kristenadams
10,000+ Views

Your Body When You Fall In Love: According To Science

So you have a crush.

It’s the start of a chemical roller coaster inside your brain: Here's the breakdown -
1. Typical crush freak out: you're flustered and your heart beats faster when you're around them.
What it means: You level of that handy hormone adrenaline goes up when you’re around someone you're interested in, leading to a whole host of really attractive (aka uncomfortable) reactions from your body.
2. Your thoughts about them border on obsessive...don't lie.
What it means: When you fall in love or are crushing really hard, your level of the hormone serotonin (which is meant to have a calming affect) suddenly drops off. Serotonin levels also are low in people with Obsessive Compulsive Disorder (OCD), which might explain why you can’t stop thinking about that certain someone.
3. Suddenly you're a stressed mess.
What it means: Your cortisol levels go up when you’re falling in love. Also known as the hormone hydrocortisone, cortisol is released in response to stress.
4. In women, testosterone goes up, but in men it goes down.
What it means: According to a study at the University of Pisa, men who were in love had lower levels of testosterone - linked to aggression and sex drive - than the other men. Love-struck women, on the other hand, had higher levels of testosterone.
"Men, in some way, had become more like women, and women had become like men," says the head researcher. "It's as if nature wants to eliminate what can be different in men and women, because it's more important to survive [and mate] at this stage."
5. Say hello to euphoria, sleeplessness, loss of appetite, and a rush of motivation.
What it means: You can say thanks to neurotransmitter dopamine for that. When you're falling in love, your brain releases that handy chemical that is also what is responsible for making love feel addictive. So basically, you're going to be a little insane.
6. And then when you kiss...SO MUCH DOPAMINE.
What it means: Dopamine spikes during these experiences - especially the first kiss- and makes us crave more.
7. Your pupils dilate.
What it means: A kiss can cause our blood vessels to dilate, our pulse to quicken and cheeks to flush. Our pupils grow wide, which is likely one reason that so many of us close our eyes.
8. Your heart races
What it means: Your heart beats faster, too, and more oxygen reaches your brain thanks to neurotransmitters epinephrine and norepinephrine which promote our fight-or-flight response.
9. Over time, the stress is less.
What it means: Kissing appears to lower your levels of stress hormone cortisol. The longer the relationship, the lower your stress levels caused by love.
10. Mentally, you're blinded by love.
What it means: You think your crush is pretty much perfect. And that's NOT A BAD THING. While you should be honest with yourself about your partner, one study found that people who idealized their lovers were more satisfied in their relationships.
14 Comments
Suggested
Recent
Hahahaha, most of my crushes don't make it past step #1. I'm like "THERE'S NO TIME FOR BOYFRIENDS. STOP THAT. GO BACK TO STUDYING."
It's just not fair! Not only am I naturally shy but to then have my body go all wonky on top of that?!
Now what I'm really interested in - does all that blood pumping and heart racing burn calories?
I'm a huge sucker for scientific reasons why my body suddenly turns to goo when I'm crushing/see someone good lookin ^_^
i think love is unpredictable we do things we never thought we'll ever do shakes anxiousness drown in our see of fantasy everything we do that cuz we feel love it the best in the world @getfitwithamy
Cards you may also be interested in
오정연이 알바하는 카페에 찾아온 남자 손님이 주고간 편지
To 오정연님! 안녕하세요 저는 37살된 서울 강서구에 거주중인 남성입니다. 이렇게 편지를 쓰기까지 많이 망설였는데요. 용기내어 편지를 써봅니다. 저는 사실 오정연님을 잘 몰라요. 아나운서시고 방송인인건 알지만 출연하신 방송을 본 것도 거의 없고 팬도 아니고 그냥 무관심했다는 표현이 맞을 것 같아여. 이번 라디오스타도 우연히 보게되었는데 보고나서 많은 생각을 하게 되었습니다. 저는 한때 잘나가던 영업사원 이었지만 작년 9월부터 우울, 불안, 무기력, 대인기피에 시달리고 있어요. 번아웃증후군인지... 아니면 사람들에게 상처를 많이 받아서인지 아니면 병원 치료로 몸과 마음이 약해져서인지 잘은 모르겠지만 수개월간 돈만 까먹으며 은둔생활을 하고 있습니다. 11월부터는 심리상담도 받으며 다시 세상 밖으로 나가려고 노력하고 있는데 잘 되질 않고 있어요. 한때 다른 사람들의 부러움을 살만큼 실적을 올리기도 했고 열정적이고 성실하단 말을 들으며 살아왔는데 남들 시선이 두렵고 창피하기도 해서 아르바이트도 못하고 있어요. 저는 몸 좀 움직이고 잡념도 없앨겸 배달 알바라도 하고 싶은데 “월 천만원씩 벌던 니가 그런걸 왜 해?” 라고 주변에서 속닥거릴거 같아 용기를 못내고 있습니다. 전 돈을 적게 벌더라도 정말 내가 할 수 있는 일, 지금 잠시 하고 싶은 일, 그냥 하고 싶은 일... 알바든 뭐든 조그만 행복을 주는 그런걸 하고 싶은데 두려웠어요. 주변의 시선이... 라디오 스타를 보고 많은 생각이 들었어요. 어떠한 이유인지는 모르겠지만 용기가 생기기 시작했어요. ‘대한민국 탑 아나운서도 저렇게 알바를 하는데 내가 뭐라고’ 이런 생각이 들면서 용기가 나기 시작했습니다. 오정연 님께서 어떤 생각으로 알바를 하고 계신지는 정확히 모르겠지만 그냥 멋져보였어요. 처음으로 오정연님 인스타도 들어가보고 많은 위로와 긍정 에너지를 받았습니다. 정말 내가 하고 싶은 일은 무엇일까 생각해 보게 되고 뭐라도 하면서 열정적으로 살아보자 하는 마음이 들어요. 일상도 무너지고 수면패턴도 망가졌는지 아침 일찍 정연님 뵈러갈 생각에 너무 설레네요. 이 편지는 감사함을 담기도 했지만 어쩌면 저 스스로에 대한 다짐을 적은 것 같기도 합니다. 정연님 정말 감사하구여 앞으로도 선한 영향력 많이 보여주세요. 항상 웅원하며 팬이 되겠습니다. 감사합니다^^ *편지라는걸 써본적이 없어서 내용도 글씨도 엉망이네요. 2018. 1. 31 -팬- ㅠㅠㅠ 서로에게 큰 위로와 용기가 된 것 같아여 넘나 훈훈,, 두분 모두 더더 잘되시길!!!! 그리고 혹시나 비슷한 시기를 지나고있을 빙글러들 있따면,, 위로가 되었길,,!!!!
