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스킨부스터 "스노우 볼륨 화이트" 앰플

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모발이식 수술방법의 모든것 꿀팁모음
탈모인구 천만명이라는 뉴스가 종종 나오던데 주위에 친구들은 탈모 없는데 나는 탈모인이다 어제 탈모인이라면 무조건 먹어야 하는 탈모약에 대해서 글을 적었고 이번에는 모발이식 수술에 대해서 적어보려고 한다 만약 당신이 모발이식 수술을 한다면 그래도 최소한 어떠한 방법으로 내머리를 치료하는지 그리고 어떤방법이 최선인지는 알아야 한다고 생각한다 왜냐하면 모발은 한정적이기 때문에 수술한번 잘못하면 다시 수술하고 싶어도 뒷모발이 없어서 수술 할수가 없을수도 있기 때문이다 자 그럼 이제 모발이식의 모든것에 대해서 알아보도록 하자 !! 첫번째는 절개로 수술을 할것이냐 비절개로 수술을 할것이냐를 선택해야 한다 블로그나 병원광고 보면 3천모에 삼백만원 빅!! 이벤트 라고 무작로 마구 광고하는곳이 있는데 이런곳은 백프로 절개식 으로 수술을 한다 간단하게 절개식의 장점은 수술하는 사람이 빠른시간안에 수술을 끝낼수 있다 반대로 생각해보면 환자입장에서는 장점이 거의 없다고 보면 된다 그래서 난 절개식은 무조건 비추 추신 : 종종 병원에 따라 또는 의사에 따라 절개식으로 수술시 모발의 생착율이 높다는 소리 하는데 이건 한마디로 말하면 곰조 ㅅ 터는 소리다 절대 이런말에 넘어가서 수술하고 후회하지 말자!!!! 비절개로 선택을 했다면 그담에는 모발을 뽑을때 핸드드릴 (기계로 뽑는방법)과 주사기로 하나씩 뽑는 방법을 골라야 한다 난 둘중에 어떤걸 골라야 할지 솔직히 모르겠다 다만 머리속으로 유추해보건데 핸드드릴의 경우 커터가 고속으로 회전하면서 주위 피부를 손상하게 될수도 있다고 본다 그래서 좀 모발이식에 대해 아는 고수들은 하나씩 주사바늘로 수작업하는 방식을 더 좋아하기는 하더라 ~~~ 다만 최근 나온 모발이식 수술 논문을 보면 핸드드릴과 주사기로 하나씩 뽑는 방법 둘다 생착율은 같다고 나옴 추신 : 여기다 동영상 어캐 올리는건지 알려주실분 동영상 링크걸면 좀더 쉽게 도움이 될텐데 ... 담에는 심을때 식모기로 심는지 슬릿방식 (주사기 바늘로 피부에 구멍을 내고 그구멍에 하나씩 심는방식)으로 심는지 선택을 해야 하는데 난 무조건 슬릿이 정답이라고 생각한다 모발이식 수술을 잘하는 병원에서는 식모기도 슬릿만큼 잘심을수 있다고 하는데 그건 절대로 아니다 무조건 백프로 슬릿방식으로 수술하는게 맞다 추신 : 식모기와 슬릿방식의 가장큰 차이점은 모발이식에서 가장 중요한 요소인 모발의 밀도가 슬릿 방식이 훨씬 촘촘하게 심을수 있다 이건 대부분 탈모 커뮤니티에서도 검증이 끝난거라 길게 안적는다 자 여기서 핵심키포인트 하나 알고 가자 위에 사진보면 모근이 하나의 모낭에 3개짜리 2개짜리 한개짜리 이렇게 있다 이거 핵심중에 핵심이니까 잘봐둬라 !!!!! 국내 대부분의 병원들은 모낭의 갯수가 아닌 모근의 갯수로 금액을 산정한다 몬말이냐 !!! 3천모에 삼백만원이라고 한다면 심는 모발의 갯수가 삼천개가 되는거다 근데 중국이나 태국 터키의 경우에는 모낭으로 금액을 산정한다 !! 자 그럼 위에 3개 머리카락이 들어있는 모낭을 3천개 심으면 총심는 머리카락 수는 9천개가 되는거다 !! 이해되었음? 