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[박민영vs한선화] 같은 무스탕, 다른 느낌!

박민영 vs 한선화 의 띠어리 무스탕 스타일링 대결! 오픈해도 멋스럽고 하이넥스타일로 연축해도 예쁜 롱 무스탕 :)
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💊상황별 추천 영양제 6가지
# 뼈건강 - 칼마디 뼈와 치아를 구성하는 칼슘 칼슘은 체내 흡수율이 낮기 때문에 뼈건강을 신경쓰신다면 영양제로 보충하시는게 좋습니다. 칼슘의 흡수를 도와주는 마그네슘 마그네슘은 신경과 근육기능 유지에 필요합니다. 마그네슘 결핍은 낮은 골밀도, 골다공증 위험도와 연관되어있기 때문에 꼭 신경써야하는 영양소입니다. 한국인의 90%는 비타민D 부족이라고 하죠. 갈수록 야외활동 보다는 실내활동이 많아지는게 원인인듯 합니다. 비타민D는 '뼈 호르몬'으로 불리며 뼈건강에 중요하다고 알려져있습니다. 수년전부터는 다양한 연구를 통해 암·심혈관질환·우울증 등 각종 질병 예방에 핵심적인 역할을 한다고 발표되면서 비타민D의 중요성이 더욱 높아지고 있습니다. https://link.coupang.com/a/Sbp9l # 혈행건강, 염증개선 - 오메가3 불포화 지방산의 일종인 오메가3는 인체에 반드시 필요한 필수 지방산이지만 체내에서 합성이 불가합니다. 혈중 중성지방 감소와 같은 혈행건강을 비롯해서 다양한 장점이 있는 영양소인데요. 특히 오메가3에 들어있는 다가불포화지방산(n-3 PUFA)이 과체중, 중년 및 노인의 체내 염증을 감소시켜 광범위한 건강상의 이점을 가져다 준다고 합니다. 전문가들은 흡수율과 순도가 높은 rTG 오메가3를 권장합니다. https://link.coupang.com/a/SbvP4 # 얇아진 모발 - 비오틴 비오틴은 유독 모발이 얇아졌을 때 도움이 되는 영양제입니다. 머리카락의 단백질을 구성하는 케라틴이 비오틴과 만나면 모발의 탄력을 높이고 조직 생성에 중요한 필수 영양성분이기 때문입니다. https://link.coupang.com/a/Sbw44 # 장건강 - 프로바이오틱스 유산균이라는 이름으로 익숙한 프로바이오틱스. 장건강은 아무리 강조해도 지나치지 않을 정도로 중요한데요. 프로바이오틱스는 장내 환경을 유익균으로 바꾸는 역할을 합니다. 따라서 변비, 설사, 복부 팽만감 증상이 있을 때 꾸준히 프로바이오틱스를 복용하면 증상 완화에 도움이 됩니다. https://link.coupang.com/a/Sby9g # 간 건강 - 실리마린 밀크시슬 추출물인 실리마린은 활성산소로부터 간세포를 보호해주는 역할을 합니다. 따라서 평소 간 건강이 걱정되거나 피로감을 많이 느낀다면 실리마린을 꾸준히 복용해보는 것이 좋습니다. https://link.coupang.com/a/SbAJK # 눈 건강 - 루테인 루테인에는 산화 방지제 효능이 있어서 눈의 피로를 개선하는데 도움이 됩니다. 또한, 시력이 저하되거나 눈이 침침하고 피로감이 들 때 복용하면 좋습니다. https://link.coupang.com/a/SbBUy 이전 게시물도 보러가기 ▼ https://vin.gl/p/5520578?wsrc=link 바쁜 일상으로 균형잡힌 식사를 챙기기 힘드실겁니다. 그래서 이번에는 상황별로 도움이 되는 영양제를 추천해드렸습니다. 영양제는 무조건 많이 먹는다고 좋은게 아니라는거 아시죠? 오히려 악영향이 될 수 있으니 각자 건강상태에 맞게 선택하시는게 좋겠습니다. 파트너스 활동으로 커미션 받을 수 있습니다.
무한도전 멤버들이 단체 대상 받았던 2007년의 주옥같은 특집들
무한도전 멤버들이 단체 대상 받은 2007년도 참고로 연예대상 역사상 첫 공동 대상이자 출연진 전원이 대상을 받은 최초의 프로그램 방송연예대상 뒤풀이 & 묵은 때를 벗기길 바래 (방송에서 때 밀음) 빨간 하이힐의 진실 (노홍철의 깔끔함만 털게된 특집) 7080 복고 특집 (오호츠크해 돌고래 랩 탄생) 어학연수 특집 (니노 막시무스 카이저소제~~~~~의 탄생) 알래스카 특집 (하나마나송의 기원) 100분 토론 (어딘가 웃긴 방청객들) 새학기 특집 (굴비게이트) 형돈아 이사가자 (집주인도 시청자도 환장) 행사 하나마나 (하나마나송으로 어디든지 행사) 50회 특집 (무기명인데 무기명아닌 진심게임) 미스코리아 (어딘가 이상한데 웃긴 여장들) 모내기 특집 (멤버들도 촬영하고 뿌듯해했던 논두렁 몸개그들) 앙리 특집 (역대급 게스트. 앙리 어떻게 섭외했나) 무인도 특집 (무한도전 레전드 of 레전드 편) 강변북로 가요제 (무한도전 가요제의 시작) 방송국 24시 (MBC 앞에서 단체로 취침하다 텐트없이 취침) 개그 실미도 (소년명수 레전드) 서부 특집 (여드름 브레이크를 미리 언급) 서울구경 선착순 한 명 (버스 분위기 망치고 내리는 유재석 & 실검1위 손로몬씨) 네 멋대로 해라 (박명수 빙의한 유재석) 썩소앤더시티 (정장 입고 얼렁뚱땅 엉망진창 상황극) 김연아 특집 (연느님의 첫 출연) 입조심 특집 - 무한도전, 일본 가다 (일본에서까지 추는 저질댄스) 가을운동회 (전설의 말을 잇지 못하는...짤이 만들어짐) 환장의 짝꿍 (깨알같이 터뜨린 부분이 많은 토크쇼) 준하인스워드 특집 (하인스워드가 못 왔지만 무도에는 준하인스워드가 있다) 대체에너지 특집 (발로 구르는 자동차 레이스, 인간 커피 자판기) 댄스스포츠 특집 (무한도전의 첫 장기프로젝트)