인스타 스토리 감각적으로 꾸미는 방법
1. 단색 배경 만들고 지우개 효과 활용하기 1) 사진을 불러온 뒤, 상단 오른쪽 두번째의 펜툴을 눌러줍니다. 2) 하단에 뜬 색상표 중 원하는 색을 선택해줍니다. 3) 그리고 사진을 꾸욱 눌러주세요. 그러면 이렇게 선택한 색이 화면 전체를 덮어요! 4) 그리고 상단 맨 오른쪽의 지우개 아이콘을 눌러줍니다. 5) 취향껏 크기를 설정해줍니다. 6) 원하는 부분을 샤샤샥 지워주세요. 이렇게 지우개 효과를 활용해 더욱 신박한 스토리를 연출할 수 있어요! 2. 글씨 그라데이션 넣기 1) 사진을 불러온 후 상단 맨 오른쪽의 텍스트를 선택해줍니다. 2) 사진에 맞는 문구를 넣어주고, 크기 설정도 취향껏 해줍니다. 3) 글자를 전체 선택 한 후 원하는 색상으로 설정합니다. 4) 이제 한 글자씩 선택 해제하면서 색상을 변경해주면 됩니다! 이때 꿀팁 포인트! 색상을 길게 누르면 더욱 디테일한 색상표가 나와요! 이렇게 하면 선택의 폭이 더욱 넓어지겠죠? 약간의 노가다를 거치고나면! 이렇게 은은한 그라데이션 효과를 줄 수 있습니다! 위 방법을 응용해서 무지개 효과도 가능! 3. 글자 입체 효과 or 그림자 효과 주기 1) 원하는 사진에 원하는 문구를 입력합니다. 2) 글자 전체를 복사해줍니다. 3) 그리고 상단 맨 오른쪽의 텍스트를 다시 생성한 후(이것이 포인트!) 복사한 글씨를 붙여줍니다. 그러면 똑같은 문구, 똑같은 크기의 글자가 나타나는데요! 4) 색깔을 다르게 해줍니다. 5) 그리고 첫번째 문구 위에 겹치듯이 놓아주면! 입체감 살려서 완성! 자... 파도 따라 움직이는 '철썩철썩' 글자 보이시나요? 인스타 스토리에 영상 올릴 때 신박한 꿀팁! 출처 : Share Hows
6 tips for improving your communication skills
 6 Tips for Improving Your Communication Skills 1. Choose the right words Ho Choosing the right words can do wonders to find exactly what you are trying to say, without creating confusion or misunderstanding. Whether you speak or write, make sure you remember the words you use. Choose expressions that enable the reader or listener to grasp what you mean. Using jargon and technical terms may reflect your knowledge, but if it doesn’t get a point from your audience, then it fails the purpose. Simplicity and brevity often work best when ideas are presented in a logical, effective way. If you have trouble finding the right words to express yourself, there are many tools you can use to help you communicate better. Learning a variety of things, from books to online articles, and watching others speak in various forums and forums, can enhance your understanding of communication in different contexts. There are several online courses offered to help you improve your vocabulary and vocabulary. In the meantime, services like Grammarly are helping you increase your writing impact. 2. Ask Questions Whether you are a professor, workmate, or friend, ask questions to make sure you understand what the person is saying. Don’t read between the lines and take things in stride, as this can lead to bad relationships. Ask for clarification if you are not sure what the other group is saying. By doing this, you are contacting another group you want to know about their opinion. Most likely you have made them willing to explain themselves to you. This also allows you to better define your position. Establishing open and positive communication lines can make your college and career life much smoother. You know that you can reach out when you feel unsure about something, and you know that others can touch you too. Click here for https://www.sachinsharma.gq/2021/05/6-tips-for-improving-your-communication.html
Why Is Liposuction Such A Taboo? Is It Not Still The Real You?
