ZzoiPark
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나폴리에는 없는..나폴리탄스파게티

요건 일본 경양식 정도?의 음식인데요 팅팅불은 스파게티면에 케첩맛이 찐한 이 스파게티를 처음 먹었을때 느낌은... 초등학교2학년때 엄마손 잡고 갔던 경양식집 생각이 나더라고요.. 이름은 완전 이탈리아 스럽지만 이탈리아에선 없는 메뉴 ㅎㅎㅎㅎ 오늘저녁은 아들과 둘이 나폴리탄을 함께했어요~! 요게..케첩맛이 진하다 보니 애들입맛에 딱이에요 아들은 두접시를 뚝딱~! ☆재료 스파게티면. 양파. 피망. 소세지. 버섯. 올리브유 토마토케첩. 돈까스소스. 후추.소금 ( 버터. 파마산치즈가루 . 우유)☜셋중에 취향에 맞는걸로 고르세요. ☆만들기 1. 면삶기 그냥 푹~~익혀주세요.벽에 붙여보거나 알덴데 따위는 잊어버리셔도 좋습니다 삶아지면 체에받치고 올리브유 휘둘러 들러붙지 안게 해놓습니다 2. 채소는 취향에 맞게 썰어주세요 팬을 달구고 약불에서 올리브유넣고 마늘을 살살 타지 안게볶다가 양파-소세지-피망-버섯순서로 넣고 소금 후추로 살짝 밑간하고 샤샤샥 볶습니다 3. 소스만들기: 토마토케첩8:돈까스소스2 비율로 만들고 2번에 3번을 넣어주고 .파마산 치즈가루를 한큰술 정도 넣습니다만.... 저는 없어서 우유를 3큰술 정도 넣었어요. 우유를 넣으니까 좀 부드러운 맛이엿어요 4.소스가 만들어지고 볶아논 채소\와 섞어서 볶은후 스파게티 면을 넣고 소스가 고루 묻게 잘 섞어주며 볶습니다 . 마지막에 불에서 내리기전에 버터를 약간 넣어주면 향과 풍미가 좋아 져요~^^그리고 완성입니다. ☆ 파마산 가루 없으면 우유넣고 마지막에 버터 넣으면 맛있어요 ☆케찹의 신맛이 싫으면 열을 좀더 가하여주면 신맛은 날라갑니다 ☆혹시..면을 넣고 소스가 좀 약하거나 심심하다 싶으면 케첩을 더 넣고 조절합니다 ☆저는 토마토 퓨레가 있어서 토마토퓨레와 케찹을 조금 섞어 사용했어요. 그리고... 채소는 냉장고 사정과.. 뭐 취향에 맞는걸로 해도 좋겟죠!!!
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ㅎㅎㅎㅎ이탈리아 에는 없는 일본인이 만든 일본식 스파게티 ㅎㅎㅎ전 별로 안좋아해요. 근데 가끔 맛있는곳 가서 먹으면 맛있긴해요 ㅎㅎ근데 어른들 입엔 ㅎㅎㅎ 잘 만드셨는데요~~♡
@nayou2439 ㅋㅋㅋ그냥 간단해서 ..애들은 잘먹자나요 ㅋㅋㅋ 난 예전에 첨 먹어보고 이게 이탈리아 가정식인줄 알앗다는 ...ㅋㅋㅋ
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쌀, 따뜻한 물로 씻지 마세요
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망우동 /섬진강유황오리/포장
오늘의 메인은 오리도 영양죽도 아니다 ㅎㅎㅎ 입덧이 끝나가는 올케가 ㅎㅎ 서울 살때 자주 가던 오리집의 미나리 무침이 먹고 싶다고 했다 ㅎㅎㅎㅎ 포장 가능 한지 체크하고 서울 가서 포장 해서 보냉 가방에 넣어 갖고 옴 주차장은 별도로 없고 가게 주변에 주차 가능 육수랑 고기 떨어지면 일찍 문 닫는 집이다 오리구이 영양죽 5만원 맨 위에꺼 포장 전부 좌식이었는데 이제 좀 바껴서 테이블도 있고 셀프바도 생김 타란 오늘의 주인공 미나리랑 양념 ㅋㅋㅋ 올케가.입덧중인데 먹고 싶다고 전하니 진짜 많이 포장 해주심♥.