minhj4552
10,000+ Views

올해는 반드시 다이어트!!

를 하려고 하는 처자입니다. 다이어트도 다이어트지만 제가 골반이 틀어져서 벽에 등을 대고 앉으면 오른쪽 다리가 왼쪽 다리보다 짧습니다ㅜㅜ.그래서 자세교정도 하려고 하는데 어떤 운동을 통해서 자세교정도 하고 다이어트도 할 수 있을지 궁금합니다. 제가 관절이 안좋아서 격한운동은 못따라갈 것 같고 요가나 스트레칭하면서 할 수 있는 운동을 하고 싶은데 빙글러분들께서 알려주셨으면 좋겠습니다ㅜㅜ.
minhj4552
0 Likes
1 Share
Comment
Suggested
Recent
일단 관련 전문가와 상담을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 골반이 틀어진 것이 어느 정도인지 모르는 상태이니, 조언을 드리기는 힘들 것 같네요 ^^;;
Cards you may also be interested in