Liposuction was once a dirty secret, but the more individuals who open up about it, the less stigmatised it becomes. Why is liposuction taboo? Early liposuction patients (mainly women) would hide their procedure. Cosmetic surgeries like liposuction were deemed harmful. When asked why liposuction was frowned upon, 10 different people may have ten different answers. Some people thought undergoing lipo was a sign of dishonesty, identity fraud, or extreme vanity. As a result, undergoing liposuction was once stigmatised – admitting to “having surgery done” in public risked a negative reputation. Whether liposuction stays a boogeyman for you depends on your geographic area, cultural background, and gender. If you don't want it, don't get it! We are not here to change your mind. But the liposuction stigma is unfounded. Stigmas stem from worry about the unknown. Less stigma will exist if more individuals are open and honest about having liposuction and realise what it is and isn't. Let's examine some of the most common reasons for liposuction stigma. Myth 1: Lipo lies! In both patients and critics, this is a prevalent misperception. Unfortunately, this mindset is founded on a popular misconception: lipo is a diet and exercise alternative. A healthy diet and regular exercise are the best ways to lose weight. Lipo cannot cure visceral fat, which is necessary for slimming waistlines. Even the greatest BBL won't give you the kind of butt that comes from regular workout. Lipo doesn't build muscle; exercise is required for a six-pack. Without a solid foundation of healthy living, you can't expect to come out of the operating room looking like a fitness influencer. If someone looks stunning, it's probably because they've worked hard for years. Lipo isn't a miracle cure! However, while the outcomes might be dramatic, even life-altering, they are only one component of the puzzle. There are no shortcuts, only ways to better. But these days, most individuals recognise that there's more to looking nice than choosing the proper cosmetic surgery. The less stigma there is, the more people look at lipo and learn what it can achieve. Lipo has great benefits, but it merely improves your body - it is not magic or a method of cheating. Myth #2: Lipo is faking your ID! However, this is a popular way of thinking about liposuction in Mumbai. But this style of thinking thinks the "you" after liposuction isn't the real "you." What is the "real you"? At least with lipo, the "as-described" body is accurate. Tattoos, makeup, piercings, shaving, waxing, haircuts, extensions, and even exercise can change your body's appearance. However, lipo is only another approach to transform your appearance in order to attain the body you desire. Liposuction is less "misleading" than Spanx or a man sucking his stomach on a first date. Modernizing beauty standards has helped eliminate this stigma, allowing both men and women to do whatever they want with their bodies — after all, it's your body; you decide how it appears. Myth #3: Liposuction patients have poor beauty standards. Even before social media, traditional media's representations of women's and men's bodies regularly resulted in poor self-image difficulties. During consultations, we always ask patients if they undergo liposuction for themselves and not to make them happy or address their difficulties. While the reasons for this stigma existed in the past, they are presently changing. We all know it's true, yet no one is "perfect." In recent years, social media models and celebrities have begun demolishing their "perfect" reputations, showing stretch marks, publishing no-makeup images, and admitting to liposuction. Every day, we are bombarded with expertly made images, videos, and digitally altered movies that give the impression that some people are always perfect. What does this imply for liposuction? Not having lipo or being stigmatised by it is not a part of the body acceptance movement. Goals for the body, including weight loss, abs definition, or a 10k run, are generally considered positive. Body acceptance should be about accepting individuals for who they are, not about lipo being a mistaken attempt to reach a certain beauty ideal. Myth #4: Only women get liposuction! Guys often think lipo is extremely vain or sissy, and that men should not care about their beauty “the way women do.” This is absurd for a man. Men care about our appearance, and there is nothing wrong or sissy about that. Shaving, haircuts, diet, and exercise - males worry more about their looks than women, and vice versa. Men get lipo too, they just don't talk about it. The more publicly we debate lipo's stigma, the more acceptable it becomes. So you had lipo. So what? Do you want a battle over it? The stigma around liposuction in Mumbai does not discourage individuals from getting it done. But it's dangerous, and we're glad it's gone. Due to the stigma, those who have had lipo keep their operation hidden. Not confessing to have had cosmetic operations unintentionally creates a false image about what's attainable without surgery and perpetuates the belief that what they've done is improper. Celebrities like Chrissy Teigen confessing to armpit suctioning and Cardi B admitting to stomach lipo have helped many individuals speak up about their own treatments. Fear of the unknown is associated with stigma, yet knowledge is power. The more people who openly admit to having lipo, the less stigma.
Jesus: Prophet of Peace and Love or Purveyor of Fear and Hate?