♥ 영양죽 6시에 포장해서 친구 딸 돌잔치 들렸다 집에 밤 11시반에 왔는데도 따뜻했다 미나리 보니 뿌듯하다 1시까지 오라고 하고 포장 뜯어 준비 함 남동생이 부추랑 버섯은 마트에서 더 사 옴 버섯도 싱싱 구워지는 동안 기다리는 중 타란~~~~~~ 오늘의 메인 미나리 무침 싱싱하지.않은거 조금 골라내고 식초 넣어 5분 정도 담궜다고 헹궈 양념장 넣어.무침 소금 후추 뿌려 익히는 중 난 이 집 죽이 넘 좋다 건과류 한가득 들어있음. 통마늘은 피처링임 양이 어마어마 함 전복 2개 들어있음 전복은.사이.좋게.반씩 나눠 먹음 포장은 첨인데 맛있게.잘 먹었음 아!!감자도 따로 사서 구워먹었음 오늘도 잘 먹었습니다 ヾ(๑╹◡╹)ノ"
(빙글챌린지) 다이어트 6일차
안뇽하세요 오니에요ㅠㅠㅠㅠ 안돼에에에 3시간전에 게시글 올렸는데 사라졌어요오오ㅠㅠ 왜 사라졌지ㅠㅠ 이럴수가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠ 속상해요ㅠㅠ 히이잉ㅠㅠ 길게 썼는데 아깝다ㅠㅠ 일단 다시 적어볼게요ㅠㅠㅠㅠㅠㅡ 인바디부터 보고 가실까요ㅠㅠ 몸무게늘 0.1키로 늘었어요ㅎㅎ 당연한 결과네욯ㅎㅎ 체지방도 1프로늘었구요 체수분량도 줄어들었네용ㅠ 근육도 줄어들었지만 괜찮습니다. 운동 안했는데 이정도면 뭐ㅎㅎ 1)점심 갈비탕 오늘은 오후 1시까지 퍼질러 자고 가벼운 마음으로 몸을 무겁게 하러 갔습니다.ㅎㅎㅎㅎ 최후의 만찬인것 처럼 맛있는것만 먹기로 했어요ㅎㅎㅎㅎ 6천원짜리 갈비탕은 정말 사랑입죠ㅎㅎㅎㅎ 2)간식 오징어, 육포 입이 심심한 저는 씹을게 필요해서 오징어를 징거징거 씹어 먹어 줬어요ㅎㅎㅎ 맥주가 얼마나 땡기던지 맥주!!! 먹고싶돠!!!! 아이 원트 비어어어어어어어!!!!!!!!!!!!! 3) 저녁 참치연어, 디저트 저녁은 그나마 기름이 덜한(전혀 그렇지 않음) 참치와 연어를 먹었어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 저희 동네에 배달 맛집인데 오늘 왤케 양을 많이 주신건지ㅋㅋㅋ배터져 죽는줄 알았는데요 아무리 먹어도 배는 터지지 않습니다.ㅎㅎㅎ 연어참치를 배터지게 먹고 저는 맛있는 디저트를 즐기고자 또 배달앱을 켜고 말았습니다ㅠㅠ 으흑흑 잘가 내돈ㅠㅠ 참 맛난녀석들 밖에 없네요ㅎㅎㅎㅎ 몇 주 전부터 눈여겨 보던 애들인데 흐으 맛있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 흑당밀크티마셨는데 저거 크기가 진짜 1리터라서 거의 200미리도 못마시고 냉장고에 킵해뒀어요ㅎㅎ 여러분 이 치즈케이크좀 보셔요~~~~~ 진짜 맛있어요오ㆍ우우오오오오ㆍ!!!!!대바앜ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 맛있다아아아 (당충전100프로ㅋㅋ)이렇게 맛있는 치즈케익은 첨인듯ㅋㅋㅋㅋ 레몬케이크도 맛있지만 양심적으로 두입만 먹었어요.ㅎㅎㅎㅅㅎㅎ 근데 크기가 한입임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 에공 주말동안 넘나 많이 먹었는데요. 그래도 저는 담주도 열심히 다여트 할 예정이에요. 포기는 없다ㅎㅎㅎㅎ 빙글러님들도 좋은 주말되셨길 바라면서 내일 또 봐요 빠이빠이이~~~~~
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