hadaehong
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하루 15초 머리가 맑아지는 영상


명상을 하면 머리가 맑아집니다
매일 아침 저녁 업로드 합니다.
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대부도 가볼만한곳 경기도 둘레길 추천
#대부도 #서울근교가볼만한곳 #안산가볼만한곳 #대부해솔길 #서해랑길 안녕하세요. 호미숙 여행작가입니다. 일전에 서울근교 안산 대부도를 다녀오면서 미스트롯 우승자 박창근 팬카페 회원들과 함께 대부해솔길 서해랑길을 걸으면서 대부도람사르습지 생태탐방을 했었습니다. 경기둘레길 안산 서해랑길 90코스 걷기 좋은길 트레킹 코스 1. 경기둘레길 50코스 -대부남동보건진료소 앞 비룰정 2. 고랫부리람사르습지 생태탐방 3. 대남초등학교 염전체험장-사진찍기좋은곳 4. 대부도 행곡마을 섬마을 선생님 노래 배경지 5. 대부해솔길4코스 생태해설 전문가 최명애니 해설사의 해설을 들으며 '고랫부리 람사르습지'의 걷기 여행을 하고 왔습니다. 이날 갯벌에 사는 저서동물, 도요새 물떼새,백로류, 염색식물 관찰과 시글라스(seaglass) 목걸이 만들기 및 플로깅을 진행했습니다. * 링크를 누르면 대부도 해솔길 위치한 염전학습장 등 상세 소개를 볼 수 있어요. * * 경기 둘레길 생태탐방 생생 영상도감상해요., #경기둘레길 #서해랑길 #대부도 #고랫부리람사르습지 #서해랑길90코스 #경기도둘레길 #경기둘레길50코스 #걷기여행 #경기도걷기좋은길 #둘레길 #트레킹 #경기도트레킹 #힐링여행 #염전체험장 #갯벌생태 #갯벌체험 #플로깅 #씨글라스 #체험여행 #경기도체험여행
적당한 포만감으로 영양까지!
안녕하세요~ 요즘 스트레스를 너무 자주 받아서 입맛도 없고 머리 감을 때마다 머리카락이 너무 빠지더라구요. 그래서 이건 저것 영양제도 챙겨먹고 있기는 한데 사실 입맛없는 건 영양제로 안되잖아요 그래서 씹기는 싫고 마시는 걸로 영양분이라도 챙겨보자 하는 마음에 인테넷을 뒤져보다가 고르다 선식이라는 제품을 찾았는데요. 평이 꽤나 좋더라구요 또 진짜 제품들도 엄청 다양하게 있어서 고르는 재미도 있었어요. 저는 검은콩을 좋아해서 검은콩 선식 블랙선식으로 선택했어요. 저는 머리 빠지는게 심각한 수준은 아니고 신경쓰이는 정도라 괜찮은데 많이 신경쓰이시는 분들은 싹난다선식? 그런게 있더라구요. 한번 구경해보세요 종류가 너무 많아서.. 이거는 제가 한 2주 정도 먹었을 때 찍어 둔거예요 일단 진짜 참깨 볶는 그런 냄새가 나서 향기롭더라구요 ㅋㅋ 저는 끼니 하려고 우유나 두유에 주로 타먹는데 이게 건강한 맛이어서 저는 꿀이나 알룰로스 같은거 넣어서 먹는데 달짝지근하니 계속 땡기는 맛이더라구요. 입자도 제가 생각한 것보다 고아서 마실 때 목이 까끌하거나 걸리는 거 없이 잘 넘어갔던 것 같아요. 그리고 포만감이 꽤 오래가서 체중감량 하시고 싶으신분들 야식 땡길 때 애용하시면 좋을 것 같더라구요. 목넘김도 부드러우니 초등학생 친구들한테도 좋을 것 같아요 또 청소년기에는 영양이 많이 필요하잖아요 ㅎㅎ 또 4만원 이상 구매하면 보틀까지 주니 괜히 이득 보는 느낌이랄까요 ㅋㅋㅋ 4만원 이하 구매해도 스푼이랑 샘플은 무조건 증정해 줘요! 저는 회사에 하나 집에 하나 이렇게 두고 먹거든요 ㅎㅎ 점심시간에 점심값도 절약되고 좋은것 같아요 그리고 아무것도 안먹으면 또 기운도 안나니가 잘 먹으려고 하고 있어요 저는 걸쭉하게 타먹는 걸 좋아하기도하고 이렇게 먹으면 포만감도 좀 오래가더라구요. 다음에는 다른 선식들을 구매해 봐야겠어요 근데 거기 있는 선식들 다 먹으려면 아마 몇년 걸릴 것 같기도 하네요..ㅋㅋㅋ
제주 여행오셔서 가을에 피는 꽃구경 어떠신가요?