Multitudes of Christian commentators over the past two millennia have proclaimed the teachings of Jesus of Nazareth to be unsurpassed tenets of spiritual wisdom and unexcelled guidelines for living a morally responsible life.  Hundreds of millions of devout believers are absolutely convinced that they will conquer death and attain everlasting life because God sacrificed his son for their sins. They are also convinced that Jesus didn’t really die. He was restored to life and subsequently ascended to heaven to spend eternity with his father, and soon Jesus will return to Earth to judge the wicked and rapture righteous believers up to heaven with him. Countless books have been written extolling the allegedly commendable features of the “Christian worldview” and the “Christ-centered life,” but, by contrast, few authors have examined the unsavory side of Jesus’ personality and his less than-meritorious behavior and opinions. For this presentation, I’ve formulated, in a balanced fashion, two sets of ten principles based on Jesus’ pronouncements. Although his directives come from the canonical gospels (the books of Matthew, Mark, Luke, and John), additional documentation is abundant elsewhere in the New Testament epistles and letters. The twenty precepts are listed along with the supporting Bible verses from which they derive. The cited verses and passages appear in this separate article. This scriptural evidence will enable readers to answer for themselves the binary question that is the title of this article. NB: This article is not made assuming Jesus literally indeed existed, but an evaluation of the character of the Abrahamic religious texts. Read the full article:https://www.fadewblogs.eu.org/2021/11/jesus-prophet-of-love-or-hate.html
5 Things To Know Before Your Tummy Liposuction For 6 Pack Abs
There are two types of fat to consider when doing tummy liposuction: subcutaneous and visceral. Subcutaneous fat is the jiggly, pinchable fat found just beneath the skin. It's generally harmless, but not always appealing. Visceral fat is fat stored in the abdomen. "Skinny-fat" is a term used to describe people with a lot of visceral fat. Not only is it unhealthy, but it's also dangerous. Because visceral fat is stored near your organs, it is more likely to disrupt organ functions, leading to increased insulin resistance (type 2 diabetes), blood pressure, bad cholesterol (LDL), and heart disease and stroke risk. Tummy liposuction removes subcutaneous fat. Visceral fat is insoluble in water and cannot be suctioned out. Diet and exercise can safely reduce visceral fat. Visceral fat does not prevent you from having liposuction, but it does affect the results. The patient had liposuction of the abdomen, waist, and hips. The patient was pleased with the visible results. However, visceral fat remains in the tummy , which liposuction cannot remove. Without an MRI or CAT scan, you can't tell how much visceral fat you have. Visceral fat makes up about 10% of total body fat. Your visceral fat may start to affect your health if your waist circumference is 40 inches or 35 inches for a man and 35 inches for a woman. Tummy liposuction does not always require general anaesthesia. It's true for all body parts, but not always! In fact, some surgeons still prefer general anaesthesia, especially for abdominal surgery. Your plastic surgeon will almost certainly use the tumescent method, which has long been the gold standard for safe and effective liposuction. Tummy fat is removed by injecting tumescent fluid (saline and epinephrine with sodium bicarbonate as a buffer) into the skin-to-abdominal cavity area. The saline solution fills the fatty layer beneath the skin, making it easier to sculpt (hence the name Liposculpture). Epinephrine is a vasoconstrictor, reducing bruising and blood loss. For tummy liposuction under local anaesthesia, your surgeon will add lidocaine (a numbing agent) to the tumescent fluid. In addition to avoiding the risks associated with general anaesthesia, this allows your cosmetic surgeon to perform lipo without putting patients to sleep. Watch for Loose Skin and Belly Hang. As we age, our bodies produce less collagen, causing our skin to lose elasticity and bounce back. Now anyone can have liposuction! Remember that skin laxity is more likely to be an issue with tummy lipo as you age. Loose skin can occur after extreme weight loss, as well as after liposuction. With SmartLipo, laser-assisted liposuction in Mumbai tightens skin better than liposuction alone. In some cases, due to the size of the abdomen or lack of skin elasticity, a tummy tuck may be required. You can gain weight even if fat doesn't move. Liposuction is an investment in your body that requires maintenance. Tummy liposuction will not prevent you from gaining weight. Even if you gain weight, your tummy will still be slimmer! Liposuction is not a weight loss solution and should not be used as such. Tummy liposuction permanently removes abdominal fat. Those cells don't regenerate, move, or change where they store fat. After tummy liposuction, your body has fewer fat cells in the abdomen (about 70 percent less). If you gain weight after tummy liposuction, your body will store fat in the same places. Because we removed so much fat from your tummy , other areas may appear larger. That you can eat whatever you want and never gain weight just because your tummy is smaller after lipo means nothing. Again, liposuction is not a quick fix and should not be used as such. 6 pack abs are made in the gym and the kitchen. "Abs are made in the kitchen, not the gym," you've probably heard. That's a lot of truth. Subcutaneous fat hides abdominal muscles, no matter how big and strong they are. Or does it remove subcutaneous fat? So why don't all lipo patients have six-pack abs? The answer is simple: abs come from the kitchen and the gym. There's the gym and the operating room for tummy lipo. You've probably seen a flat tummy . They don't have much belly fat and have good muscle definition, but no six-pack. As previously shown, having a lot of visceral fat can prevent you from getting a flat tummy from lipo. You won't get abs from liposuction in Mumbai unless you first build strong ab muscles through exercise and weight training.