거의 같은 가격으로 최대 3배정도를 더심을 있다는 소리가 된다 이런 장점때문에 많이 심어야 하는 탈모인들은 해외로 나간다! 추신 : 모발이식은 엄청난 노하우가 필요하거나 엄청난 실력이 필요한 수술분야가 아니라고 난 생각한다 10년전에는 대학생들 방학되면 벼심는데 가서 공짜로 봉사활동 하곤 했는데 논바닥에 벼를 농민만큼 잘심지 못해도 벼는 잘자란다 솔직히 모발이식 수술하는 의사에게 가장 중요한 요소는 끈기와 체력이라고 개인적으로 생각한다 자 이제 정리를 해보자 일단 당신이 모발이식을 하려고 한다면 우선 제일먼저 탈모약을 최소 3개월 이 상 먹어보고 나서 수술을 결정해야 한다 왜냐!! 탈모약도 사람마다 효능의 편차가 커서 백명에 한명은 모발이식 수술하려고 생각했는데 약먹고 너무 머리가 많이나서 (확률은 적다) 수술안하는 경우도 있다 반대로 약먹고 아주 머리가 많이 나지는 않지만 머리 중간부분은 대부분 생각보다 꽤 많은 머리가 새로 난다 근데 약을 먹지 않고 수술을 해버리면 머리가 날 구멍에다 주사바늘로 구멍을 뚫어서 엄한머리 날리는 경우가 아주 많다 ~~~~~~~~~~ 이런 이야기를 병원에서는 절대 해주지 않는다 그래야 수술하고 결과가 나오는 일년동안 꾸준하게 약을 먹으면 수술+약의 시너지 효과가 극대화 되기 때문이다 근데 이런 약의 효능은 생각지도 않고 수술이 엄청나게 잘되었다고 병원이 엄청나게 수술을 잘해줬다고 동네방네 그병원 소문내주는 경우가 많다 !!!! 그리고 자신이 탈모라면 대다모 사이트나 삼탈모 같은곳에 가입을 해서 이런저런 정보를 얻어보길 바란다 다만 거기도 교묘하게 정보를 가장한 광고하는 업체가 부지기수 이다 그런건 잘걸러야 한다고 생각한다 추신 : 대xx에서 등급이 상당히 높은 유저로 지금도 활동중이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 여기까지 누군가 여기다 동영상 올리는거 알려주면 좀더 고급정보를 더 많이 올리도록 노력해보겠다 팔로워 적극추천 : https://www.vingle.net/jbl4344k6
명품 화장품 못지않은 효과를 지닌 저렴이 스킨케어 제품 5가지
코로나 바이러스의 여파로 마스크를 쓰고 생활하는 게 어느덧 일상이 되어버렸습니다. 꽉 끼는 마스크를 장시간 착용해야 하는 의료 종사자들을 포함하여, 점점 더워지는 날씨와 습한 공기 탓에 피부 트러블로 고생하는 사람들이 늘어나고 있는데요. 영국 허더스필드 대학교의 카렌 오시(Karen Ousey) 교수는 마스크를 착용하면 땀이 나 마찰이 발생하게 되며, 이는 코와 볼에 압력이 가해질 수밖에 없다고 설명했습니다. 피부의 손상을 줄이기 위해, 오시 교수는 피부를 깨끗하고 촉촉하게 유지하고 마스크 착용 30분 전, 피부 장벽 크림을 바르는 걸 권장했습니다. 그렇다면 피부에 충분한 수분을 보충하고 자극을 줄이기 위해선 어떤 제품을 사용해야 할까요? 일반적으로 비싼 제품일수록 더 효과적이라고 생각할 수 있지만, 막상 지갑을 열기엔 부담스럽기 마련입니다. 그렇다고 저렴한 걸 사기엔 효과가 상대적으로 부족할 거라고 느낄 수 있죠. 고렴이 스킨케어 제품에 뒤지지 않는 뛰어난 가성비를 자랑하는 저렴이 제품들, 밸류챔피언이 소개해드립니다. 1. 트리트먼트 에센스 일반적으로 스킨케어 루틴에는 여러 단계가 있는데요, 에센스는 보통 클렌징을 마친 후 바르는 제품으로 피부 결을 정돈해 주고 이후에 바를 세럼이나 로션의 흡수력을 높이는 역할을 합니다. 