제주에는 가을에 피는 아름다운 꽃의 축제가 시작되는시기입니다. 기대가 많이 되지 않으신가요? 그중 소개드릴곳은 '휴애리'입니다. 계절마다 다른꽃을 피워내는 휴애리에서는 다양한 매력을 느낄 수 있는데요. 가을에는 파란하늘에 핑크핑크한 핑크뮬리를 볼 수 있습니다. 벌써 만개해 인생사진을 찍을 수 있다는 사실 ! 휴애리에서는 핑크뮬리 뿐만아니라 다양한 포토존이 있어 가족, 친구들과 방문하기 좋아요~ 어디가서 찍든 나만의 인생샷이 되어 셔터를 멈출수 없어요~ 이번 가을에도 제주에서 멋진 사진 찍어보시는것 어떠실까요? 🎈#휴애리 제주 서귀포시 남원읍 신례동로 256 🎈#서부농업기술센터 제주 제주시 한림읍 월림7길 90 🎈#보롬왓메밀꽃축제 제주 서귀포시 표선면 번영로 2300 🎈#어음리억새군락지 제주특별자치도 제주시 애월읍 어음리 산 68-5 🎈#서머셋제주신화월드코스모스 서귀포시 안덕면 신화역사로 304번길 89 🎈#한림공원 제주 제주시 한림읍 한림로 300 🎈#마노르블랑 제주 서귀포시 안덕면 일주서로2100번길 46 1층 🎈#산굼부리 제주 제주시 조천읍 비자림로 768 🎥제주여행정보가 궁금하다면 블로그[제주길잡이]검색 #제주여행 #제주시여행 #제주여행코스 #제주 #제주여행 #제주가을여행 #제주도가볼만한곳 #제주관광지 #제주꽃 #제주핫플 #제주핑크뮬리 #제주억새 #제주인생샷 #가을여행 #가을꽃 #국내여행 #jeju
서울 꽃구경 올림픽공원 핑크뮬리 위치
#올림픽공원핑크뮬리 #서울핑크뮬리 #올림픽핑크뮬리현재상황 #올림픽공원핑크뮬리위치 #올림픽공원야생화단지 안녕하세요. 호미숙 여행작가입니다. 이른 아침 골목을 지나는 청소차가 보입니다. 우리가 편하게 쉬는 시간 누군가는 우리를 위해 보이지 않는 손으로 세상을 밝히고 있네요. 갑자기 귀뚜라미 소리가 잦아들었어요. 왜 일까요? 오늘은 서울 가볼만한곳으로 올림픽공원 들꽃마루 황화코스모스, 장미광장의 늦은 장미에 더불어 10월이 되면 만개해서 핑크빛 몽환의 풍경이 환상적인 올림픽공원 핑크뮬리 현재 상황을 전해드려요. 루마니아 부부 여행객도 만나 사진 찍었어요. 서울 핑크뮬리 명소 서울 데이트코스 1. 올림픽공원 야생화단지-핑크뮬리 위치 2. 올림픽공원 주차장 3. 올림픽공원 핑크뮬리.댑싸리가 있는 야생화단지 가는법 10월 초 중순에 제대로 솜사탕처럼 아련하게 몽글몽글 피우는 풍경을 볼 수 있을 것 같습니다. 올팍 핑크뮬리 위치는 야생화단지를 검색하면 됩니다. 현재 핑크뮬리, 댑싸리, 국화를 식재했는데요. 댑싸리 단풍과 국화꽃은 더 있어야 할 것 같아요. 올림픽공원 주차장 위치와 따릉이, 카카오자전거 등 자전거 대여하면 수월하게 올팍을 누빌 수 있습니다. * 링크를 누르면 서울 올림픽공원 핑크뮬리 상세한 안내를 볼 수 있어요. * * 현재 올림픽공원 핑크뮬리와 지난해 핑크뮬리 영상도 비교해보세요. * 올해 핑크뮬리 영상 지난해 핑크뮬리 영상 #서울핑크뮬리 #서울데이트 #서울데이트코스 #서울데이트코스가볼만한곳 #서울가볼만한곳 #올림픽공원핑크뮬리 #핑크뮬리 #서울여행 #서울주말데이트 #주말에가볼만한곳 #서울9월에가볼만한곳 #서울10월가볼만한곳 #10월가볼만한곳 #서울사진찍기좋은곳 #올림픽공원핑크뮬리위치 #올림픽공원주차장 #올림픽공원가는법 #서울댑싸리 #서울나들이 #가을나들이 #가을여행지 #서울커플여행 #서울꽃구경 #서울자전거여행 #자전거여행 #올림픽공원핑크뮬리개화상황 #올림픽공원따릉이 #올림픽공원카카오자전거