How A Breast Lift Surgery Improves Your Quality Of Life And Self Esteem
Has pregnancy or significant weight loss caused sagging or loose skin in your breasts? Do sagging breasts cause skin irritation? Do you mind your breasts' appearance (due to age-related volume loss)? In this case, a breast lift may be beneficial. This procedure rejuvenates your breasts by repositioning your skin, nipple, and areola. Aside from cosmetic concerns, a breast lift may help with a variety of health issues. What exactly is a breast lift surgery? A breast lift, or “mastopexy,” elevates the nipple and areola. It also removes excess skin and tightens remaining breast tissues, addressing sagging and droopy breasts. If your areola is too big for your breasts, the procedure can fix that too! Why Do Breasts Sag? Breasts can change shape due to age, breastfeeding, and other factors. Underlying health issue Genetics Pregnancy Weight changes Breast Lift Benefits Reverse Breast Sagging Breast ptosis means drooping or sagging breasts. This condition can cause physical, emotional, and cosmetic issues. Fortunately, a breast lift surgery in Mumbai can help. The effects of breast lift on women with significant drooping were studied. Women who had abreast lift surgery between 2002 and 2016 were included. After surgery, patients were asked to rate their experience. The majority of patients reported not only an improvement in breast sagging but also high levels of satisfaction. Another study examined the effects of breast lift on women who had sagging breasts augmented. A questionnaire was used to assess patient satisfaction four years after surgery. The researchers found that breast lifts are safe and provide satisfactory long-term results. Most patients liked their breast shape, size, and symmetry. A third study examined the long-term effects of breast lift surgery on sagging breasts. Patients' before and after photos were taken as well as standardised breast measurements. Following surgery, patients reported increased overall satisfaction and upper pole fullness. Self Confidence Sagging breasts not only cause physical discomfort but also lower self-esteem. This condition limits clothing options and social interaction. A breast lift may help you regain your self-esteem. In one study, researchers evaluated patients' psychological health after cosmetic breast surgery. A 12-item short-form health survey was given to breast lift patients four times: immediately after surgery, one, six, and twelve months later. During this time, patients' self-esteem grew. Anxiety and depression symptoms decreased. From 2002 to 2016, researchers found that 85.6% of patients' self-esteem improved after having consecutive breast lifts. Patients were more satisfied with their results and less sagging of the breasts. Another study examined the psychological effects of various breast lift techniques on sagging women. One month after surgery, the patients' self-esteem improved, according to questionnaires and in-person interviews. The researchers concluded that this improvement was linked to increased satisfaction and decreased physical discomfort after surgery. Better Life Quality Several studies show that breast lift can improve patients' quality of life. This improvement is due to several factors, including body image. Physical aches and pains are gone. Also, it boosts self-esteem. A study compared patients who had breast augmentation with implants to those who had a breast lift. Both patient groups completed a 47-question survey about their post-operative quality of life. The responses were then returned via return mail to the authors. These two groups were pleased with the overall cosmetic outcome, including enlargement and symmetry. A study assessing the effects of combining breast augmentation and breast lift on patients' quality of life discovered an improvement in various aspects of surgery. Patients were pleased with the symmetry correction, scar quality, breast shape, nipple/areola size, and overall result, according to patient satisfaction surveys. A study comparing the effects of various breast lift techniques on patients with sagging breasts found significant improvements in quality of life. After surgery, patients were interviewed in person for six categories. Over the course of this study, the researchers assessed patients' medical and psychological conditions. Less nipple numbness and improved self-esteem were reported by patients. Thus, people's lives have improved. Would a Breast Lift Help? During your initial consultation, your plastic surgeon will examine your health to determine your candidacy for surgery. To design a treatment plan that meets your specific cosmetic and health needs. Large, heavy breasts are a good candidate for mastopexy in Mumbai. The lift is often combined with the reduction. You can benefit from a breast lift if you are troubled by: Low set breasts. Nipples pointing down. Stretched areola. Sagging and deflated breasts. One breast is higher than the other. Your outlook is positive and realistic. You are in good mental and physical health.
Công dụng hữu ích của kem ủ tóc magic skin mang đến mái tóc khỏe mạnh
Trong loại mỹ phẩm trông nom tóc thì Kem ủ tóc Magic Skin là sản phẩm vô cùng hiệu quả được bào chế và chiết suất từ các dòng tinh dầu tự nhiên giúp thẩm thấu cực nhanh tới từng sợi tóc. Các hoạt chất ngẫu nhiên này thu nạp dưỡng chất vào tóc tạo độ bóng suôn mượt và hoàn hảo, sản phẩm kem ủ tóc magic skin ưng ý sở hữu tất cả loại tóc, dưỡng ẩm, ngăn phòng ngừa gãy rụng, xơ rối, làm cho tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn ngay sau vài lần sử dụng. Ngoài ra còn giúp tóc dầy khỏe mạnh và kích thích quá trình mọc tóc nhanh hơn. Kem ủ tóc Magic skin đựng các dưỡng chất mang tác dụng chăm sóc, dưỡng tóc, hấp dầu tóc bổ sung dưỡng chất cho tóc giúp mái tóc của bạn được cung ứng đủ dưỡng chất nên thiết và trở thành suôn mượt chắc chắn khỏe mạnh hơn. Công đoạn ủ tóc là cực kỳ quan yếu ko thể thiếu trong quy trình săn sóc tóc đối có các chị em coi trọng và thường xuyên trông nom mái tóc của mình. Ủ tóc giúp mái tóc của bạn luôn óng ả, mượt mà và hạn chế được các vấn đề gẫy rụng, hư tổn về tóc Vậy nên bất kỳ chị em đàn bà nào cũng không thể thiếu tới việc coi sóc chau chuốt tóc cho bản thân. người xưa thường kể "Cái răng loại tóc là góc con người" Một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt được tạo kiểu phù hợp sở hữu khuôn mặt chắc chắn sẽ khiến dung mạo khái quát của các cô nàng thêm xinh đẹp và lộng lẫy hơn nhiều. Kem ủ tóc magic skin giúp bạn loại bỏ các phần tử tóc xơ rối, khô gãy, chẻ ngọn …thay vào ấy là 1 công đoạn tái tạo mái tóc mới dài, dày, đẹp và óng ả. bán tại: https://sucsongthanhxuan.com.vn/kem-u-toc-magic-skin/
Some Basics About Travel Insurance
