새로운 기술도 배우고... 요즘 날씨가 추워져서 몸무게는 줄었는데 뭔가 더 먹는 느낌? 스트레칭도 잘안된다 ㅜㅜ 퍽하면 다친다 ! 웜업을 꼭 하고 스트레칭을 해야한다 추워서인지 요즘 폴이 미끄럽고 차갑다