시중의 에센스 제품 중, SK-II 페이셜 트리트먼트 에센스는 ‘피테라’ 성분으로 엄청난 인기를 끌고 있습니다. 피테라는 갈락토미세스 발표액(GFF)으로, 이는 사케를 발효시켜 얻은 부산물로 영양소가 풍부하며 안티에이징, 피부 톤 개선 및 피부 재생 효과를 볼 수 있습니다. SK-II 제품은 160ml 기준 199,000원에 판매되고 있는 반면, 이에 저렴이로 알려진 코스알엑스 갈락토미세스 95 톤 밸런싱 에센스는 100ml 기준 2만 원이 채 안 되는 가격으로 적은 용량을 감안하더라도 압도적으로 저렴한 걸 확인할 수 있습니다. 게다가, SK-II 제품에는 갈락토미세스 발효 여과물의 함량이 90%인데 반해 코스알엑스 제품에는 95%가 함유되어 있습니다. 두 제품 모두 부틸렌글라이콜, 펜틸렌글라이콜, 정제수, 소듐벤조에이트, 메칠파라벤, 그리고 소르빅애씨드를 함유하고 있다는 공통점이 있지만, 코스알엑스 제품에는 안티에이징에 효과적인 나이아신아마이드과 항산화 작용에 뛰어난 판테놀과 같은 유익한 성분들이 더 많이 함유되어 있는데요. 결과적으로, 코스알엑스 제품이 SK-II 제품보다 훨씬 더 저렴한 가격에 피부에 유익한 성분을 더 많이 함유하고 있다고 볼 수 있습니다. 2. 각질 제거 각질 제거는 피부의 죽은 세포를 제거하여 피부 결을 부드럽게 만들어주는 역할을 합니다. 각질 제거를 돕는 성분들로는 알파 하이드록시 애시드(AHA)나 베타 하이드록시 애시드(BHA)가 있으며, 이는 주로 클렌저, 세럼, 또는 필링 제품에 함유되어 있습니다. AHA는 수용성 성분으로 거칠고 칙칙한 피부 결 개선에 효과가 있다면, BHA는 지용성 성분으로 피부 속까지 침투해 노폐물을 제거하기에 여드름 피부에 더욱 효과적으로 작용합니다. 이 두 가지 성분들 적절하게 이용한다면 피부를 보다 건강하고 생기 있게 가꿀 수 있습니다. 예를 들어, 드렁크엘리펀트의 T.L.C. 수카리 베이비페이셜 제품과 디오디너리 필링 솔루션 제품 모두 AHA와 BHA를 함유하고 있습니다. 드렁크엘리펀트의 제품이 AHA 25% 및 BHA 2%를 함유하고 있는 반면, 디오디너리 제품은 AHA 30% 및 BHA 2%로 AHA 함유량이 더 높은 걸 확인할 수 있습니다. 그러나, AHA가 많이 함유되어 있다고 해서 피부에 무조건 좋은 건 아닙니다. 예민한 피부의 경우 자극이 될 수 있죠. 디오디너리 제품은 드렁크엘리펀트 제품보다 약 90% 이상 저렴하면서도 비슷한 효과를 볼 수 있어 주목받고 있습니다. 하지만 어떠한 각질 제거 제품이라도 1주일에 1~2번만 사용하는 게 적절하며, 너무 자주 사용할 경우 피부에 자극이 될 수 있다는 점 주의하시기 바랍니다. 3. 나이트 리페어 세럼 피부는 낮에 비해 밤에 재생 능력이 더 발휘됩니다. 밤 동안 피부에 활발한 혈액 순환이 이루어지며 자연스럽게 재생을 촉진하게 되죠. 나이트 리페어 세럼은 일반적으로 트리트먼트 에센스 후에 바르는 제품으로, 밤 시간 동안 피부의 수분을 제공하여 재생을 돕고 피부 턴오버를 활성화하여 노화 방지에 도움을 줍니다. 화장품에 관심 있는 사람이라면 한 번씩은 들어봤을 에스티로더 어드밴스드 나이트리페어 싱크로나이즈드 리커버리 콤플렉스 II. 국내에서는 ‘갈색병’으로도 잘 알려져 있습니다. 