The day-by-day increase in travel makes it mandatory that travellers should know about the term travel insurance. Travel insurance is a form of insurance that helps the traveller during their trip in case they meet with any kind of uncertainties. Travel insurance is a required thing to do before applying for a visa in many countries. Here in this article, we will tell you all about travel insurance. What does travel insurance mean? Travel Insurance is a sort of protection that covers various dangers while voyaging. It covers clinical costs, lost gear, flight undoing’s, and different misfortunes that a voyager can cause while voyaging. Travel insurance starts from the day when the trip begins and continues till the end day of travelling. When the traveller is going for an international trip he/she takes the international travel insurance. Anyone can also apply for travel insurance if he/she wants to travel in their home country. Some risks which come under travel insurance: ● Individual accident, which covers two things Safeguarded Death Extremely durable Total Disability ● Mishap and ailment clinical cost repayment ● Dental treatment alleviation ● Crisis clearing ● Bringing home of stays if there should be an occurrence of death ● If there is any kind of delay in stuff delay ● If you lost your passport during the travel ● If there is a delay in the flight ● Home robbery happens during the travel ● Trip reduction ● Missed association/missed flight There are more things to add to this list, the risk covered under travel insurance depends on the traveller. The cost of travel insurance depends on the number of risks that the traveller wants. Types of travel insurance ★ Single trip travel insurance ★ Annual trip travel insurance ★ Group trip travel insurance Single Trip Travel Insurance- This policy covers voyagers for one outing, beginning when they venture out from home and finishing when they return. Voyagers who are worried about dropping their outing ought to think about a solitary excursion strategy with Trip Cancellation inclusion. Annual Trip Travel Insurance- Yearly arrangements are intended to cover voyagers going on various short outings consistently. Explorers select a particular beginning date for a yearly approach, which can be the takeoff date for their first excursion. A yearly arrangement will be most recent one year from that date. Group Trip Travel Insurance- This policy allows more than 10 voyagers, unlike the single trip travel policy. The benefits covered in this policy like single outing strategies, including inclusion for abrogations, health-related crises, travel postponements, and gear. You should go and check out all travel insurance policies before going for a trip, it will make your trip more secure and stress-free.
Why do people gift candles scented
Fresh and comfortable scent will help you reducing fatigue and stress. Each candle can last 20-30 hours' burning time. One scented candle allows you to enjoy the scent nearly all day or a little longer time. It is a perfect gift for yourself or your friends. Note: The color of the product might be slightly different from the picture because of different display device . A 12-Step Guide To Choosing The Right Scented Candle. This guide will help you choose the right scent for your home. So, How do you choose the right scent for your home? It’s actually quite simple. Just follow these 12 steps: 1. Know what you like: First, you need to know what kind of scents you like. Do you prefer floral scents or do you prefer the smell of fruits? Are there any particular scents that make you feel happy? If you can’t decide, try smelling a few different scents and see which ones you like. 2. Consider the season: The next thing to consider is the season. Different seasons have different smells. For example, you may want to wear a floral scent in the spring and summer. However, if you’re going to be outside during the winter, you may want to choose a different scent. 3. Consider your body chemistry: You may not realize it, but your body chemistry plays a role in the type of perfume you should wear. If you have oily skin, you’ll want to choose a lighter scent. However, if you have dry skin, then you’ll want to choose a heavier scent. 4. Consider your age: If you’re younger, you may want to choose a lighter scent. However, if you’re older, then you may want to choose a heavier scent. If you are in your 20s, then you may want to choose a lighter scent. If you are in your 30s, then you may want to choose a heavier scent. If you are in your 40s, then you may want to choose a medium scent. If you are in your 50s, then you may want to choose a lighter scent. 5. Consider your style: If you’re a young woman, then you may want to choose a lighter scent. However, if you’re an older woman, then you may want to choose a heavier scent. 6. Consider your skin: If you have oily skin, then you may want to choose a lighter scent. However, if you have dry skin, then you may want to choose a heavier scent. 7. Consider your lifestyle: If you’re a woman who works in an office, then you may want to choose a lighter scent. However, if you’re a woman who works outside or at home, then you may want to choose a heavier scent. 8. Consider your budget: If you’re on a tight budget, then you may want to choose a lighter scent. However, if you have more money to spend, then you may want to choose a heavier scent. 9. Consider your body chemistry: If you have a naturally sweet body chemistry, then you may want to choose a lighter scent. However, if you have a naturally sour body chemistry, then you may want to choose a heavier scent. 10. Consider your environment: If you’re going to be in an area with lots of people, then you may want to choose a lighter scent. However, if you’re going to be in an area with fewer people, then you may want to choose a heavier scent. 11. Consider your skin type: If you have oily skin, then you may want to choose a lighter scent. If you have dry skin, then you may want to choose a heavier scent. 12. Consider your gender: Men typically prefer stronger scents than women do. However, there are many women who like strong scents as well. CONCLUSION The jewelry candles are also a great gift idea for any occasion. This candles make a beautiful and unique gift for any occasion. Whether it’s her birthday, anniversary, graduation, or Christmas, the candles with jewelry inside are a great gift idea. The jewelry candles are perfect for anyone who loves jewelry and candles.  The jewelry candles come in a variety of styles, colors, and shapes. This candles are made from 100% soy wax and have a cotton wick. The jewelry candles are also hand poured in the USA.  Unrivaled Candles make luxury handmade scented jewelry candles and we transform them in to something fun and unique for your own pleasure or for a loved one. Our candles are 100% natural soy and we use premium quality fragrances so they all smell great! Inside your candle could be a ring, necklace or a pair of earrings. Follow Instagram 👉 @jewelrycandlesusa for know more about jewelry candle gift of any occasion.
