 땡기잖아요 그럴 때 그 마음을 참고 선식 한잔 마셔주면 야식생각이 좀 덜 나게 되더라구요 야식을 끝은지 벌써 2주 째.. 눈바디로 볼때 라인이 정리된것 같은 느낌이들고 몸이 전보다 훨씬 가벼워졌어요! 머리카락 때문에 구매해서 마시고 있지만 두번 째 고민이었던 것도 해소가 되니 기분이 정말 좋네요 ㅎㅎ 그럼 다음에 또 만나요!
대부도 가볼만한곳 경기도 둘레길 추천
#대부도 #서울근교가볼만한곳 #안산가볼만한곳 #대부해솔길 #서해랑길 안녕하세요. 호미숙 여행작가입니다. 일전에 서울근교 안산 대부도를 다녀오면서 미스트롯 우승자 박창근 팬카페 회원들과 함께 대부해솔길 서해랑길을 걸으면서 대부도람사르습지 생태탐방을 했었습니다. 경기둘레길 안산 서해랑길 90코스 걷기 좋은길 트레킹 코스 1. 경기둘레길 50코스 -대부남동보건진료소 앞 비룰정 2. 고랫부리람사르습지 생태탐방 3. 대남초등학교 염전체험장-사진찍기좋은곳 4. 대부도 행곡마을 섬마을 선생님 노래 배경지 5. 대부해솔길4코스 생태해설 전문가 최명애니 해설사의 해설을 들으며 '고랫부리 람사르습지'의 걷기 여행을 하고 왔습니다. 이날 갯벌에 사는 저서동물, 도요새 물떼새,백로류, 염색식물 관찰과 시글라스(seaglass) 목걸이 만들기 및 플로깅을 진행했습니다. * 링크를 누르면 대부도 해솔길 위치한 염전학습장 등 상세 소개를 볼 수 있어요. * * 경기 둘레길 생태탐방 생생 영상도감상해요., #경기둘레길 #서해랑길 #대부도 #고랫부리람사르습지 #서해랑길90코스 #경기도둘레길 #경기둘레길50코스 #걷기여행 #경기도걷기좋은길 #둘레길 #트레킹 #경기도트레킹 #힐링여행 #염전체험장 #갯벌생태 #갯벌체험 #플로깅 #씨글라스 #체험여행 #경기도체험여행
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