미샤 타임레볼루션 나이트리페어 사이언스 엑티베이터 엠플은 에스티로더 제품의 저렴이 버전으로도 잘 알려져 있는데요. 우선 두 제품 모두 비피다발효용해물을 주 성분으로 사용했으며, 이는 스킨 장벽 강화에 효과적인 성분으로 알려져 있습니다. 그러나 미샤 제품의 경우, 콜라겐 생성을 촉진시키는 레티놀(비타민 A)과 나이아신아마이드(비타민B3)가 추가적으로 함유되어 있습니다. 주름 개선에 효과적인 이 두 성분은 에스티로더 나이트리페어 세럼에는 들어있지 않습니다. 또한, 미샤 제품의 경우 50ml 기준 39,000원으로 동일한 용량의 에스티로더 제품에 비해 무려 75% 저렴한 가격으로 훌륭한 가성비를 지니고 있습니다. 하지만, 성분이 더 많이 들어있다고 무조건 좋은 것은 아니며 개개인의 피부 상태를 고려하여 알맞은 제품을 고르는 게 가장 중요합니다. 4. 클렌저 클렌징은 스킨케어의 가장 첫 단계로 유분, 땀, 메이크업, 각질을 제거하여 이후에 바를 세럼, 로션 등의 제품이 피부에 잘 흡수되도록 도와주는 역할을 합니다. 최근 뷰티 커뮤니티에서 인기를 끌고 있는 클렌저 성분인 ‘글라이신소자’는 콩 추출물로 부드러운 클렌징과 건강하고 탄력 있는 피부를 도움을 준다고 알려져 있습니다. 뷰티 커뮤니티에서 인생 클렌저라고도 불리는 프레쉬 소이 페이스 클렌저는 150ml 기준 57,000원이라는 다소 사악한 가격에도 불구하고 보습감 있는 젤 제형으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 프레쉬 제품의 저렴이로 꼽히는 Sana By Noevir Nameraka 혼포 소이 밀크 페이셜 클렌징 워시 제품은 프레쉬 제품과 마찬가지로 주 성분으로 콩 추출물을 함유하고 있으면서도 18,400원이라는 훌륭한 가성비를 지니고 있습니다. 5. 보습제 스킨케어 중 가장 중요한 단계라고 할 수 있는 보습은 피부 바깥층인 각질층의 수분이 날아가지 않게 잡아주는 역할을 합니다. 피부가 덜 예민한 사람일수록 더욱 건강한 피부 각질층을 가지고 있다고 볼 수 있습니다. 대부분의 보습 제품이 수분 공급에 중점을 두고 있다면, 몇몇 제품들은 피부 장벽을 강화하는 기능도 함께 갖추고 있습니다. 글로우 워터멜론 핑크쥬스 오일프리 모이스처라이저 제품과 블리스 왓어멜론 하이드레이터 제품 모두 수박 추출물을 함유하고 있으며 이는 항산화 작용 및 비타민과 미네랄 보충에 효과적입니다. 이 외에도 두 제품 모두 보습에 뛰어난 히알루론산을 주 성분으로 함유하고 있다는 공통점이 있지만, 블리스 제품의 가격이 18,400원으로 글로우 제품에 비해 약 60% 더 저렴한 걸 확인할 수 있습니다. 그러나, 전자의 경우 인공 색소가 함유되어 있어 민감한 피부를 가진 이에겐 주의를 요할 수 있습니다. 결론: 나에게 가장 잘 맞는 제품은? 스킨케어 제품에 있어 무조건적으로 좋은 제품은 존재하지 않습니다. 사람들은 저마다 다른 피부 상태와 타입을 가지고 있기에 제품 구매 전, 나에게 맞지 않는 성분이 들어있는지 확인하거나 샘플 제품을 통해 미리 테스트하는 걸 권장하고 있습니다. 또한, 인터넷에 나와있는 정보들을 맹목적으로 믿는 것보다 직접 찾아보고 조사를 하는 것 또한 중요합니다. 시간적으로 여유가 있다면, 가성비 제품을 이용하는 것 외에도 세일 기간을 노리거나 캐시백 등의 신용카드 혜택을 적극 활용하는 것 또한 화장품 지출을 줄일 수 있는 현명한 방법이 될 수 있습니다.