(Nên biết) Những cách phòng tránh bệnh ung thư hiệu quả
Bệnh ung thư có đến 100 loại khác nhau. Ung thư thường được gọi tên theo cơ quan mà nó phát sinh, ví dụ: Ung thư phổi, ung thư đại tràng. Hoặc có thể được gọi theo loại tế bào hình thành chúng như ung thư biểu mô (carcinoma) hay ung thư mô liên kết (sarcoma). Ngoài ra các ung thư có thể phát triển từ máu, như là các bệnh máu ác tính. Tìm hiểu về nguyên nhân và biểu hiện bệnh ung thư sẽ giúp chúng ta điều chỉnh lối sống tích cực, chủ động phòng tránh bệnh hiệu quả. Tìm hiểu về bệnh ung thư Ung thư là gì? Bệnh ung thư là tập hợp các bệnh lý đặc trưng bởi sự phát triển bất thường của các tế bào phân chia không kiểm soát. Và có khả năng xâm nhập, phá hủy các mô cơ thể bình thường. Hầu hết, các tế bào trong cơ thể có chức năng cụ thể và tuổi thọ cố định. Trong quá trình điều hòa, một tế bào nhận được chỉ thị để chết và cơ thể có thể thay thế nó bằng một tế bào mới hơn hoạt động tốt hơn. Với các tế bào ung thư thiếu các yếu tố hướng dẫn chúng ngừng phân chia và chết. Chúng tích tụ trong cơ thể, sử dụng oxy và chất dinh dưỡng thường nuôi dưỡng các tế bào khác. Các tế bào ung thư có thể xuất hiện ở một khu vực, sau đó lan rộng qua các hạch bạch huyết. Một số loại ung thư gây ra sự phát triển tế bào nhanh chóng, trong khi những loại khác làm cho các tế bào phát triển và phân chia với tốc độ chậm hơn. Có hơn 100 loại ung thư khác nhau. Triệu chứng bệnh ung thư Các dấu hiệu và triệu chứng bệnh ung thư sẽ thay đổi tùy thuộc vào cơ thể bị ảnh hưởng, cũng như giai đoạn phát triển của bệnh. Về cơ bản, ở giai đoạn sớm, cơ thể sẽ khó nhận thấy những dấu hiệu khác biệt. Tuy nhiên, một số dấu hiệu và triệu chứng chung liên quan nhưng không đặc hiệu với ung thư có thể kể đến bao gồm: Mệt mỏi Thay đổi cân nặng bất thường, bao gồm giảm hoặc tăng ngoài ý muốn. Thay đổi da, như vàng, sạm hoặc đỏ da, vết loét không lành hoặc thay đổi nốt ruồi hiện có Ho dai dẳng hoặc khó thở Khó nuốt, khàn tiếng Khó tiêu dai dẳng hoặc khó chịu sau khi ăn Đau cơ hoặc đau khớp dai dẳng Chảy máu không rõ nguyên nhân hoặc bầm tím Một vài phương pháp phòng tránh bệnh ung thư Không sử dụng thuốc lá Sử dụng bất kì một loại thuốc lá nào cũng khiến bạn có nguy cơ cao bị ung thư. Hút thuốc lá gây ra các bệnh ung thư miệng, ung thư thanh quản, ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy, ung thư bàng quang… và đặc biệt là ung thư phổi – loại ung thư có số ca mắc bệnh cao nhất tại Việt Nam với gần 20.000 người chết mỗi năm. Ngay cả khi bạn không hút thuốc lá, việc tiếp xúc với thuốc lá một cách thụ động cũng khiến bạn có nguy cơ bị ung thư cao. >> Xem thêm: giường bệnh đa chức năng giúp chăm sóc người bệnh tại nhà... Chế độ ăn uống lành mạnh Tăng cường rau củ, trái cây, ngũ cốc và các loại hạt, hạn chế thực ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn. Theo kết luận trong báo cáo của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế thì ăn một lượng lớn thực phẩm chế biến sẵn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Ngoài ra, chế độ ăn uống hợp lý giúp ngăn ngừa béo phì bằng cách ăn nhẹ hơn, giảm các loại thức ăn nhiều calo, hạn chế đường – đặc biệt là đường fructose, và chất béo có nguồn gốc từ động vật. Hãy sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật, ăn nhiều cá thay cho các loại thịt đỏ. Tập thể dục Tập thể dục không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh mà còn giúp phòng tránh ung thư. Bất kì một bài tập thể dục nào cũng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao bạn nên tập luyện ít nhất 150 giờ mỗi tuần với những bài tập vừa phải, 75 giờ mỗi tuần với những bài tập mạnh. Tập ít nhất 5 ngày trong tuần, thời gian nghỉ giữa các lần tập không quá hai ngày. Giữ cân nặng hợp lý Béo phì gây ra rất nhiều bệnh cho cơ thể như tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, xương khớp… và là nguyên nhân đứng thứ hai gây ung thư sau hút thuốc lá. Trong khi đó, số người bị thừa cân và béo phì đang ngày càng tăng do tăng lượng tiêu thụ thức ăn nhanh, đường, chất béo và lười vận động. Hãy giảm cân bằng cách thay đổi thói quen ăn uống, giảm hấp thụ năng lượng và tăng cường giải phóng năng lượng qua việc tập luyện. Tránh xa rượu bia Tỷ lệ mắc bệnh ung thư tăng theo số lượng rượu bia, thời gian uống và sự thường xuyên khi uống. Uống rượu bia gây ra ung thư miệng, ung thư vòm họng, ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư đại tràng. Bia, rượu cũng làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Nếu bạn hút thuốc lá khi uống rượu bia sẽ càng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do rượu bia gây ra. Tránh tiếp xúc với các tia bức xạ có hại Hãy bảo vệ bản thân khỏi ánh sáng mặt trời để phòng tránh các bệnh về da, đặc biệt là ung thư da bằng cách che chắn cơ thể với quần áo dài, mũ, kính râm, bôi kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 30, ngay cả khi trời râm mát. Hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều. Bức xạ từ các thiết bị điện tử không gây ra ung thư trực tiếp nhưng có thể làm tăng tỷ lệ mắc ung thư do những tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Tránh tiếp xúc với các hóa chất nông nghiệp và công nghiệp Các loại chất thải, thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp; các loại khí đốt, khói bụi và phụ gia hóa học trong sản xuất công nghiệp không chỉ gây ô nhiễm môi trường mà còn gây nguy hại cho sức khỏe của con người. Một số loại hóa chất đã được chứng minh gây ung thư như: Arsenic được sử dụng cho một số sản phẩm xây dựng; Formaldehyd trong chất bảo quản một số thực phẩm, chất tẩy, xà phòng hoặc mỹ phẩm; BPA có trong đồ hộp nhựa; khí thải Diesels từ các phương tiện giao thông… Tiêm vắc xin phòng ngừa bệnh ung thư Vi rút viêm gan B là nguyên nhân phổ biến gây ra ung thư gan. 60-70% những người bị ung thư gan được chẩn đoán có siêu vi viêm gan B trong người. Bên cạnh đó, vi rút HPV là nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. Các bác sĩ và chuyên gia y tế luôn khuyên mọi người nên tiêm vắc xin đầy đủ. Đối với vắc xin viêm gan B, sau khi tiêm đủ 4 mũi vắc xin trong lần đầu tiên, cả người lớn và trẻ em cần nhắc lại 1 mũi sau 5-10 năm nếu xét nghiệm thấy lượng kháng thể giảm đi. Vắc xin HPV giúp giảm 70% nguy cơ bị ung thư cổ tử cung. Phụ nữ được khuyến khích tiêm vắc xin HPV trong độ tuổi từ 09-26 để vắc xin đạt hiệu quả phòng bệnh tốt nhất. Ngủ đủ giấc Không có minh chứng mối quan hệ giữa chất lượng giấc ngủ và bệnh ung thư, nhưng các chuyên gia khẳng định một giấc ngủ khỏe mạnh giúp sức đề kháng của cơ thể được nâng cao và tránh béo phì – một trong những nguyên nhân gây ra ung thư phổ biến. Ngoài ra việc ngủ đủ giấc cùng một chế độ tập luyện hợp lý sẽ giúp tình thần luôn trong trạng thái tốt, tránh các tình trạng căng thẳng mệt mỏi. Thực hiện tầm soát ung thư tổng quát định kỳ Đa phần các ca bệnh ung thư khi được phát hiện đã đến giai đoạn cuối vì người bệnh chỉ đi khám khi có các triệu chứng cụ thể. Việc tầm soát ung thư tổng quát định kỳ giúp phát hiện ra bệnh ngay cả khi chưa có biểu hiện nào. Ngày nay, với sự tiến bộ của y học giúp giảm các nguy cơ khi tầm soát ung thư, các bác sĩ chuyên môn khuyến nghị mỗi người nên thực hiện tầm soát ung thư định kỳ. Đặc biệt là với những nhóm người có nguy cơ bị ung thư cao: người hút thuốc lá, người bị các bệnh mạn tính, người có người thân bị ung thư, người béo phì… ------------------------------------------------- NIKITA OUTLET - nhà phân phối các sản phẩm giường bệnh, thang nhôm, ghế xếp, giường gấp gọn,... chính hãng lớn nhất tại Việt Nam. Địa chỉ: 138/11 đường số 20, P5, Gò Vấp. Website: https://nikitaoutlet.com Hotline: 0933.74.3030