💊상황별 추천 영양제 6가지
# 뼈건강 - 칼마디 뼈와 치아를 구성하는 칼슘 칼슘은 체내 흡수율이 낮기 때문에 뼈건강을 신경쓰신다면 영양제로 보충하시는게 좋습니다. 칼슘의 흡수를 도와주는 마그네슘 마그네슘은 신경과 근육기능 유지에 필요합니다. 마그네슘 결핍은 낮은 골밀도, 골다공증 위험도와 연관되어있기 때문에 꼭 신경써야하는 영양소입니다. 한국인의 90%는 비타민D 부족이라고 하죠. 갈수록 야외활동 보다는 실내활동이 많아지는게 원인인듯 합니다. 비타민D는 '뼈 호르몬'으로 불리며 뼈건강에 중요하다고 알려져있습니다. 수년전부터는 다양한 연구를 통해 암·심혈관질환·우울증 등 각종 질병 예방에 핵심적인 역할을 한다고 발표되면서 비타민D의 중요성이 더욱 높아지고 있습니다. https://link.coupang.com/a/Sbp9l # 혈행건강, 염증개선 - 오메가3 불포화 지방산의 일종인 오메가3는 인체에 반드시 필요한 필수 지방산이지만 체내에서 합성이 불가합니다. 혈중 중성지방 감소와 같은 혈행건강을 비롯해서 다양한 장점이 있는 영양소인데요. 특히 오메가3에 들어있는 다가불포화지방산(n-3 PUFA)이 과체중, 중년 및 노인의 체내 염증을 감소시켜 광범위한 건강상의 이점을 가져다 준다고 합니다. 전문가들은 흡수율과 순도가 높은 rTG 오메가3를 권장합니다. https://link.coupang.com/a/SbvP4 # 얇아진 모발 - 비오틴 비오틴은 유독 모발이 얇아졌을 때 도움이 되는 영양제입니다. 머리카락의 단백질을 구성하는 케라틴이 비오틴과 만나면 모발의 탄력을 높이고 조직 생성에 중요한 필수 영양성분이기 때문입니다. https://link.coupang.com/a/Sbw44 # 장건강 - 프로바이오틱스 유산균이라는 이름으로 익숙한 프로바이오틱스. 장건강은 아무리 강조해도 지나치지 않을 정도로 중요한데요. 프로바이오틱스는 장내 환경을 유익균으로 바꾸는 역할을 합니다. 따라서 변비, 설사, 복부 팽만감 증상이 있을 때 꾸준히 프로바이오틱스를 복용하면 증상 완화에 도움이 됩니다. https://link.coupang.com/a/Sby9g # 간 건강 - 실리마린 밀크시슬 추출물인 실리마린은 활성산소로부터 간세포를 보호해주는 역할을 합니다. 따라서 평소 간 건강이 걱정되거나 피로감을 많이 느낀다면 실리마린을 꾸준히 복용해보는 것이 좋습니다. https://link.coupang.com/a/SbAJK # 눈 건강 - 루테인 루테인에는 산화 방지제 효능이 있어서 눈의 피로를 개선하는데 도움이 됩니다. 또한, 시력이 저하되거나 눈이 침침하고 피로감이 들 때 복용하면 좋습니다. https://link.coupang.com/a/SbBUy 이전 게시물도 보러가기 ▼ https://vin.gl/p/5520578?wsrc=link 바쁜 일상으로 균형잡힌 식사를 챙기기 힘드실겁니다. 그래서 이번에는 상황별로 도움이 되는 영양제를 추천해드렸습니다. 영양제는 무조건 많이 먹는다고 좋은게 아니라는거 아시죠? 오히려 악영향이 될 수 있으니 각자 건강상태에 맞게 선택하시는게 좋겠습니다. 파트너스 활동으로 커미션 받을 수 있습니다.